هديتي لكم برمضــــــــان رجيم ينزل 10 كيلوووو هلموا بنا نحوو الرشاقـــه

[BiiShOoO]

حيااج عروب

 

[عليـاء]

يعطيج العافية شوشو
والله اليوم بس تسحرت زبادي أكتيفيا حتى التفاحة ماقدرت أكلها
وهذا بدون شاي بايوجي لو اشربه شكلي مب ماكله شي كلش هههههههههههههههههه
يارب استمر فيه طول رمضان يارب
والجميع

 

[شوارفسكيه حمره]

لووووول بالعافيه ياارب


امييين انشالله نلتزم فيه كلنااا

 

[عروووب21]

مشكووووووووووووره شوارفسكيه ولوووووووووو كذا احس اني من اهل الدار

 

[ذبحنى جرحك]

نكي :شوارفسكيه حمره


تخيلي نفس عمري وكل حاجه ووزني السابق 86 واحين 63 ومتنح مو راضي وطولي قصيره 154 خخخخخخخخخ لاتضحكون

وابقي انزل ويصير وني علي الاقل 55 بس مااني طماعه بليز هلب مبي وابقي حاجه للترهل تجاربكم بنات

جربت نيفيا ودوف وماااكو فايده ساعدوني الترهل ذابحني وابقي انزل ومن اليوم معاكم حجزولي مقعد من هنا الي العيد

كل يووووووووووووووووووووووووم

 

[صبره بنت حلتيته]

حياج الله مع ابله شوشو ترى اهيه ابلتنا لازم تسمعين كلامها عدل مدل اوكيه ذبحني جرحك

 

[شوارفسكيه حمره]

حيااااج الله ذبحني جرحك


والتزمي وياانا عدل عدل وراح تنزلين انشالله


انا حطيتلكم برنامج ينزل وااااااااااايد وكل شوي قاعده احطه علشان الكل يشوووفه واللي ماشاافه يقوولي عادي احطه مره ثااانيه


عرووووب اي افا عليج اكيد انتي منااا من اول يوووم فجينا المووضووع

 

[سارونه87]

صباح الخيييييييييييييييييير


شوشو مبروك ياسيدة الاعمال

 

[شوارفسكيه حمره]

الله يبااااارك فييييييييج


بعد عمري اول وحده تبااركلي


شلوونج ويا الرجيم ؟؟؟

 

[BiiShOoO]

صبااح الخيير بناات

شلوونكم شخباركم؟


حياكم الله البنات اليدد و ان شاء الله بالالتزام تنزلون من وزنكم

مبروك شوشو على على عضوية سيدة الاعمال

 

[شوارفسكيه حمره]

صباح النووور


الله يبااارك فيييييج

 

[BiiShOoO]

اللهم أنت ربي لا إله الا أنت، خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت،

أبوء لك بنعمتك عليّ وأبوء بذنبي، فاغفر لي، فإنه لا يغفر لا يغفر الذنوب الا انت سبحانك


لا اله الا الله عدد ما كان, وعدد ما يكون, وعدد الحركات والسكون

 

[أمــ القنــااص]

بناااااااااات اليوووووم الامتحاااااااااان وانشالله اتبشرووووووونااااااا بالاوزااااااان الزينه؛؛؛؛؛
تـــــــــــرانى متابعتكـــــم بس من بعيــــــــــــد؛؛؛؛؛؛

 

[أمــ القنــااص]

يوووووووووه مواليوووووم اقصــــــــــد باجر انشالله توصلون للوزن المثالى بصحه وعافيه؛؛؛
بتابعكــــــــم من قريــــــــــب عشان ماتخربـــــــط بالايـــــــــــاام؛؛؛
انااااااااااا أمــ نـــــااصر انااااااااااااااااا

 

[شوارفسكيه حمره]

بعد عمري مشكووره حبيبتي وما قصرتي

 

[شوارفسكيه حمره]

وينكم بنااااات

 

[toolii.99]

مبروووووووووووك شوشو تستاهلين كل خير

 

[BiiShOoO]

كااني

 

[شوارفسكيه حمره]

الله يبااارك فيج يااااقلبي

ومبرووووك عاللي قلتيه بالخاص
لحد يدري لوووووووول

 

[شوارفسكيه حمره]

هلا والله لووووو اليووم لا تخربينها ابييت خالتج