- الحالة
BiiShOoO
New member
BiiShOoO
New member
هنوفه الحلوه
New member
- إنضم
- 11 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 521
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
قوه بناااااااااااااااااااااات
اشلونكم ...
ومشكورين على الاجابه على سؤالي ...
امبييييييييييييييييييييييييييييييييي اليوم خربت واول مره اسويهاااا ...تدرون ليشششششششششششش ؟؟؟
اليوم زوجي قالي يبي هريس على الفطور ..وسويت هريس وفي قاعته دجاج وفتوش ..وظربنه الهريسه وحطيته في كذا حصن وكلهم طلعتهم وديت حق حماتي ومرت حماي وعيوزي ..وخليت لنه بس صحن واااحد ..حاطه في بالي اني ما باكل هريس ...
المهم حطينه السفره ..وقلت بس باكل من الهريس ملعقتين ..وكل مره اكل الملقع الاوليه تتبعها الثايه ..وتقريبا كليت نص الصحن ...
يعني اليوم فطوري
نص صحن هريس
ولبن
وماااااااااااااااااي
وشمام ..
وبعدها شربت شاي خضر بدون سكر
وعاقبت نفسي ..
على طول من صليت المغرب سيده طلعت ورحت امشي وكنت امشي بسرعه ...
وبعدها طلعنه ورحنه ستي سنتر
وقعدنه نفتر وتمشيت زياده عل وعسا يحرق اللي كليته ..
وتسحرت سلطه وفيهااا شويه مايونيز ...
حاسه بتأنيب الضميرررررررررر ...قص علي الشيطان وخلاني اخربط في الاكل ...
انشالله ياربي ما يأثر على وزني ...
قاعده احاتي ...
اشلونكم ...
ومشكورين على الاجابه على سؤالي ...
امبييييييييييييييييييييييييييييييييي اليوم خربت واول مره اسويهاااا ...تدرون ليشششششششششششش ؟؟؟
اليوم زوجي قالي يبي هريس على الفطور ..وسويت هريس وفي قاعته دجاج وفتوش ..وظربنه الهريسه وحطيته في كذا حصن وكلهم طلعتهم وديت حق حماتي ومرت حماي وعيوزي ..وخليت لنه بس صحن واااحد ..حاطه في بالي اني ما باكل هريس ...
المهم حطينه السفره ..وقلت بس باكل من الهريس ملعقتين ..وكل مره اكل الملقع الاوليه تتبعها الثايه ..وتقريبا كليت نص الصحن ...
يعني اليوم فطوري
نص صحن هريس
ولبن
وماااااااااااااااااي
وشمام ..
وبعدها شربت شاي خضر بدون سكر
وعاقبت نفسي ..
على طول من صليت المغرب سيده طلعت ورحت امشي وكنت امشي بسرعه ...
وبعدها طلعنه ورحنه ستي سنتر
وقعدنه نفتر وتمشيت زياده عل وعسا يحرق اللي كليته ..
وتسحرت سلطه وفيهااا شويه مايونيز ...
حاسه بتأنيب الضميرررررررررر ...قص علي الشيطان وخلاني اخربط في الاكل ...
انشالله ياربي ما يأثر على وزني ...
قاعده احاتي ...
هنوفه الحلوه
New member
- إنضم
- 11 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 521
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
هنوفه الحلوه
New member
- إنضم
- 11 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 521
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
كويتيهx5
New member
بنات بالعافيه عليكم
وتروحين وتردين بالسلامه ام خدوج
علويه ما تشوفين شر
لوووو منين شريتي التركي
زين نشميه اهو يستانس اذا كيلوين ما يقول لا واي والله افتكي من هالجم كيلو وبعدين سوي اللي تبينه
وتروحين وتردين بالسلامه ام خدوج
علويه ما تشوفين شر
لوووو منين شريتي التركي
زين نشميه اهو يستانس اذا كيلوين ما يقول لا واي والله افتكي من هالجم كيلو وبعدين سوي اللي تبينه
Eng_7asasa
New member
- إنضم
- 22 ديسمبر 2008
- المشاركات
- 3,397
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
قوة بنات شلونكم انا اليوم حمدالله رحت جمت مع خالتى بمسيد العثمان
ودعائهه اينن ويبجي دعيتلكم الله يضعفنا ان شاء الله
نشمية بالعافية
هنوف بالعافية الهريس وعادي ماعليه بس شيدي حيلييج ودام مشيتي زين
ودعائهه اينن ويبجي دعيتلكم الله يضعفنا ان شاء الله
نشمية بالعافية
هنوف بالعافية الهريس وعادي ماعليه بس شيدي حيلييج ودام مشيتي زين
Eng_7asasa
New member
- إنضم
- 22 ديسمبر 2008
- المشاركات
- 3,397
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
Eng_7asasa
New member
- إنضم
- 22 ديسمبر 2008
- المشاركات
- 3,397
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
Eng_7asasa
New member
- إنضم
- 22 ديسمبر 2008
- المشاركات
- 3,397
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
انا توني متفطره
شوربه + بوب كورن الدياي حطيتهم على الميزان مال االاكل وخذيت 100 جرام علشان يطلعلي بس 240 كالوري
امس بصراحه خربطت قلت بسويه يوم مفتوح لان اختي مسويه عصيده مو طبيعيه وبس
اليوم ان شاء الله سحوري راح يكون بس اناناس علبه وحده صغيره
شوربه + بوب كورن الدياي حطيتهم على الميزان مال االاكل وخذيت 100 جرام علشان يطلعلي بس 240 كالوري
امس بصراحه خربطت قلت بسويه يوم مفتوح لان اختي مسويه عصيده مو طبيعيه وبس
اليوم ان شاء الله سحوري راح يكون بس اناناس علبه وحده صغيره
اهوا قالي زيييين 2.5 بس قلتله ان قبل لمن اسوي معاه كنت اضعف اول اسبوعين 4 كيلو ومره ضعفت 6 كيلو
فقالي لان قبل كنتي امتن من جذي فينزل الوزن اسرع
سلامتج من الصداع وبالعافيه خو لازم التخربط يوم ما يأثر ان شاء الله عليج بالعافيه
بس قوليلي شخبار السيتي سنتر والسيف ولهت عليهم
BiiShOoO
New member
laura mercier
New member
- إنضم
- 11 أكتوبر 2008
- المشاركات
- 3,615
- مستوى التفاعل
- 8
- النقاط
- 0
مساااااااااااااء الورد على الورد...
بنات انا واااااااااايد مشغوله ...بس ما خربطت كلش ومستمره مااااااوزنت لاني مابي اوزن بس ابشركم شريت بدلة العيد
بقياس اصغر !! باركوووولي
بنات انا واااااااااايد مشغوله ...بس ما خربطت كلش ومستمره مااااااوزنت لاني مابي اوزن بس ابشركم شريت بدلة العيد
بقياس اصغر !! باركوووولي
om.5doja
New member
- إنضم
- 3 مايو 2009
- المشاركات
- 3,659
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
ماتشوفين شر حبيبتي علووويه
هنوووفه حبيبتي عليج بألف عافيه و ماتشوفين شر وشوفي شنو قاعده تسوينه شي يديد سببلج الصداع ؟
الله يتقبل منج حساسه يارب ويااااااااااااارب الله يسمع منج ونضعف على عافيه يااااااااااااارب والله يسلمج يارب
كويتيه حبيبتي الله يسلمج وان شاءالله اول مارد اشوفكم بهذاك التجمع
نشميه حبيبتي الف مبروك عليج ال 2.5 وعقبال الباجي يااااارب
لووو حبيبتي من اي صوب خذيتي ماي الزعتر قاعده ادوره من امس ماحصلته قلت بشتريه واخذه معاي لما اسافر
مسااااء الوروووووووود يا لورا انتي ويييييين ياصاحبة الموضوع وان شاءالله توصلين للوزن الي تبينه
هنوووفه حبيبتي عليج بألف عافيه و ماتشوفين شر وشوفي شنو قاعده تسوينه شي يديد سببلج الصداع ؟
الله يتقبل منج حساسه يارب ويااااااااااااارب الله يسمع منج ونضعف على عافيه يااااااااااااارب والله يسلمج يارب
كويتيه حبيبتي الله يسلمج وان شاءالله اول مارد اشوفكم بهذاك التجمع
نشميه حبيبتي الف مبروك عليج ال 2.5 وعقبال الباجي يااااارب
لووو حبيبتي من اي صوب خذيتي ماي الزعتر قاعده ادوره من امس ماحصلته قلت بشتريه واخذه معاي لما اسافر
مسااااء الوروووووووود يا لورا انتي ويييييين ياصاحبة الموضوع وان شاءالله توصلين للوزن الي تبينه
- الحالة
