« ¨منو تبدي معاي؟؟ من الأحد 27-9 ولمدة شهر كامل ثم نمدد ¨ »

[«¨TerCheyah¨»]

ونااااااااااااسه مابقى شي ^_^

انا اليوم ريوقي كورن فلكس و حليب

و غداي شوربه لان الكورن فلكس الظاهر ثقييييييييل

دبل جبدي

 

[teenaa]

ترجيه الكورن فلكس لذذذذذذيذذذذذذذ

يمي
انا بالدوام باقي ساعه الا ربع دهونه وينها مالها حس

 

[«¨TerCheyah¨»]

عليج بالعافيه

انا توني شربت عصير كرفس برووووووووووووحه

العاده احط معاه شي هالمره بروحه

عوووووووووووووووووووووووووووع

استغفر الله مادري شلون شربته والله

ريحته مليقه مادي شلون اوصفها

و طعمه يقلب الجبد

احنا نحطه بالشوربه طعمه مايبين كلش

و لما احط معاه كيوي هم ما يبين

بس بروحه لااااااااااا لاااااااااااااااا لاااااااااااااااااا

اهئ اهئ

 

[سارونه المهبوله]

السلام بنات
شلونكم انا اليوم الريوق كون فلكس ا
بالمدرسه الفرصه الاولى نصف صمونه جبن + عصير برتقال
والفرصه الثانيه بس ماي
ويوم رجعت
الغداء عيش ابيض مع شطه واكتيفيا شفتو التناسق ههههههههههههههه
والحين اشرب جاي اخصر
ومدري وش العشا لاني بعد اشوي بروح السوق ومادري وش اكل كله ما يصلح حق الرجيم يمكن بس اشرب عصير برتقال فرش
وبث :krkrkr:

 

[Jenanie]

بااااااااااااك

انا حدي مستانسة عالرجيم بصراحة بصراحة احلى رجيم سويته بحياتي :$
ماتوقعت ان السالفه جذي سهله لووووووووول

انا اليوم احس ان ريوقي وايد بالنسبة حق الايام اللي قبل
تريقت بيض جبن مع خبز اسمر وشربت قبله ماي دافي مع ليمون وقفشه عسل

بعدين بالدوام كالعادة دايما غداي سلطة سيزر مو عشان رجيم بس تعودت عالطعم وحبيته

بس تدرون عاد صج تحسفت ليش ما قست جسمي بشريط القياس ابي اشوف الفرق
يلا ماعليه انشالله الـ10 الايام الياية P:

ترجية النتايج تبدى من بعد 12 بليل مو ؟
انشالله اذا كنت قاعدة اطل عليكم

وشدوا حيلكم بنات يلا هانت هانت مابقى شي بااااجر يكرم المرء أو يهااان >> شكو

 

[++The DuchesS++]

مرحبا


مالي نفس اكل شربت بس جاي اخضر وما ادري شنو اكل محتاره ؟

 

[سارونه المهبوله]

قوة بنات
توني رايحه الصيدليه عشان اشتري ميزان حق باجر طلع وزني 66 يا حبيبي وانا اقول 64 اف الحين لازم بس اصك الستين دخيل اللله اف محد قالي اصير بطه يا دبله كبدي

 

[رووز q8]

يقويج سارونه

عادي حبيبتي لا تتحبطين بعدين 66 مو بطه ماباجيلج شي ويصير وزنج مثالي





وااااااااااااااااااااي اانا مسستانسه اليوم بس بنات دوامي يخزوني ويخزون جسمي والهمز واللمز تشققت من الي شفته


ووحده تقولي مريوم شمسويه تحويل مساار..! < ضحكت عليها


باجر وقت الميزان و اقولكم كم ضعفت

 

[Unique girl]

آلسسسلآم عليكم :eh_s(6):

آمس مآدخلت مآأدري ليش :eh_s(14):

بس آلحمد لله مآخربطت ومآششششيه مضبوط :eh_s(6):

آليوم آلصبح آكلت 3 قطع بسكوت دآيجستف مع كوب شآي بسكر دآيت

وبعدهآ بسآعه آو آكثر شربت شآي آخضر مع نعنآع .. وعليههآآآآآآآآ لين آلحين

آكمل يوميآتي عقب :eh_s(6): .. بسس بنآآآت بسألكم :eh_s(1):


آلميـزآن آليوم بآلليـل من عقب 12 ولآ ششلون ؟! :eh_s(1):

 

[Unique girl]

بنـآآآآآآآآآآآت :eh_s(1):


آنآ فآقده ~Cherry Cheeks~ وينهـآآ ؟؟!!

لهآ كم يوووم مو دآخله .. عسسآ آلمآنع خير

 

[ملاااك نفسهـ]

مساء الخيييييييير الجميييييييييييييع !!

شحوالكم بنااااات ..

انا بالجامعهـ مدري شاكل بالكافتيريا يعني شسوي في عندهــم " صاج "

تتوقعوؤوؤن يمتن ؟؟

 

[«¨TerCheyah¨»]

السلام بنات
شلونكم انا اليوم الريوق كون فلكس ا
بالمدرسه الفرصه الاولى نصف صمونه جبن + عصير برتقال
والفرصه الثانيه بس ماي
ويوم رجعت
الغداء عيش ابيض مع شطه واكتيفيا شفتو التناسق ههههههههههههههه
والحين اشرب جاي اخصر
ومدري وش العشا لاني بعد اشوي بروح السوق ومادري وش اكل كله ما يصلح حق الرجيم يمكن بس اشرب عصير برتقال فرش
وبث :krkrkr:

و عوافي :dddds:

بس سالفة الشطه شي شي :tomato2:

 

[«¨TerCheyah¨»]

بااااااااااااك

انا حدي مستانسة عالرجيم بصراحة بصراحة احلى رجيم سويته بحياتي :$
ماتوقعت ان السالفه جذي سهله لووووووووول

انا اليوم احس ان ريوقي وايد بالنسبة حق الايام اللي قبل
تريقت بيض جبن مع خبز اسمر وشربت قبله ماي دافي مع ليمون وقفشه عسل

بعدين بالدوام كالعادة دايما غداي سلطة سيزر مو عشان رجيم بس تعودت عالطعم وحبيته

بس تدرون عاد صج تحسفت ليش ما قست جسمي بشريط القياس ابي اشوف الفرق
يلا ماعليه انشالله الـ10 الايام الياية P:

ترجية النتايج تبدى من بعد 12 بليل مو ؟
انشالله اذا كنت قاعدة اطل عليكم

وشدوا حيلكم بنات يلا هانت هانت مابقى شي بااااجر يكرم المرء أو يهااان >> شكو

عسى دوووووووووووووووم الوناسه :ggdw:

و الوزن مو 12 بالليل

اول ما تقعدين من النوم و عقب ما تدخلين الحمام توزنين

أبي وزنكم يطلع 100% صح عشان البطن بيكون خالي وقتها و يطلع وزن جسمج الصحيح :ggdw:

 

[«¨TerCheyah¨»]

مرحبا


مالي نفس اكل شربت بس جاي اخضر وما ادري شنو اكل محتاره ؟

أكلي روب مع كيوي ترى زين يهضم و مفيد

او ممكن بسكوت و جاي

أو عصير فواكه فرش

او او او مكسرات

يعني جذي

 

[«¨TerCheyah¨»]

قوة بنات
توني رايحه الصيدليه عشان اشتري ميزان حق باجر طلع وزني 66 يا حبيبي وانا اقول 64 اف الحين لازم بس اصك الستين دخيل اللله اف محد قالي اصير بطه يا دبله كبدي

ويييييييي عادي

الـ 66 اخت الـ 64 :ggdw:

 

[«¨TerCheyah¨»]

يقويج سارونه

عادي حبيبتي لا تتحبطين بعدين 66 مو بطه ماباجيلج شي ويصير وزنج مثالي





وااااااااااااااااااااي اانا مسستانسه اليوم بس بنات دوامي يخزوني ويخزون جسمي والهمز واللمز تشققت من الي شفته


ووحده تقولي مريوم شمسويه تحويل مساار..! < ضحكت عليها


باجر وقت الميزان و اقولكم كم ضعفت

هلا هلا و غلا :ggdw:

و الحمدلله على ان بين عليج الضعف عاشوووووا :ggdw::ggdw::ggdw:

:gathering:

باجر اول ماتقومون اوزنووووو

 

[«¨TerCheyah¨»]

آلسسسلآم عليكم :eh_s(6):

آمس مآدخلت مآأدري ليش :eh_s(14):

بس آلحمد لله مآخربطت ومآششششيه مضبوط :eh_s(6):

آليوم آلصبح آكلت 3 قطع بسكوت دآيجستف مع كوب شآي بسكر دآيت

وبعدهآ بسآعه آو آكثر شربت شآي آخضر مع نعنآع .. وعليههآآآآآآآآ لين آلحين

آكمل يوميآتي عقب :eh_s(6): .. بسس بنآآآت بسألكم :eh_s(1):


آلميـزآن آليوم بآلليـل من عقب 12 ولآ ششلون ؟! :eh_s(1):

عواااااااااااافي كل اللي أكلتيه :ggdw:

و الميزان باجر اول ما تقعدين من النوم و عقب ماتروحين الحمام

و البطن خالي مافيه ولا نتفة ماي ^_^

عشان نبي وزن الجسم الأصلي بدون مايكون شي بالبطن

أضبط :ggdw:

 

[«¨TerCheyah¨»]

مساء الخيييييييير الجميييييييييييييع !!

شحوالكم بنااااات ..

انا بالجامعهـ مدري شاكل بالكافتيريا يعني شسوي في عندهــم " صاج "

تتوقعوؤوؤن يمتن ؟؟

تقدرين تاخذين معاج سناكات ملوت مركز سلطان اللي حق الرجيم

او أكلي صاج بس مشكله الصاج كله طحين و ماي و زيت

يعني مافيه من الفايده نتفه!!

اخذي عصير فرش من الكليه و اخذي معاج اكل من البيت

 

[«¨TerCheyah¨»]

بنات باجر الوزن اول ماتقعدون من النوووووووووووووم

و البطن خاااااااااااااالي

مافيه حتى ماي

 

[teenaa]

ايباااااااا

انا رديت من لدوام كليت كورن فلكس وحليب ورحت النادي ورديت كليت كورن فلكس وحلييييب وماشيه مضببوووووووط


تتوقعون من 78.4 جم بكون باجر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


حدي متشوقه من الوناسه عادي اصور الميزان واحطه بتوقيعي لوووووووووووووووووووووووووووووول