« ¨منو تبدي معاي؟؟ من الأحد 27-9 ولمدة شهر كامل ثم نمدد ¨ »

[++The DuchesS++]

واااااااااااااي بلاعيمي شابه علي
ما احب هالشعور كلش

 

[Jenanie]

انا معاقبة نفسي اليوم متغدية سندويتش دياي بالكلية صج ان المطعم صحي بس انا مانعه نفسي عن الخبز والعيش
فالحين سويتلي عصير كيوي واناناس وقاعدة اشربه

ومادري شنو اتعشى
اتوقع يا روب او بسكوت

 

[سارونه87]

مساء الخيرات بنات

شلونكم
اليوم فطوري كان من صبواي نص صمونه سمرا بالخاضار كانت لذيذه وخفيفه
و4 ورق عنب
وشوي شوربع عدس

وقبل شوي شربت عصير برتقال و3 بسكوتات

 

[«¨TerCheyah¨»]

عواااااااااااااااااااااافي كلكم ^_^



ذا : سلامااااااااااااااااااااااااااااات :**

 

[سارونه المهبوله]

:68_asmilies-com:
قوة بنات شلونكم انا اليوم تريقت طبعا كورن فلكس الرجيم
والفرصه الاولى فطيرة جبن وبرتقال
والفرصه الثانيه ما فيه شي
الغذاء كورن فلكس الرجيم
بعدين على الساعه 7 ونص ثمان كليت 2 جباتي فيه شوي سكر
والحين الساعه 11 كليت بسكوت وشاي
ولا ابي اكل شي
بث يالله بنات نقيص بكرا الوزن

 

[الدنيا حلوة]

اليوم رحت البيت ولا امي مسويه يريش من غييير دهن تقول سويته من غير دهن ولا اكل صحنييييييييييييين
من اليوع والحرة مالت الرجيم ووقت العشا هم حطيتلي صحن واللحين اكل شابورة بس صج صج ضايق خلقي كليت اليوم وااايد العادة امسك نفسي بس اليوم ما ادري شفينى

 

[«¨TerCheyah¨»]

هههههههههههههههههههههههههه الدنيا عوافي يااااااااااااارب ^_^

عوافي عوافي بنات كلكم &_&


سارونه عليج بألف عافيه أكلج حلووو ^_^

أنا ميته يوع هالحزه بنات شنو آكل لووووول ؟؟

 

[البنووته]

سلام بنات ..

مبروك لكل اللي انزلوا الف مبرووووووووووك وعقبالنا يارب

 

[لحظة غروب]

صبااااح الخييرااات والليرااات :eh_s(6):


شلوونكم حباااايبي مبروووك للي نزلوا واستمرووو لحد يتحبط لو نزلتوا كيلو .. حلوووو ..


كيلو على كيلو .. بتوصلون للهدف بإذن الله .. بس الصبر والاستعانه بالله .. _03BA:


انا كنت 86 .. والحمدلله نزلت 3 كيلو حلوين مو شي .. صار 83 ..


والله كريم


<< احس قاعد اكتب خرابيط لاني مستعجله ^_^


اشووفكم على خيييير .. :tek:

 

[رووز q8]

الله يبارك فيج ترجيه وهم انتي مبروووووك


اليوم قاعده من الساعه 5 كليت توسته سمره وجبن ابيض وشربت نسكافيه


وبعد شوي باكل فاكهه وبسكر حلجي لين الغدا

 

[سارونه87]

صباح الخير بنات

شلووونكم
اليوم اخر يوم صيام عاشووووووووووووووو

 

[teenaa]

صباااااااح الخييييييييييييير عوااااااااااااااافي بناااااااااااااااااات\



امس وقفت رجيم الكورن فلكس لان خلصت 4 ايام

ماادري ابلش رجيم ثاني ولا اكمل انصخوني


امي على فكره كليت بس الحمدلله وزني ما زاد :>

 

[brat]

هااااي شلونكم؟

اليوم قعدت متأخر -ـ- فتريقت الساعه ١٢ توستتين وجبن لايت ويا شرايح خيار

وبتغدى عالساعه ٥ (يمكن أطلب كباب وتبوله) وأحسن متأخر لأني بالليل ماراح آكل إلا روب وفاكهه، فأخاف أيوع.

واليوم ماراح أروح النادي لأن off يوم اليمعه

---
أمس رحنا الأفينوز، قعدنا بمطعم Chicago Grill الأكل والحلو حدددهم يشوقون بغيت أطلب بس شفت وحده جسمها حلو وقاومت وطلبت اسبرسو عشان يسد شهيتي، وعقبها عصير برتقال. وعقبها قعدنا ب Pink Berry مع إن آيس كريمه خفيف نون فات، بس ما طلبت.

الحمدلله ليلحيني ملتزمه والوجبة الفري مالتي يوم الأحد عقب ما أكمل أسبوعين من الرجيم

 

[brat]

وين سويتي مساج ؟؟؟؟

بفلكس ؟؟ و عند منو اذا بفلكس لووووول

و عوافي عليج ريوقج ^_^


انا ودي أشترك بنادي و محتاره بين فلكس و بين كيرفز و بين نادي قالولي عنه بليلى قلري
يقولون رخيص و عجيييييييييييييب و كشخه

عاد مادري صج زين ولا لا

انا جرت فلكس يهبل و نظيف حيل

أبي واحد نفس النظافه

بس مشكله فلكس مايتابعونج و انتي اتمرننين :0bee2e8d89:

كرفز يقعدون على راسج لما تطلعين و يخلونج تلعبين بضمير

الله يعافيج مشكورة =)

المساج لا مو بفلكس (بصالون)

الله تعالي اشتركي بفلكس عشان نشجع بعض :ggdw:

كيرفز يمكن ليش بس نص ساعه باليوم فيجابلونج؟

أما النادي اللي في ليلى جاليري شفت الإعلانات مالته شكله حلو بس مادري ما دشيته

انتي اختاري نادي سهل إنج تروحينله

مثلاً آنا نو واي أروح الجابرية لأن زحمممه ولا جان اشتركت بمس تشامبيون

واللي بليلى جاليري بالسالمية هم زحمه

أما فلكس سييييييييده

 

[«¨TerCheyah¨»]

صبااااح الخييرااات والليرااات


شلوونكم حباااايبي مبروووك للي نزلوا واستمرووو لحد يتحبط لو نزلتوا كيلو .. حلوووو ..


كيلو على كيلو .. بتوصلون للهدف بإذن الله .. بس الصبر والاستعانه بالله .. _03BA:


انا كنت 86 .. والحمدلله نزلت 3 كيلو حلوين مو شي .. صار 83 ..


والله كريم


<< احس قاعد اكتب خرابيط لاني مستعجله ^_^


اشووفكم على خيييير .. :tek:

مبروووووووووووووووووووووووووك

:ada:

3 حلويييييييييييييين

:ada:

شدي حيلج و كملي كملي ^_^

:ggdw:
:ggdw::ggdw:
:ggdw:




:ada:
:ada::ada:
:ada:
:ada::ada:
:ada:

 

[«¨TerCheyah¨»]

الله يبارك فيج ترجيه وهم انتي مبروووووك


اليوم قاعده من الساعه 5 كليت توسته سمره وجبن ابيض وشربت نسكافيه


وبعد شوي باكل فاكهه وبسكر حلجي لين الغدا

الله يبارك فيج :***

:ggdw:

و عوافي كملي النظام ربي ينولنا اللي في بالنا

:ada:

 

[«¨TerCheyah¨»]

صباح الخير بنات

شلووونكم
اليوم اخر يوم صيام عاشووووووووووووووو

مساء الأنواااااار

:ggdw:

تمااااام زينينننننننننننن و انتي شلونج ؟؟؟؟؟

و تقبل الله طاعتج يعني باجر نعايد عليج

زهبيلنا العيادي

:dddds:

 

[«¨TerCheyah¨»]

صباااااااح الخييييييييييييير عوااااااااااااااافي بناااااااااااااااااات\



امس وقفت رجيم الكورن فلكس لان خلصت 4 ايام

ماادري ابلش رجيم ثاني ولا اكمل انصخوني


امي على فكره كليت بس الحمدلله وزني ما زاد :>

تينا مساء الأنواااااااااااااااااار

:68_asmilies-com:

تينا انا اقول سوي ريجيم ثاني

و ترى التنويع بالأنظمه اللي من هالنوع مو زين

يعني خليج على نظام واحد و كسريه بعدين ردي له

بشرط يكون نظام زين

مو كورن فلكس

لاتزعلين بس جنه مادري شلون :$ :$ :$ :$

 

[«¨TerCheyah¨»]

هااااي شلونكم؟

اليوم قعدت متأخر -ـ- فتريقت الساعه ١٢ توستتين وجبن لايت ويا شرايح خيار

وبتغدى عالساعه ٥ (يمكن أطلب كباب وتبوله) وأحسن متأخر لأني بالليل ماراح آكل إلا روب وفاكهه، فأخاف أيوع.

واليوم ماراح أروح النادي لأن off يوم اليمعه

---
أمس رحنا الأفينوز، قعدنا بمطعم Chicago Grill الأكل والحلو حدددهم يشوقون بغيت أطلب بس شفت وحده جسمها حلو وقاومت وطلبت اسبرسو عشان يسد شهيتي، وعقبها عصير برتقال. وعقبها قعدنا ب Pink Berry مع إن آيس كريمه خفيف نون فات، بس ما طلبت.

الحمدلله ليلحيني ملتزمه والوجبة الفري مالتي يوم الأحد عقب ما أكمل أسبوعين من الرجيم

صح النوم

:ggdw:

و عوااااااااااااااااااااافي :***

 

[«¨TerCheyah¨»]

الله يعافيج مشكورة =)

المساج لا مو بفلكس (بصالون)

الله تعالي اشتركي بفلكس عشان نشجع بعض :ggdw:

كيرفز يمكن ليش بس نص ساعه باليوم فيجابلونج؟

أما النادي اللي في ليلى جاليري شفت الإعلانات مالته شكله حلو بس مادري ما دشيته

انتي اختاري نادي سهل إنج تروحينله

مثلاً آنا نو واي أروح الجابرية لأن زحمممه ولا جان اشتركت بمس تشامبيون

واللي بليلى جاليري بالسالمية هم زحمه

أما فلكس سييييييييده

صح كلامج انا عايقتني الزحمه

اما فلكس طق و جابل يعني متى متا قررت أروح بدقيقه أوصل

طق و جابل :ggdw: