- الحالة
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
اللللللللللف مبببببببببرررررررووووووووووووك يا قلبي وربي يثبته ان شاء الله والله فرحت لج
طيب شلون الرجيم الحين شلون يا قلبي على استمرارج للرجيم بس المفروض لج غذاء خاص لج وللنونو
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
كم وزنج يا قلبي وخليني اشوف بس وحده لانه فيه فريق مكتمل سجلواا وياناا اذا انتي وزنج فوق 100 نكون خلاص اكتفينااا بعد ما تدخل معاج وحده فقط
وحياج الله وياناا واذا اشتركتي ويانا على خير ان شاء الله نبي نشوفج على الاقل يومياا بالموضوع
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
الله يتقبل صيامج وصلاتج يا رب
اي حلووو العدس بس لو تحطين معاه عصرت ليمونه يكون احسن وايد
لو تاكلين التفاح الاخضر احسن من عصيره يا قلبي حاولي تشربين عصير اناناس او بيبسي دايت اذا ما تقدرين على البيبسي
خليج على الاناناس
نونو الدبدوبه
New member
- إنضم
- 30 مارس 2009
- المشاركات
- 856
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
اهلين بنات انا مشاركه جديده معاكم
ويومي كان اوكي ماافطرت وتغديت حليب وشابوره
وتعشيت صدر دجاجه وقطعة توست وخياره
والحين اشرب اعشاب
ويومي كان اوكي ماافطرت وتغديت حليب وشابوره
وتعشيت صدر دجاجه وقطعة توست وخياره
والحين اشرب اعشاب
نونو الدبدوبه
New member
- إنضم
- 30 مارس 2009
- المشاركات
- 856
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
وحذفنا الشريط لعيونكم
اخباركم بنات انا للحين مابينت شريكتي
بس ان شاء الله تكون تحمس وتشجعني ونفوز هالاسبوع
اخباركم بنات انا للحين مابينت شريكتي
بس ان شاء الله تكون تحمس وتشجعني ونفوز هالاسبوع
Ambeeh
New member
السسسسسسسسلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااااته
الللللللف مبرووووووووووووك للكل وااااااااالف مبرووووووك لي ولصديييييقتي الصدووووووووووقه
سوري بنات اعتذر منكم اقيييين والله انششششششغلت حدي بالدواام
اعذروووووني
الف عافيه ع الكل
وبالنسسبه لبذرة الكتان انا بستخدمهااا بس مو متعوده على هالشغلات :/
الله يسستر يوم الاربعا الياي نشوف الفررررررررق
وبالنسبه لي اشوف وزني بصيدلية الجمعيه خخخخخخخخخخخخ
وبصوره كل اسبووع ان شاء الله وبحتفظ بالصور ( قاعده الزقهم وراا بابي خخخخخخخخخخ )
ترا حلوووووووه الحلوه سووهاا
امس شوي خربطت لاني كنت معزوووووومه
واليوم شرربت ماااي ع الرريج
وبعدها سويت لي سلطة جكن سيزر + عصير ليمون خلطته مع عصير اناناس
والسناك: ككاو زقاير
والعشاء : توست اسمر مال دايت خذيته من مركز سلطان شريحتين
واللحين بسوي لي اعشااااب
وقووووووووووووو يالوررررررررردي قوووووووووووووووو
عااش الووووووووردي عشااااااااات اتوووووووووشااا@@
نونو الدبدوبه
New member
- إنضم
- 30 مارس 2009
- المشاركات
- 856
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
حبيبتي انا قاعده اشرب اعشاب شاي اخضر ونعناع وزنجبيل وكمون
هالخلطه فضيعه وتنحف وتخفي البطن يقولون قلت اجربها
هالخلطه فضيعه وتنحف وتخفي البطن يقولون قلت اجربها
سارونه87
**مشرفة قسم الموبايل**
هاااااااااااااااي
واي بنات اليوم سويت انجاااااااز مو طبيعي
كنت ببيت عمتي ومسوين بوفيه عشان ملجه ولد عمتي
وخليتهم ورديت البيت خخخخخخخخخ عشان ما آكل
بس شربت قلاص ماي وقلت لهم مع السلامه
واي بنات اليوم سويت انجاااااااز مو طبيعي
كنت ببيت عمتي ومسوين بوفيه عشان ملجه ولد عمتي
وخليتهم ورديت البيت خخخخخخخخخ عشان ما آكل
بس شربت قلاص ماي وقلت لهم مع السلامه
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
عااااااااااااااشت سااااااااااااارونه
انتي مثلي امس انا في بيت اختي ومسكينه اختي تجيب الحلو تقربه عند حلجي اقول لها والله مااكل تقولي ماشاء الله عليج هالمره ارادج قويه على الاكل كله افكر اقول ان شاء الله من انزل من وزني الاكل لاحقه عليه ان شاء الله كله راح اعوضه بس طبعااا بعد انزال الوزن الوايد ههههههههههه
انا معاي اختي بره المنتدى واثنينا نروح عند عياده التغذيه وماشاء الله عليها قويه هالمره بعد اهيا تشجعني وانا اشجعها ولي اكلت شي هاوشتها ولي اكلت انا شي تهاوشني هههههههههههههههه
الله يعطينا يارب القوه والاراده القويه على الاكل وبانزال اقوي ولا يعوقنا شي يارب هههههههههههههههههههههههههه
انتي مثلي امس انا في بيت اختي ومسكينه اختي تجيب الحلو تقربه عند حلجي اقول لها والله مااكل تقولي ماشاء الله عليج هالمره ارادج قويه على الاكل كله افكر اقول ان شاء الله من انزل من وزني الاكل لاحقه عليه ان شاء الله كله راح اعوضه بس طبعااا بعد انزال الوزن الوايد
هههههههههههانا معاي اختي بره المنتدى واثنينا نروح عند عياده التغذيه وماشاء الله عليها قويه هالمره بعد اهيا تشجعني وانا اشجعها ولي اكلت شي هاوشتها ولي اكلت انا شي تهاوشني هههههههههههههههه
الله يعطينا يارب القوه والاراده القويه على الاكل وبانزال اقوي ولا يعوقنا شي يارب هههههههههههههههههههههههههه
التعديل الأخير:
الحــــالمة
New member
لوووووو تشوفين معااااااناتي
بالجامعة بالكافيتيريا بوفيه ومطعم ايطالي
وانا بس اكل اناناس
مرة بنت خالتي تاكل صاج مت اني اكل وحدة
بس صمدت
واليوم يوم ميلاد عندنا والكيك انواع واشكااااااااال
وانا اطااااالع واشرب مااااااااااي
بس كله لهدفنا يهوووووووووون
سارونه87
**مشرفة قسم الموبايل**
بــ زايد ــنت
New member
- إنضم
- 30 مارس 2006
- المشاركات
- 12,353
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
صباح الخير
شخباركم
ما شاء الله تبارك الله موفقين بنااات
توني انتبه على الموضوع واااااااااااااااي ياريتني اشتركت وياكم وخصوصا ان فيني اللي مثل وزني ويشجعون صراحه
شخباركم
ما شاء الله تبارك الله موفقين بنااات
توني انتبه على الموضوع واااااااااااااااي ياريتني اشتركت وياكم وخصوصا ان فيني اللي مثل وزني ويشجعون صراحه
- الحالة
