تجمع ام موودي والرشيقات

[شيخة الغراشيب]

هههههه:dddds:
ان شاء الله بكرة تنقصين وزن كبير وتفرحين وتبشرينا
بسالك سؤال<<<<<< ياكثر اسالتها
انتي وين ساكنه بالامارات
انا عاد اموت بالامارات وخاطري ازورها من زمان
يارب الله يسهل ونزورها بالصيف

عساها دوم من ضحكه ياربي ربي يدومها عليج غناتي
اللهم آميييييييييييييين ربي يسمع منج بس مو باجر بوزن بوزن يوم الاربعاء من الفير
بسير بوزن تفضلي لا آفا عليج تامرين امر انتي غناتي بس سؤال انا كلي تحت امرج
انا بدبي غناتي اللي يدخلها شايب ويطلع منها صبي هع هع ان شاءالله زورينا بتنورين الامارات
بكبرها ياريت والله ... ياكثر ماحن على ربيعتي من السعوديه عسب تجينا على عرس اختي حليلها
ماعندها حد ييبها تريد محرم ان شاءالله تجينا يارب لو جيتوا على الامارات عطيني علم عشان استقبلج
بالمطار

 

[كراميلا مرة]

اي عاد ساكنين دبي
عاد هذي اموت فيها طول عمري ودي ازورها ان شاء الله
اذا جيت الامارات التقي وياج

 

[شيخة الغراشيب]

اليوم اهل المعرس مسوين غده بيوزعونه هلي والعروس داقه لي تقولي تعالي
بنتغده مع بعض قلت لها بالعافيه بس شكلها زعلت تقولي انت ماتسمعين الرمسه
دوم اقولج وترديييني اقول مابقى شي على عرسج لازم انزل هالكم كيلوا وادخل
الستينات اشم ريحت الستينات بعد مارديتهم السبعينات ادعوا لي استمر واقدر اقاوم
يارب

 

[شيخة الغراشيب]

اي عاد ساكنين دبي
عاد هذي اموت فيها طول عمري ودي ازورها ان شاء الله
اذا جيت الامارات التقي وياج

ان شاءالله تمرينا يارب الحين عندنا القريه العالميه كشخه لو تلحقيين عليها كل الدول فيها
روووووعه بصراحه بس هالسنه بعدني ماسرتها عشان مشغوله بعرس ختيه ان شاءالله
بعد العرس بروحها
ماقلتي لي انتي من وين من السعوديه غناتي

 

[شيخة الغراشيب]

استودعج ربي غناتي سايره اصلي راجعه لكم بعد الغده

 

[كراميلا مرة]

يؤ احنا لسه مابعد ياذن عندنا
المهم اذا جينا اكيد بروح القريه العالميه
واقولك تركي عنك اختك لاتخربك وتاكلين
وضلي صامدة وقولي لها في عرسك اكل اللي ابقي بس الحين ممنوع
الا صح اهي اي يوم زواجها كم التاريخ


اي انا من المنطقه الشرقيه وبالتحديد الاحساء
وخلاص اخذي راحتك وتقبل الله اعمالك
وبالعافيه اللي بتاكلين مقدما

 

[um_yoyo]

الكستنه ما تمتن لانها زيرو فات انا سامعه الدكتور عبد المطوع بالراديو يقول عليكم فيها بالبر والله انا سامعته

 

[بدوره 22]

ام يويو

فديتج والله صج ؟

عاد انا اموووووووووووووووت على الكستن

 

[um_yoyo]

هذا الي قاله الدكتور عبدالله المطوع بالمرينا سمعته و انا رايحه الدوام قال زيروو فات و عليكم فيها بالبر

 

[شيخة الغراشيب]

يؤ احنا لسه مابعد ياذن عندنا
المهم اذا جينا اكيد بروح القريه العالميه
واقولك تركي عنك اختك لاتخربك وتاكلين
وضلي صامدة وقولي لها في عرسك اكل اللي ابقي بس الحين ممنوع
الا صح اهي اي يوم زواجها كم التاريخ


اي انا من المنطقه الشرقيه وبالتحديد الاحساء
وخلاص اخذي راحتك وتقبل الله اعمالك
وبالعافيه اللي بتاكلين مقدما

مرحبا عدت لكم
كيف اتركها فديتها مابقى شي وتسير عني :krkrkr:
ان شاءالله بحاول اصمد واكمل هاليوم على خير يارب وبكره اخر يوم لي بالسوائل يوم الاربعاء بوزن بشوف
شو مخبصه بيكون 28/12 بالهجري مادري كم
منا ومنج غناتي الله يعافيج ايه تغديت سبانخ مسلوق +روب+لبن خالي الدسم

 

[شيخة الغراشيب]

الكستنه ما تمتن لانها زيرو فات انا سامعه الدكتور عبد المطوع بالراديو يقول عليكم فيها بالبر والله انا سامعته

الله يبشرج بالخير وانا اقول حق الدكتور مهند ماتمتن يقولي تمتن اقول مافيها لادهون ولاسكر
عشان تمتن .. يزاج الله خير غناتي وانا بعد اموت بشي اسمه الكستنه المهم كليتها وخلصت تمتن
ماتمتن مادري :gathering:

 

[شيخة الغراشيب]

محد موجود اليوم وين ام مودي شكلج غناتي مامداومه اليوم ؟؟؟؟؟

 

[um_yoyo]

تحتوي الكستنه على 207 كالوري في كل مائة غرام

لقيت هالمعلومه بالنت

 

[um_yoyo]

و يقولون في كربوهيدرات وايد يعني لازم اذا كليتها تتحركين وايد و بسرعه قبل ما يتحول الكارب حق فات

 

[شيخة الغراشيب]

انحبطت رغم انه الدكتور قالي تمتن بس انا ماسمع الرمسه ابد
الافضل اسمع الرمسه ماعود اكلها خير شر >>انحبط غناتي ام يويو

 

[um_yoyo]

http://www.q8yat.net/showthread.php?p=14516280#post14516280

نزلت بالكستنه موضوع تستاهل هاهاهاهاهاها

و 100 غرام ب 207 كالوري زييييييين و ما فيها فات بس لا تزيدينها عاد 500 جرام باليوم

 

[شيخة الغراشيب]

كما يمنع من تناولها المصابون بالعلل الكبديه و عسر الهضم والمغص واللذين يخضعون لنظام النحافه (الريجيم)

حرام عليج غناتي بسسسسسسسسسس احباط وربي منقهره حدي يومين وانا ادح فيها

 

[um_yoyo]

لا انشالله تكونين نازله عدل

 

[شيخة الغراشيب]

لا انشالله تكونين نازله عدل

اللهم آمييييييييين ربي يسمع منج يارب وياج ان شاءالله

 

[شيخة الغراشيب]

اشرب شاي اخضر اهضم هاليومين اللي دحيت فيه كستناه
وينكم بنات قطوه ام مودي كراميلا وين اختفيتي ؟؟؟ بدوره
وين سرتوا ومخليني انا وام يويو نحرس لكم الجروب وانتوا
وينكم مالكم شوفه عسى المانع خير ياربي