(( رجيمنا بمزاجنا ))

[دهن عداني 1]

هاااااااااااااي شلووونكم انا اليوم حدي مشغولة بس بغيت اقولكم ... اشتغلوو بالرجيم عدل وانشاء الله نضعف انا الحين بطيييح هالكليوين ماني قادرة المهم مو مشكلة اليوم كليت كباب ونص مع ربع خبز ايراني بعد يمكن اقل من الربع + بيبسي وبس ولليحين ما كليت شي ولا ناوية اكل شي ... لووول

انا قاعدة اسوي بحثي مال دكتور الفارسي انشاء الله يعجبه

 

[kwt.2012]

صباح الخير يا حلوين
<< قاعده مع المدراس بكل نشاط وحيويه

فرفوقه الله يوفقج
غلاك دوم امج بخير والله يخليها لكم
دهون بسوي نفسي ماسمعت شنو كليتي
نمول وينهاااا

انا قاعد اشرب ماي الحين ومو مشتهيه اتريق


الميزان قرب تيك كير اللي قاعد يخربط


وانشالله بنتفق على نظام لوقت الدوامات عشان مانقطع

سي يووو

 

[kwt.2012]

صباح الخير يا حلوين
<< قاعده مع المدراس بكل نشاط وحيويه

فرفوقه الله يوفقج
غلاك دوم امج بخير والله يخليها لكم
دهون بسوي نفسي ماسمعت شنو كليتي
نمول وينهاااا

انا قاعد اشرب ماي الحين ومو مشتهيه اتريق


الميزان قرب تيك كير اللي قاعد يخربط


وانشالله بنتفق على نظام لوقت الدوامات عشان مانقطع

سي يووو

 

[kwt.2012]

باااااكووو
شدعوه صخه شسالفه ؟
بنات شرايكم نتفق بما ان الدوامات بدت والكل لاهي

شرايكم يكون تواجدنا ضروري يوم الاثنين والخميس
واللي تقدر باي وقت هم حلوو
بس سكون التواجد اساسي بهاليومين وكل واحد تكتب شخبارها وشلون الرجيم خلال بالفتره الي ماكانت متواجده فيها

واللي تقدر يومينا فاحسن انا عن نفسي يومينا بحاول اكون موجوده حتى لو مره باليوم

شراايكم ؟

عموما انظر رايكم وتوني متغديه سلطه وروب خالي الدسم
مع العلم ماكملت لاالروب ولا السلطه صايره مالي خلق اكل مادري شي زينو لا لا بس ماقعد اشتهي الاكل بس كليت لان اخاف اجوع واخربها باليل فقلت اكل الحين احسن من بليل

 

[دهن عداني 1]

باااااكووو
شدعوه صخه شسالفه ؟
بنات شرايكم نتفق بما ان الدوامات بدت والكل لاهي

شرايكم يكون تواجدنا ضروري يوم الاثنين والخميس
واللي تقدر باي وقت هم حلوو
بس سكون التواجد اساسي بهاليومين وكل واحد تكتب شخبارها وشلون الرجيم خلال بالفتره الي ماكانت متواجده فيها

واللي تقدر يومينا فاحسن انا عن نفسي يومينا بحاول اكون موجوده حتى لو مره باليوم

شراايكم ؟

عموما انظر رايكم وتوني متغديه سلطه وروب خالي الدسم
مع العلم ماكملت لاالروب ولا السلطه صايره مالي خلق اكل مادري شي زينو لا لا بس ماقعد اشتهي الاكل بس كليت لان اخاف اجوع واخربها باليل فقلت اكل الحين احسن من بليل

والله خوووش فكرة والله .... احسن علشان كلنا عندنا دوامات ... واللي بتدش غير هاليومين حياهااا الله

انا اليوم ماشية بالرجيم تمام التمام

الفطور : قهوة خضرة
الغدا: شوربة + خضار مسلوقة .
وتنوني كليت افندية لان احس فيني دوخة ... وبس والحين انا شغالة في البحث مالي ما خلص ..

 

[دهن عداني 1]

باااااكووو
شدعوه صخه شسالفه ؟
بنات شرايكم نتفق بما ان الدوامات بدت والكل لاهي

شرايكم يكون تواجدنا ضروري يوم الاثنين والخميس
واللي تقدر باي وقت هم حلوو
بس سكون التواجد اساسي بهاليومين وكل واحد تكتب شخبارها وشلون الرجيم خلال بالفتره الي ماكانت متواجده فيها

واللي تقدر يومينا فاحسن انا عن نفسي يومينا بحاول اكون موجوده حتى لو مره باليوم

شراايكم ؟

عموما انظر رايكم وتوني متغديه سلطه وروب خالي الدسم
مع العلم ماكملت لاالروب ولا السلطه صايره مالي خلق اكل مادري شي زينو لا لا بس ماقعد اشتهي الاكل بس كليت لان اخاف اجوع واخربها باليل فقلت اكل الحين احسن من بليل

والله خوووش فكرة والله .... احسن علشان كلنا عندنا دوامات ... واللي بتدش غير هاليومين حياهااا الله

انا اليوم ماشية بالرجيم تمام التمام

الفطور : قهوة خضرة
الغدا: شوربة + خضار مسلوقة .
وتنوني كليت افندية لان احس فيني دوخة ... وبس والحين انا شغالة في البحث مالي ما خلص ..

 

[kwt.2012]

انشالله يطلع بحث انتيكه ويعجبه

 

[سآق نملة]

باااااكووو
شدعوه صخه شسالفه ؟
بنات شرايكم نتفق بما ان الدوامات بدت والكل لاهي

شرايكم يكون تواجدنا ضروري يوم الاثنين والخميس
واللي تقدر باي وقت هم حلوو
بس سكون التواجد اساسي بهاليومين وكل واحد تكتب شخبارها وشلون الرجيم خلال بالفتره الي ماكانت متواجده فيها

واللي تقدر يومينا فاحسن انا عن نفسي يومينا بحاول اكون موجوده حتى لو مره باليوم

شراايكم ؟

عموما انظر رايكم وتوني متغديه سلطه وروب خالي الدسم
مع العلم ماكملت لاالروب ولا السلطه صايره مالي خلق اكل مادري شي زينو لا لا بس ماقعد اشتهي الاكل بس كليت لان اخاف اجوع واخربها باليل فقلت اكل الحين احسن من بليل

بصراحه فكرتج حلووووه انا موافقه :016:​

 

[دهن عداني 1]

صبااااااااااااااااااح الخير أشوووف مافي وحدة تقووول شنووو كلت شنو مخربطيين ولا شنو ..؟؟؟؟

ترا ازفكم الحييين

كويتية اوووف البحث هم ما خلص امس قعدت اكتب فيه ...باقيلي اكتب في مبحثين وانشاء الله اخلصه هالاسبوع هذا هدفي هالاسبوع لان الاسبوع الياي عندي اختبااار وابي أفضى

 

[سآق نملة]

باااااكووو
شدعوه صخه شسالفه ؟
بنات شرايكم نتفق بما ان الدوامات بدت والكل لاهي

شرايكم يكون تواجدنا ضروري يوم الاثنين والخميس
واللي تقدر باي وقت هم حلوو
بس سكون التواجد اساسي بهاليومين وكل واحد تكتب شخبارها وشلون الرجيم خلال بالفتره الي ماكانت متواجده فيها

واللي تقدر يومينا فاحسن انا عن نفسي يومينا بحاول اكون موجوده حتى لو مره باليوم

شراايكم ؟

عموما انظر رايكم وتوني متغديه سلطه وروب خالي الدسم
مع العلم ماكملت لاالروب ولا السلطه صايره مالي خلق اكل مادري شي زينو لا لا بس ماقعد اشتهي الاكل بس كليت لان اخاف اجوع واخربها باليل فقلت اكل الحين احسن من بليل

بصراحه فكرتج حلووه وانا موافقه :016:​

 

[سآق نملة]

تريقت حليب خالي الدسم و2 بسكوت دايجستف

 

[kwt.2012]

قوووووه للحلوين

انا اليوم ماشيه اوووووكي ماخربطت كلش واكلي كله خفيف

موفقه دهون شدي حيلج

غلاك بالعافيه فديتج يالملتزمه

الميزان قرب انتبهوو
نمول وينج

 

[سآق نملة]

صباااحكم عسسسل ...

اليوم تريقت نص خبزه سمرا وجبن وخيا وحليب خالي الدسم ..

 

[kwt.2012]

مساء الخير للحلوين
انا اليوم طليت اكل يكفى ديره كامله

حاسه نفسيتي تعبانه وقاعده اعاند نفسي واكل
بس بعد شوب مجهودي وبحاول ازيد الحركه اليوم

لاحد يزف واللله زهقانه

 

[kwt.2012]

صباحكم الله بالخير ياحلوين
اليوم انا بعوض امس لاني حيل خربطت م وشويه
شربت كوب ماي عالريج والحين 3 تمرات واعشاب
انتو شلونكم صار صخه وينكم

 

[فرفوقه]

هلا كوووويييييييييييييت موجودين>>>>>>>>>توني رادة من الامتحان
شلونكم شخباركم من زمان عنكم
وكويت انا بعترف بعدامس حدي مخربطة مابقى شي ماكليتة>>>>>>>>>>بس يالله مافي اشكال

 

[فرفوقه]

هلااا كويت موجودين>>>>>>>>توني رادة من الامتحان
شلونكم شخباركم من زمان عنكم
كويت بعترف امس حدي مخربطة مابقى شي ماكليتة>>>>>بس يالله مافي اشكاااااال

 

[فرفوقه]

هلااا كويت موجودين>>>>>>>>توني رادة من الامتحان
شلونكم شخباركم من زمان عنكم
كويت بعترف امس حدي مخربطة مابقى شي ماكليتة>>>>>بس يالله مافي اشكاااااال

 

[فرفوقه]

هلااا كويت موجودين>>>>>>>>توني رادة من الامتحان
شلونكم شخباركم من زمان عنكم
كويت بعترف امس حدي مخربطة مابقى شي ماكليتة>>>>>بس يالله مافي اشكاااااال

 

[kwt.2012]

هلا فيج فرفوقه ها بشري شسويتي ؟

موفقه

خلاص امس راح احنا اليوم من الاول بادين
لاتخربطين اليوم اوكي ؟؟


نمول لج وحشه وينج عاااد