ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

مس ليمونه واي ودي اذبحج لا تاكلين مربى حده يمتن

عندي لج جم سؤال:
من وين شاريه كريم الفلفل؟؟ واشلونه معاج؟؟ وشنو نوع جهازج؟؟

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

عليج بالعافيه مس ليمونه

انا كان وزني قبل ما احمل 61 والحين وزني 67

 

[مس دلال]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ليه يقولون بالرجيم كثروا شرب ماي ؟ !
وشاي الاخضر والكمون عادي لو نشربهم بعد مايبردون ولا لازم يكونون دافييين ؟!

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

مس ليمونه واي ودي اذبحج لا تاكلين مربى حده يمتن

عندي لج جم سؤال:
من وين شاريه كريم الفلفل؟؟ واشلونه معاج؟؟ وشنو نوع جهازج؟؟

نوع جهازي سبورتوب كريم الفلفل المدرب مال نادي زوجي عطاه وقاله الكرشه شرط راح تطير وشايفه تجارب البنات

رفيجتي تقول حيل يشد الكرشه وحست ان كرشتها ضعفت انا اول مره استخدمه ومع جهاز القاري حسيت كرشتي خافه ومع الرجيم صارلي اسبوع مسويه رجيم

كريم الفلفل تحصلينه بالحواي وترى ديري بالج يحرق بس مع الرياضه ماتحسين فيه

بعدين لاتزفين :eh_s(22):

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ليه يقولون بالرجيم كثروا شرب ماي ؟ !
وشاي الاخضر والكمون عادي لو نشربهم بعد مايبردون ولا لازم يكونون دافييين ؟!

اتوقع عادي يكونون دافيين عاد قبل شوي شربت كمون ودارسين ويع :eh_s(11):

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

نوع جهازي سبورتوب كريم الفلفل المدرب مال نادي زوجي عطاه وقاله الكرشه شرط راح تطير وشايفه تجارب البنات

رفيجتي تقول حيل يشد الكرشه وحست ان كرشتها ضعفت انا اول مره استخدمه ومع جهاز القاري حسيت كرشتي خافه ومع الرجيم صارلي اسبوع مسويه رجيم

كريم الفلفل تحصلينه بالحواي وترى ديري بالج يحرق بس مع الرياضه ماتحسين فيه

بعدين لاتزفين :eh_s(22):

مشكورة حياتي يعطيج العافيه

سوري والله مو قصدي ازف:eh_s(17)::eh_s(17):

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

انا كان وزني قبل مااتزوج 64 وبعد الزواج متنت 11 كيلو ونزلتهم قبل فتره وصار وزني 64 ورديت متنت 5 كيلوات

والحين وزني 68 :eh_s(13):

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

لا اتغشمر حبي

انتي شنو رجيمج :weight_lift:

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

الماي يترس المعده و يعطي احساس بالشبع

الماي يذوب الدهون اللي بالجسم

الماي ينظف الجسم من السموم

:27d66a9c24b146327bf:27d66a9c24b146327bf

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

واي عاد ماحب الماي

بس مجبوره اشربه

 

[ذبحني صمتي]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

الوووووووووووووووووووو

ياهوو ياناس

ياربي دووم اجي متأخره ......

في مجااال ادش معاااكم ......؟؟؟؟؟

تراني فله وخبره الله وكيلكم بالرجيمات وعندي معلوومات ذهب .....بس ماعرف انفع عمري ههههههههههههه


..الوزن الحالي 72 .....

ابي انززل 5 كيلوو بس ...

ورجيمي من دكتوره اسامه صالح حلووووو وان شالله انزله لكمـ ......


.. ....

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

انا لما كنت بنت وزني كان 48

اول حمال لي وصل وزني 72 وهذا كان قبل 6سنين

نزلت ووصل وزني 55 وبعدها متنت ووصلت 61 وحملت

وبحمال هذا وصل وزني 85 لان توأم
طلعت من الاربعين وزني 70
والحين اراجع عند وجدان الشمري من اسبوعين وصل وزني 67

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

اي حبيبتي عاد اليوم اول يوم حق تجمعنا مقررين من زمان هالتاريخ يعني السبت 20_3

شدي حيلج معانا وقولي شنو رجيمج

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ماشاء الله اي كملي حبوبه

انا مليت بس بضعف لي متى جذي كل مادش بريشكا اعصب واطلع لول اللارج مايتكر علي

 

[ذبحني صمتي]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هلا وغلا مس ليمووون << ونااسه نكج منعش هع

شووفي يالغاليه ... انا ريجمات النوع الواحد والدهوون ومادري شنو ما اثق فيهاا ...تضعفني بس بسررعه ارد

رجيم هالدكتوور معتدل..... صحي ومنوووع ..... وتاكلين اشياا كثيره بس بكميات قليله اذكر العام اعتمتدته وضعفت حييل عليه ...

طيب كم مده تجمعكم ؟؟؟ ونبي شي حق الكررش ؟؟؟ الله وكيلكم صايره كررشتي تسلم ع الاوادم قبلي هههههههههههه

ويالله بإذن الله ننننننننننننننننننننننننطلق ولا يخيب تعبنااااااااااا...

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ماشاء الله اي كملي حبوبه

انا مليت بس بضعف لي متى جذي كل مادش بريشكا اعصب واطلع لول اللارج مايتكر علي

هههههههههههههههههههههههههه اصدقين عاد انتي مثلي وكله اقولهم ترى الخلل بالمحل مقاساته صغيرة

 

[ذبحني صمتي]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ام ليووووون ارحبي يالغلااااا .....

منو المزيونه اللي بالصوووووووووووووووره ؟؟

 

[مس دلال]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ثانكيو بنات جاوبتوني

طيب متى ناوين تقيسون وزنكم

كل اسبوع ولا كل يوم ؟

وهل الرياضه الخفيفه او المشي العادي وقت الدوره يضر
:080402ask_prv:



مس ليمونا عفيه غيري صورتج




ياااااااارب الاراده ماتتقلص شيئآ فشيئآ :weight_lift::weight_lift:

 

[miss_lymoona]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هلا وغلا مس ليمووون << ونااسه نكج منعش هع

شووفي يالغاليه ... انا ريجمات النوع الواحد والدهوون ومادري شنو ما اثق فيهاا ...تضعفني بس بسررعه ارد

رجيم هالدكتوور معتدل..... صحي ومنوووع ..... وتاكلين اشياا كثيره بس بكميات قليله اذكر العام اعتمتدته وضعفت حييل عليه ...

طيب كم مده تجمعكم ؟؟؟ ونبي شي حق الكررش ؟؟؟ الله وكيلكم صايره كررشتي تسلم ع الاوادم قبلي هههههههههههه

ويالله بإذن الله ننننننننننننننننننننننننطلق ولا يخيب تعبنااااااااااا...

انا عاد احب الرجيم القاسي اللي طول اليوم شي واحد ولاتحاتين تردين اذا ضعفتي استمري على رجيم يثبت الوزن

تجمعنا اليوم اول يوم ومادري اشكثر المده ماراح نسكره الا لما كلنا نضعف

وبالنسبه للكرشه في نظام نبي ننتبعه

الا اهو نجرب كريم الفلفل وكل يوم ربع ساعه على الاقل رياضه او مشي مع اعشاب او جاي اخضر

ويمدحون الكمون حيل حق الكرشه

لول ضحكتيني كرشتي تسلم على الاوادم قبلي لول اشدعوه جم وزنج

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ام ليووووون ارحبي يالغلااااا .....

منو المزيونه اللي بالصوووووووووووووووره ؟؟

هلا فيج حياتي

هذا حبيبي ولد اختي الله يحفظه و يخلي