التجمع الثاني (قروب passion اقوي قروب اراده حديديه) من 4\4 لغاية .................

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
قووه بناات اشلوونكم

انا حاليا وزني ثابت والسبه اني اخربط :(

امس من الصبح علي الريوق الي اهو سلطه سيزر وكراكت وجبن سلفايد

من الساعه 10 الصبح لي الساعه 10 بليل جان اكل بيتزا والسبب زوجي اصر لاني كنت تعبااانه لاني مو ماكله شي

بديت ارد اخورها واليوم زياره اهلي :) فيعني السالفه حوووسه

بس وزنت اليوم وطلعت نازله 800 غرام بالنسبه لي العوض ولا القطيعه :)


بالنسبه لي انا ابي انزل نزول بطئ ماعندي مشكله بس المهم انزل هالكيلو لو استمر شهر على هالوضع


....
..
.

بااااشن ماتشوف شر بنتج الله يقوومها بالسلامه

مدرسه الحمدالله على سلامه زوجج


بالعااافيه كيكه توفي مطرح مايسري يمري

لووو عواااافي ماكليتي والله يتمم عليج الالتزام ياااارب


برونز حياج الله اتمني باشن تسمحين لها بالانضمام لنا حلوووو التجمع لي صارت فيه دماء جديده >> تعبااانه على التعبير

موفقين لي دخله ان شاء الله بليل اذا مداني اقوولكم حوستي بالزواره

مع السلامه
 

عليـاء

New member
إنضم
4 فبراير 2009
المشاركات
2,129
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

شلونكم بنات
يارب كلكم بخير
أنا احاول ادخل على الليل بس مااقدر المنتدى دوم يطلع لي كاتوي
انا هالأيام وايد تعباة تعب قولوني رجع وطول الوقت اسهال
واكلي مخربط حده
من بكرة بابدأ دايت جديد وباكتب يومياتي ان شاء الله
اليوم جمعة ومع اني مااقدر اكل وايد بس من بكرة بالتزم بالدايت

--

تفطرت اليوم
توست اسمر بالبيض
وشاي بسكر دايت
وكلت كم حبة لوز
 

عليـاء

New member
إنضم
4 فبراير 2009
المشاركات
2,129
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

باشن
ماتشوف شر بنتج ويارب تطمأنين عليها

برونز
حياج الله ياقلبي

سيلينا
بالعافية ياقلبي
ونزولج وايد حلو
بالعكس كل ماكان الوزن شوي كل ماكان النزول بطئ
بس وايد زين صدقيني

ملكة - مدرسة - ستايلش - كيكة
بالعافية أكلكم ياحلوات
 

عليـاء

New member
إنضم
4 فبراير 2009
المشاركات
2,129
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

لووو
بالعافية أكلج فديتج
ويالله نبي نتايج زينه < علمي نفسج قبل هههههههههههه
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
سيلينا

بالعكس نزولج زين :)

علياء

ماتشوفين شر .. وعليج بالعافيه
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
الله يعاففففييييكم يا رب

و سلامات علياء ما تشوفين شر

و الله يتمم علينا الالتزام يارب


انا قبل شوي قعدت و بشرب كوبين ماي و شابورة مع جبنه و عصير فراولة

اليوم الغدا ببيت خالتي زوارة و باكل سلطة و شوية عيش و ورا العشا استقبال عندي الله يستر انشالله و ما اخربط

صارلي جم حايشني اسهال و انتو بكرامة مادري شنو سببه يعني اكلي عادي و مو متسممة الحمدالله


الله يشافي كل مريض يا رب
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
Loooo

بالعافيه

الضحى : شربت جاي اخضر

الغدا : شوربه ماجي + 2 برجر دياي
 

Stylista_Q8

New member
إنضم
7 يناير 2009
المشاركات
11,958
مستوى التفاعل
31
النقاط
0
الإقامة
بقَلْبَهُمْ،، اللّهّ يِخَلِيِنَآ لٍبَعَضْ دُوْمْ ي
عليـآا

سلامات حبيبتي ما تشوفين شر

مدرسة

الحمدالله على سلامـة ريـلج


سيلينـآا

نفس حالتي اخربط عشان جي مو راضي ينزل :( !!


أمس ،،

تغديت سيزر سالاد تالي خربتها بكيكة ككاو معه رفيجتي :$

وتعشييت سلطة تونا خفيفة وجاي اخضر ومااي

،،

اليوم

ريوقي ،، بيضتين جاي اخضر وماي وموكـآاا

و ان شالله اظل على الرجيم وما اخربط

و بحـآااول أروح النـآادي بعد شوي ان شالله وبس :)
 

Brounzi_girlly

Active member
إنضم
14 يوليو 2005
المشاركات
10,140
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
بنات شلونكم طبعا انا بادية التخفيف
وزني 62 وطولي 155
اليوم ريوقي
نسكفيه ماي كب +3 بسكوتات دايجستف مطاحن
الغدا فخذ دياي مشوي +سفن دايت
عقبها بنص ساعة شربت اعشاب(مرمية +زعتر+كمون)
الحين قاعدة شارب جاي عادي لأني ماستغنى عنه المغربية
وعشانا شوي راح يكون
مع التحية.........
 

Brounzi_girlly

Active member
إنضم
14 يوليو 2005
المشاركات
10,140
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
أنا اليوم قعدت متأخر كال عادة شربت نسكفيه ماي كب وسكوت دايجستف
غداي همبرجر مشوي +خس وجرجير ودايت سفن
العشا مافكرت فيه
مع التحية بدورلي رياضة العبها شكلي بناقز ارقص سمعت رقص نص ساعة يعادل مشي ساعة :)
 

passion.666

New member
إنضم
16 فبراير 2009
المشاركات
2,554
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
في قلب زوجي
شلونكم يابنات

سيلينا
اشلونج عساج بخير انا راضيه لوجرام تنزلين

مدرسه طفشانه
الحمدالله على سلامة زوجج والله يقوم بنتج بالسلامه
انا متفائله خير ان شاءالله نازله

علياء

عساج بخير ياقلبي

Brounzi_girlly

بدايه حلوه بس باجر موعد الميزان بس عطيني وزنج بعد اسبوعين لأن توج يديده

لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

شلونج ياقلبي ما شاءالله عليج ان شاءالله دوم نشيطه



Stylista_Q8

ممتازه شدي حيلج

كيكة توفي

شلونج ياقلبي انا متأكده انج لو غيرتي اسمج راح تنزلين 5 كيلوات
لأن النك ما لج يفتح الشهيه

ملكة زماني وينج ما شفت مشاركتج
 

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
مساء الخير

اشلوونكم

مشكورين حبايبي والله ريحتوني لاني موو اخربط تخربط الي يخرب الرجيم بس انا احس بتآنيب الضمير واحسه شي كبييييير
بس ما انكر ان تخربطي زايد هاليومين

باجر ان شاء الله الميزان ان شاء الله كلنا نكون نازلين وزن يسوى تعبنا هالاسبوعين

باجر بوزن الصبح وان شاء الله انزل وزني الظهر

عليآآآآآآآآء ....... يالله لا تتحبطين مهما كان نزولج وان شاء الله الدايت الجديد يناسبج

كيكه توفي ....... تسلمين حبيبتي الحمدالله انا بعد راضيه بهالنزول والفال لج ان شاء الله يكون الميزان باجر خير عليج ونزولج يرضيج
لانج ماشاء الله ملتزمه الله يتمم عليج

لووو........ بالعافيه الي كليتيه وناطرين الميزان باجر

ستايلستا...... اي التخربط حده مايسوى بعد ماتاكلين تتحسفين ويضيق خلقج والي سويتيه تخربينه بشي حده مايسوى بس ميخالف الاهم انه نستمر بالوجبات الثانيه مو طووول اليوم نخربط فعااادي احنا مستمريين :)

باشن ..... الحمدالله انا بعد والله مرتاحه ان على التخربط نزل وزني

برونز ،،،، حياااج الله والله يتمم عليج الالتزام وينزل وزنج بصحه وعافيه ومثل ماقالت باشن الافضل ان ننطر وزنج بعد اسبوعين


يالله بنااات بالتوفيق باااجر بالميزان وانشوفكم ان شاء الله على خير
تصبحوون على الف خير
موفقين يااااارب
 

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
مساء الخير

اشلوونكم

مشكورين حبايبي والله ريحتوني لاني موو اخربط تخربط الي يخرب الرجيم بس انا احس بتآنيب الضمير واحسه شي كبييييير
بس ما انكر ان تخربطي زايد هاليومين

باجر ان شاء الله الميزان ان شاء الله كلنا نكون نازلين وزن يسوى تعبنا هالاسبوعين

باجر بوزن الصبح وان شاء الله انزل وزني الظهر

عليآآآآآآآآء ....... يالله لا تتحبطين مهما كان نزولج وان شاء الله الدايت الجديد يناسبج

كيكه توفي ....... تسلمين حبيبتي الحمدالله انا بعد راضيه بهالنزول والفال لج ان شاء الله يكون الميزان باجر خير عليج ونزولج يرضيج
لانج ماشاء الله ملتزمه الله يتمم عليج

لووو........ بالعافيه الي كليتيه وناطرين الميزان باجر

ستايلستا...... اي التخربط حده مايسوى بعد ماتاكلين تتحسفين ويضيق خلقج والي سويتيه تخربينه بشي حده مايسوى بس ميخالف الاهم انه نستمر بالوجبات الثانيه مو طووول اليوم نخربط فعااادي احنا مستمريين :)

باشن ..... الحمدالله انا بعد والله مرتاحه ان على التخربط نزل وزني

برونز ،،،، حياااج الله والله يتمم عليج الالتزام وينزل وزنج بصحه وعافيه ومثل ماقالت باشن الافضل ان ننطر وزنج بعد اسبوعين


يالله بنااات بالتوفيق باااجر بالميزان وانشوفكم ان شاء الله على خير
تصبحوون على الف خير
موفقين يااااارب
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
شلونكم يابنات




لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

شلونج ياقلبي ما شاءالله عليج ان شاءالله دوم نشيطه




انا تمااام يا قلبي ما قصرتي و انشالله دووووم يارب كلنا نشيطيييين:dddds::ggdw:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
شلونكم بنات


بالنسبة ليومي



قعدت من النوم متأخرة



فما تريقت

تغديت دايت بيبسي و صمونه حلوم


و عشاي كان صمونه سمرة داخله دياي و جرجير و خس و دايت كولا و بس:p_03ba:


عوااافي عليكم اكلكم يارب
 

Stylista_Q8

New member
إنضم
7 يناير 2009
المشاركات
11,958
مستوى التفاعل
31
النقاط
0
الإقامة
بقَلْبَهُمْ،، اللّهّ يِخَلِيِنَآ لٍبَعَضْ دُوْمْ ي
امبيه بنات اليوم قعدت حيل متأخر :(

الساعه 2 و النادي يسكر الساعه 6

يعني حسافا هالاسبوع بس رحت 3 مرات النادي مو 4 :( :( !!!

حدي تحبطت

المووهم

ريوقي ،،

بيضتين وجاي اخضر وماي

سناك ،، رووب

بعدين غدا ،، همبرقر وسلطة وجاي اخضر وماي

بعدين عشا caesar salad و جاي اخضر وماي

نسيت أكلت برد بعد العشا بالسينماا :$

وبس :$
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.