يومياتي مع رجيم سنتر

  • بادئ الموضوع تعبت من الرجيم
  • تاريخ البدء
إنضم
22 يوليو 2008
المشاركات
8,042
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
Yd&dy

جم زايد وزنج ومن متى بااديه ؟؟
 

YD&DY

New member
إنضم
19 يونيو 2009
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
His heart
ياحياتي فديت اللي يشجعني صج التشجيع يسوي شغل :eh_s(22):

ياقلبي انشالله توصلين للوزن اللي تبينه وتستانسين بجسمج ويثبت مايزيد ..

امييييييييين يارب وتسلمين على هالدعوه الحلوه
وان شاء الله كلنا نصير رشيقات مستانسين باجسامنا :yaaaaaarb:
 

YD&DY

New member
إنضم
19 يونيو 2009
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
His heart
عوافي ياقلبي .. انا قبل ساعتين تريقت بيضه مفيوحه وعصير اناناس وقبلها بربع ساعه شاربه ماي داافي ..

وانشالله غداي عالساعه 4 ونص او 5 .. بفتفتلي شوي من صدر دجاج وبحطها بتوست اسمر وبحط معاه جبن سلايت خالي الدسم وبدخلها بالتويستر يصير طعمهاا واو جربيها على يوم وبشرب معاها عصير برتقال وباكلي سلطه اذا حسيت بجووع ..

الله يعافيج حبيبتي
ويعله عافيه على قلبج مقدما
 

YD&DY

New member
إنضم
19 يونيو 2009
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
His heart
yd&dy

جم زايد وزنج ومن متى بااديه ؟؟

لا مو انا اللي زايده انا بعدي ما وزنت باجر الوزن الله يستر
اللي زايده " تعبت من رجيمي " وان شاء الله باجر بتكون نازله وتفرح
 

!..القبله..!

New member
إنضم
19 يوليو 2008
المشاركات
615
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا اتبع رجيييييمهم صج قاااااااااااااااسي


بس يسوااااا
 
إنضم
15 أبريل 2010
المشاركات
290
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
دلوعه

لاتشهينا ع التوست ممنوعيين منه
حتي العصير :(




تو كليت ٣ حبات كباب المباركيه شويتهم يكونون مجمدين وصغار كبر الاصبع
مع سلطه خيار وخس



مدري شتعشي بس بخااااطري يجي باجر خايفه والله يستر
 
إنضم
15 أبريل 2010
المشاركات
290
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شوفوا باجر اتوقع لو كنت نازله بكون نازله نص كيلو هذا لو نزلت

بخاااطري والله انزل ٣ كيلو

<حلم ابليس بالجنه

يعني شوفوا لو انزل ٣ كيلو بالاسبوع مع ٥ اسابيع يعني بشهر اكون منزله ١٥كيلو:(


لو نقول نزلت كيلو يعني بالشهر بنزل ٥ كيلوا


لو اقول نزلت بالاسبوع كيلوين راح انزل بالشهر ١٠ كيلوا



يااااااربي لاتضيع تعبي:(
 
إنضم
22 يوليو 2008
المشاركات
8,042
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
لا مو انا اللي زايده انا بعدي ما وزنت باجر الوزن الله يستر
اللي زايده " تعبت من رجيمي " وان شاء الله باجر بتكون نازله وتفرح

لا مافهمتي علي قصدي قبل ماتسووي رجيم زايد وزنج ولا من زمان وزنج زايد وتبي تضعفين ..

انا بنسبه لي جسمي كان حلو بس من بعد الحمل والولاده زدت 15 كيلو وانشالله عالاقل انزل هالعشره بشهرين ..
 
إنضم
22 يوليو 2008
المشاركات
8,042
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
دلوعه

لاتشهينا ع التوست ممنوعيين منه
حتي العصير :(




تو كليت ٣ حبات كباب المباركيه شويتهم يكونون مجمدين وصغار كبر الاصبع
مع سلطه خيار وخس



مدري شتعشي بس بخااااطري يجي باجر خايفه والله يستر

الله يعينكم انا عادي عيشتي التوست كل ماجعت كليت توست ههههههههههههه لا وبضعف ويني والضعف وين ..


عوافي ياقلبي ..
 
إنضم
22 يوليو 2008
المشاركات
8,042
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
شوفوا باجر اتوقع لو كنت نازله بكون نازله نص كيلو هذا لو نزلت

بخاااطري والله انزل ٣ كيلو

<حلم ابليس بالجنه

يعني شوفوا لو انزل ٣ كيلو بالاسبوع مع ٥ اسابيع يعني بشهر اكون منزله ١٥كيلو:(


لو نقول نزلت كيلو يعني بالشهر بنزل ٥ كيلوا


لو اقول نزلت بالاسبوع كيلوين راح انزل بالشهر ١٠ كيلوا







يااااااربي لاتضيع تعبي:(


يوووو ياليت والله على هالرجيم ننزل 3 كيلو بالاسبووع والله انا مشيت على كلام دكتوري ومانزل ولا كيلو بالاسبوووع ..

بس انشالله ينزل الايام الجايه بصراحه زهقت من الرجيم لان ماجاب معاي فايده بس بستمر شسووي بعد ..
 

بدوره 22

New member
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
7,707
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ان شاء الله تضعفين على صحه وعافيه حبيبتي والله اشجعج من كلللللللل قلبييييييييييييي
 
إنضم
15 أبريل 2010
المشاركات
290
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بعد قلبي ماقصرتوا يابنات




اليوم ماتعشيت لان لايعه جبدي من الاكل الموجود قلت اموت جوع احسن:(



يودي

تعالي اهم يفتحون الساعه جم العصر؟

باجر مشغوله حدي ماعندي فجه الا الساعه 2 الي الاربع

تهقين مفتوحين؟
 

YD&DY

New member
إنضم
19 يونيو 2009
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
His heart
لا مافهمتي علي قصدي قبل ماتسووي رجيم زايد وزنج ولا من زمان وزنج زايد وتبي تضعفين ..

انا بنسبه لي جسمي كان حلو بس من بعد الحمل والولاده زدت 15 كيلو وانشالله عالاقل انزل هالعشره بشهرين ..

اها فهمتج
لا انا بالنسبه لي جسمي من زمان جذي لول
 

YD&DY

New member
إنضم
19 يونيو 2009
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
His heart
لا مافهمتي علي قصدي قبل ماتسووي رجيم زايد وزنج ولا من زمان وزنج زايد وتبي تضعفين ..

انا بنسبه لي جسمي كان حلو بس من بعد الحمل والولاده زدت 15 كيلو وانشالله عالاقل انزل هالعشره بشهرين ..

بعد قلبي ماقصرتوا يابنات




اليوم ماتعشيت لان لايعه جبدي من الاكل الموجود قلت اموت جوع احسن:(


والله مادري عنهم دقي عليهم الصبح وسألي احسن علشان تتأكدين

يودي

تعالي اهم يفتحون الساعه جم العصر؟

باجر مشغوله حدي ماعندي فجه الا الساعه 2 الي الاربع

تهقين مفتوحين؟

والله مادري عنهم دقي عليهم الصبح وسألي احسن علشان تتأكدين
 

YD&DY

New member
إنضم
19 يونيو 2009
المشاركات
241
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
His heart
اليوم الميزان



:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):




على هالتعب بس كيلوين :eh_s(16):

بس يلا الحمدلله نعمه احسن من ولا شي
مع اني تحبطت شوي :(

ولا تاخذون على وزني ترا انا فيني بدايه غده يعني احتمال 99.9 انه يكون عندي خمول بالغده وهذا كلش ما يساعد على نزول الوزن
بس الله كريم انا بسوي اللي علي
وهالاسبوع ببدي امشيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي لاااااااااازم اضعف