التجمع الثاني (قروب passion اقوي قروب اراده حديديه) من 4\4 لغاية .................

[passion.666]

أهلن بنـآات شلونكم شالاخبـآار ؟؟

وام عزيز

حيـآااج حبيبتي انتي تقريباً مثل هدفي ^^

بـآاشن

الحمدالله الحين وزني نقص كيلوين عن قبل يعني من بديت النادي نزل 4 كيلو احسن من ولا شي


اللوز - almond ?

وبجرب اكله عيل ان شالله شكراُ كيكة تووفي ^^


،،

أكلي اليوم ،،

كليت الصبح شوربة خضرة ودياي ،، وجاي اخضر وموكا

الغداا ،، فيليه سمج معه جاي اخضر وماي

بعدين كليت جبس عن خاطري يوعانه

والعشى بخليه خفيف ان شالله ،، بس سلطة وجاي اخضر وماي


وعوافي على قلبكم بنـآات :>

حلو كيلوين ممتازه ​

 

[passion.666]

ابي احسن موقع تحميل شنو اسمه
عشان ابلش من باجر

حياج الله معانا


http://www.0zz0.com/index.php?page=my_pics&op=view_pic&id=4496707
وهذا موقع لتحميل اللصور

 

[كيكه توفي]

صباح الخير


ام عزيز 4

حياج الله .. وبالعافيه عليج اكلج

Stylista_Q8

بالعافيه :eh_s(17):

 

[ام عزيز 4]

حياج الله معانا


http://www.0zz0.com/index.php?page=my_pics&op=view_pic&id=4496707
وهذا موقع لتحميل اللصور

مشكوره حبيبتي>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>جاري التحميل

 

[ام عزيز 4]

صباح الخير


ام عزيز 4

حياج الله .. وبالعافيه عليج اكلج

Stylista_Q8

بالعافيه :eh_s(17):

الله يعافيج حبيبتي انتو نطرو علي بس خل اعرف شلون انزل صور واوريكم يومياتي بالوحده ةنص:ceaf32e183:

 

[ام عزيز 4]

أهلن بنـآات شلونكم شالاخبـآار ؟؟

وام عزيز

حيـآااج حبيبتي انتي تقريباً مثل هدفي ^^

بـآاشن

الحمدالله الحين وزني نقص كيلوين عن قبل يعني من بديت النادي نزل 4 كيلو احسن من ولا شي


اللوز - almond ?

وبجرب اكله عيل ان شالله شكراُ كيكة تووفي ^^


،،

أكلي اليوم ،،

كليت الصبح شوربة خضرة ودياي ،، وجاي اخضر وموكا

الغداا ،، فيليه سمج معه جاي اخضر وماي

بعدين كليت جبس عن خاطري يوعانه

والعشى بخليه خفيف ان شالله ،، بس سلطة وجاي اخضر وماي


وعوافي على قلبكم بنـآات :>

يالله عاااد خل اشد حيلي وياج انشالله اوصل الهدف علي صحه وعافيه:eh_s(22):

 

[passion.666]

ام عزيز تعجبيني
مشاءالله عليج خوش تحدي ورينا
الله يتمم عليج

 

[ام عزيز 4]

اباشن ممكن اتعلمينى بالخطوات اشلون ارفع الصوره لي المنتدىواااااااااااااااااااااااااااااي راسي دار وانا احاول

 

[ام عزيز 4]

رفعت الصوره حق العملاق وعقب شلون ادخلها حق موضوعي بالمنتدى

 

[عليـاء]

بنات شلونكم
بالعافية أكلكم
يارب توصولون لأهدافكم
وابشركم وزني كل ماله ويرتفع مدري ايش اسوي
اخفف من أكلي وايد الحمدلله على كل حال
يارب اجرني في مصيبتي واخلفني خير منه
لاتنسون الصلاة على النبي يابنات بهالجمعة
ووحشتيني باااااااااشن

 

[passion.666]

بنات شلونكم
بالعافية أكلكم
يارب توصولون لأهدافكم
وابشركم وزني كل ماله ويرتفع مدري ايش اسوي
اخفف من أكلي وايد الحمدلله على كل حال
يارب اجرني في مصيبتي واخلفني خير منه
لاتنسون الصلاة على النبي يابنات بهالجمعة
ووحشتيني باااااااااشن

حبيبة قلبي
طمنيني عليج ان شاءالله بخير
راجعي الطبيب وسوي فحوصات يمكن عندج هرمونات او غدد لاتخلين عمرج
المنتدي من غيرج موحلو وكلا يعلق​

 

[passion.666]

رفعت الصوره حق العملاق وعقب شلون ادخلها حق موضوعي بالمنتدى

سوي كوبي وبعدين روحي صفحة المنتدى وسوي بيس​

 

[كيكه توفي]

بنات شلونكم
بالعافية أكلكم
يارب توصولون لأهدافكم
وابشركم وزني كل ماله ويرتفع مدري ايش اسوي
اخفف من أكلي وايد الحمدلله على كل حال
يارب اجرني في مصيبتي واخلفني خير منه
لاتنسون الصلاة على النبي يابنات بهالجمعة
ووحشتيني باااااااااشن

حبيبتي علياء الله يسهل عليج امورج ويعافيج يارب

 

[كيكه توفي]

بنات انا اليوم شوي شوي خربطت برجيمي شوي بس باجر انشالله بلتزم برجيم غير بشوف بقسم الاغذيه الحين

 

[passion.666]

بنات انا اليوم شوي شوي خربطت برجيمي شوي بس باجر انشالله بلتزم برجيم غير بشوف بقسم الاغذيه الحين

شوي شوي وللا واييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد
اعترفي
اليوم مسامحينج​

 

[كيكه توفي]

شوي شوي وللا واييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد
اعترفي
اليوم مسامحينج​

لا شوي

 

[passion.666]

لا شوي

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اتقشمر معاج شدي حيلج
ورينا رجيم 5 ايام ابي وزنج لازم واذ مانزل بدخلج مصحه في بيتي
علشان انزل وزنج​

 

[كيكه توفي]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اتقشمر معاج شدي حيلج
ورينا رجيم 5 ايام ابي وزنج لازم واذ مانزل بدخلج مصحه في بيتي
علشان انزل وزنج​

لوووووول

لا شنو المشكله احنا وراثه هالشي عندنا مو بس انا حتن بنات عمي عيال عمي كلنا

لو ناكل يوم بسرعه يزيد وزنا يعني لازم طووول عمرنا نتبع نظام بسرعه نمتن

بس شنسوي والله مرات اتعب اكل مرات اعصب اكل لووول وغير اليمعات ولا انا لو الاكل مو جدامي عادي ما اسال عنه

يالله بس وين قبل وين الحين انا قبل كان وزني 91.1 الحين 73 ميخالف شوي شوي وانشالله اضعف

 

[ام عزيز 4]

اول يومي كااااااان قلاص ماي عووود

وعقب ابساعه اكلت ريوقي >>>صج ابجبن شدر وجرجير وخس

وعقب شربت شاي زنجبيل مع دارسين

وعقب غداااااااااااي شوربه خضار

وسناكي برد من

 

[ام عزيز 4]

ومشيت 40 دقيقه و5 دقايق تمارين عاديه