رجيمي مع د.عبدالله المطوع (12)

[Lemon Juice]

ما شاء الله , لا إله إلا الله

ربي يعطيج الصحه والعافيه .. صج لي قالوا من جد وجد

الله يقويج ويوفقج يا رب

 

[عنيّد]

موفقه يارب توصبين للى تبينه

موفقه حبوبه

الله يهنيج وموفقه انشالله

ما شاء الله , لا إله إلا الله

ربي يعطيج الصحه والعافيه .. صج لي قالوا من جد وجد

الله يقويج ويوفقج يا رب

تسلمون والله وربي يسمع منكم ويتمم علينا بالصحه والعافيه ياااارب :klhfl:

موفقة ان شاءالله
اذا ممكن نسألين الدكتور عن الجهاز اليديد للتنحيف .... اللي يسمونه زيرونا
شنو رايه فيه ؟ وهل ينصح فيه ولا لأ

انشالله اساله بالمراجعه اليايه

 

[عنيّد]

ممرحبا
انا عيست وياست وانا اتطل على عيادة الدكتور ولكن ما احد يرد ...!!!
هل صكر عيادته .. أو غير تلفونه ؟!؟!؟
الرقم الي اتصل عليه 22492229 ومحد يرد على (((

غريبه ، هو غالباً الرقم مشغول بس مو محد يرد !
يمكن تتصلين بأوقات غير أوقات الدوام

حبيبتي اولا علييج بالف عافيه النزول وياربي يتمم عليج بصحه وعاافيه
وبصرااحه انا اول مره ادش هالقسم واللي شدني حييل بأمانه عنوانج واللي يحتوي اسم الدكتور
لكن لما دخلت حبيت اسالوبج وتصدقين قعدت اقرا جيم رجيم >>مو من عوايدي >>
اسلووووبج اينن مشاءالله عليج وصج اتهبليين

ثانيا حبيت اسالج عن الدكتور احمد لاري ماعندج معلومات عنه مني مناك بالعياده ؟؟
وشلون الضغط عليه ؟؟
بس عطوني موعد باجر عند دكتور احمد لاري (لانه مثل مانتي عارفه الدكتور عبدالله مايستقبل كلش هالسنه) ؟؟

وارد واقوولج ربي يهنيج بالنزول ويفرح قلبج باللي تتمنينه
وراح اكون من متابعينج ومشجعيينج ..

تسلمين عنوني ماقصرتي وربي يوصلج للي تبينه بعد بصحه وعافيه
والحمدلله ان المواضيع الرجيميه الجهاديه الصراعيه عجبتج :dddds:
بالنسبه للدكتور أحمد صراحه مادري عنه ماجربته ، لكن من كلام الدكتور عبدالله فهمت ان كل الي عنده ماشين على نفس نظامه ، صراحه أنا أثق باختيار الدكتور
واحد من الأهل يراجع عنده ، بس مادري شصار عليه
انتي الحين أكيد رحتيله ، بشرينا اشصار معاج ؟ :eh_s(6):

 

[um.zooza]

حبيبتي والله رحتله خوووش دكتور بس طلب مني تحاليل وقالي راح اتابع معاج اول باول
بس حبوب والله ونظامه واايد حلو ..

 

[um.zooza]

حبيبتي والله رحتله خوووش دكتور بس طلب مني تحاليل وقالي راح اتابع معاج اول باول
بس حبوب والله ونظامه واايد حلو ..

 

[أم وهابي (عبير)]

قوه عنيد

ان شاء الله مو مخربتها ؟؟؟
الله يوفقج


انا شكلي بكشت بعبدالله المطوع
وبروح طاالب
تخيلي انا اول ما حملت حطيت موعد 5-6-2010
ويطلع مسافر وكل ما ادق اقول عيل متى ايي لا يكون بتكنسلونه تقول السكرتيره انشوف ونرد لج خبر
يعني اتوقع على هالنطره تخيلي واطلع بووووووووووووووش ولا اروح خلاااص انا حطيت x عليه اذا مايراعي المراجعين ومواعيده هذا اوله ينعاف تاليه

صج صج معصبه عليه
قوليله اذا رحتي موعده
وصليله هالكلام مايصير ولدي كمل شهر وانا حاطه موعد من اول ماحملت يعني 10 اشهر انتظار راحت


وموفقه حبيبتي

 

[بعيون مغليك]

عنيد لا تنسين تسالينه عن اجهزة التنحيف

 

[أم وهابي (عبير)]

رفع لعنوده
موفقه ان شاء الله

 

[عنيّد]

حبيبتي والله رحتله خوووش دكتور بس طلب مني تحاليل وقالي راح اتابع معاج اول باول
بس حبوب والله ونظامه واايد حلو ..

الحمدلله والله يوفقج ، اي أكيد لازم تحاليل ، لو كنتي مركزه بكلامي بأول موضوع بتعرفين ان هالعياده لازم التحاليل قبل النظام وهالشي صحيح 100% :friends:

قوه عنيد

ان شاء الله مو مخربتها ؟؟؟
الله يوفقج


انا شكلي بكشت بعبدالله المطوع
وبروح طاالب
تخيلي انا اول ما حملت حطيت موعد 5-6-2010
ويطلع مسافر وكل ما ادق اقول عيل متى ايي لا يكون بتكنسلونه تقول السكرتيره انشوف ونرد لج خبر
يعني اتوقع على هالنطره تخيلي واطلع بووووووووووووووش ولا اروح خلاااص انا حطيت x عليه اذا مايراعي المراجعين ومواعيده هذا اوله ينعاف تاليه

صج صج معصبه عليه
قوليله اذا رحتي موعده
وصليله هالكلام مايصير ولدي كمل شهر وانا حاطه موعد من اول ماحملت يعني 10 اشهر انتظار راحت


وموفقه حبيبتي

والله يام وهابي الله يعينج
همممم صراحه أنا بكمل مع الدكتور سنه ، وللحين مواعيده معاي مضبوطه ألف%
بس مثل ما قلت لكم من قبل ، حسب الي أشوفه ان الدكتور له أشغال ثانيه
أنا الي أراجع عنده مو يديده ها أراااااجع ، لما ييت أأجل موعدي قالولي بعد شهر وبينا اتصال بعد يعني مو أكيد ، عاد قلت بقلبي أحسن عشان نرقع مايمكن ترقيعه :23_asmilies-com:
بالنسبه لطالب الشمري أنا صراحه ماجربته بس اخوي ووحده من الأهل جربوه وماعجبهم
شوفي أنظمته الموجوده بقسم التغذية وشوفي أنظمة د.بدر نصرالله ، اختي عنده وماشيه معاه ، ولكن الاثنين أنظمتهم تفرق عن د. عبدالله المطوع ،،،،،،، انتي شوفي الاثنين وقارني بينهم واخذي موعد عند الي يعجبج منتي خسرانه شي
واذا لج مزاج مرّي على عيادة المطوع وشوفي شسالفة المواعيد فيس تو فيس أحسن
لأنه الدكتور فعلاً الحين مسافر وحسب علمي يرجع يوم 13/6

عنيد لا تنسين تسالينه عن اجهزة التنحيف

انشالله

رفع لعنوده
موفقه ان شاء الله

والله انتي قلبج حاس فيني :nocommint:

 

[عنيّد]

اعتذار

تم تأجيل الموعد


لبعد شهر ، وبينا اتصال يعني مو أكيد

وذلك بسبب عدم الشسمه الالتزام :eh_s(22):


عادي الحياة حلوه
:fun:​

 

[علبة مكياج]

الله يعطيك الصحة والعافية والف مبروك النزول وبغيت اعرف لو ما عليك امر كم رقم عيادة الدكتور عبدالله المطوع وشنو عنوانها وشكرا

 

[أم وهابي (عبير)]

اعتذار

تم تأجيل الموعد


لبعد شهر ، وبينا اتصال يعني مو أكيد

وذلك بسبب عدم الشسمه الالتزام :eh_s(22):


عادي الحياة حلوه
:fun:​

يالله كل تأخيره وفيها خيره ان شاء الله

دقوا علي خلوو موعدي 20-7 تقول انتي من بدهم حطيتلج مبجر الباجي شهر 8 و 9
من كثر ما ادق عليهم حفظوني شكلهم قالوا حق عبدالله دووختنا وقالهم حطوها مبجر لوووووووووووووول
بروح له لان صج نظامه غير مثل ماقلتي
بس لان طفرني ناطره والوزن حده احراج ماكوو شي قدي بعد الولاده الله وكيلج
ونفسيتي حدها بالارض والسبه الوزن

الله كريم ان شاء الله ينزلني ل قبل رمضان عالاثل اوصل 80
عالاقل 10 انزل راضيه

وموفقه ان شاء الله عنوده صج تونسين وتشجعين الواحد

 

[~*~الملكة~*~]

اعتذار​

تم تأجيل الموعد ​

لبعد شهر ، وبينا اتصال يعني مو أكيد​

وذلك بسبب عدم الشسمه الالتزام :eh_s(22):​

عادي الحياة حلوه

:fun:​

ههههههههههههههههه كل تأخيره وفيها خيرهـ

 

[mmloo7a]

يعني حتى اهيا تخربط وتأجل وتعيب علي بعد عنود

انا الحين رجعت مع اني نازله شوي بس اهم شي الاستمرار ^_^

 

[Q8stylle]

يعطيج العافيه

 

[هنااااااااااااا]

مساء الورد عنوده حبيت أسلم عليج واقولج اّنا متابعتج من زمان من ارمضان اللي طاف وطبقت معاج رجيماتج كان وزني 91 وصار 75:ggdw::ggdw::ggdw: بفضل الله ثم فضلج وحبيت أقولج مشكوووووووووووووووووووره وايد حبيبتي لأنج غيرتي حياتي وكان فيني ارتفاع بالضغط والحين صار ضغطي طبيعي وهم بعد أقولج مشكوره وانشاالله تضعفين وتوصلين للوزن المثالي يااااااااارب دعوه من قلبي الله يوفجج
بصراحه اّنا أول مره بحياتي أسجل بمنتدى وهذا أول منتدى أسجل فيه بحياتي ويارب أكون خفيفه عليكم

 

[علا العلياء]

keep going

 

[عنيّد]

الله يعطيك الصحة والعافية والف مبروك النزول وبغيت اعرف لو ما عليك امر كم رقم عيادة الدكتور عبدالله المطوع وشنو عنوانها وشكرا

يعافيج ربي ، ويبارك بعمرج
كل المعلومات تلقينها بالرابط الأول (1) بالموضوع

يالله كل تأخيره وفيها خيره ان شاء الله

دقوا علي خلوو موعدي 20-7 تقول انتي من بدهم حطيتلج مبجر الباجي شهر 8 و 9
من كثر ما ادق عليهم حفظوني شكلهم قالوا حق عبدالله دووختنا وقالهم حطوها مبجر لوووووووووووووول
بروح له لان صج نظامه غير مثل ماقلتي
بس لان طفرني ناطره والوزن حده احراج ماكوو شي قدي بعد الولاده الله وكيلج
ونفسيتي حدها بالارض والسبه الوزن

الله كريم ان شاء الله ينزلني ل قبل رمضان عالاثل اوصل 80
عالاقل 10 انزل راضيه

وموفقه ان شاء الله عنوده صج تونسين وتشجعين الواحد

زين زين ع البركه هانت هانت ، كلها شهر :eh_s(3):
وعلى قولتج كل تأخيره وفيها خيره

ههههههههههههههههه كل تأخيره وفيها خيرهـ

اي اي صح

يعني حتى اهيا تخربط وتأجل وتعيب علي بعد عنود

انا الحين رجعت مع اني نازله شوي بس اهم شي الاستمرار ^_^

اشتبين انتي هاااا :tongue22:
جني أنا أقدم منج رجيمياً مع العُبد ؟ قولي اي ، عشان أقولج لا تحطين راسج براسي :dddds:
اي والله على قولتج أهم شي الاستمرار ، وفعلاً انا هذا الشي الي للحين أحمد ربي وأشكره عليه
مهما أبربس ، آخرتي أرجع لقواعدي ، فالسالفه صايره كأنها تثبيت
يالله شي أحسن من شي :/

يعطيج العافيه

الله يعافيج ^_^

مساء الورد عنوده حبيت أسلم عليج واقولج اّنا متابعتج من زمان من ارمضان اللي طاف وطبقت معاج رجيماتج كان وزني 91 وصار 75:ggdw::ggdw::ggdw: بفضل الله ثم فضلج وحبيت أقولج مشكوووووووووووووووووووره وايد حبيبتي لأنج غيرتي حياتي وكان فيني ارتفاع بالضغط والحين صار ضغطي طبيعي وهم بعد أقولج مشكوره وانشاالله تضعفين وتوصلين للوزن المثالي يااااااااارب دعوه من قلبي الله يوفجج
بصراحه اّنا أول مره بحياتي أسجل بمنتدى وهذا أول منتدى أسجل فيه بحياتي ويارب أكون خفيفه عليكم

يا صباح الخيرات
هذا الكلام الزين :ggdw:
ألف مبروك حبوبه ، والله يتمم عليج وتوصلين للي تبينه بصحه وعافيه يارب
وهالله هالله بهالدعوات الزينه حيييييييييييييل احتاجها بالذات بهالفتره والله

keep going

أتمنى ذلك


:33_1185028183: :33_1185028183: :33_1185028183:



نقطة نظام عاشووووا خخخخخ

يا جماعه بيني وبينكم الحال ما يسر
بسبب الظروف البطيخيه الي مريت فيها
والي من كثر بطيخيتها اسفرت عن سفره
يعني شوفوا شالحاله الكسيفه الي انا واصله لها عشان اقرر انحاش
اوفيييييييييييييه حد حدي منبطه
المهم أمس رديت لقواعدي سالمه والله يتمم عليكم وعلي ، حالياً الي ببالي التثبيت فقط حتى اشعار آخر
سفرتي باذن الله بعد 18 يوم ، فمفكره حتى موعدي الياي مع العبد اكنسله ، لأني ماظن بيتغير شي بوزني
وبخليه لما أرجع ، يعني قبل رمضان باذن الله

هذا والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جك جك جك جك جك جك جك خخخخخ

 

[الام المحبه]

سؤال مهم
كم دقيقة ممكن العب فيها رياضة ( مشي او قفز او ... ) باليوم ؟
اريد لمن يعانون زيادة بالوزن ( يعني 10 كيلو واكثر عن الوزن الطبيعي )
يعني امشي ساعه او ساعتين مناسب ام لأ ؟

 

[عنيّد]

مكررررر