شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

ام عزيز 4

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
529
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
انتى نفسى كان هدفى اوصل 60 والحين وصلت 61 ونص وطمعت ابى اوصل 55 وبس بثبت وزنى




[/center]








انا جربته حلو احسن من غيره والمنيو عندهم الاكل متنوع بس هالحجى العام عاد علمينا من ناحيه اكلهم اكيد تطور
راح تكونين مراسلتنا من لو فات وعسالله يوفقج
اما من ناحيه العين هذا شر لابد منه على طول اقرى المعوذات وحصنى عمرج
حاولى تبتدين من يديد ويكون عندج هدف وتوصلين له واحنا معاج وبنشجعج
[/center]

يزاج الله خير وماتقصرين وانشالله توصلين هدفج بصحه وعافيه والله يبعد الحساد عنا
 
إنضم
25 أغسطس 2008
المشاركات
1,585
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح الورد على كل الموجودين كل عام وانتو بألف خير وتقبل الله طاعتكم وعيدكم مبارك ،،، اول مره من عقب ماسافرت ابطل الصفحة لأن أخر المشاركات ماتفتح معاي ،،،،، مشتاقة للرجيم وأكل الشركات بصراحة حاسة اني زدت وايد افففففففففف بدى يحوشني اكتئاب وموقادرة اسكر هالشهية وبديت اخذ حبوب اورلستات بس بغيرهم وباخذ ادوية تنزل الدهون على الأقل لو أزيد بس كيلوين واي عذااااب ، بحاول من العيد كل ماايوع اكل سلطات بحاول انشالله خير ، ولاحقين هم على الحرمان واكل الرجيم ،،،، تحياتي بنات وشدو حيلكم واسبقوني بخسارة الوزن وأنصح اللي تبي تنزل بالوزن تبلش بدايت سنتر لأن دايت كير ماراح يفيدكم عن تجربة انا ماراح اشترك نهائي عندهم وانشالله عقب بجرب هيلث كومبني لأن تمدحة حياة زوجي اللي مفتقدتها ومفتقدة تشجيعها ، اللي اخسرو وزن اقولهم مبرووووووووووك واللي وزنهم ثبت اقولهم مبروك وأحسن من الزيادة واللي زادو اقولهم لاحقين بس اهم شي الإصرار والصبر وتعوضين التخربط ، اتمنالكم عيد سعيد مع السلامة
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
صباح الورد على كل الموجودين كل عام وانتو بألف خير وتقبل الله طاعتكم وعيدكم مبارك ،،، اول مره من عقب ماسافرت ابطل الصفحة لأن أخر المشاركات ماتفتح معاي ،،،،، مشتاقة للرجيم وأكل الشركات بصراحة حاسة اني زدت وايد افففففففففف بدى يحوشني اكتئاب وموقادرة اسكر هالشهية وبديت اخذ حبوب اورلستات بس بغيرهم وباخذ ادوية تنزل الدهون على الأقل لو أزيد بس كيلوين واي عذااااب ، بحاول من العيد كل ماايوع اكل سلطات بحاول انشالله خير ، ولاحقين هم على الحرمان واكل الرجيم ،،،، تحياتي بنات وشدو حيلكم واسبقوني بخسارة الوزن وأنصح اللي تبي تنزل بالوزن تبلش بدايت سنتر لأن دايت كير ماراح يفيدكم عن تجربة انا ماراح اشترك نهائي عندهم وانشالله عقب بجرب هيلث كومبني لأن تمدحة حياة زوجي اللي مفتقدتها ومفتقدة تشجيعها ، اللي اخسرو وزن اقولهم مبرووووووووووك واللي وزنهم ثبت اقولهم مبروك وأحسن من الزيادة واللي زادو اقولهم لاحقين بس اهم شي الإصرار والصبر وتعوضين التخربط ، اتمنالكم عيد سعيد مع السلامة





اهلين حمدالله على سلامتج والله اشتقنالج :eh_s::eh_s:
بس بقولج كلمه عليج بميه عافيه بالى كليتيه لا تتحسفين على شى راح
المهم سافرتى واستانستى وكليتى كل اللى بخاطرج فيه :eh_s(7)::eh_s(7):
واصلا انتى عندج اراده وعندج اهداف مو هدف وبأذن الله بتحققينها

لما يخلص العيد نبدى نشد الحزام وتركبين قطار الموت قصدى قطار الرشاقه لوووووووووووووووول:hjy5jewf:
المهم تبدين من يديد وانا اول وحده بشجعج وبتابعج بعد بصير لج المحقق كونان :eh_s(10):
وعيدج مبارك وعساج من عواده:wqedqw::wqedqw::wqedqw:

 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
يزاج الله خير وماتقصرين وانشالله توصلين هدفج بصحه وعافيه والله يبعد الحساد عنا




مشكووووووووووووره على هالحجى اللى يبرد القلب :e3:
ئى والله صدقتى العيون بكل مكان عساللله يحفظنا:lolo:





:stars::stars:عيدكم مبارك وتقبل الله طاعتكم




عساج من عواده حياتووووووووووووووووووووو:eh_s(7)::eh_s(7)::eh_s(7):
 

اخت خالتهم

*مساعدة مشرفات قسم الحمل والولاده&تأخر الانجاب*
إنضم
25 مايو 2010
المشاركات
10,231
مستوى التفاعل
13
النقاط
38
الإقامة
الكويت حبيبتي
كنت بدزلج رساله بس ما يصير

يسأل جم ينزل دايت كير بالشهر تقريبا ؟
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
دايت كير ينزل بس على حسب الجسم يعنى جسم عن جسم يفرق
بس انا بقولج ممكن تنزلين ما بين 3 الى 5 كيلو بالشهر
وحياج الله حبوبه:eh_s(7)::eh_s(7):
 

ام عزيز 4

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
529
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
اليوم يومي الاول مع لو فات >>>>>>>>وااااااااااااااااااي حدى ميته يووع كميه اكلهم قليله :cxxxp:
 
إنضم
23 مايو 2006
المشاركات
3,025
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
43
الإقامة
الكويت
رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

عيدكم مبارك

وكل عام وإنتم بخير

ومبروك الف مبروك

النيو لوك الي حققوه بهالعيد

صج ياحلاة العيد وملابسه بجسم رشيق

تصدقون بنات الجسم الرشيق اى شي تلبس يصير حلو

وانا عن نفسي نازله عن آخر مره كيلو يعني حاليا وزني 62 واطمح وصول وزني 58

بس بدون شركات الوجبات بستمر بروحي بنظام تخفيف الأكل والنادي وعلى الراحة بخلي نزولي إنشالله

بس إنشاالله بطل عليكم بين فترة وفتره

وماراح أخليكم لأن وجود مجموعه تمشي على نفس الهدف مهم للدعم والتشجيع

الله يوفقكم ويبعد عنا عيون الحساد
 

ام عزيز 4

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
529
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
:اليوم انشالله ابلش رياضه لمده ساعه واذا قدرت ساعه ونص:weight_lift: >>>>>>>>وانشالله التزم يالبوكس وما اخربط:botetoo:
ويوم السبت موعدى اقولكم شيصير معاي
:eh_s(10):
 

منانا

New member
إنضم
2 أبريل 2008
المشاركات
15,099
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
20
عيدكم مبارك وعسااكم من عوادة :)


حبيبتي انتي وموضووعج وايد شجعتووني اني ما ايأأس ودايما احاول اني انزل وزني باي طريقة وكل طريقة اقدر عليها

فبما ان مشكلتي الاساسيه الاكل ونوعية اكلي كله حلو فقررت اني اشترك بالدايت كير

للحين ماقدر اقيمهم الا بعد ما اخلص الشهر الاول واشوف شيصير معاي وشنو الخطوة الثانيه الي اسويها

ادعولي بالتوفيق والله يوفقنا كلنا يارب :)
 
إنضم
25 أغسطس 2008
المشاركات
1,585
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:hjy5jewf:





اهلين حمدالله على سلامتج والله اشتقنالج :eh_s::eh_s:
بس بقولج كلمه عليج بميه عافيه بالى كليتيه لا تتحسفين على شى راح
المهم سافرتى واستانستى وكليتى كل اللى بخاطرج فيه :eh_s(7)::eh_s(7):
واصلا انتى عندج اراده وعندج اهداف مو هدف وبأذن الله بتحققينها

لما يخلص العيد نبدى نشد الحزام وتركبين قطار الموت قصدى قطار الرشاقه لوووووووووووووووول:hjy5jewf:
المهم تبدين من يديد وانا اول وحده بشجعج وبتابعج بعد بصير لج المحقق كونان :eh_s(10):
وعيدج مبارك وعساج من عواده:wqedqw::wqedqw::wqedqw:


الله يسلم عمرج اشتاقتلج العافية حياة زوجي ، عقب شهر ببدى أكل الدايت انشالله والمشي اللي اشتقتله ويكون تعدل الجو بالكويت وأنا لازلت بره الكويت باجي 10 أيام على اشتراك دايت كير وبغير على طول الشركة وباخذ رايج بعدين ، تحياتي ومبروك عليج الرشاقة ،،،،،،، مع السلامة
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
اليوم يومي الاول مع لو فات >>>>>>>>وااااااااااااااااااي حدى ميته يووع كميه اكلهم قليله :cxxxp:






لازم تتعودين على اكلهم واذا كانت الكميه قليله احسن راح تصغر معدتج وتشبعين بسرعه




:اليوم انشالله ابلش رياضه لمده ساعه واذا قدرت ساعه ونص:weight_lift: >>>>>>>>وانشالله التزم يالبوكس وما اخربط:botetoo:
ويوم السبت موعدى اقولكم شيصير معاي
:eh_s(10):




الرياضه ممتازه وانشاء الله تضعفين بصحه وعافيه وتعطينا الاخبار الطيبه
 

fa6os

New member
إنضم
2 سبتمبر 2010
المشاركات
328
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
30
الإقامة
Q8 ✔ <3
رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

والله انا دشيت تغذيه بدون فلوس امي ودتني ونقصت 5 كيلوات باسبوع وضعف وااايد علييه
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: رد : شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلتى

عيدكم مبارك

وكل عام وإنتم بخير

ومبروك الف مبروك

النيو لوك الي حققوه بهالعيد

صج ياحلاة العيد وملابسه بجسم رشيق

تصدقون بنات الجسم الرشيق اى شي تلبس يصير حلو

وانا عن نفسي نازله عن آخر مره كيلو يعني حاليا وزني 62 واطمح وصول وزني 58

بس بدون شركات الوجبات بستمر بروحي بنظام تخفيف الأكل والنادي وعلى الراحة بخلي نزولي إنشالله

بس إنشاالله بطل عليكم بين فترة وفتره

وماراح أخليكم لأن وجود مجموعه تمشي على نفس الهدف مهم للدعم والتشجيع

الله يوفقكم ويبعد عنا عيون الحساد







ما نستغنا عنج يا احلى ورده النرجس
وعسا الله يحفظج وتبشرينا بنزول وزنج صار تحدى بينى وبينج
عاد انا الملابس اوكى بس اول 3 ايام العيد بصراحه خربطت عدل بالاكل ومابى اشوف الميزان لا انصدم
 

حياة زوجي

New member
إنضم
5 يونيو 2009
المشاركات
2,986
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
:hjy5jewf:

الله يسلم عمرج اشتاقتلج العافية حياة زوجي ، عقب شهر ببدى أكل الدايت انشالله والمشي اللي اشتقتله ويكون تعدل الجو بالكويت وأنا لازلت بره الكويت باجي 10 أيام على اشتراك دايت كير وبغير على طول الشركة وباخذ رايج بعدين ، تحياتي ومبروك عليج الرشاقة ،،،،،،، مع السلامة






تردين بالسلامه وناطرين مشاركاتج الحلوه
 
إنضم
25 أغسطس 2008
المشاركات
1,585
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يسلمج حياة زوجي وانشالله اول ماأرجع الديرة لنا مشاركات معاكم والأخبار أول بأول انشالله
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.