السلااام عليكم
هاا بناات بعد عمري شلوونكم اليوم ؟؟؟
اللي بلشوا بالدايت الله يوفقكم وما شاء الله عليكم مبلشيين صح
اليوم انا مستانسه كليت وجبه وحده ,, همبرجر وخس بسس وشربت شاي اعشاب ..
حسيت اني متشجعه عالدايت الحمدلله والحين بشرب شاي اعشاب وبسوي شوي سبورت و بحاول اسوي ع الاوربتراك نص ساعه جذي ..
بنات انا فيني ربوو بسرعه اتعب لي ييت اسوي تماريين والله نفسيتي تعباانه بسبة هالسالفه موو قادره اخذ راحتي وايد بسرعه اتعب
امبيييه ناطره اليوم اللي بشوف فييه وزني الله يستر !!!
حبايبي عسى الله يوووفقنا ان شاء الله : )
مساء الخير وصباح الخير
واااااااااااااااي تعبانه يا جماعه
عليكم بالعافيه والله ودي ارد عليكم وحده وحده بس سامحوني لسه جايه من بره وقاعده ألتقط انفاسي هههههههه
اول شي ميوما ليييييييييييش ما قلتي عن عرض فلكس وااااااااااااااااااااي يا قلبيييييييييي حسافه خوش عرض
ياربي يكملون هالعرض لين المعاش جد جد خوش عرض انا قبل كنت مشتركه الصيف كله قبل جم سنه وحده وناسه خصوصا حمام السباحه اهوا اللي كان يشد جسمي
المهم خل اقولكم يومياتي
انا اليوم تميت سهرانه ما قدرت انام ونمت الساعه 12 ونص يمكن فا الساعه سبع تريقت ريوق عادي ما ودي اقول شنو هههههه بس انا ما اعتبره خرابيط طول ما انا ماكله مبجر وهضمته..اقول شنو كليت والا تعصبون؟ بصراحه بنات امس كنت متضايقه حيل حيل يعني بالعربي اليوم هذا مو يومي كلش فا كليت شوية حمص وحبتين فلافل حاف من غير خبز
نمت قعدت عال6 الا ربع وللحين ما كليت ولا شي بس شربت قهوه
طلعت رحت الخياط فصلتلي جم شغله ورحت دايسو خمطتلي جم شغله اكيد انتو نفسي لما تتضايقون تحبون الشوبنق ههههههههه فا بردت حرتي
وبعدين رديت خذيت بنتي وديتها العاب وقعدت اتمشى هناك لمدة ساعه
والحين قاعده اسويلي بيضتين مفيوحين وتوستتين وخياره وعصير اناناس واحتمال كبير يكون هذا اكلي لليوم
ايه وقست وزني مره ثانيه استانست
:eh_s(2):
قووه يا احلى رشيقات في المستقبل القرييييييب ان شاء الله :*
اليوم ماتريقت وطلعت مع رفيجتي كلينا بافلو تعمدت اروحله لان ما احبه وايد هههههههههههه
كليت سلطه سيزر شوي وجم بطاطا وجم قرمه كساديا مع دايت بيبسي بس الحمدلله راضيه عن نفسي لان قمت وانا يوعانه مو نفس كل مره احس اني طفحااانه .. المهم العصر شربت كوفي
والعشا سلطه سيزر مع قهوه
اي بلييل رحت مجمع مع اختي فمشييت واااايد واللحيين بلعب رياضه معده .. تخيلو دخلت جم محل عجبوني اهدوم وفي قياسي بس قلت ماراح اشتري ولا بدله ولا بلوزه ولا هدوم ولا شي لان بأذن الله راح اضعف واشتري كل الي بخاطري لان اذا لبست شي اللحيين جسمي راح اخربه بس باجر ان شاء الله اضعف وجسمي اهو احليييه
وحده ضايق خلقي يتلي الدوره وانا بالدوره ازيد وزني شوي
ف خليته هدفي شششدي حيلج :hjy5jewf:بالعاااااااااااافيه صديقتي الصدووقه .. عفيه علييج شدي حييلج لازم نقلبهم
عفياااااااااااااااا عليكِ
والله زين سويتي يالله الله يوفقكِ وتضعفين وتلبسين كل الي بخاطرج
لو تدرون شنو ودي البس العيد الجاي
بناات وااي احس مخنوقه ودي اتكلم
تكفون شجعوني اليوم امي قاعده اتقط نغزات ان انا كل مره اضعف وارد امتن قاعده اتسألني شنو العمليه الي سوتها الهام الفضاله عاد قعدت اقولها عن العمليات اتقولي جني بديت اقتنع اسويلج تحزيم عشان بس منظار ابي امي الي تخاف من العمليات بدت تيأس مني ياربييي احس الاحباط بدا يدخلني ونفسيتي تأزمت مادري من الكلام ولا من الدوره ولا عشان عندي امتحان بعد 5 اياام ادعولي الله يسهل على امتحاني
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
يومياتي :
الصبح : شربت جاي اخضر
الغدا : شيش طاووق مع جم قفشه حمص + بيبسي دايت >>> غيرت رجيم السوائل علشان يتلي الدوره
وبس ومفكره بعد امتحاني ادش مادي رياضي واكمل جلسات المساج مالتي وربي كرييم
_03BA:
بناات وااي احس مخنوقه ودي اتكلم
تكفون شجعوني اليوم امي قاعده اتقط نغزات ان انا كل مره اضعف وارد امتن قاعده اتسألني شنو العمليه الي سوتها الهام الفضاله عاد قعدت اقولها عن العمليات اتقولي جني بديت اقتنع اسويلج تحزيم عشان بس منظار ابي امي الي تخاف من العمليات بدت تيأس مني ياربييي احس الاحباط بدا يدخلني ونفسيتي تأزمت مادري من الكلام ولا من الدوره ولا عشان عندي امتحان بعد 5 اياام ادعولي الله يسهل على امتحاني
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
يومياتي :
الصبح : شربت جاي اخضر
الغدا : شيش طاووق مع جم قفشه حمص + بيبسي دايت >>> غيرت رجيم السوائل علشان يتلي الدوره
وبس ومفكره بعد امتحاني ادش مادي رياضي واكمل جلسات المساج مالتي وربي كرييم
:j013:
