ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

إنضم
2 سبتمبر 2010
المشاركات
636
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

ماشاء الله ميس ايفون حلو نظامج واذا استمريتى على هالطريقه راح تظعفين بسررررررررررعه
عليج بالعافيه ياقلبى

الله يعافيج ياقلبي :eh_s(6):


\\

هلا فيج حياتي والله يسلمج وانشالله ما تفقدين غالي :)
اي والله استانسة واااااااااااااااااايد احد يروح ديرته وما يستانس ذكريات الطفوله الجميله والمراهقه وكل العمر يارب هذي فيلجا احلى الجزر :ggdw:

لا والله من كثر الوناااسه ما فكرت بالاكل و24 ساعه اتمشى والحمدلله لم رديت وزنت 67 المهم اني مو زايده وعسى ما كليت حتى لو شويه شويه حسيت ان الاكل واقف على جبدي انا طبعي اذا كنت مستانسه ما آكل ادعولي الله يتمم هالوناسه علشان اضعف ابسرعه ههههههههههه :dddds:

اوكي حبيبتي بحط شعارني بس شلون ما اعرف ما عليج امر اتعلميني :tek:

الحمدلله على سلامتج حبيبتي .. وان شاء الله دووووووووووم هالونااااسه والصحه والعافيه :eh_s(6):
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

يعافيج حبيبتي

لوووول تفطري باجر فيهم :ggdw:
انا لاني احترت شاكل وابي شي خفيف يعني ماينام على الجبد لووول جان اقول ماكو اله نخي ويريش لووول

ايي شكلي بتفطر جذي اليوم :balo:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

باك


مشيت شوي ربع ساعة


فطوري


حبة صغير فطيرة جبن و زعتر صغير

مغرفة مجبوس دجاج


الغبقة =تشيز برجر و شيبس صغير وماء


الحين شاي اخضر

عووافي عليج ما كليتي يا فواصل :eh_s(17):
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

؛؛

صبااااااااااااااااااااح الخيرررررررررررررر

وأحـــــــــــــلى بااااااااااك لأحـــــــــــلى تجمــــــــــــــــــع

تقبل الله صيامكم وقيامكم..

اعذروني ماطليت عليكم كنت شوووووي تعبانه والحين احسن الحمدلله..

انا الحمدلله من ناحيه الرجيم ان شاء الله اني ملتزمه مع لخبطه جدا خفيفه تعرفون الايام اللي طافت عيد ..

طبعا بالعيد ماكثرت حلويات وخرابيط اصلا ماكليت الا نص حبة معمول ونص بسكوته بس << مو صوب هالاشياء انا .. احب الموالح اكثر..

بس الرياضه للأسف من اخر ليله برمضان مالعبت.. من التعب اللي حاشني ..<< وبس تخف عني الكحه برد العب ان شاء الله ..

وطبعا اليوم كان اول يوم دوام.. << خل اقولكم يومياتي لووول

الريـــــوق
كوب حليب جاي + شوية لبنة وزعتر + زيتون + نص خبزا

بالدووووام
كليت ربع فطيره سبانخ وربع بيتزا .. وأكيد ما نستغنى عن القهوة

السنــــاك
كاكاو باونتي الميني حبة وحده

العشـــــا
طرى علي البان كيك لووول قمت سويته وكليت منه 4حبات ادري وايد بس يالله انا ما اكله الا كل فتره وفتره ..
وشوفو شكله شلوووووووون يشوق ..<< من النت الصوره ..



؛؛

عوااافي يااا مس و ما تشوووفين شااار يااارب و :aha:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

هلا صبوحه انا موجوده ان شاء الله
بس لان اليوم عندى خواتى يايين يتفطرون عندى فانشغلت وياهم

وروز اذا مانى غلطانه قالت بتسافر مو موجوده

واليوم انا صايمه

تفطرت 3 رطبات + قفشتين تشريب + قفشتين عيش + 3 سمبوسه ماى بس
عقبها شربت لى جاى اخضر واكلت قطعتين من كنفانى اللقمه بالجبن

وسحورى نفيش وكوب حليب جاى

وسلامتكم :hjy5jewf:

عوااافي مس نهى و ما شاء الله اكلج حلووو


الله يتمم عليج ياااارب و تضعفين بصحة و عااافية :33_1185028183:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

صباح الخير

طبعا توني قاعده من النوم وشرب 3 قلاصات ماي وبعد شوي بروح اتريق شابورة وجبن قليل الدسم وشاي



ماتصدقون بنات اللي صار اول يوم دوام ...ولا وحده من قسمي سلمت علي ماعرفوني على بالهم اني مدرسة يديده :dddds:

قالولي شكلج تغير وايد ماعرفناج ....طبعا مو عشان الضعف بس لكن حتى بشرتي تغيرت من كثرة شرب الماي صارت بشرتي افتح وأحسن والهالات الليي تحت عيوني خفت وايد ...ولما حطيت ماكياج اختفت تماما الحمدلله

كل ما اشوف وحده اسلم عليها ماتعرفني ....

ماتصدقون حدييييييييييييي استانست ....الحمدلله التعب والريجيم ماكان عالفاضي ...

ماشاء الله تباااارك الرحمن الله يتمم عليج ياااارب و توصلين للي تبينه ياااارب

و عواافي عليج الريوووق :hjy5jewf:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

اليوم قمت متاخر امي صايمه مسويه شوربه شربت وياها نص كوب شوربه
وعقبها بربع ساعه كليت عيش ابيض معبوج مع مرق ودجاج تقريبا 7 قفشات

وعقبها بربع ساعه مشيت لي تقريبا 20 دقيقه

وعقبها بساعه طلبت لي بيبسي وساندويستن وحده نقانق ووحده مشكل

وبس عقبها الحين اكتب لكم وانا اشرب شاي اخضر وزعتر

عوااافي غلااها و يعطيج العافية على الرياضة يا رب :eh_s(15):
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: رد : ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

ṃїşѕ เṖĦƠŊэ;19038752 قال:
صبآآآح الخير ..

تصدقون بنات بالصوم وايد يتعدل النظااام شكلي بظل صايمة لين اخلص ريجيمي ههههههه

انه توني قاعده الحمدلله عدلت نومتي ...

امس تفطرت على موزه < كنت مشتهيتها مع نص كوب حليب

وبعدها اكلت نص قطعة ستيك وسلطة .. ومشيت شوي وبعدين نمت وعلى قومتي الحين .. ^_^

عواافي عليج اكلج و صااجة بالصياام تحسين نفسج خفيفة و ما تاكلين وايد حتى لو يوعانه و بسرعة تشبعين :balo::wqedqw:
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

صباح النور علووويه
----------------------
بنات ما ادرى اشفينى اليوم احس بيوع
يمكن لانى بروحى صايمه :confused:

ميخاالف تحملي حتى انا بروحي صايمة و كله باجره ان شاء الله :fun22::stars:
 

Rou7y Te7eba

New member
إنضم
29 يناير 2010
المشاركات
899
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

اشلووونكم كلكم :)

بالعافيه على الي تريقوا وتغدوا .. وتقبل الله صيام الي صايمين


يومي كان

ريوق

ماكووو


الغدى

1 همبرجر لحم + 1 همبرجر دياي مشوين + صمونه + سلطه
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

اشلووونكم كلكم :)

بالعافيه على الي تريقوا وتغدوا .. وتقبل الله صيام الي صايمين


اليومي كان

ريوق

ماكووو


الغدى

1 همبرجر لحم + 1 همبرجر دياي + صمونه + سلطه

عوااافي عليج اكلج رووحي
 

missnohaa

New member
إنضم
24 مايو 2008
المشاركات
2,758
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
الكويت حبى وغناتى
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

عوااافي مس نهى و ما شاء الله اكلج حلووو


الله يتمم عليج ياااارب و تضعفين بصحة و عااافية :33_1185028183:



حبيبتى بيشو والله انتى الاحلى ياقلبى
امين لى ولكم ان شاء الله :hjy5jewf:
 

missnohaa

New member
إنضم
24 مايو 2008
المشاركات
2,758
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
الكويت حبى وغناتى
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

ميخاالف تحملي حتى انا بروحي صايمة و كله باجره ان شاء الله :fun22::stars:

اى والله
الله يعينا ان شاء الله:)
 

missnohaa

New member
إنضم
24 مايو 2008
المشاركات
2,758
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
الكويت حبى وغناتى
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

اشلووونكم كلكم :)

بالعافيه على الي تريقوا وتغدوا .. وتقبل الله صيام الي صايمين


يومي كان

ريوق

ماكووو


الغدى

1 همبرجر لحم + 1 همبرجر دياي مشوين + صمونه + سلطه





حبيبتى روحى تحبك تبين نصيحتى
لاتخلطين نوعين بالاكل فى وجبه وحده
يعنى الهمبورجر يكونون يا 2 لحم او 2 دياي حتى حق الهضم والمعده احسن
وموفقه ياقلبى
 

Rou7y Te7eba

New member
إنضم
29 يناير 2010
المشاركات
899
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

حبيبتى روحى تحبك تبين نصيحتى
لاتخلطين نوعين بالاكل فى وجبه وحده
يعنى الهمبورجر يكونون يا 2 لحم او 2 دياي حتى حق الهضم والمعده احسن
وموفقه ياقلبى


صح كلامج بس اليوم ماادري اشفيني لوووول يعني طالعه فيها بغير :eh_s(6):
بس ان شا ءالله مااعيدهااا
وتسلمين حبيبتي على النصيحه
 

missnohaa

New member
إنضم
24 مايو 2008
المشاركات
2,758
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
الكويت حبى وغناتى
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

صح كلامج بس اليوم ماادري اشفيني لوووول يعني طالعه فيها بغير :eh_s(6):
بس ان شا ءالله مااعيدهااا
وتسلمين حبيبتي على النصيحه

ولو حبيبتى احنا خوات
عليج بالعافيه:)
 

missnohaa

New member
إنضم
24 مايو 2008
المشاركات
2,758
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
الكويت حبى وغناتى
الموقع الالكتروني
www.facebook.com
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

بنات تونى مشيت رياضه :ada: نص ساعه حرقت فيها 220 سعره حراريه
 

Rou7y Te7eba

New member
إنضم
29 يناير 2010
المشاركات
899
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ணௌணௌ๏.¸¸-ـ رشاقه أحلى كويتيات ـ-¸¸.๏ணௌணௌ

بنات تونى مشيت رياضه :ada: نص ساعه حرقت فيها 220 سعره حراريه

يعطيج العافيه والصحه عااد المشي احلى رياضه :)