$$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا (: ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ(:

[*_* EVE *_*]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

اليوم بنزل اشتري فواكه عندي كل شي دايت الا الفواكه اصلا انا حدي مشتهيه البرتقال

البرتقال واااايد زين حقج وحق النونو

اكلي كل انواع الفاكهه مسموح فيها وقت الرجيم

ما عدا المانجا والموز ممنوعين

لانهم يزيدون الوزن

 

[مشتاقه للحب]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

ممممممممممممممممم

الحين بحسب معاكم مجموع سعرات اليوم

الريوق 100 + الغدا 150 + العشا 430 = 680 سعره


الحمدلله يعتبر مو وايد لاني مسموح لي عشان وزني وطولي جريب ال 1200 سعره :eh_s(9):

واليوم رقصت نص ساعه وناويه كل يوم ازيد الوقت شويه بس شجعوووووني :sfg:

شدي حيلج حبيبتي

ونشاء الله بتشوفين نتيجه وايد حلوه

وبنسبه للحمل باذن الله اذا ضعفتي هذا بساعد اكثير على الحمل

اختي كانت متينه وعنده ثلاث اولاد وكان وده تحمل وتيب بنت

ورحت للمستشفى وقال لها مافيج شي

وضاق صدره وقالت يمكن على شان المتن ماحملت الكل قال لها

ماله دخل بس هي قررت ان تضعف وتشوف

وتصدقين كان الكل يقول لها لاتحولين مافي فايده ماريح تضعفين ولا انت بحامل

لانها اجلست حاولي عشر اسنين ماحملت

بس هي كان عندها همه واراده قويه مافكرت في كلام احد

ورحت حق نادي وسوت رجيم صحي

ومشاء الله عليه خلال كم شهر نزل وزنها وصار شكلها يينن

وزوجه ماصدق

ولي يفرح اكثر والله احملت افرحت فرح كبير وزوجها فرح وكلن فرحن

شفتي حبيبتي خلي عندك همه عاليه

والله يرزقك الذريه الصالحه

 

[*_* EVE *_*]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

ممممممممممممممممم

الحين بحسب معاكم مجموع سعرات اليوم

الريوق 100 + الغدا 150 + العشا 430 = 680 سعره


الحمدلله يعتبر مو وايد لاني مسموح لي عشان وزني وطولي جريب ال 1200 سعره :eh_s(9):

واليوم رقصت نص ساعه وناويه كل يوم ازيد الوقت شويه بس شجعوووووني :sfg:

زيييييييين ماشاء الله

عسى توصلين للي تبينه بصحه وعافيه ونحمل قريب ياااارب

ويكونون نونواتنا صحيين مثلنا

بس الرررقص الصراحه شي عجييييب

انا ان شاء الله لمن يتعدل روتيني بخليها مره رقص ومره مشي على الجهاز

والله يصبرنا ويعطينا قوة الاراده ان شاء الله

 

[JaWa]

لووووووووووووووووووووووووووول ايف تعالي عندي امريكا واسويلج هههههه:botetoo:



مياااااو عاد اكره شي الارق

والله يخليلج فهودي يااااااااارب
وانا وريلي مسوين فحوصات كل شي تمام الحمدلله بس مرات التبويض يكون عندي نااااازل

وهم انا حملت ببجري بسرعه وكنت متييينه بس اقل من الحين بشووووي

والحين بيصرلي جريب السنتين ماصار حمل

بضعف وان شاءالله احمل واختي ايف معاي:eh_s(22):

 

[*_* EVE *_*]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

مشكوووووره ايف عيونج الحلوه :wqedqw:

مياااو عسى ماشر عاد صج مانمتي شي :bbbiu:

والفاكهه وااااايد زينه ودامج مشتهيه برتقال اتوقع فيج ولللد :nbvppw:

الشكر لله حبيبتي :33_1185028183:

 

[مـ..ـ‘َِـيآوَِّ]

eve حبيبتي والله مشكوره على اهتمامج وعلى هالدعوه الحلوه

وان شاء الله بكثر من الفواكه ما عاد المنجا والموز فعلا محمد ربيع هم كان مانعهم عني قال انهم يمتنون حتى عصير الجوافه قالي يمتن

وكان دايم يوصيني باكل التمر بين الوجبات يعني بين الفطور الغداء ثلاث او خمس تمرات مع قهوه او نسكافيه وبين الغداء والعشاء نفس الشي

 

[JaWa]

وااااااااااي مشتااااااقه للحب كلامج عطاني داااااافع كبير

والله يسمع منج حبيبتي ونضعف بصحه وعافيه يارب ونحقق كلللللل اللي نبيه

:aha:

 

[مشتاقه للحب]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

يارب الكل انشاء الله يضعف بصحه وعافيه

يارب يحقق لكم كل الي تتمنونه

 

[مـ..ـ‘َِـيآوَِّ]

لووووووووووووووووووووووووووول ايف تعالي عندي امريكا واسويلج هههههه:botetoo:



مياااااو عاد اكره شي الارق

والله يخليلج فهودي يااااااااارب
وانا وريلي مسوين فحوصات كل شي تمام الحمدلله بس مرات التبويض يكون عندي نااااازل

وهم انا حملت ببجري بسرعه وكنت متييينه بس اقل من الحين بشووووي

والحين بيصرلي جريب السنتين ماصار حمل

بضعف وان شاءالله احمل واختي ايف معاي:eh_s(22):

يا عمري ويحفظ لج ربي كل عزيز وغالي

انا اول اسبوع عرفت اني حامل فيه كله نوم والله ما اقدر اقاوم كله نايمه وهم هذا ثاني اسبوع نفس الشي بس صارلي يومين ما ادري شفيني

امس واليوم حتى امس نمت ساعتين بس خلال ال24 ساعه وخلاص اكتفيت

وانا اليوم لفيت السوق لف ويه ريلي عندي الف شغله وشغله وكنت ناويه اخلصها اليوم بس ماقدرت والله فتعبت ومع هذا مافيني نوم

تدرين انا وين مشكلتي مع الارق انا عادي عندي اني ما انام اكره سرعة دقات القلب بهالسالفه واكره لما ولدي يصحى

وانا مو نايمه شي لانه ممكن فجاه انعس لاني مو نايمه وهو فديته يبي يكل ويلعب ويضحك فهذا بس مشكلتي والله

 

[*_* EVE *_*]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

يااااااااارب نحمل بصحه وعاااااافيه يااااااااارب


بنات صج الضعف يساعد على الحمل ؟؟

مع اني اشوف متان يحملون


بس هم بصك حلجي وبضعف:krkrkr:

والله يا حبيبتي المتن مو بس يأثر على الحمل

يأثر على اشياء وايد

المتينه تحمل صح

بس مع الثقل شوفيها شلون تعيش والله ما تقعد راحه

احنا لمن نضعف نبي صحتنا قبل كل شي

حلوو لمن تحملين وانتي ضعيفه

والله تحسين براحه

لان الحمل بروحه تعب وثقل

فما بالج لمن نكون متان والله نتأذى واايد

 

[*_* EVE *_*]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

لووووووووووووووووووووووووووول ايف تعالي عندي امريكا واسويلج هههههه:botetoo:



مياااااو عاد اكره شي الارق

والله يخليلج فهودي يااااااااارب
وانا وريلي مسوين فحوصات كل شي تمام الحمدلله بس مرات التبويض يكون عندي نااااازل

وهم انا حملت ببجري بسرعه وكنت متييينه بس اقل من الحين بشووووي

والحين بيصرلي جريب السنتين ماصار حمل

بضعف وان شاءالله احمل واختي ايف معاي:eh_s(22):

:bbbiu:
والله اهيا فكره مش بطاله يعني

بس انتي قلتي جاهزه شلون بتسوينها لي؟؟

يالله ما عليه حتى لو شريتيها لي المهم اجرب شلون عضتها

لوووووووووووووووووووووووووووووووووول

 

[JaWa]

مياااااااو اي لانه فهودي اسم الله عليه ليلحينه عنونو ونومته مو مضبوطه

بس قولي ان شاءالله تتعدل نومته بسرعه والله يقومج بالسلاااامه يارب:yaaaaaarb:

واذا عالشغل كل يومين سويلج شغله احسن لج



اي والله ايف صااااجه كل متينه حملت تتعب وايد وتحس بالثقل دبل الضعيفه:eh_s(11):

 

[JaWa]

لوووووووووووووووووووووووول ايف اهيا جاهزه صح بس هم احطها بالفرن وانطرها لين تخلص واشيلها من الفرن واحطها بصحن فلووووووووويه عرفتي:lololoe:

 

[*_* EVE *_*]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

eve حبيبتي والله مشكوره على اهتمامج وعلى هالدعوه الحلوه

وان شاء الله بكثر من الفواكه ما عاد المنجا والموز فعلا محمد ربيع هم كان مانعهم عني قال انهم يمتنون حتى عصير الجوافه قالي يمتن

وكان دايم يوصيني باكل التمر بين الوجبات يعني بين الفطور الغداء ثلاث او خمس تمرات مع قهوه او نسكافيه وبين الغداء والعشاء نفس الشي

الشكر لله حبيبتي

صحتكم وصحة اجنتكم اولى اهتماماتنا <<< دعاية مستشفى ولاده على غفله

لوووووووووووووووووول

التمر بعد زين حقج لان فيه نسبة حديد

بس هم كثرته مو زينه

لان يسهل الولاده

يعني كثري منه بالشهور الاخيره

 

[*_* EVE *_*]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

يارب الكل انشاء الله يضعف بصحه وعافيه

يارب يحقق لكم كل الي تتمنونه

امييييييييين يااااارب

الله يسمع منج حبوبه

 

[*_* EVE *_*]

رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

لوووووووووووووووووووووووول ايف اهيا جاهزه صح بس هم احطها بالفرن وانطرها لين تخلص واشيلها من الفرن واحطها بصحن فلووووووووويه عرفتي:lololoe:

لوووووووووووووووووووول

لا عيل اذا جذي السالفه الله يعطيج العافيه

ومن ناحية اللويه صج لوويه الله يعينج :lololoe:

بس لا تحاتين ضروووري اييلج واذووقها

ترى بس بذووق مابي اكلها كلها

لووووووووووووووووووووول

 

[مـ..ـ‘َِـيآوَِّ]

مياااااااو اي لانه فهودي اسم الله عليه ليلحينه عنونو ونومته مو مضبوطه

بس قولي ان شاءالله تتعدل نومته بسرعه والله يقومج بالسلاااامه يارب:yaaaaaarb:

واذا عالشغل كل يومين سويلج شغله احسن لج



اي والله ايف صااااجه كل متينه حملت تتعب وايد وتحس بالثقل دبل الضعيفه:eh_s(11):

ريلي بعد قالي نفس كلامج قالي كل يومين نخلص شي بس انا ابي اخلص وافتك ما ادري فيني نشاط زايد لووووول

على العموم اللي كاتبه ربي بصير اذا اليوم حسيت اني تعبانه ما راح اطلع مكان

ومشكوره على هالدعوه الحلوه عاد انا خايفه من الولاده لانه فهودي ولادته كانت قيصريه فما ادري خايفه من الولاده الطبيعيه لاني ما جربتها

 

[*_* EVE *_*]

رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

والله يا بنات دايما تاخذني الهذره والسوالف وانسى اقولكم شنو كان جدول اكلي

امس ( السبت ) ما قلت لكم شنو جدولي

الريوق

حسيت بيوع بس طنشته وطلعت ورحت الجمعيه

وعلى الساعه 12 تقريبا شربت عصير اناناس بس

الغدا

4 قفشات عيش وشوية مرق مع طاسه صغيره تبوله

وبعدها شربت ماي بدال العصير

والعصر حمولتي حطوو الحلو والجاي والقهوه

وحلفو علي الا اكل حلو

قلت عيب اردهم

وكليت عن خاطرهم بقلاوه اللي داخلها قشطه

بس والله عاقبت روحي بليل وما تعشيت

ونمت خفيفه

وقعدت الفير

وعلى الساعه 6 ونص اليوم الصبح

تريقت كورن فليكس الرشاقه بطاسه صغيرونه مع حليب خالي الدسم

والحين الله يسلمكم مسويتلي جاي اخضر بخلطتي الخاصه

(جاي اخضر بالنعناع + بابونج + مرميه )

لان من خلال بحثي وقرائتي للاعشاب وفوايدها

عرفت ان البابونج والمرميه يساعدون على ادرار البول اكرمكم الله

وبنفس الوقت ينزلون الوزن

 

[مـ..ـ‘َِـيآوَِّ]

رد: رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ

الشكر لله حبيبتي

صحتكم وصحة اجنتكم اولى اهتماماتنا <<< دعاية مستشفى ولاده على غفله

لوووووووووووووووووول

التمر بعد زين حقج لان فيه نسبة حديد

بس هم كثرته مو زينه

لان يسهل الولاده

يعني كثري منه بالشهور الاخيره

لووووووووووووووووووووول يا حليلج

اي باذن الله انا الحين اللي باكله اكثر شي الفواكه وعسى يا ربي اضعف انا ودي اطلع باربعيني هالمره طلعه حلوه

اربعين اللي طاف كان وزني 110 لاني بس نزلت اول شهر مع محمد ربيع 10 كيلو انا رحت له وانا نفاس

فهالمره ابي اطلع غير باذن الله

 

[JaWa]

لووووووووووول ايف دممج عسسسسسسسل حيااااااج باي وقت :flower:

وبخصوص اكلج ممتاااااز وحبة بقلاوه وحده ان شاءالله ما اتاثر وصاااااجه عيب تردين حمولتج:s141:

مياااااااو ان شاءالله هالمره طبيعي يااااااااارب
واذا عالنشاط صااااااجه مرات تييله الواحد وددددددده يخلص كل شغله ويفتك ومرات العكس تماما الله يبعد عنج العكس تماما :tomato2:

ياااااااارب وياااااارب هالمره طلعتج من النفاس احسن واحلى وارشق من المره اللي طافت:yaaaaaarb: