حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

[دهن عداني 1]

يلا تونز مووووم كيييييب قونق ............. كويت ستايل انتي بس لو ما تصوريلنا الاكل احسن قاعدين نيووووع ...

 

[NaNa88]

قوووة بنات
انا اليوم ماقدرت ادش الا توني
اليوم كان ريوقي : كورن فلكس + حليب خالي الدسم
الضحى : كتكات بو اصبعين
الغدا : 3 شرايح دياي مشوي + خس وجزر
العشا : شربت نص قلاص عصير افوكادو بالعسل وحسيت انه ثقيل ماكثرت منه وماكليت شي غيره

 

[eng.zainab]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

L.O.S انا مجربه صمون بذر الكتان..طبعا هو شكله نفس صمون الهمبرغر طعمه زين بس ماحب ريحته => انا نوعي اشمشم بالاكل ..فانا شسوي ؟ اقص الصمونه بالنص واحطها بالتوستر تصير لذييييذه جنها توست محمش والريحه تروح..اي حبيبتي اهي افيد من الصمون العادي وماحسها تمتن ..يعني اهي فيها خميره صح بس مافيها عالاقل طحين قمح! بس مستخدمين فيها طحين بذر الكتان..وعندج بعد انا اخذ منهم خبز الارز وااايد حلو جنه خبز لبناني بالضبط ..والخبز عندهم مايستخدمون فيه خميره..يعني عندج خبز الارز وخبز الذره وخبز الصويا مافيهم خمييره..كله تلقينه عند امير الامراء..سمعتوااا بناااات ؟ يالله كلكم هجوووم هنااااك خخخ والله جد انصحكم فيه احسن من الخبز العادي انا لمه ااكله ماحس بتأنيب ضمير ..بس بقولكم شي ..لاتروحون امير الامراء الي بالجابريه خبزه كله بايت ..روحو الي بحولي في فرعين بحولي اثنينهم شغلهم فريش ..

twinsmum حياااااااتي تسأل عنج العافيه ..انا اليوم لاهيه بالهياته مامداني ادش اكتب يومي

الصبح تريقت : قهوه بحليب + 3شابوره

الضحى : 3 تمرات

الغدا : سلطه تونا

المغرب : كابتشينو خالي الدسم كاريبو 35 سعره حراريه + تفاحه خضرا + شوي بطيخ

العشا : شوربه عدس + سلطه

سي يوو يارشيقات المستقبل :eh_s(6):

 

[سفيره الهم]

انا مطعمه تطعيم الحج وتعبانه منتفخه ايدي وحالتي حاله اذا صرت زينه راح ادش يمكن اغط اسبوع او اقل اشوفكم على خير

 

[توتايه الحلوه]

بنووتااات
عدلت التوقيع حطيت صووره وانشاءالله تعجبكم

عطوني رايكم حبايبي


ترى انا وايد خياليه بصووره نانسي قلت انها رشيقه وقلت لانها ماسكه توست يعني اكل خفييف لووووول

 

[طخومه]

لووول لاا خلاص خلونا على نانسي انزين بنات ابي شريط الي يتحرك تحت شلوون مال الوزن

 

[++The DuchesS++]

باك

غطيت جم يوم لهيت
اليوم تريقت كورن فليكس
وعلى الغدا كليت اندومي ادري ما منه فايده بس مو مشتهيه اكل ولا شي
للحين ما تعشيت شكلي ماراح اتعشى

 

[توتايه الحلوه]

حبووبه دشي هالرابط
http://www.ticker.7910.org/

 

[L.O.S]

انا مطعمه تطعيم الحج وتعبانه منتفخه ايدي وحالتي حاله اذا صرت زينه راح ادش يمكن اغط اسبوع او اقل اشوفكم على خير

سلامتج الف سلامه ماتشوفين شر
غريبه انا تعطعمت حق الحج وماصار فيني الحمد لله ولا شي

 

[L.O.S]

رد: رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

L.O.S انا مجربه صمون بذر الكتان..طبعا هو شكله نفس صمون الهمبرغر طعمه زين بس ماحب ريحته => انا نوعي اشمشم بالاكل ..فانا شسوي ؟ اقص الصمونه بالنص واحطها بالتوستر تصير لذييييذه جنها توست محمش والريحه تروح..اي حبيبتي اهي افيد من الصمون العادي وماحسها تمتن ..يعني اهي فيها خميره صح بس مافيها عالاقل طحين قمح! بس مستخدمين فيها طحين بذر الكتان..وعندج بعد انا اخذ منهم خبز الارز وااايد حلو جنه خبز لبناني بالضبط ..والخبز عندهم مايستخدمون فيه خميره..يعني عندج خبز الارز وخبز الذره وخبز الصويا مافيهم خمييره..كله تلقينه عند امير الامراء..سمعتوااا بناااات ؟ يالله كلكم هجوووم هنااااك خخخ والله جد انصحكم فيه احسن من الخبز العادي انا لمه ااكله ماحس بتأنيب ضمير ..بس بقولكم شي ..لاتروحون امير الامراء الي بالجابريه خبزه كله بايت ..روحو الي بحولي في فرعين بحولي اثنينهم شغلهم فريش ..

twinsmum حياااااااتي تسأل عنج العافيه ..انا اليوم لاهيه بالهياته مامداني ادش اكتب يومي

الصبح تريقت : قهوه بحليب + 3شابوره

الضحى : 3 تمرات

الغدا : سلطه تونا

المغرب : كابتشينو خالي الدسم كاريبو 35 سعره حراريه + تفاحه خضرا + شوي بطيخ

العشا : شوربه عدس + سلطه

سي يوو يارشيقات المستقبل :eh_s(6):

ماقصرتي حبيبتي وصح كلامج انا اليوم تريقت منه توست بذره الكتان وايد كانت خفيفه حبيتهاااا :hjy5jewf:

 

[L.O.S]

صباحكم عسل
شلونكم
امس وانا طالعه من ادوام رحت المخبز بشتري خبز وتوست بذره الكتان جاااااااااااااااااااااان القي مشلتت توه مطلعينه من الفرن وحاطينه بصينيه علي الطاوله وكانت وراي وربي وانا واقفه احس بحراره منه قلت لالا مايبيله راح اخذ وحده عن خاطري :s141:

كانت صغيره حجم الخبز الخفيف مال المطاحن ( هههههههه اهون علي نفسي )

قلت عادي مدام ما خربطت من بلشت دايت وماخذيت يوم فري ونزل وزني عاادي :dddds:
والحلو فيها انها ماكانت ناقعه دهن حيل ترفه ولا شفت نقطه دهن في ايدي
طبعا ساده من غير اضافات عشان ما ازيد الطين بله

وماتغديت ولا تعشيت كله منهااا خفت تعفسني :tomato2:

بس كليت كيويه وقريب فروت قلت عشان يحرق :rerrerek:


واليوم شربت ليمون وماي حار علي الساعه 7ونص وعلي 9 شربت بطل ماي وعلي 10 كليت توست بذره كتان مع لبنه وطماط طبعا تينن وخفيفه

في ناس ماراح تعجبهم لانها شويه ماصخه وفيها نتفه مروره بس انا عادي لان تعودت ما احس بالطعم

 

[عود بخور]

مسسسسائوو

شخباركم رشيقآت شمسوين

طبعاً انا ان شاء الله بكمل معاك يوم الجمعه ان شاء الله وببدي من جديد وبقووه ورآح تشوفون < حدهآ داشه بقوه ههههههه

ويلآ انا متابعتكم .. سي يوو​

 

[++The DuchesS++]

قعدت على الساعه 1 ونص
كليت كورن فليكس هذا غداي
وبعد شوي بسويلي جاي اخضر وزنجبيل
ودي لي الخميس الياي اكون نازله لو 2 كيلو

 

[طخومه]

بناات انا توني اقدر اشببك كنت ميداني بعدها جامعه كراف ويوم طول

اول شي مااي طبعا

ريوقي كان فطيره جبن وعصير برتقال

الضحى كتكات وقهوه عربيه

3 العصر وانا بجامعه قهوه ساده وكنت ميته جووع

وذقت برد ثلاث قفشات وقطيته عن خاطري

غداي على 4 وشي سلطه مع روب اكتيفيا وبذر الكتان توست شريحه وحده مع جبن دايت وعصير نناس

 

[a7la MUM]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

قووووووووووة رشيقات
ولله الحمد لي اليوم الرابع وانا ملتزمه وااااااااااااااااااو واااااااااااااااااو وااااااااااااااااااو

عندي سؤال مهم وظروري تردون

الحين انا من الاحد باديه رجيم حلو؟ لو خليت يوم الخميس يوم مفتوح بكل شي ككاو وجبات ورديت تعدلت يوم اليمعه حلو؟ هل هالشي راح يأثر ولا لازم اكسر الرجيم ولا راح يعفس وزني
بليز ردو لاني احتمال ناويه اتهور تمورو

وانا ناويه بس اخلص اسبوع رجيم تخفيف ابلش بالتمر والروب لاني ماحب اللبن ومن اخلص ابلش بالفواكه عشان ماامل بس مايمنع اني ادخل السلطه معاهم
بنااااااااااات ردو على سؤالي بليز

 

[Q8stylle]

شخباركم بنات:friends:
سوري قلبوش eng.zainab توني اشوف ردج علي سؤلي
مشكورة حياتي فدتيني :hjy5jewf:

وابارك لخواتي وحبيب قلبي للي نازل وزنهم :ggdw:

واللي شادين حيلهم اقولهم الي الاماممم:icon30:

====================
اليوم يومي


مشيت نص ساعه حرقت 100 كلوري الان عندي شغل مامشيت ساعه
نص ساعه احسن من لاشيء وشربت بطل ماي

كليت 3تمرات مع لبن

سلطه انا كنت مسويتها كليت قفشتين


غداي بس كليت 6قفاش وشبعت

اللحين قاعدة اشرب كابتشينو

 

[دهن عداني 1]

هاااااااااااااااااي بنات انا اليوم قعدت وشربت قهوة
والغدا كان روب وشابورة

والعشا راح يكون اليوم مشويات لان رفيجاتي بيووون عندي يم يم يم يم


يلا برب بعد شوي بييوووون

 

[a7la MUM]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

دهن بالعافيه ياروحي
بس بليز ردو على سؤاااااااااااااااااااااالي

 

[a7la MUM]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

Q8stylle
شوقتيني عالسلطه بالعافيه ياقلبي

 

[Q8stylle]

هلا وغلا بدهن عداني ها بشري اشلونج مع الرجيم:eh_s(22):

a7la MUM .. حسب معرفتي يوم فري بس موتهدين عمرج :botetoo:
اكلي للي تبينه بس بكميه قليله او مثل مايقولون بعتدال
حبيبت قلبي ماتغلي عليج :sfg::friends: