تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

[لبىآ قلبي]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

طيب آنآ آقولج شنو تسوين آلزنجبيل مآيبيله شي بس تقصصينه وتحطينه بآلكوب بس كميه قليله عشآن مآيصير حآر حييل

وتحطين شآي آخضر ونعنآع طعمه يطلع روعه .. وفوق هذآ يضعف حيييييييييل .. وآن شآء آلله كلنآ نضعف يآرب ونوصل للوزن

آللي نبيه ..


طبعآ آليوم .. كليت


7 تمرآت ..

ولبن آكتيفيآ ..

وقعدت سآعه وعقب شربت لآتيه تروبيكآنآ

وبعد شوي بروح آلممشىآ آمشي سآعه كآمله ولا جيت آن شآء آلله .. سويت لي شآي آخضر مع زنجبيل ونعنآع وكمون

وعقب لآ جيت آنآم آكل .. روب آكتيفيآ ..

وبس هذآ تقريري لهذآ آليوم .. طبعآ آلصور كلهآ من آلعم قوقل آلله يخليه لنآ ولآ يحرمنآ منه لووووووول

 

[رسَــيــل]

اجمل ملاك

هلا حبيبتي ..
عادي ابشرييييييه وحطي كوب ماي مغلي وشويه جاي اخضر .. وضيفي الزنجبيل المبشووور ..
واذا تبيين فايده اكثر ..

زنجبيييييل + نعنااع + كمون + جاااي اخضر
هذي وصفها لي الدكتور محمد ربيع وانا طالعه من قيصريه .. والله شهرييييين رد بطني
وكنت آخذها ع الريييييج ..

لبا قلبي

عواااااافي حبيبتي
وطريقتج بالجاااااي ممتازة بس ناقصه الكمووون ..

 

[رسَــيــل]

وافضل اذا كل شي فررررررررش





بناااات وينكم جنه صخه ...

 

[رسَــيــل]

بطلع ادرس عيالي واسبحهم .. واعشييييهم .. وانومهم << السالفه طولت لوووووووووووووووول


وارد لكم

 

[لبىآ قلبي]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

آوك حبيبتي آلله يخليهم لج ويخليج لهم يآرب ..

آنآ بجرب آليوم طريقة عمل قشر آلقهوه لنحت آلجسم من موضوع آلآخت .. دلوعته .. جزآهآ آلله خير وآن شآء آلله يجيب فآيده ..


وبحآول آستمر عليهآ وتبين نتآيجهآ آن شآء آلله وآنتو بعد حآولو ..


ولكم آلطريقه ..

هلا حبوبات هذا موضوع قريته عقب ماشفت موضوع بالمنتدى عن قشر القهوه للرجيم ...عاد حست بقوقل لين شفت موضوع طريقة اعداد هالقهوه ولطشته لعيونكم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يارشيقاااااات المستقبل

جبت لكم اليوم طريقة قهوة التنحيف او قهوة القشر اختاروا الاجابة الصحيحة

نبدأ المقادير

ملعقتان قشر

ملعقة او اقل قرفة

ملعقة شمر او سنوت

نضعها جميعا في ابريق

نضيف عليه الماء المغلي

ونتركها تلغي على نار متوسطة تقريبا ربع ساعة

في هذه الاثناء نقوم ببشرالزنجبيل الاخضر الطازج والكميه على حسب تحملك
للحرارة لكن كل ما زاد كانت النتائج افضل

ثم نأخد مسمار بهذه الكمية تقريبا او اقل وانتي وذوقك

ونضع الزنجبيل والمسمارمباشرة في مطارة القهوة

بعدين يا حلوات بعد ربع ساعة نصب القهوة في المطاره

ونسكر غطا المطاره ونتركها شوي تتفاعل ( يالطيف قنبلة على غفلة ولى مفاعل نووي )

وبعدها استمتعي بطعم القهوة مع بعض حبات التمر تنفع للي يسووا رجيم التمر يستبدلوا اللبن بالقهوة

قشر القهوة
يساعد على إنقاص الوزن وينحت الجسم نحت وينفع للنساء في تنظيف الرحم خصوصا في وقت الحيض والنفاس

الزنجبيل والقرفة
اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، وأهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ..

ولكن لنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..

كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه او مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج ..

و مع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ، و مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم ، و من ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي ..

الشــــــــــــمر
يزيل الانتفاخات ويساعد على التنحيف ويطهر المعدة ويشد الجسم

واتمنى منكم الدعاء لي وجزاكم الله خيرا
لعيونكم منقووول

وآن شآء آلله بنزل لكم آلتمآرين .. وآلكل يطبقهآ ويضعف بأذن آلله ..


:ggdw::ggdw:​

 

[* اجمل ملاك *]

انــا تونــي تغديــت غداي كان مثل امس

صمونه هوت دوج اسمر حشيته لبنه لايت + عصـير اناناس


وبــعد شـــوي بــسوي جاي زنجبيل + مع جاي اخضر بالنعناع + كموون

بنات احط الزنجبيل وكمون مع بعض اخليهم يغلون بالماي ..؟؟

 

[طخومه]

بنات رحت امير الامراء وخذيت خبز وصموون وبخصم بذرة كتان تعشيت منه شويه مع جبن وجاي وحليب

والحين اكل سلطه وروب اكتيفيا

وبعد شووي بشرب شاي اخضر او اعشاب

اجمل ملاك ان شاء الله بخفف وحطيت نقطه مايونيز تحلي طعم التونا بسسس

 

[أم عامر]

يسعدلي مساكم ياحلوات

اليوم كنت ملتزمه بالرجيم

الساعه 6 الصبح حليب وشاي وتوست محمص مع جبن سلايس قليل الدسم

على الظهر عصير اناناس وكيوي

رحت بعدها لأهلي وكليت سلطه من غير اي اضافه

بس على العصر خربت أختي جابت كيكه وكليت منها :eh_s(11): ما قدرت اقاومها

وعلى 7 كليت جم حبه ميني فطاير من سابليه

بس مو لأني متعوده كم يوم صارلي ما آكل صارت جبدي تلوع فشربت عصير اناناس

والحين بشرب رويال

وحاااااااااااسه بتأنيب الضمير :eh_s(11):

 

[طخومه]

يوووه لاتبجيين بدام ان مراح تتعشين او تتعشين روب اككتيفيا يهضم لجج ان شاء الله

 

[رسَــيــل]

لبا قلبي

الله يجزااااااج خير ..
ومشكوووووورة ع الطريقه .. مبين نتايجها حلوة










اجمل ملااااك

عوافي حبيبتي

بنات احط الزنجبيل وكمون مع بعض اخليهم يغلون بالماي ..؟؟

لا اغلي الماي برووحه .. وحطي بكووبج نص قفشه من كل شي ..
وصبي الماااي .. وخلييييه نص سااعه .. وبالعااافيه ..









طخووومه

بالعافيه ..
وشغل اميير الامراء يهبل .. عليج بألف عافيه






أم عامر

عليج بألف عااافيه
انزييييين أنبج ضمييييرج ع الكيكه .. والفطاير شمااالها ههههههههههه

لقمة تمر ومااا تضر .. بس ابدي باجر صح ..

 

[red_rose8278]

مساااااء الخير على رشيقات المستقبل

عليكم بالعافيه جمييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييعاً

أم عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامر .... بالعافيه يا قلبي وإن شاء الله مع رويال مافيش مستحييييييييييييييييييييل

بس المهم انج تعوضين باجر ...

يلا شدو حيلكم

أما آنا ... وديت بناتي الله يحفظهم بيت أهلي ورحت مع الوالده للصفاة ... وخذينا أكثر من قماشه وصعدنا فوق وحطيت خاماتي عند محلين ( في واحد آنا حطيت عنده يوم الخميس واليوم هم حطيت عنده ... والثاني شفنا خياطه مرتب وزين وقلنا بنجربه ... ادعووووولنا نتوفق ) إيييييييييييييييييييييه صحيح هم خذيت خام حق بناتي وحطينه عند خياط ثالث وإن شاء الله يطلع شغلهم نظيف ومرتب نفس اللي عارضينه ... والاسعاااااااااااااااااار حلوه ومنااااااااااااااااااااسبه حيل ... فقلت بقلبي لازم أفيد حبيباتي خواتي بالمنتدى ....

وردينا وشربت نسكافيه ( بس للأسف مو دايت وكان غصباً عني لاني مريت على خالتي وغصبتني عليه ) وبس :eh_s(3):​

 

[رسَــيــل]

اكمل باجي التقرير اليومي ...



سناك 2 :

بسكوت برنس .. كليت قطعه فيه 140 كالوري .. وكابتسينو تروبيكانا

العشااا :

توست اسمر .. حبتين .. + بيضه مسلوقه + حليب خالي الدسم

 

[رسَــيــل]

هلا رد رووووز ..

عليج بألف عافيه النسكافيه .. ومااايضر ان شاء الله ..

وتتهنيييييين يارب بخامج .. وان شاااء الله يطلع احلى من اللي متوقعته
وملبوووووووووس العافيه مقدماا .. لج ولبناااتج


والله انا من زمان ما رحت له ..
في شغلات حلوة حق البناات الصغار .. انا بنتي عمرها 4 سنييييين ومقرره اني افصل لها للعيد هناااك
انتي شراااايج ؟؟؟

 

[نورا الحلوة]

رد : تــجـــمع و مسابقه من تاريخ 20\10 إلــى 17\11 للجادات

مااااااا شاء الله عليكم يا بنات عندكم ارادة

 

[red_rose8278]

رسـيل حبيبتي الله يعافيج يا قلبي وصج ونستني دعوتج

وبالنسبه للصغار ... راح أعطيج التقرير :
الخياطين اللي حوالين الدرج مافي موديلات للصغار كلش ... بس في واحد عارض عنده موديل واحد للصغار يصلح حق قرقيعان خخخخ ........... و آنا منزله من النت صوره وسألته إذا يصير يسويلي نفس هالموديل جان يقول أوكي ... قلتله اوكي خليني افتر بالاول وارجعلك ... و دشيت داخل لقيت محل واحد ( فقط ) عنده بدل بس للبنات الصغار ( بس ) يعني ماعنده للكبار ... هذا عنده بدله عجبتني وااااايد ... بس ما خذيتها ورديت للمحل اللي حوالين الدرج وقلت آنا بخاطري أفصلهم هالموديل وقلت خليني أجرب و إذا ما طلع أوكي آخذ من الجاهز اللي عند المحل اللي داخل :eh_s(17):

وبــــس

 

[red_rose8278]

إيه بقولكم عن خلطه ( اليوم يوم الخلطات العالمي )

كانت عند خالتي حماتها وما شاء الله تبارك الرحمن ضعفانه جان تقولي انها كل يوم الصبح على الريج تشرب هذي الخلطه :

* 4 عيدان بقدونس فقط

* 3 ملاعق كبيره عصير ليمون فريييييييييييييييييييش

* تقطعين البقدونس ( مع العيدان ) وتحطينه بالخلاط الكهربائي مع عصير الليمون لغاية ما يصير مثل العصير

وبس تشربين هالخلطه كل يوم

والله يا بنات تقول ذااااااااااااااااااااااااااابت كرشتها من هالخلطه

 

[* اجمل ملاك *]

انا كليت شابووره الرجيم + حليب خالي الدسـم


شربت جاي اخضر بالنعناااع + كمون + زنجبيل


وبــس

 

[red_rose8278]

انا كليت شابووره الرجيم + حليب خالي الدسـم


شربت جاي اخضر بالنعناااع + كمون + زنجبيل


وبــس

بالعافيه حبيبتي

 

[توته الحـــلوة]

عاشووووووووووووووووالبناتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت للامام سر

 

[red_rose8278]

عااااااشت تووووته