عجييييييييب عجييييييييب عجييييييييب / تعالو شوفو تجربتي ..

إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
4,679
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
" آلصلب / والصمآن " مآمثلها دآآر
ماقصرتي بنت عموو فديتج

بس ياليت تحطين صورته

عشان نشوف شكله ونشتري مثله بالضبط




أبشششري من عيوني

الليله ان شاء الله احط صورته

لأن الحين ماعندي بلوتوث
 

senyo0oretta

New member
إنضم
26 يونيو 2010
المشاركات
75
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كلامج كله عدل بس آنه شريته من الإمارات من زمان يمكن من 6 سنوات صج يرسم الجسم ويطلع الخصر لأني كنت ألبسه وأروح الممشى

صج فظيع بس كان سعره بأرض المعارض وايد أرخص أعتقد 15 دينار وكل مالهم ويغلونه الصراحه الصينيين صايرين وايد طماعين

ويضربون بالأسعار وايد مع إنه بديرتهم وايد رخيص
 

qa6wa_

New member
إنضم
17 سبتمبر 2009
المشاركات
3,189
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وناسه
انا اهم شي الي بالظهر ملوع جبدي و الكرش :)
يروحون ؟؟؟
 
إنضم
23 أكتوبر 2010
المشاركات
787
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : عجييييييييب عجييييييييب عجييييييييب / تعالو شوفو تجربتي ..

جزاج الله خير ومشكوووووووووووووووره وايد وايد
 

عسووولة

New member
إنضم
27 أبريل 2008
المشاركات
5,459
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
بقلبها
بسم الله الرحمن الرحيم


































هذا أول موضوع لي بـ هالقسم .. وإن شاء الله افيدكم لو بـ الشي القليل

المهم


أنا بصراحه مو متينه حيل .. وجسمي حلو

بس مشكلتي يابنات مليانه وجسمي مو مشدود حيل وفيه زوائد > كريشه طبعا ً / وعقدتي الصفطه اللي بالظهر <

وانا ماعرف للرجييييم كلششش .. يعني اكلي طول عمري نفس ماهو وادمان وجبات وشبس وبيبسي





المهم

بنات اكيد مر عليكم الكورسيه اللي عند الصينيين بـ أرض المعارض !

انا مره كنت بـ أرض المعارض ولا اشوف شلة بنات عند الصينيه وعلي طول قالو عطينا يعني ما سألو ولا شي

قلت لها شنو هذا قالت وحده منهم والله العظيم اني ضعفت حيييل علي هالكورسيه روعه ..

وشريت واحد معاهم

هو عباره عن 3 قطع

سليب

شورت

بدي




بنات السالفه مو سالفة ضعف !!

هالكورسيه عدل جسمي بشكل مو طبيعي

يهبـــــــــــــــل شوي عليه

انا البسه علي طول بس يومين الشورت / ويومين السليب

وخففت اكلي حيل

وعندي الغزال الطائر بس والله الجذب خيبه مو دايم عليه يعني 10 دقايق باليوم

بس المهم اتحرك

والعيش قطعته ..

بنات الـ سليب يرفع المؤخره ويشدها حييييل

والبدي اختفت الصفطات اللي فيني كلهاااا

ويرفع الصدر ويشده

والشورت عدل فخوذي شدهم حييل

يعني ينسق الجسم عدل

حتى وانتي قاعده ولابسته تحسين مو نفس قبل جسمج كله مشدووود

انا صارلي اسبوعين البسه علي طول

مرات انام فيه ومرات لا اقطه

بس لا لبستيه كثري حركه

يعني قومي رتبي دارج لاتعتمدين علي احد لابغيتي شي انتي قومي جيبيه < بدال الرياضه يعني

كثررري مااي

اشربي الجاي بدون سكررر

انا اللي عجبني شد جسمي .. ورفع صدري وشده .. والمؤخره بعد شدها ورفعها

في بنات قالو ماينفع وشروه وقطوه

بس صدقوني لا عرفتو له مستحييييييييل تستغنون عنه

وطبعا مستحيل تنزلين لو نص كيلو بدون لاتسكرين حلجج

كل شي تسوينه قبل سوي عكسه

واهم شي اقطعو الوجبات والعيش .. والجاي بدون سكر .. المشروبات الغازيه انسووها .. استبدلوها بعصاير


صدقوني حنا اذا صار التزام وقوانين وشروط نمل من الشغله علي طول

بس اخذوها بالسهاله وشوفو شلون تحبون الموضوع وتعودون عليه


علي فكره ترا وزني ماشفته لا قبل ولا بعد لان انا طولي 168 .. ووزني /69 .. 70

بس شكل الجسم هو اللي اهم من الوزن بصراحه واللي قاهرني بجسمي الصفطه اللي بالظهر وع اكرها

ومدري شلون تروح والحمدالله كل شي تمام ع هالكورسيه حتى مايخليني انسى عمري وابلع

طول الوقت شادني









أي سؤال انا حاضره







كاهو محذوف بالكبت حسافه الفالوس بس
احنا اى شي نركض نشتريه :RoadRunner:

ورديت بردة وتهاوشت معاها ولا رضت تردة الجلبه

واهو صدج يلم الجسم بس احس اخرطى
والشورت مايدش فينى اصلا:bbbiu:
 

عهود الحب

New member
إنضم
2 مايو 2005
المشاركات
10,570
مستوى التفاعل
10
النقاط
0
الإقامة
فوق هام السحب
رد : عجييييييييب عجييييييييب عجييييييييب / تعالو شوفو تجربتي ..

مشد بدون ريجيم شينفع ؟
لازم نظام غذائي عشان الوزن يتعدل
 

Dalo0o3a Cute

New member
إنضم
11 سبتمبر 2010
المشاركات
1,874
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
رد : عجييييييييب عجييييييييب عجييييييييب / تعالو شوفو تجربتي ..

ربي يوفقج انشالله والله يهنيج بالنتيجه




:nbvppw:

(انما امرهُ اذا اراد شيئاً انا يقول لهُ كن فيكون ,,,فسبحان الذي بيدهِ ملكوت كل شي واليه ترجعون)
(سبحآن ربك رب العزة ِعما يصفون ,,, وسلامٌ على المرسلين ,,والحمدالله رب العالمين )
(اللهم صلي وسلم على محمد النبي وعلى آله الاطهار ,,,ان الله وملائكته يصلون على النبي يأيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما)
 

{الجارحه}

New member
إنضم
24 أغسطس 2007
المشاركات
8,712
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
الكويت
مدامج بتضعفين اشربي هالجاي

زنجبل اخضر. زعتر. شومر .يانسون.

حيل ضعفني معا الرجيم
 
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
4,679
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
" آلصلب / والصمآن " مآمثلها دآآر
كلامج كله عدل بس آنه شريته من الإمارات من زمان يمكن من 6 سنوات صج يرسم الجسم ويطلع الخصر لأني كنت ألبسه وأروح الممشى

صج فظيع بس كان سعره بأرض المعارض وايد أرخص أعتقد 15 دينار وكل مالهم ويغلونه الصراحه الصينيين صايرين وايد طماعين

ويضربون بالأسعار وايد مع إنه بديرتهم وايد رخيص

صح أكيد أرخص
بس الكويت الشي اللي من برا لازم يدبلون سعره
وانا والله اغلب الاشياء اخليها تبور عندهم ما اطيرهم واخذها
بس هذا انا اخذته ع مدح البنات اللي طلبوه منها .. والحمدالله طلع روعه




وناسه
انا اهم شي الي بالظهر ملوع جبدي و الكرش :)
يروحون ؟؟؟


والله العظيم يروحون

اهم شي .. معااااه رجيم

يعني مو تعتمدون عليه وبس

هو يسوي شغل صح بس لازم رجيم
 
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
4,679
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
" آلصلب / والصمآن " مآمثلها دآآر
رد: رد : عجييييييييب عجييييييييب عجييييييييب / تعالو شوفو تجربتي ..



مشكووووورة داهية عالافادة ,, وعليج بالف عافية



جزاج الله خير ومشكوووووووووووووووره وايد وايد

حياكم الله


كاهو محذوف بالكبت حسافه الفالوس بس
احنا اى شي نركض نشتريه :RoadRunner:

ورديت بردة وتهاوشت معاها ولا رضت تردة الجلبه

واهو صدج يلم الجسم بس احس اخرطى
والشورت مايدش فينى اصلا:bbbiu:

والله العظيم انه روعه

انتي ماعرفتي له .. هو يبيله نظام غذائي

واول المده يلم الجسم

بس بعدين ينسقه .. واصلا اللي يقولون وانتي قاعده ع طول اشفطي بطنج ومدري شنو

هو يشفط البطن من غير لا انتي تشفطينه

بس يبيله وقت ورجيم ورياضه .. بروحه مستحيل يسوي شي

وترا هو ضيج حيل تدخلينه غصب اول شي راح يضايقج بس بعدين عادي تعودين عليه





مشكووووووووووره

مشكوره وان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه

حياكم الله ياقلبي

وتسلمين زهره ع الدعوه




انا سامعه عنه بعد بدبي بسوق الصيني

وقالولي هني بالمعرض

بس حسافة ما شريته

مدري والله انا ماشفته الا بالمعارض واثاريه له صيت كل ماقلت لوحده قالت اعرفه

بس انا اخر من يعلم
:eh_s(22):



مشد بدون ريجيم شينفع ؟
لازم نظام غذائي عشان الوزن يتعدل

صح كلامج

حتى لو تخلين نص يومج رياضه وانتي تبلعين ماراح يأثر عليج ولا راح ينزل منج ولا كيلو

اهم شي الرجيم والنظام الغذائي الصح

مو الريق جبنه

والغدا توسته

والعشا فواكهه

ع ماتضعفين الا انتي ميته لا حديد ولا كالسيوم وفقر دم وبلا وجلا خخخخخخخخ

خلي اكلج طبيعي بس خففي الشي الواااجد



عليج بالعافيه


ربي يوفقج انشالله والله يهنيج بالنتيجه




:nbvppw:

(انما امرهُ اذا اراد شيئاً انا يقول لهُ كن فيكون ,,,فسبحان الذي بيدهِ ملكوت كل شي واليه ترجعون)
(سبحآن ربك رب العزة ِعما يصفون ,,, وسلامٌ على المرسلين ,,والحمدالله رب العالمين )
(اللهم صلي وسلم على محمد النبي وعلى آله الاطهار ,,,ان الله وملائكته يصلون على النبي يأيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما)



تسسسلمون حبايبي
 
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
4,679
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
" آلصلب / والصمآن " مآمثلها دآآر




ليش يالغاليه شايفتني قايله تعالو اشتروه مني !!

من اول رد لأخر رد البنات كلهم يعرفونه ونصهم عندهم .. ولا ماقريتي

شي معروف وينباع بـ أرض المعارض شكو اسوي دعايه

لا يكون الصينيه بنتي ولا امي ؟

حسستيني اني حالفه عليج تشترينه مني

إذا ماعندج رد عدل منتي ملزومه تردين ع موضوعي

ولو أبي أبيعه اراهنج إن نص المنتدى يشتريه مني

انا الحمدالله معروفه كل مواضيعي من تجارب وكل البنات يحبوني ومايشكون لو 1% بكلامي

بس انا طرحت تجربه فادتني بعدين هالمشد واجد من البنات تكلمو عنه

والاغلبيه يقولون مانفعنا فـ حطيت انا تجربتي اني مسكت نفسي عن الاكل ولبسته وصار كل شي أوكي

انا مو قاعده ابرر لج انتي لأنج ماهميتيني

بس اشكالج واجد

حطيت ردي لكل وحده بتدخل وتفكيرها نفس تفكيرج

صفي النيه بـ الناس

تراني بخير ونعمه مو انا اللي ابيع ضميري وامدح شي عشان ابيع ولا اسوي دعايه ع قولتج
 
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
4,679
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
" آلصلب / والصمآن " مآمثلها دآآر
مدامج بتضعفين اشربي هالجاي

زنجبل اخضر. زعتر. شومر .يانسون.

حيل ضعفني معا الرجيم




أيه صح هالجاي روعه

وازيد عليه قشر الرمان حلو

يعطيج العافيه
 

AL BLOUSHY

New member
إنضم
23 يونيو 2008
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يــارب نضعف كــلنــا
يــارب
يــارب
يــارب
يــارب