موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

السسسلآم عليكم ورحمة الله وبركاته
..
:33_1185028183:
اشلوونكم ياكويييييتيات
يارب تكونون بخيييييير يارب
..
دوووغري ندخل في هالتحدي اللي طق في راسي وانا متنحه
اشوف مسلسل قضيه صفيه :O_SHH_:
ششششششششوفو بصراحه بصراحه قبل كنت اتحمس اخذ حبوب
او اروح لدكتور رجيم
بس جربت وماكو فايده هو اكو فايده بس ثمنها يتعب
النفسيه يابنات مع الرجيم والله والله اسبوع وبعدين جتني ضيقه
وماقدرت اكمل مع انه والله مافي لا جوع ولا شي بس نفسيه
بس هاللي بسويه الحين شي يسلي ويشوق عشان تشوفين النتيجه
وتغيير لوووووووك كامل ويارب ويارب استمر واللي تبي تشارك وياي
ونكون قروب تحط ردها وانا بسوي صوره رمزيه للقروب جذي يعني
تشجيع وحماس
بصراحه مابي اتحمس واحط اللي بسويه واخر شي الموضوع يطير باخر صفحه واتفشل
اللي
خشمها مغطي شكله الشحوم والدهون واللي لها كرش ومتضايقه منها واللي شعرها يطيح
من الرجيم واللي وجها دائري وحلو بس فيه اللي تبط الجبد اللي تحت هذي مادري شسمها
وتبيها تروح
تشششارك وياي والله والله من كل نقطه بسويها شي مضمون وطبيعي يعني مافي شي
غريب او يضر
نجرب شوارانا وانا بطلاليه في البيت وعندي مناسبه اخر شهر واحد وابي اغير اللوك بالمره
خشمي صغنوني وحلو بس مكبره الشحوم واذا ذابت يطلع شكل خشمي الحقيقي هههههههه
ولي بطن سمنتي في بطني ووجهي من تحت بس مو حيل حيل وجهي واان شاءالله واثقه
بآذن الله اذا استمريت بس 10 ايام تبين النتيجه
وشعري من بعد الرجيم صار يطيح وان شاء الله يرجع مثل اول
4 شغلات بحسنها فيني وان شاءالله اطلع بنتيجه وواثقه انها مضمونه بإذن الله
بس حبيت احد يشاركني عشان نشجع بعض وجذي
وانا بديت من اليوم اصلا
بس اللي تبي تبدي وياي من باجر ونحدد الفتره
وان شاءالله نكوون قرووب حلووو ونطلع بنتيجه حلوه وبصحه وعافيه يارب
..
اللي تبي تحط ايدها بايدي ونغير هاللوك اللي يسد النفس تكتب بردها مشاركه
<<شعندها جويل

انطر تفاعلكم واللي ماتبي ترفع الموضوع ع الاقل
:eh_s(17):
برررررب ومتابعه لردودكم
:33_1185028183:
​

 

[اثمان]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

السلام عليكم

اسمحى لى:


باشترك معاج لان فعلا بشرتى وشعرى يبيلهم اهتمام

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

حيااااااااااااج ياقلبي وان شاءالله يارب يارب نطلع بنتيجه حلوه < متحمسه اقوى شي
..
افا 11 مشاهده ولا كلمه اب خلاص سامحتكم بس نورتووووووووو

 

[black rose BH]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

هلا والله

واخيرا حصلت ناس بيشجعوني

والله موضوع وايد حلوو

وانه بتم متابعه وياج

انه بصراحه ابي بس شيين يتغيرون فيني

انه ضعفت مرة وحده فوق الـ 10 كيلو

وراحو خدووووووووودي

ياربي تخيلي يدتي واهيا كبيرة تقولي ويع خدودج غايصين لداخل

اهى اهى بغيت ابجي اقولها مسوية رجيم ونازله

تقول وييييييع < يعني مافي امل هههههههههههه تجعم فيني

المهم ابي شي يتفخ الخدود

حتى لو فيتامينات بس مابي شي يتفخ جسمي كامل زين مني ضعفت

ومابي شي غالي بصراحه

حصلت فيتامين بلايين مادري شسمه ههههههههه

بس بـ 18 دينار اهو زين السعر بس لمده ست شهور بعدييييين تطلع النتيجه يعني يبي له صبر

والمشكله الثانية

صايره كل ابلع هههههههههه حلجي مايوقف من الاكل يارررررررربي بسبب مجاعه

وطلعت لي كرشة صغيرونه وابيها تروح

بس هذول الاشيه الا بشتغل عليهم هههههههههه

وخلصت << واخيرا قلت قصة حياتي

وشكنن وايد ع الموضوع :$

ومتاابعه وياج​

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

منووووووووووووووووووووره ياقلبي

ههههههههههههههههههه حلوه وييييييييييييع

عليج بالتفاح الاحمر يطلع الخدود ويوردها ومعروف واستعملي فيتامين انا استعمله زين بحط لج صورته بعد شوي
لآنه بصراحه اللي تبي شي ينفخ الخدود بتستعمل كيماويات وخلطات وهالسوالف اللي ينخاف منها
التفاح والسلطات هي اللي تخلي دمج حلو وتطلع خدود ويصير وجهج متعافي لوووووووول
والكرش ولايهمج حلها عندي ومضمون ياقلبي بس بصبر شوي مالي نص ساعه والحين صرنا 3 مشاركات بعطي فرصه للبنات
وبعدين انزل اللي راح نسويه بالصور ويارب خير ان شاءالله

 

[black rose BH]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

هههههههههههههههه شسوي لازم ويع ضروري حق التحطيم

يااعمري ماحب اكل فواكه وهالاشيه

ابي حبوب او فيتامينات بس مو شهور وسنين على مايطلعون بخيس هههههههههههه

ابي شي بشهر شهرين يطلعون الاااااي وناسة << تحمست

خلاص ولا يهمج ننطرج

وانه بعد اذا حصلت شي ناس مجربينه واكيد بحطه لكم تستاهلوون

:$

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

فديتج

وانا بعد ماحب الفواكه بس عاد شنسوي حاولي تقطعين التفاح جذي صغار عشان تنفتح نفسج تاكلينه
وكل صبح والتفاح حلو طعمه مو شرط الصبح بعد اهم شي العافيه ياقلبي وتاكدي اي شي سريع مفعوله
يضر بعدين شخسرانين نجرب هالاسبوعين ماراح توقف حياتنا عليهم وشوفي يمكن تطلعين بنتيجه اسرع من
اللي تبينه بهالشهرين وكفخيني اذا مابين عليج < تحمست بزياده ههههههههههههههههه

وتسلمين حبوبه وان شاءالله نستانس ونضيعها بالسوالف والتطبيق حق تغيير هاللوك وبتروح الايام بسرعه
قووووووووووووولي يارب بس حدي مليت من شكلي اللي انا اخرب الجمال اللي فيه بايدي

واب اب اب اب اب ياحلووووووووين :$

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

بناااااااااات هذي الصوره حطيها في الرمزيه

اللي ماتعرف من وين تروح لوحه التحكم وبعدين تعديل الصوره الرمزيه طبعا بعد ماتحفظينها في جهازج
..


ووووووووووهـ فديتكم

 

[engineer-h]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

خووووش موضوع انا معاااااااااااااااااااج


خشمي مأزمني صج يتلي فترة ضعفت والله خشمي كل شي فيني تغير ولمن رديت احس استجكرت صارلي جم يوم امبلشة من يد ويديد

شعري اخ والف اخ من الصبغات والدراسة والتفكير حس الحين حرمت اصبغة وقصية اطرافة الناشفة ع


شان يطثر شنو تنصحيني حق الشعر ابي شي يكثرة وجزاج الله خير على الموضوع

انا بالنسبة حق ريوقي

شابورة مع مسحة خفيفة قشطة و عسل عشان يطعطيني طاقة

وعليكم بالماي بنااات عجيب حق كل شي بشرة شعر كرش

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

هلا وغلا حبيبتي

وحياتج قلاص الماي بايدي هههههههههههههههههههههههههه
ومن الصبح اشرب ورايحه جايه للحمام تكرمون وقبل لاروح استغل الفرصه واشرب قلاص قلاصين ههههههههههههه
ولايهمج ان شاءالله اللي بنسويه بيرجع كل شي تمام اهم شي لا للتعفعف ولا للتاجيل وشسمه
يارب ازرع فينا هالاراده والصبر ويبعد عنه كلام الشيطان الحقرور هالاسطوانه دايم اذا مر يومين اقول يووه مافي نتيجه
ومافي امل وماراح انطر الله اصبر 10 ايام بعد < لاتسمعون كلامه

باخذ رايكم في شغله
شرايكم نحط كل يوم صور شنو كلينا؟؟؟؟؟؟؟ احسها تشجيعيه اكثر

والحين قروبنا


آثمان
black rose BH
engineer-h

نبلش ولا نصبر شوي نكمل ع الاقل 5 او 10 .؟

 

[engineer-h]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

اي والله ان شاءاللله


شنو تنصحوني حق الشعر وايد يطيييح

الحين قمت اكل فيتامين زيت كبد الحوت


قاعدة اشرب الحين جاي اخضراي والله الصور اتشجع لازم نشجع بعض بنات ادعولي الله يسهل علي واتخرج هذا اخر كورس لي بالجامعة ان شاءاللله


بالجامعة ان شاءالله ادعولي الله يسهل علي

 

[engineer-h]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون



سامعة دكتور المطوع برنامجه يقول عن فايدته حق الاسنان ويقتل البكتيريا الي تخلي ريحة الحلج مو حلوة يعني جوفو فوايدة الحلوة ماتجفو


ماتجوفون الصينين واليابانين اشكثر يشربونة احنا مانبي نشربة وايد لانه كل شي كثرته مو زينه نبي بعتدال ثلاث اكواب


نطروني اشو ي وايبلليكم

فوايد شاي زعتر

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

روووووووووووووووووووعه تسلمييين حبيبتي

ايه وزين للبشره بعد انا دايم اشربه مع زنجبيل ودارسين ويساعدج على الرجيم حييييل
..
وناطرييبج حبووبه
.....
وانا الحين اعدل ع الموضوع واحط كل شي عشان يمدي توفرون الشغلات الموجوده لانه كلها مهمه

:$

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

بااااااااااااااااااااااكـ :ggdw:​

اول شي بسم الله الرحمن الرحيم نبدي بـ.:- _03BA:​

الشـــــــــــــــعر:.
راح استخدم يوميا ها والله ماعلي تقولون وييييييع تقولون ريحته اقسم بالله العظيم
انه كنززززز ومن اول غسله تحسين شعرج ناعم بزياده وفيه لمعه
طبعا ماراح اكتب اسمه عشان مااتكفخ :tomato2:
الصوووره تتحدث

​

​

ثآنِي شـــي:._03BA:​

الخششششششم:.

يوميآ استخدم زنجبـــيل فـــــرش +ماي+ملعقه ص خل التفاح الاصلي اي منتج ماتفرق .واعجنهم مع بعض واحطه ع خشمي
3ساعات او 4 ..​

ثالث شي واهم شي:. _03BA:
اللي ماتتسمى الكرررررش .:.

​

هالكريم عجييييييييييييييييييييييب مكون الفلفل الحار +الزنجبيل+مكوونات طبيعيه مكتوبه ع العلبه تحصلينه عند
العطار بـ 5 شي جذي
والسليب طالبته من المنتدى ب30 دينار كامل شورت+سليب+للزنود+بدي ينحت الخصررررر ومجبرربته من قبل
...
هذي عدتي لمده 10 ايااااااااااااااام بستخدمهااااا ​

اول ماقعد بعد الريوق ادهن شعري واحط الزنجبيل ع خشمي وادهن بطني ووجهي من تحت بالكريم واي منطقه تبينهاا فيها
شحووم حطي عليها الكريم بشكل دائري ودلكيه ريحته بس اول ماتحطينه ووتطيير..
الزنجبيل اخليه 3 ساعات او 4 واغسله...والدابر اخليه على شعري من 5الى8 ساعات انا اليوم حطيته من 3 ونص الفجر لل11 ونص الظهر وهم بعد ماتسبحت حطيت الكريم على بطني ووجهي من تحت ولبست السليب يعني الكريم
اخليه علي 24 ساعه ولابسه السليب
وانا بديت من اليوووم.:.​

اول ماقعدت تريقت توست اسمر وعصير برتقال وبيضه وبعدها اكلت الفيتامين هذا

​

وبتغدى ع الساعه 6 يعني غدا عشا ويا بعض
توست+همبرجر مشوي+جبنه سلآيز+خس وخيار وبشرب عصير برتقال او ماي
الببسي دايت ببتعد عنه لانه غازات واانا ابي الكرش ترووح بسرعه
وبعده اخذ حبه مكمل غذائي

​

واشرب ماي كثيررررررررررر +جاي اخضر من لبتون او اي منتج+زنجبيل+دارسين بعد الريوق بساعتين وبعد الغدا بساعه وعلى نص الليل بشربه ...​

17\12\2010 الــــــى 27\12\2010​

منووو تنفذ معاي كل هذا ونشوف النتيجه المضمووووووونه بآذن الله :ggdw:​

 

[قطوووة]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

موووووووووووفقين

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

تسسسسسسسسسسسسسلمين ياقلبي ع مرورج

 

[لـمـعـه]

بنات تكفوون وحده تتبرع وتاخذ فيني اجر وادعي لهاا

سو لي جدول وانا بمشي عليه <=== حدهاا ضااايعه

مانبي عارفه ارتب عمري

 

[ڛـمہيتڴ غہﻸي]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

من عيوووووووووووووووووني

امشي على اللي كتبته يالغلا

الفطور
توست اسمر2+بيضه+جبن قليل الدسم+خس+خيار

بينهم جاي اخضر+زنجبيل+دارسين او قهوه تركيه او فرنسيه

الغدا
توست اسمر2+ربع دجاجه مسلوقه تقدرين تسوين شاورما دجاج بس لآتكثرين ملح وزيت حطي شوي او همبرجر مشوي+سلطه وحطي عليها خل

بينهم كيوي او اناناس او قهوه او جاي اخضر

العشاا يفضل ماتعشين يعني تآخرين الغدا

نص قلاص عصير برتقال+توست2+جبن اذا تبين تتعشين

ووبسسس استمري عليها 10 ايام مع المشي ساعه يوميا او الرقص الشرقي حده يرسم الخصر


وجم وزنج الحين؟ وجم تبين تنزلين؟

 

[engineer-h]

رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

يعطييييج العافية حبيبيتي بسألجعن سالفة الزنجبيل حق الخشم توقعيييين صج ؟؟؟


انا عندي كريمات روك بسأستحدمهم لي خلصو بستري بارتنر لوف بس اهم شي رياةضة بنااات

بالنسبة لي ساعة 12 كليت برتقالة بعد ريووووق وضليت رحت الجامعة كان عندي مختبر توني رادة مريت مركز سلطان

وشريتلي كرفس ساليري عجيييييييييب حق رجيم متكلم عن دكتورالمطوع

وشريتلي شبي مال رجيم عبارة عن شبس مخبوز مو مقلي انزلكم صورته بعدين كليته توني وماتغديت اليوم يومي اشويه كان خبصة ليش

ليش تاخرت بالمختبر بس ان شاءالله باجر غداي 2 والحين بشربلي جاي اخضر

 

[لـمـعـه]

رد: رد : موعاجبج شكل خشمج؟لج كرش؟شعرج يطيح؟تبين وجهج مرسوم؟حيآج

من عيوووووووووووووووووني

امشي على اللي كتبته يالغلا

الفطور
توست اسمر2+بيضه+جبن قليل الدسم+خس+خيار

بينهم جاي اخضر+زنجبيل+دارسين او قهوه تركيه او فرنسيه

الغدا
توست اسمر2+ربع دجاجه مسلوقه تقدرين تسوين شاورما دجاج بس لآتكثرين ملح وزيت حطي شوي او همبرجر مشوي+سلطه وحطي عليها خل

بينهم كيوي او اناناس او قهوه او جاي اخضر

العشاا يفضل ماتعشين يعني تآخرين الغدا

نص قلاص عصير برتقال+توست2+جبن اذا تبين تتعشين

ووبسسس استمري عليها 10 ايام مع المشي ساعه يوميا او الرقص الشرقي حده يرسم الخصر


وجم وزنج الحين؟ وجم تبين تنزلين؟

بعد عووووووووومري تسلم لي عيونج يااااااااااااااااجعل ربي يكبر حضج ويرزقج من حيث لاتحتسبين



انا وزني 78 وطولي 167 ابي انزل 10 كيلوووو :eh_s(2):

ان شاء الله بمشي على الجدول :denya: