 New Body,,, Love Life 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

:nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw:

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات باركووووووووووووووووووووولييييييي مو مصدقه فرحانه فرحاااانه


نجحت اختبار اسياقه و هاذا ادليل

الحمدللللللللللللللللللللللللللللللللللللللله كانت المتحان مثل الهم على قلبي

استقبل اتهاني و اتراحيب من الان الى غدا الساه الثامنه مساء و دمتم :nbptr:​

 

[اليكسا]

رد:  New Body,,, Love Life 

شخبارج اليكسا الله يوفقج بالامتحانات وينجحك ان شالله

انا الحمدلله تمااااااام التمام ..

انتي كيفك ؟ :q8: ...

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين الله يسمع منك يآآآآآآآآآآآآآآآآآآرب ...

محتااااااجه دعواتكم حاليا اوي اوي :eh_s(4):

:nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw:

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات باركووووووووووووووووووووولييييييي مو مصدقه فرحانه فرحاااانه


نجحت اختبار اسياقه و هاذا ادليل

الحمدللللللللللللللللللللللللللللللللللللللله كانت المتحان مثل الهم على قلبي

استقبل اتهاني و اتراحيب من الان الى غدا الساه الثامنه مساء و دمتم :nbptr:​

على البرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررركه ...

:eh_s(6)::eh_s(6)::eh_s(6):

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

اليوم الخميس 13--01--2011






2 كوب ماء على اريق


وفطرت بيضه شكشوكه نص جبنه سلايس لفيتهم بورقت خس و رشت شطه

كان عندي موعد اختبار اسياقه و راح علي الغدا بس الاهم من الغدا اني نجحتتتتتت و خذيت اليسن الحمدلله :yaaaaaarb:


شربت شاي اخضر منعنع في السياره

2 كوب ماء
لمن رجعت البيت ثم

عشاي تشكن sub way نو بريد مع نص شريحه الجبنه + شاي اخضر يمييييي

و الحمدلله :hjy5jewf:​

 

[LadY BuG 80]

رد : رد: رد :  New Body,,, Love Life 

:flower::flower::flower:


صصصصصصصصصصصصدقي ميزااااانك خيتوو

لأنه لما وقفتي على ميزانهم عليك ملابسك + العبايه + اذا كنتي لابسه جزمه تكرمين

يعني طبييييييعي بتزيدين 2 كيلوو ..

انا لو منك مااوقف عنده بتاتا .. ونصيحه اشتري ميزان الكتروني تلقينه بهايبر بنده .. اضبط بمليون مرة من العادي ..

واذا وزنت نفسي بالبيت ترا اتمصلخ ههههههههههههه لأنه الكتروني وحساس يحسب كللللللل شي .. حتى لو شعرك رطب يصير فيه ثقل ويحسبه :eh_s(15):

اما من ناحيه الطول ..

اذا تبين الكلام الصحيح روحي مستوصف حكومي او مستشفى ..

روحي بوقت الزيارات المفتوحه وادخلي اي طابق بتلقين عندم الممرضات حق الطول والوزن ..

وقولي لهم ابي اشوف طولي ..

انا اذكر سويتها وطلع طولي 163 .. كنت احسب اني 165 :eh_s(16):

ولاتتحطمين ولاشي حبووبه ..

اسسستمري

اووو ماي قاد نفس الي صارلي اليكساااا انا طوووول عمري ادري اني 165 بس كان وزني 57 كيلو

و يوم حملت سألوني عن الوزن قلت 165 يوم قاست الممرضه اتفشلت قالت 163 استحيت انها تقول اني اكذب ابي

اطول نفسي لوووووووووووول و من يوم الحمل و انا يا متينه يا حامل سو صدقت خلاص اني 163

من شهر و بعد ما ضعفت 8 كيلو خذو طولي الا انا 164 تمااااام قلت شسالفه ختى الطول شهر يطلع و شهر ينزل ؟؟
بعديييييييييييييين اكتشفت انه المتن الافر يقصر تقريبان من 1.5 ال 2 سانتي و انا الحين استرديت صانتي باقي

اثاني لووووووووووووول يعني انا 165 فعلا بس الوزن يضغط على المفاصل و لمن يخف ترجعين لطول اطبيعي

لان الوزن الي كان يضغط علا المفاصل راح :wqedqw:

و بنسيه للوزن لازززززم تستمري على ميزان واحد من ميزان لميزان يختلف

بعدين انتي شلون توزنزن في صيدليه ؟؟؟ انا اذا مو اصباح و قبل لا اكل او اشرب وبلبوصه وبعد ما اروح الحمام

مكرم اسامع مااااا اعترف بلوزن ترى اثياب و العباه توزن مابي مابي مابي​

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

كيوتن مبرووووووووووووووك عاد لاوصيج بالسياقه الزينه لاتقحصين (يعني لاتفحطين )
جني اشوفج بكرة بشوارع كندا اتسوين خمسات هههههههههههههههههها هذي حركه من حركات التفحيط

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

كيوتن معاج حق ترى السمنه اتقصر بالطووووووول وانا اشهد شهادة حق السمنه قصرتني حيل بس بكرة لنحف واصير عنقا

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخباركم يا رشيقات:aha: ....
كوتون فديت الكتكوت ...العمر كله يارب بصحه وعافيه ....والكيكه شكلها يمممممممي بالعافيه على اللي اكلها ...



انا الحمدلله اموري كلها طيبه ...مع ان امس جاني احباط وكنت بخرب الدايت بس تعوذت من الشيطان:0bee2e8d89:....
بس امس واول امس اكلت ملعقتين بينت بتر مع اني ما احبها بس كنت مشتهيه شي حلو ..مع ان عندي شوكليت اتكنز بس ما اكلت منه... وكان مكتوب على العلبه البينت بتر ملعثتين طعام 7 كارب انا اكلت يمكن وحده وربع .......بس قريت ان البينت بتر في المرحله الثالثه مب الحين :gr4uu:...اخاف اني خربت الدايت :eh_s(2):

ما ادري صح اللي سويته او غلط مع العلم اني مقلله وااااايد من الكارب ....حتى الخضروات اكل كميه بسيطه وممتنعه عن الجبن....

مشكووووره حبيبتي على ادعوه الحلوه اللله لا يحرمك من غالي .. اشوه الي ماخربتي ادايت لانه مارح يجيكي من

وراه الا احباط فوق الاحباط الي عندك, و التخافين من البينت بتر ما خرب عليكي بس لا تعيدينها ، عشان لا ياخر

انزول ، استمري حبيبتي كلها كم يوم و بتلاحضين الفرق صدقيني استمري :eh_s(9):​

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

كيوتن حبيبتي شخبارج

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

بنات انا اليوم بسوي فيها بقوم امبكر قعدت الساعه10الصبح
حسيت بدوووووووخه فضيعه مااقدر اوقف على طول قعدت والدنيا سودا بعيوني
رحت نمت من التعب ولما قعدت مالي نفس اكل غصب اكلتلي صحن صغير شاورما سالد +نص علبة دايت سفن
واكلت حبوب الفيتامينات

سلامتك حبيبتي صار معاي نفس اشي اليوم بس الفرق اني صحيت متأخر لووووول 12 اظهر مايخالف شوية ضعف

لانه الوزن ينزل بسرعه اهم شاي حافظي على الفيتمينات و اشربي سوائل بكثره مويه شاي اخضر , و لمن تقومين

من الفراش مو بسرعه اأول خليكي على وضعيت الجلوس ثواني بعدين توقفين , كانت دكتورتي تقولي هلكلام ة انا
حامل لانه الحامل نفي اشي يكون عندها ضعف احيانا , و ماتشوفين شر :aha:​

 

[LadY BuG 80]

رد : رد:  New Body,,, Love Life 

بنات انا السوم شريت هذي ...

مكتوب عليها 0 كاربس لكل 2 ملعقه !

شرايكم ؟؟؟؟؟

هاذي اسيزر سالد درسينج

هههههههههههههههههههههه يعني كله 0 كارب 2 م ولا عشر لوووول

بس هم حاطين المقدار للاشيا اثانيه السعرات و اسوديوم الدهون ,,,, الاشيا الي ما تهمنا احنا ما علينا الا من الكارب

سو حطي منها على كيفككككك سوي سيزر سالد لذيذه :hjy5jewf:​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

هااااي
اليوم كان فية عزيمة وكنت شايله هم اني مااصمد
بس الحمدلله
شربت 2 فنجان قهوة عربية
والحلى قلت نوووووووووووووووووو

والعشاء
اخذت لي كذا نوع من السلطه وشوية لحم


بس عقب العشاء
غسلت وحاطين عند المغاسل لبان اي هو علك غندور ههههه نسيت اخذت واحد وبديت اتعلك وانا متلذذة
اخر شئ تذكرت انة العلك محلى

وش رايكم يخربط وضعي؟؟
زوجي يقول لاتصير دقيقه علك ماراح يزيدك ربع كيلو وانا اخاف كمية السكر الي فية تكون تأثر

هلا شوشو شخبارك حبيبتي انشالله تمام بعد خرعت الميزان و صدمت اطول

مستحيل العلكه تزيدك قبل ادايت ناكل علوك دايم و اخر همنا انه يمتن , مو سالفت نتفت سكر ما تمتن

الحين تغذيتنا خاليه من اسكريات , مسموح لنا بعض الاشياء الي تحتوي على كاربوهيدرات خفيفه مو سكرر

الخوف انه مع اسكر تخسرين الي سويتسه في مرحلت اتحويل من حرق كارب الي حرق دهون

يعني الجسم الحين ما يحصل طاقه كافيه من الكارب فا اتجه لدهون لمن تزيد عليه كميه الكارب فجأه موبتدريج

هبااااااا راح يحول الي حرق الكارب للطاقه ,,, سو الخوف من اسكر انه يرجعك الي حرق الكارب للطاقه

اتمنى شرحي واضح :eh_s(6):​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

كيوتن حبيبتي شخبارج

:hearting:

سورري صبوره بعد عمري كنت اقرى الي طافني اول و ارد ما دريت انك هنا

الحمدلله انا بخييير و بكره الميزاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان متحمسه مع اني حاسه بفرق لاكن عشان الحلوه

بعدها ما فارقت اخاف اني زايده ,, ا انتي يا عروسه متى تتعطفين علينا و توزنين :rgewrg:

شمسوه ابتدت بعدك و بكره المره الثانيه بتوزن و انتي مكانك سر ، يلله نفسي اعرف كم صايره :weight_lift:​

 

[LadY BuG 80]

رد :  New Body,,, Love Life 

:blueSmCLR::blueSmCLR:

وحده ل اليكسا

وحده ل صبوره

الله يباررررررررررررررررررررررررررررك بعمركم :hjy5jewf:​

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

مببببببببببببببببببببببببببببببببببببببروك اليسن والله حاسه فيج وفرحتج الله الله بس بالتقحيص خوش نصيحه هههههههههههههههههههه

صبوره 2

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

الله يعطيكم العافيه بنات انا اليوم صحيت الساعه 11 وكليت بيض سويته على شكل خبزه طيب البيض باى كميه انا سويت 2بيض وشربت ماي

اااااااااااااااااااااااامضبوط والله خبصت الدنيا (صبوره 2)

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

وووووووووووووووووووووين التشجيع يعنى شنو احباط من اول يوم ماحصلت الاالجوع صبوره 2

 

[شقيقة النعمان]

رد :  New Body,,, Love Life 

اليوم الجمعه
وين الاوزان ياحلوات؟؟؟؟؟
انا ماراح احطم نفسي بوزن الاسبوع الجاي

 

[اليكسا]

رد:  New Body,,, Love Life 

الوزززززن

وزني الأسبوع اللي فات

81.5

وزني الأسبوع هذا

80.2

يعني نزلت 1.3 كيلووو ..

الحمدلله نعمه من ربي .. انا صرت قنووعه ..

اهم شي انه فيه نزول ولا يثبت ...

يالله ننتظر اوزانكم ياحلوات

 

[صبرت ومل الصبر]

رد :  New Body,,, Love Life 

اليكسا مبروك النزول بس كم كان وزنج اول مابديتى الرجيم عفيه عشان اتشجع والسؤال للبنات الدشدشيات صبوره 2

صبوره 1وينج كل هذا نوم اختج متوهكه 000000000000000و

 

[اليكسا]

رد: رد :  New Body,,, Love Life 

اليكسا مبروك النزول بس كم كان وزنج اول مابديتى الرجيم عفيه عشان اتشجع والسؤال للبنات الدشدشيات صبوره 2

صبوره 1وينج كل هذا نوم اختج متوهكه 000000000000000و

تراكم لخبطتوووو ابونا .. :eh_s(3):

الحين انا مااعرف منهي صبوره 1 ومنهي صبوره 2 ..

وحدة منكن تروح تسجل بنك ني جديد :eh_s(13)::eh_s(13)::eh_s(13): ...

حبووبه مكتوب بتوقيعي بالشريط حق الوزن .. كان وزني 89 ..
:eh_s(17)::eh_s(17):