حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

[q8y-moon]

عندي 5 كيلو زايدين ما يغلون عليكم

بنات حيلكم باالكاكاو
وكثروو معكرزنيه بشمل تمتتتتتتتتتن

 

[احآسيس هآدئه]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن 5 كيلو



حابه اكون وياكم .,
لاني محتاجه هالخمسه وزياده شويه ^^

 

[miss^^^eng]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

يتيي بوقتج لاني ناويه على جسمي نية قشره هالعطله
و نظامج الغذائي حلو و ينقدر عليه لان معدتي صغيره وماقدر اكل وايد بالوجبه الوحده
بس انا طماعه ابي ازيد ال5 بشهراو شهر ونص مو شهرين تهقين صعبه ؟
بس ان شاء الله راح ابدي معاكم من تاريخ 25-1 لان الحين امتحانات
وموفقين

 

[بنت الزهووور]

زبدة: أوكي خلي السيبروفيتا في برنامجج الغذائي بس اتبعي النظام اللي حطيته لكم وشوفي بإذن الله شلون بتمتنين :wqedqw:

موناليزا: اللهم آمين ومشكورة وما قصرتي

الفتاة السماوية: بشري شصار عليج ؟؟؟ بقولج شي بس لايضيق خلقج أنا ما بديت بس بإذن الله ببدي السبت لازم نزيد لازم نسوي نيولوووووك أصلي ورانا ال ((١٠٠٠)) نبي نشري ونتلبس والله يحفظنا ويباركلنا بهالمكرمة ويبعد عننا الحساد ويزيدنا ربي حبيبي دايم الدوم من هباته وخيراته :wqedqw:

ليان المطيري:حليب النيدو يمتن صح بس مع برنامج غذائي كامل السعرات الحراريه بس الصويا يملي لج الأماكن الأنثوية :wqedqw:

فتاة السنة:إي والله عشان جي أنا حاسة بالضعاف فقلت بنزل هالموضوع عشان نتعاون ونمتن يميع وشدي حيلج معانا وتروحين وترجعين بالسلامة :eh_s(21):

رشاااا: ماشاء الله بس يلا شدي حيلج اهي الإمتحانات ولوية الزواج كفيلة إنها تنزل وزنج بس لأ لازم تمتنين لاااازم

الدفشة: شكرا على النصيحة

قمر الكويت: ماعليج أمر بغينا ال ٥كيلو :eh_s(10):

أحاسيس هادئة: حياج الله معانا :wqedqw:

المهندسة: لا لا لا صعبة ياليت تصير ٥كيلو بشهر جان بخت والله واحنا ناطرينج خلصي امتحاناتج وانظمي لنا :eh_s(21):


بنات يابعد قلبي كل وحدة تكتب اليوم اللي تبدي فيه واليوم اللي بتقيس فيه بعد اسبوعين


أنا ببدي بإذن الله بتاريخ ٢٢-١-٢٠١١ والقياس بيكون بتاريخ ٥-٢-٢٠١١
الهدف:بإذن الله بزيد كيلو ونصصصص :050103nbh_prv:

 

[رشاااااا]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن 5 كيلو

اهئ اهئ نزل وزني واخاااف الاسبوعين هذي ينزل اكثر:lkmnkl::lkmnkl::lkmnkl:
الاختبارات اتعبت نفسيتي وهي تعبانه من اول:eh_s(11):
رحت قبل شوي لصديليات اسالهم عن حبوب سلستون او دكساميد على الاقل ابي خدوووووووووووووووووود مو حلات الوجه بالمكياج وهو نحيف
بس مالقيتها وربي قهررررررررررر
/
فزعتكم بنااااااااااااااااااات والله ضاق صدري:eh_s(2)::eh_s(2):

 

[ترانيم العود]

ودي اشارك معاكم
وزني 48وطولي 154
اللي اشربه الحين حليب كامل الدسم مع ماش وملعقه سيلاك
وهما ماي ورد يقولون يطلع خدود ويكبير الصدر

 

[شموخ المملكه]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

انا بعد ابي اشارك معكم وازيد وزني استخدمت قبل سبيروفيتا بس تركتها ضعفت

انا عندي خلطه شفت نتايجها على بنااات بس ماشاء الله سمنووووو صح


ان شاء بستخدمها قريب واذا سمنت عليها على طووول بقووووووولكم ياحلى بنااات

 

[رشاااااا]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

للرفع

 

[ToOoFe]

السلام عليكم بناااات
انا كان وزني 52 صاار 56 من سيبروفيتا بس الحين ماتفعني كلللش
طبعا وزني 164 وكان وزني قبل 6 سنين 64
بس جتني عين الله لايوريكم خلت وزني 52 والله


والحين قلت بسوي رياضه عشان يشد وزني وباكل حبوب من الامارات ب15 دينار
والله العظيم ان رفيجتي كان وزنها 32 وكانت هيكل تخرررررررررررررررررررررررررررررع والله كلتهم خلال شهر انه صار وزنها 62 والله خدوودد وصدر وخلفيه والحين صارلها 3 سنين قاطعتهم ماتغير جسمها

 

[..~Goolz]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

بنات جربو هالخلطه توني منزله موضوع عنها بنات مو لازم تردون بموضوعي مابي الا دعواتكم وربي محتاجه لها والخلطه رووعه

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=781882

 

[الفتاة السماوية]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

بنت الزهوووور

انا بديت بالبلعه بس مو بالوقت المتفق عليه

تأخرت 6 ايام

لظروف خارجة عن ارادتي

والحين داشه بقوة بإذن الله
وبشوف النتيجة 6/2/2011
بشري شصار معاج

 

[نــوره]

حبيت اضيف لكم شي فاادني وهو مشروب غزاله السحري الله يذكرها بالخير بس انا مغيره فيه ششووي ..

وهوو : 3ملاعق سوستاجين أو حليب انشور عجيييب هذا انا استعمله ومعروف عنه يمتن شوفوا عنه بقوقل / 3 ملاعق حليب بودر انا احط مال التموين كامل الدسم واخلطهم بمااي وشوي شكر طعمه عجيييييييييب ومن اول اسبوع بتلاحظين طلعت لج خديدات ماشاءالله

وبنااااااات اي اكله بتشترونها جيكوا ع سعراتها الحراريه واخذوا الاكبر عشان تنفعكم ومن هالاشياء :
بونتي / بسكوت كاكاو دايجستيف / نوتيلا /سيرلاك / حليب كاكاو / حليب موز ..إلخ

 

[نــوره]

مشروب غزاله الصجي وبدون تغيراتي :

3 ملاعق سوستاجين
2 ملاعق حليب بودر
3 ملاعق ص اوفاليت بالملت
2 ملعقة ص نسكويك
اخلطيهم بكوب كبير من المااااي وبالعاافيه وسعرات هالمشروب عاااااااليه كتبوا بقوقل مشروب غزالة وبتعرفونه

بنااات حبيت انبه ع شغله ترى كثرة شرب حليب الصويا مو زييينه لانها تزيد الهرمونات الانثويه للبنت عن حدها وهذا يسبب سرطان ثدي الله يبعدكم ويبعدنا عنه فقللوا منه أو استبدلوه بحليب بودر كامل الدسم

 

[ديومه العوبه]

السلام عليكم..

بنات بسألكم وين احصل السوستاجين لأاني متنت عليه وفجأه اقطعوه..

تعرفون وين احصله..؟!​

 

[عبير الكويت%%]

حبيباتي زوجي يعني من نفس مشكلتكم ولقى الحل حبوب السبروفيتا روعه تفتح الشهيه حيل بس فيها عيب تنوم بس يزيد 10 كيلو بشهر تري هو وزنه قبل 60 على رجل تري طوله 170 والحين صار 70 بس كان مسوي جدول عند الدكتور طالب
هو الصبح اول مايقعد ياكل حبه بعد نص ساعه ياكل فطاير
ويعد ساعتين كاكاو بونجم وبفك سفينه وبروبكان
وحبه بعد نص ساعه ياكل
والعذا معكرونيه
وبين العشا والعذا نفس بين الريوق والغدا
حبه بعد نص ساعه ياكل
والعشاء مفتوح

 

[الفتاة السماوية]

رد : رد: حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

مشروب غزاله الصجي وبدون تغيراتي :

3 ملاعق سوستاجين
2 ملاعق حليب بودر
3 ملاعق ص اوفاليت بالملت
2 ملعقة ص نسكويك
اخلطيهم بكوب كبير من المااااي وبالعاافيه وسعرات هالمشروب عاااااااليه كتبوا بقوقل مشروب غزالة وبتعرفونه

بنااات حبيت انبه ع شغله ترى كثرة شرب حليب الصويا مو زييينه لانها تزيد الهرمونات الانثويه للبنت عن حدها وهذا يسبب سرطان ثدي الله يبعدكم ويبعدنا عنه فقللوا منه أو استبدلوه بحليب بودر كامل الدسم

مشكــورة اختي عالوصفه

بس شنو اهوى الاوفاليت بالملت؟

 

[نــوره]

^^

حبيبتي هذي صورة الاوفالتين بالملت نفس السيرلاك اتوقع بس ماجربته وان شاء الله بشتريه قرييب

 

[miss^^^eng]

رد : رد: حملة العصقولات الباحثات عن ٥ كيلو

السلام عليكم..

بنات بسألكم وين احصل السوستاجين لأاني متنت عليه وفجأه اقطعوه..

تعرفون وين احصله..؟!​

انا شريته من صيدلية الروضة​

 

[رشاااااا]

رد : حملة العصقولات الباحثات عن 5 كيلو

واااااااااااااااااااااااااي ابشركم خلصت اختبارات:eh_s(9)::eh_s(9):<<<<صج باقيلي يوم بس يوم الاربعاء الجاي ومعتبره نفسي معطله هـــــــــــع:0bee2e8d89:
بناااااااااات وينكم وين الحماس ماادخل موضوع القى حماس فيه بعدين يتكاسلون ليــــــــــــــــــه؟؟؟؟؟:lkmnkl::lkmnkl:
عالعموووووووم انا كنت ناقصه كيلو او اثنين بعد ماوصلت 49 وموجود ردي هووووون بس الاسبوع هذا استخدم خلطتين وبقيس يوم الجمعه واخبركم
تكفوووووووون ابي اتحمس اكثر الزواج باقي عليه بس اسبوع

 

[نــوره]

^^^

آآآب لعيونج