تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

[قطوه بطه]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

وااي بفضفض هههههههههههههههههه

ااامووووت عليهم :$:001::001::001::001:

بناااات سااعدوني والله اضعف جدام الككاوات

 

[شيخة الغراشيب]

صبااااااح الخير
وين العزيمه خلونا بعزيمتنا شو رايكم ههههههههههههههههه

المهم امس خربطت كلت قطعة كيكه كان عيد ميلاد ولد اخت ريلي وشاركتهم وعطتني عمتي حبتين بسكويت و3حبات برينجلز
استحيت اردهم من يدها كلتهم المهم بعدها عاقبت نفسي وتعشيت بس خيارتين

الحين من الصبح اشرب جاي اخضر احس بنوتي تتحرك قلت يمكن ياعت المسكينه تتحسبني اكل اكل وتبغي تاكل ترافس
رافيس غير طبيعي قلت حرام على معده خاليه اعطيها جاي اخضر المهم قمت وقشرت لي خيارتين وكلت عشان برقد
وعقب مانش بتريق شريحتين مرتديلا وشريحتين جبنه فقط وجاي بشكر الرجيم افكر بعد اليوم اكل تونه على الغده
عشان الليل عندي عرس ربيعتي اكيد باكل مشاوي بس الحين صارلي اسبوع قاطعه الخبز باجر مادري شو ابدا فيه
ابغي اكل شي فيه فواكه يمكن ادور لي رجيم فيه ابل بروتين كنت متبعتنه قبل يمكن ارد اتبعه بس يبالي ادوره اروح
بيت ابوي اعفس لين ماحصله ابلش فيه لانه فيه تفاح

 

[شيخة الغراشيب]

رد: رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

وااي بفضفض هههههههههههههههههه

ااامووووت عليهم :$:001::001::001::001:

بناااات سااعدوني والله اضعف جدام الككاوات

غناتي كلنا جذه ضعيفات يدام الكاكاو بس تمشين اول اسبوع صدقيني عقب عادي عندج
وخلي عندج عزيمه وخلج قويه مافي شي يضعفج انا قبل كنت لو اجوف ماطاب ولذ من الطعام
عادي عندي بس عشان انا 3 سنوات اسوي رجيم واترك لين ما العام قلت استوب من شهر واحد لين
شهر 2 تصدقين نزل وزني بشكل ملحوظ وايد عشان جذه لازم تكون عندنا عزيمه ولازم نضعف
خلي عندج عزيمه اول شي لو انتي متزوجه قولي ليش حارمه زوجي من متعة الرشاقه وليش يجوف برع
ماخلي شي ينقصني وليش اللي معاه بدوام احسن عني بجسمهم صدقيني الريايل يقارنون ترى وايد

لو مو متزوجه قولي حق عمرج من بيتزوجيني وانا هالمتن والا كيف بيطلع علي فستان العرس وانا هالمتن
صدقين بتشايمين عمرج وبتضعفيييييييييييييييييييييييين وحلات الوحده برشاقتهاااا وتلبس اللي تبيه مو مثلي هالايام
كله فري سايز قبل عباياتي اشحالتهن خلاص بسسسسسسسسسسس لاللمتن بعد اليوم

 

[زنوبة الحلوة]

شيوخ حبيبتي بالعافية عليج


واكلي غذيلنا البنوتة الحلوة

 

[الحلا^^مبتليني]

مرحباً بنات طولت عليكم ادري بس الايفون خرب واللابتوب بنتي مشلعه حروف الكيبورد واليوم صلحناهم الاثنين يعني مالي عذر أغيب عنكم هههههههه والله يابنات أنا وزني ثبت عال٦٣مادري شسوي باجيلي ٥كيلو عالوزن المثالي وتعتبر هذي اخر واصعب ٥كيلو ابي حلول؟؟؟؟؟:cxxxp:

 

[الحلا^^مبتليني]

مرحباً بنات طولت عليكم ادري بس الايفون خرب واللابتوب بنتي مشلعه حروف الكيبورد واليوم صلحناهم الاثنين يعني مالي عذر أغيب عنكم هههههههه والله يابنات أنا وزني ثبت عال63مادري شسوي باجيلي 5كيلو عالوزن المثالي وتعتبر هذي اخر واصعب 5كيلو ابي حلول؟؟؟؟؟:cxxxp:

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

المهم رحت حق طالب اليوم

والنتيجه زايدة نص كيلو _shh_: لاني قلت له ابي ككاو وما عطاني فقمت اكل كاكاو باي وقت ابيه

الحين عطاني ريجيم وااااااايد حلو وبرجع اشترك بالمساج لالالالالالالالازم خلال 17 يوم ادخل الثمانيناااااااااااات:yaaaaaarb:

تبون الريجيم ؟

معووووضه وان شاء الله تنزلينهم ياغلااا ان شاء الله واشووفج بالستينات مو السبعينات ياقلبي

واي رجيمج حلو موفقه غناتي

جدولي اليوم ريوقي كان عباره عن شريحتين مرتديلا +قطعة صغيره جبنة حلوم قليلة الدسم وجاي بشكر الرجيم

وسناكي كان عباره عن جاي اخضر وحلاوه طبعاً سويت الافود
سويت لي شوربة خضار مسلوقه لو تعرفونها كنور لانه الفات فيها زيروووو
وكنت استخدمها في رجيماتي السوائل هذا جدولي اليوم
وغداي عباره عن تونه وسلطه وعصير فقط

عليييييييييييييييج بالف عاااافيه فديتج ياغلاا

امبيه بس صج زهقت عيشتي معاه ملييييييييييييييييييييييييت حدي


انا تدرين صارلي سنين انا مع طالب الشمري


كل ماهديت فترة يزيد وزني ارجع له عمري ماراجعت احد ثاني زهقت من نظامة و ودي اغير صراحة

ما عليه هانت ياقلبي ان شاء الله يوصل للوزن اللي تبينه لا تقل ارادتج بالعكس زيدها وتحدي نفسج ياغلاا

غناتي كلنا جذه ضعيفات يدام الكاكاو بس تمشين اول اسبوع صدقيني عقب عادي عندج
وخلي عندج عزيمه وخلج قويه مافي شي يضعفج انا قبل كنت لو اجوف ماطاب ولذ من الطعام
عادي عندي بس عشان انا 3 سنوات اسوي رجيم واترك لين ما العام قلت استوب من شهر واحد لين
شهر 2 تصدقين نزل وزني بشكل ملحوظ وايد عشان جذه لازم تكون عندنا عزيمه ولازم نضعف
خلي عندج عزيمه اول شي لو انتي متزوجه قولي ليش حارمه زوجي من متعة الرشاقه وليش يجوف برع
ماخلي شي ينقصني وليش اللي معاه بدوام احسن عني بجسمهم صدقيني الريايل يقارنون ترى وايد

لو مو متزوجه قولي حق عمرج من بيتزوجيني وانا هالمتن والا كيف بيطلع علي فستان العرس وانا هالمتن
صدقين بتشايمين عمرج وبتضعفيييييييييييييييييييييييين وحلات الوحده برشاقتهاااا وتلبس اللي تبيه مو مثلي هالايام
كله فري سايز قبل عباياتي اشحالتهن خلاص بسسسسسسسسسسس لاللمتن بعد اليوم

والله صاجه معاج حق حلاته البنت رشيقه لاحقه على المتن
والله يخلي لج بنووووتج وتولدينها بسلامه ان شاء الله

وااي بفضفض هههههههههههههههههه

ااامووووت عليهم :$:001::001::001::001:

بناااات سااعدوني والله اضعف جدام الككاوات

ما عليه تحملي بس فتره وعلى فكره اللسان في حاسة تذوق على اللي تعودين عليه يتعود وياج وماتفرق
بس هالفتره اضغطي على نفسج ولا تحرمين نفسج بشكل كامل في ككاو دايت وطعمه روعه
والسعرات الحرااريه اقل

مرحباً بنات طولت عليكم ادري بس الايفون خرب واللابتوب بنتي مشلعه حروف الكيبورد واليوم صلحناهم الاثنين يعني مالي عذر أغيب عنكم هههههههه والله يابنات أنا وزني ثبت عال63مادري شسوي باجيلي 5كيلو عالوزن المثالي وتعتبر هذي اخر واصعب 5كيلو ابي حلول؟؟؟؟؟:cxxxp:

هلاوغلا الله يخلي لج بنتج ويحفظه ان شاء الله
ماعليه هذا الهدف الاخير وان شاء الله تقدرين تحققين وتوصلين له وتثبتين عليه ياااارب

 

[زنوبة الحلوة]

مرحباً بنات طولت عليكم ادري بس الايفون خرب واللابتوب بنتي مشلعه حروف الكيبورد واليوم صلحناهم الاثنين يعني مالي عذر أغيب عنكم هههههههه والله يابنات أنا وزني ثبت عال63مادري شسوي باجيلي 5كيلو عالوزن المثالي وتعتبر هذي اخر واصعب 5كيلو ابي حلول؟؟؟؟؟:cxxxp:

حبيبتي والله سلم قلبها اليهال كله جذي لا تشوفين ولدي شدخ لابتوبي عدل الحين مسكين اللابتوب مافي شي صاحي


كل غايب حجته معاه حبيبتي مو مشكله

 

[زنوبة الحلوة]

خانتني دموعي حبيبتي ادري والله وعندي ارادة اني اوصل الوزن اللي ابيه بس مليت من طالب الشمري

وريلي متنح فيه ما يبيني اغيرة اهوا شكو مادري

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

خانتني دموعي حبيبتي ادري والله وعندي ارادة اني اوصل الوزن اللي ابيه بس مليت من طالب الشمري

وريلي متنح فيه ما يبيني اغيرة اهوا شكو مادري

ما عليه هونيها وتهووون ان شاء الله
شوفي في وحده من البنات الله يجزاها خيره قالت لي عن طريقة يمكن سامعه عنها
زنجبيل مع الكركم تقطعين الزنجبيل حبات كبيره شوي مع ربع قفشة كركم وتفوحينها مع الماي وتشربينها 3مرات بعد كل وجبه
بس ماادري يقولون مو زين للبنت اللي مو متزوجه عاد المعلومه هذي صح ولالا
جربيها يمكن تنفع

انا كنت مخربطه حيييل بالاكل بس كنت اشرب شاي اخضر وزنجبيل ماشاء الله حرقت نص كيلو دهون
عني ماكلها عيش ورق عنب والشغلات الثقيله ووجبات

 

[زنوبة الحلوة]

خانتني دموعي

الله كريم شسوي


من ناحية الاعشاب وهالسوالف انا ماوقف على طول اشرب

مرة زنجبيل ودارسين
وساعات شاي اخضر او شاي زعتر او هالايام طايحة بالعشرج يعني اشرب حتى لو ما اتقبل الطعم بس اقول كلة في سبيل الرشاقة


وانا الحين حسيت العشرج وايد حلو حق الغازات والامساك اخذة على شكل حبوب او الاعشاب العادية احطة مع الزنجبيل والدارسين لان طعمة بروحة ما اتقبلة ريحتة جنة الحنة



والله كريم ان شاء الله نشوف هالاسبوعين مع ان الجدول اللي معطينياه حدة عذاب وشوي قاعدة اخورة على خفيف

 

[زنوبة الحلوة]

اشدعوة بنات وينكم

ليش التجمع حدة نايم

 

[شيخة الغراشيب]

اشدعوة بنات وينكم

ليش التجمع حدة نايم

ايه صدقتي التجمع نايم بس انا تعبانه نفسيناً وجسدياً مالي بارض للمنتدى
بنت اخو زوجي فقدت البصر وعمرها 7شهور ادعوا لها والله كاسره خاطري

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

اشدعوة بنات وينكم

ليش التجمع حدة نايم

هلا زنوووبه يمكن لاهيين البنات او شي قوليلي شسويتي الحين مع رجيمج عسى ما خربطتي فيه

ايه صدقتي التجمع نايم بس انا تعبانه نفسيناً وجسدياً مالي بارض للمنتدى
بنت اخو زوجي فقدت البصر وعمرها 7شهور ادعوا لها والله كاسره خاطري

لا حول ولا قوة الا بالله
الله يشفيها ان شاء الله وتقوم بسلامه والله يصبر اهلها ويكون بعووونهم

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

زنووووووووووووووب كل ماااشووووووووووف تووووووقيعج يطري علي شوكلت بار :cxxxp:

 

[شيخة الغراشيب]

شكلكم نسيتوا التجمع

 

[زنوبة الحلوة]

ايه صدقتي التجمع نايم بس انا تعبانه نفسيناً وجسدياً مالي بارض للمنتدى
بنت اخو زوجي فقدت البصر وعمرها 7شهور ادعوا لها والله كاسره خاطري

حياتي والله ماتشوف شر والله يشفيها ان شاء الله ويعطيها الصحة والعافية الله كريم وماكو شي بعيد عن رب العباد

 

[زنوبة الحلوة]

خانتني دموعي اي والله صراحة خربطت ماقدرت امشي عليه

وبعدين اليمعات والطلعات ما صارت وتكودت الا بهالاسبوعين اللي كله حرمان

واليوم بحاول كثر ماقدر اني التزم فيه ليييي السبت الياي وودي يصير موعدي حتى لو مو نازلة بس ابيه يغير هالجدول

 

[زنوبة الحلوة]

رد: رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

زنووووووووووووووب كل ماااشووووووووووف تووووووقيعج يطري علي شوكلت بار :cxxxp:

هههههههههههه حياتي والله

لان انا الفراولة ادماااااااااااااااااااان وخاصة مع الككاو امبيه هذول الاثنين غراااامي


وانتي ضربتيني عالوتر الحساس جوكليت بار يميييييييييييييي تحطييييييييييييم

 

[زنوبة الحلوة]

شيوخ حبيبتي مانسينا التجمع بس الويك اند حدة مزدحم ومانقدر نشبك


والبنات مادري عنهم والله