الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

[درٍرٍ]

الحين بقول لكم شنو كليت اليوم

كانوا خالاتي عندنا وحاولت اقاوم المغريات والحمدلله ربي اعاني شوي
للامانه كليت حلا بارد يهببببببببببببببل بس قفشتين وبخاطري اكمله

والعشا شوربة

واذا كليت شي بقول لكم

يللا ياحلوات شدو حيلكم

ترا يوم الاثنين ماباقي عليه شي

وانا اتحدااااااااكم هع

 

[درٍرٍ]

بنااااااااااااااااااااااااااااااااات بلييييييييييييييز زفوني

قبل شوي مت من الجوع وانا اذا جعت انعمي استغفر الله

عاد قمت وسويت صمونة جبن جان اشوف بالصالة بطاط شيبس جان اكل نصه واشرب سفن اب دايت

اهيء ياربي اكره السهر يخليني اخربط

 

[DaShTeYa_Q8]

لووووووولز وين إلي تبي تتحدى ؟

بالعكس اللحم المشوي كلش مايمتن
ماحب أكثر الدياي كثرته تمتن ترا وتزيد الشعر إلي بالجسم وتخربط شوي بالهرمونات..
أنا أشووف بنات خالي ماياكلون غير الدياي يمتنون بسرعه وخربطه عندهم

وترا أنا مو متيينة يعني لو أكتب وزني تنصدمون p: مترووسة من المطاعم وأبي أصير رشيقه وعصصصله عصااااقل .

ولاتسهريين يا درر عشان ماتاكلييين

 

[الكيكه دندن]

يلا عوافي على قلبكم
درر احرقيهم بالمشي ياقلبي

 

[عاشقه الموظه]

صباح الخير \\صبايا\\\\شخبار الاراده انشاالله الهمه عاليه
اختكم من امس بديت وكنت ماشىه تمام
واليوم ريوقي كورن فلكس
الغدى خظار علا البخار
واتمنا احصل وقت اسوى رياظه علا اجهزتى الى غبرت ها ههههههها
تحياتى ل درر

 

[دلوعة حمني]

وااااو دلوعة حمني ثنكيو لانج حطيتي الرابط
عجيب رجيم الكورن فليكس ... عشششقي هههههههه
ان شاء الله من باجر ببلش فيه
لان الحين ماعندي كورن فليكس ولا حليب خالي الدسم
نشتري ونبلش باجر

ويلكم حبوبة.... انا بلشت و الحمدلله قعدت من النوم و بعدها بساعة تقريبا كليت بادية من الكورن فلكس و شربت لبن المراعي ... و الحمدلله شبعت ...خبريني شنو سويتي خلينا نتشجع و نتخلص من المتن! خصوصا انا!

 

[دلوعة حمني]

حيااااااااااااج الله اختي

وان شاء الله تستمرين ويانا وتشوفين النتايج اللي تسرج
بس نصيحة ياختي غيري نظامج .. ترا سبحان الله الانسان يمل من نفس الاكل وبعد صحتنا تحتاج التنويع يعني مو المهم نضعف وبس المهم نضعف بصحة والا شرايج

وابشري باللي يشجعونج ويساعدونج بس شدي حيلج ويانا

وترا عندنا يوم الاثنين يوم الميزان << عشان نتشجع اكثر

ربي يحييج و يخليج يا حياتي.... و الله يسمع منج
الصراحة متلهفة حق يوم الاثنين لان ما راح اقرب حق ميزاني الا يوم الاثنين

 

[دلوعة حمني]

صباح الخير \\صبايا\\\\شخبار الاراده انشاالله الهمه عاليه
اختكم من امس بديت وكنت ماشىه تمام
واليوم ريوقي كورن فلكس
الغدى خظار علا البخار
واتمنا احصل وقت اسوى رياظه علا اجهزتى الى غبرت ها ههههههها
تحياتى ل درر

مسالنور حبوب.... ان شاءالله تقدؤين تمارسين الرياضة
الا بغيت اسأل شنو احسن جهاز رياضة يحرك الجسم كله؟

 

[درٍرٍ]

السسسسسسسسسسسسسسلام عليكم

مساء الورد ع الحلوين النشيطين

ماشاء الله عليكم يابنوتات مبين انكم شادين حيلكم الله لايخسر تعبكم

انا بما اني خبصت بالليل قمت عقب التخبيص ولعيت رياضه

واليوم قعدت الساعه 2 الظهر وماكليت شي

وتوني كليت كورن فليكس

وباااااااااقي 3 ايام ع الميزان بشد حيلي ان شاء الله

 

[DaShTeYa_Q8]

أنا اليوم غدآآي نفس الشي كان ساعه 5 و أهوه هم عشآ

كانو مسوين عيش مرق دياي .. خذيتلي جم قطعة ديااي مع سلطة وروب بدون عيش .

والحين قام أشرب حليب خالي الدسم .

وبس هذا يومي

 

[ملكة على عرشي]

مرحباربنات

وإن شاء الله رشيقات المستقبل


بنضم معاكم


تونيوالدة وانصدمت من وزني


الطول 156

الوزن 73

الوزن قبل الحمل 65

ان شا ء الله اضعف بصحه وعافيه

 

[درٍرٍ]

مساء مادري صباح الورد عالجميع

دشتيه ماشاء الله عليج ان شاء الله تستمرين بهالانضباط

ملكة على عرشي

حيااااااااااج الله اختي
والحمدلله عالسلامة ومبروك ماجبتي والله يجعله من الذريه الصالحة يارب

اختي طبيعي بيزيد وزنج بس انتي ديري بالج عاد لاتجوعين نفسج بفترة النفاس بس اهم شي اختاري نوعية الاكل الزينه اللي ماتمتن وعسى ربي يضعفج ويضعفنا بصحة وعافيه يارب

وشدي حيلج ويانا

 

[درٍرٍ]

مرحبا بنات
اليوم عقب الكورن فليكس اللي كليته العصر وكان هو ريوقي وغداي

تعشيت سلطة انا مشيرتها من كيفي وطلعت تهبل يابنات وتشبع بعد

بقول لكم طريقتها وان شاء الله تعجبكم
خس وملفوف واناناس وكيوي وجرجير
وبعدين بالخلاط حطيت شوية عصير اناناس وجرجير وعصير ليمون وصبيتهم عالسلطة وطلع الطعم عجيب

 

[درٍرٍ]

قبل شوي رقصت نص ساعه

 

[درٍرٍ]

وبعد مارقصت رحت لعبت بالقرص الدوار شوي

وبعدهم رحت حطيت لي كورن فليكس << لازم اكل هههه

 

[CuTe KuwaiTia]

رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

انا ودي اشارك و اقولكم يومياتي بس اخاف تلوع جبودكم من نظامي لاني مسوية تكميم يعني اكلي قليل و اغلبية النظام سوائل

 

[الثلجية]

رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

مساء الخير بنات
أنا بنظم معاكم
طولي 168
وزني 100
صارلي مده قايله بسوي رجيم وماسويت
بس إنشاالله من باجر ببده معاكم

 

[chan zeen]

رد: رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

بناااااااااااات يبيلي ززززززززززف وقوي بعد اهئ اهئ اهئ

امس واليوم خبصت بأكلي كوز يايين لنا قرايبنا وطلعنا معاهم ومطاعم وقلت بس هاليوم عشانكم باكل
هذا امس

واليوم هم طلعت وحست الدنيا

بس باجر لااااااااا ان شاء الله .. بعوض اللي سويته اليوم وامس
عشان مايصير يوم الاثنين وتحروني

درر شخبارج اليوم هههههه

ودلوعه..

وحيالله كل البنات اللي انضموا اخر شي معانا



واللي توها والده .. الحمدلله على سلامتج حبيبتي ربي يخليلج ماعطاج

 

[درٍرٍ]

كيوت كويتيه & الثلجية

حياكم الله خواتي
وان شاء الله ويانا بتتشجعون وتضعفون

 

[درٍرٍ]

رد: رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

بناااااااااااات يبيلي ززززززززززف وقوي بعد اهئ اهئ اهئ

امس واليوم خبصت بأكلي كوز يايين لنا قرايبنا وطلعنا معاهم ومطاعم وقلت بس هاليوم عشانكم باكل
هذا امس

واليوم هم طلعت وحست الدنيا

بس باجر لااااااااا ان شاء الله .. بعوض اللي سويته اليوم وامس
عشان مايصير يوم الاثنين وتحروني

درر شخبارج اليوم هههههه

ودلوعه..

وحيالله كل البنات اللي انضموا اخر شي معانا



واللي توها والده .. الحمدلله على سلامتج حبيبتي ربي يخليلج ماعطاج

اهلييييييييييييييين بطوطة عاد والله توني داشة واقول بقلبي لو ماشفت لها رد بلحقها بالخاص بس زين سبقتيني

والله شوفي كلنا هالايام متوهقين بهالجمعات والطلعات لكن نحاول نقاوم

اليوم كل اهلنا طالعين حق جاخورنا وتعررفين الجمعات واللي يصير فيها عاد انا يمكن اقدر اقاوم بعض الاشياء بس ورق العنب اذا شفته اروح فيها هههههههه

والله وخربطت وكليت 8 حبات هههههه
وكليت حلا بعد

بس مشيت ساعه يعني برقعها

والحين قاعده اشرب شاي اخضر وزنجبيل

وبعض شوي ان شاء الله بلعب ع القرص الدوار وارقص

وانتي يابنية انتبهي لنفسج وعودي نفسج انج بالطلعات تختارين نوعية الاكل اللي تشبعج وماتزيدج زيادة شنيعه ولاتحسسج بتأنيب الضمير
وبعد الحين قومي لعبي رياضهة وشربي اعشاب

ترا الميزان ماباقي له شي

ماودج تفرحين بنزول وزنج ؟؟ اذا صج ودج كل شوي تذكري الميزان وتذكرينا ترا والله هذا اللي قاعده اسويه هالايام والا جان مخربطة اكثر

لكن الله يجزاكم خير وجودكم مساعدني