需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

انشالله بشترك خلالالالالالالالالالالاص​

قررت بشترك​

بس الفلافل شكلها اذا كليتها ماراح اكل شي

شي ثقيل صح كوكوووووووووووو​

عسوول يله قووو قوووو قووو

:ggdw: :ggdw: :ggdw:

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

قطووووووووووووووووووووووووة


نطرونى بعد جم يوم بحطلكم يومياتى بس اشترك

هيااااا و نااااسه

موفقه موفقه عسووول و لازم تسوي رياضه ولا تمشين احسن و اسرع تضعفيين

 

[عسووولة]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

اكييييييييييييييييييييد قطووووووووووووووووووة​

 

[cat_women]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

من زمان ما دشيت الموضوع

ما شاء الله اكلهم حلووو و لا جنه دايت

و منوووع تاكلين كل اللي بخاطرج

مووووووفقين قطوه و كوكو

و الفال لعسوووله

اما انا يووووووه كل يوم اكلي يزيد عن اليوم اللي قبله ):

 

[كويتيه مذهله 87]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

هلا والله مشكورين بنات ع التشجيع


قطوه

حبيبتي دقيت عليهم وقتلها ما ابي 1500 واايد لووول غرت منج قالتلي اول يومين مانستعيل عليج قتلها ميخالف انا ابي اقل ابي انزل كيلووين باسبووع لووول ماتت ضحك الدكتووره وبالعكس انا اشوف اكلج حلووووو بعد شوي بحط صوره غداي شووفيه وقاارني بس صج واايد حلو اكلهم وسلطه فواكه فوقها نعنااع جنها هااارسينه يمي يمي لذيذ علي الريووق شفتييهاا صغيره وتوه علي الغدا حجمها كبيره بس نسيت اصورررها وبخصوص الريااضه قتلها عن القيصريه قالتي لا لا لا بس بالاسبوع امشي ساعتين بدون جهد يعني قسميهم وانا عندي جهاز بالبيت قالتلي هالجهاز يتعبج الافضل تمشين براا
انا اقوول ان جرحي صار زين الحمدالله وباجر بروح حق دكتوري الي سوالي العمليه بقوله اذا اقدر اسوي ريااضه لان هو قالي قبل لا تدشين نادي تعالي اشوف جرحج وادعيلي قطوه يقوولي اشتركي لان رجيم بدون ريااضه مايفيد حرام اتعب نفسي واخر شي ولا كيلوو صج احباط بصير فيني


عسووله

انا خذيت الريوق والغذا والعشا والسناك مع فتح ملف ب 250 دينار
وصااجه انا علي الريووق انغثييت معني الصمونه صغييره لا يغرج التصوير

ويالله شدي حيلج واشتركي تري حدى وناسه لا طباخ ولا احاتي شي يمتن لوووول

 

[كويتيه مذهله 87]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

كات ومن

يالله شدي حيلج واشتركي انا انا قبل لا احمل دشيت ناادي وماكملت الا وانا محلله لان سبحان الله المباايض تستجيب بالرجيم يالله اشتركي وانا بووقف معاج

 

[كويتيه مذهله 87]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

هذا غداي عباره عن صدر دياي بصلصه المشروم وبطاط مهروس وجزر مطبوخ بس ماكليته ما احب الجزرالمطبوخ ومعاها سلطه فواكه بس نسيت اصورهااا
ان شالله تطلع الصوره لان شابكه من الايفون
http://i.imgur.com/zqQEy.jpg

وبين الريوق والغدا كان حليب خالي الدسم

 

[احساس السعوديه]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

قطاااااااااااااااااوي
وناااااسة عاد انا مو محتاجه ريجيم ولله الحمد العكس محتاجة تسمين
واشتهيت اكلكم الدايت ماشا الله
مو مبين انه اكل دايت واحسه مشبع
وغير كذا جاهز
ومبروووووووووووووووووووك نزول الكيلو وعقبال الوزن اللي تتمنينه يارب بصحه وعافيه
ويشاااااااافي اختك يارب



كويتية مذهلة عليييك بالف عافية
ويارب تنزلين بصحه وعافية
للوزن اللي تتمنينه

والى الامــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام
يمكن تشجعون الباقي
بيت بيت دار دار زنقا زنقا :krkrkr:
واولهم عسولة قاعده تقهركم :eh_s(4):

 

[سهارا]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

الله يوفقج وتوصلين للوزن اللى تبين

بس ولا عليج امر بغيت العنوان لانى اتصل ومحد يرد​

 

[واثقة بجمالها]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需



قطووه @@<< مبررروك النززول والفال للباقي وربي يشافي اختج عاجلا غير اجلا :yaaaaaarb:

مذهله <<انا بعد اشتركت بدايت كير والحمدالله شكل الاكل حلوو عليج بالعاافيه ويارب تنزلين بصحه وعافيه


بناات اشتركت بدايت كير وببدا من الثلاثاء الياي وان شاءالله بحاول احط الصور


موووفقيين جميعااا

 

[digital]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

مذهله و قطوه عليكم بألف عااافيه والى الاماااااااااااااااااااااااااااااام

 

[عسووولة]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

الصراحه بريانى ماقاقدر اقومه اسمحيلي قطووة​

 

[^نوف^]

رد : 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

وااااااااااي عسوووله شهتيني عالبريــــــــاني مع سومطره غراااااااامي هالصوص

عوااافي

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

اكييييييييييييييييييييد قطووووووووووووووووووة​

يله بنشووووف :eh_s(4): :eh_s(4):

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

من زمان ما دشيت الموضوع

ما شاء الله اكلهم حلووو و لا جنه دايت

و منوووع تاكلين كل اللي بخاطرج

مووووووفقين قطوه و كوكو

و الفال لعسوووله

اما انا يووووووه كل يوم اكلي يزيد عن اليوم اللي قبله ):


ايه و الله منوع و الاكل يهبل نو بااصق شحلااته و فيه نطعه و اللي تبينه موجوود و لا جنه رجيم

حيااج حوووبي لا تقاطعينا

 

[شندوخه]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

بالعااااااااااااافيه وشيشتوني اشترك بس محتاره بين لوفات ودايت كير بس أغلب الظن راح يكون دايت كير لان مجربه شغلهم

وكوكو
نصييييحه لاتدشين نادي الحين ترى يأثر عالجرح والعمليه خليج هالشهر بس مشي بالممشى وترى المشي يشد الجسم احسن رياضه

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

[/QUOTE]

هلا والله مشكورين بنات ع التشجيع


قطوه

حبيبتي دقيت عليهم وقتلها ما ابي 1500 واايد لووول غرت منج قالتلي اول يومين مانستعيل عليج قتلها ميخالف انا ابي اقل ابي انزل كيلووين باسبووع لووول ماتت ضحك الدكتووره وبالعكس انا اشوف اكلج حلووووو بعد شوي بحط صوره غداي شووفيه وقاارني بس صج واايد حلو اكلهم وسلطه فواكه فوقها نعنااع جنها هااارسينه يمي يمي لذيذ علي الريووق شفتييهاا صغيره وتوه علي الغدا حجمها كبيره بس نسيت اصورررها وبخصوص الريااضه قتلها عن القيصريه قالتي لا لا لا بس بالاسبوع امشي ساعتين بدون جهد يعني قسميهم وانا عندي جهاز بالبيت قالتلي هالجهاز يتعبج الافضل تمشين براا
انا اقوول ان جرحي صار زين الحمدالله وباجر بروح حق دكتوري الي سوالي العمليه بقوله اذا اقدر اسوي ريااضه لان هو قالي قبل لا تدشين نادي تعالي اشوف جرحج وادعيلي قطوه يقوولي اشتركي لان رجيم بدون ريااضه مايفيد حرام اتعب نفسي واخر شي ولا كيلوو صج احباط بصير فيني


عسووله

انا خذيت الريوق والغذا والعشا والسناك مع فتح ملف ب 250 دينار
وصااجه انا علي الريووق انغثييت معني الصمونه صغييره لا يغرج التصوير

ويالله شدي حيلج واشتركي تري حدى وناسه لا طباخ ولا احاتي شي يمتن لوووول

كوكو ... لا اذا جذيه لا تسوين رياضه بعد 6 شهور سوي و امشي و ناقزي

و تراا راح تنقصين ان شاء الله .. انا بس سويت اول يومين بعدين الحلوة شرفت علي و نزلت

لا تحاتين انتي بس التزمي بالبوكس و لا تخافيين ان شاء الله بتنقصين قوووو تو رشاقه كوكو :*


لوووول شجعي عسوول :eh_s(4): ودي اطقها باطه جبدي ..:eh_s(10):

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

هذا غداي عباره عن صدر دياي بصلصه المشروم وبطاط مهروس وجزر مطبوخ بس ماكليته ما احب الجزرالمطبوخ ومعاها سلطه فواكه بس نسيت اصورهااا
ان شالله تطلع الصوره لان شابكه من الايفون
http://i.imgur.com/zqQEy.jpg

وبين الريوق والغدا كان حليب خالي الدسم

ماشاء الله شكله شهي يميي :bbbiu: غرت من اكلج :eh_s(14):

يم يمي يميي

لوول قاعده اتغشمر عواافي و مداخيل العافية

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

قطاااااااااااااااااوي
وناااااسة عاد انا مو محتاجه ريجيم ولله الحمد العكس محتاجة تسمين
واشتهيت اكلكم الدايت ماشا الله
مو مبين انه اكل دايت واحسه مشبع
وغير كذا جاهز
ومبروووووووووووووووووووك نزول الكيلو وعقبال الوزن اللي تتمنينه يارب بصحه وعافيه
ويشاااااااافي اختك يارب



كويتية مذهلة عليييك بالف عافية
ويارب تنزلين بصحه وعافية
للوزن اللي تتمنينه

والى الامــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام
يمكن تشجعون الباقي
بيت بيت دار دار زنقا زنقا :krkrkr:
واولهم عسولة قاعده تقهركم :eh_s(4):

هلا احساس ..منورتنااا .. الله يبارك فييج


انتي نفسي قبل 5 شهور مايحتاج دايت .. بس دوام الحال من المحال لووول جنه جذيه تنكتب

الاكل اااه ياالاكل حده يم يميي لذييذ .. بس من باجر الاكل ماراح يشبعني :eh_s(2): بقللون الكميه :eh_s(2):

خخخخخ بس الخيار و الخس و الماي موجوود :ggdw:


ثاانكس حوبي على دعوتج لاختي و الله يشافي يدتج :yaaaaaarb:

 

[قطوة@@]

رد: 需ઇ【ツيوميات قطوة@@ مع لوفات .. حياكم الله بالصور ツ】ઇ需

الله يوفقج وتوصلين للوزن اللى تبين​

بس ولا عليج امر بغيت العنوان لانى اتصل ومحد يرد ​

أجمعين يارب
معقوله ما يشيلونه . انا لمن ادق بسررعه يردون ما يطنشوون
ما اعرف العنوا بالضبط ...
بس اهو صاير ببنيد القار تقريباا قبال مطعم بدر البدور العماره اسمها املاك