رجيم دشتي وااااا روووعه يالله بنات خليكم معاي

[LadY BuG 80]

اليوم الاربعاء 18 - 5 - 2011​

رحت المنظار صايمه لمن خلصوا على ال 11:45​

شربت 2 كوب ماء على اريق​

اكلت عجه بيضتين مع بصل اخضر و شويه طماط و نثرت فتا تشيز عليها ( في بيت اخوي و ما صورت بس تشبه هاذي لاكن بدل التشدر اشتهيت فتا تشيز )​

تخيلوها فتا تشيز​

و بعدين نص علبه ببسي​

و تعشين طاسه ملوخيه بدجاج و عصرت نتفه ليمون ( انتبهوا من اليمون فيه كارب )​

و وقت العشا شربت كب كوفي بس​

و الحمدلله​

و اسوي تمارين بطن و لياقه من بعد بكره برجع النادي لازم استعيد الياقه :eh_s(15):​

 

[صبرت ومل الصبر]

هههههههههههههههههههههههههههههه

 

[صبرت ومل الصبر]

كيووتن اموت على الملوخيه بس مااعرف اظبطها ماشالله عليج اكلج حلو وحمدلله على السلامه والله خرعتيني عليج

 

[صبرت ومل الصبر]

كيوتن خبر التورتيلا نفس الخبز العادي لاني شفتج موضوع التمر واللبن اكلتي منه باليوم المفتوح نفس اللي بالصورة بليز جاوبي

 

[بنت الخبررر]

صبوررررررره فدديتك والله وحشتني مرررا
مشتاقتلك يالدوباا
ووالبيبسي وش اسووي جاتني حاله عارمه
بغيت امووووت لوماشربته

 

[بنت الخبررر]

من جددك ليه تركتي دشتي

 

[صبرت ومل الصبر]

ملتركته راجعه له بعد اسبوعين بكسر ثبات الوزن

 

[بنت الخبررر]

اهاااااا
الله يقووويك حبوووبه

 

[LadY BuG 80]

سلام .... سوري كان عندي مواعيد و مراجعات يوم الثلاث و لاربعا

اليوم فضيت :d

الحين بروح انام بكره سوالف

كيوتن خبر التورتيلا نفس الخبز العادي لاني شفتج موضوع التمر واللبن اكلتي منه باليوم المفتوح نفس اللي بالصورة بليز جاوبي

شوفي الكالوري كم فيه و قارني بينه و بين الخبز العادي

 

[صبرت ومل الصبر]

صباااااح الخير احد موجود

 

[سارووونـه]

مساااااااااااءكم نووووورر

جي الموضوع حلوو بطلتكم

كاندي يومياااتج ناااااايس

عساكم عالقوة ياحلوووات....

عهووووود اين انتي؟؟؟

 

[صبرت ومل الصبر]

سارونه عطينا وجه وين رايحه جني لمحت اسمج بالعنايه بالبشرة

 

[:: نـــورهـ ::]

اخباركم بنات

انا اليوم جد جد تعبت وانهد حيلي من الشغل

وزوجي مايراعي يمشي ويقطط وانا الحقه وارتب وراه اوووف

يعني يفصخ ثوبه يقطه جنب سلة الغسيل بالظبط انزين قطه في السله يؤ

يستخدم الفاين ويقطه عالطاوله . والله الزباله وانتوا بكرامه عند رجله بس فوضوي درجة اولى

لا ويهاوش ليش البيت مش مرتب

بس خوووش رياضة اسويها طول اليوم على رجلي واقفه خخخخخ

بالنسبة لأكلي اليوم

ريوقي 3 بيضات اومليت مع جبنه سلايس و 5 زيتونات

غداي نص دجاج مشوية و سلطة

وشربت لتر ونص مآي بس

ومالي خاطر اتعشى اذا جعت بسويلي كوفي​

 

[صبرت ومل الصبر]

الله يعينج نورة حبيبتي قلبي تحملي ماعليش شده وتهون مع اني عزابيه بس مااعيش بدون خدامه حاسه فيك انا اكرررررررررررررررررررررررررررررة الشغل

 

[صبرت ومل الصبر]

عااااااااااااااااااااااااافيه ماكلتي نورة

 

[صبرت ومل الصبر]

صبوره 1

 

[سارووونـه]

هههه صبووووورة ضحكتيني ... خذت فرة فالمواضيع استفيد لحياتي الشخصيه هههههههههه

وكله احط فالفيروووت للمستقبل ..... ههههه
بعدين ماشفت حد هنا قلت بسكر ... وهاي حظي دووم ..

نورة يعطيج الف عافية ... انا حركة الفاين بالذات تنرفزني .. عندي يقطون كل شي ولا الفاين
اسوي محاضرات .. عاد خبرج مع تخصصي اسويلهم رعب هاي كله بكتيريا ويمكن تنتشر ووو اسوي بلاوي
بس اهم شي ماشوف فاين مقطوط

يومج حلوو يانوني ..
انا شريت لي سيزار سالد من ماك كلتها بدون صوص .. وكلت جبن شيدار هاي غداي
والصبح شاي اخضر وخيارين
وبس ماابي اتعشى اليوم هههه عشان بكرة ميزان اللي يقول بتفرق
بقعد اشرب سوالف تدر الماء هههه

والله حالتي صعبه ...​

 

[صبرت ومل الصبر]

طق طق في احد والا محد بيفتح الباب

 

[صبرت ومل الصبر]

هلا صبورة 2

 

[سارووونـه]

هلااااااااااااا وييييييييييينج