عشان يكون تحدي متكافي ابيها فوق الـ 90

[روج وردي]

هههههههههههههههههههه
يامجرمه ...
حبيبتي شوفي موضوعي اللي تحت التوقيع
اسمه للحريم للسنعات شتسوين اذا جاج ضيف>>صرااااااااحه البنات ابدعواااااا:eh_s(15)::eh_s(15):
راح يفيدووووونج حيل
بنااااااااااات باجر الميزان
بس ماراح انزل وزني عشان الدوره اكرمكم الله وباجر عندنا عرس يعني ماسكات شعري وبشرتي يعني ماراح اكون فاضيه اسمحووولي:eh_s(2):

خخخخ
عاد امي الغاليه طالبه مني اسوي سويت :eh_s(22):
اصلا نا مب شرط اكل منه

اها ربي يعينج
والله يوفق المعاريس يارب وعقبال العزابية :eh_s(9):

 

[روج وردي]

خخخخ
عاد امي الغاليه طالبه مني اسوي سويت :eh_s(22):
اصلا نا مب شرط اكل منه

اها ربي يعينج
والله يوفق المعاريس يارب وعقبال العزابية :eh_s(9):

خخخخخ
دخلت الموضوع عقب ردي
اكتشفت ان يعلم

ترى انا اعرف واعرف اشياء اجنن واشياء من راسي تهبل
بس كنت اطلع على الجديد :eh_s(15):


لمن قلتي لي ادخلي حسبتج تقصدين طريقه عشان ماكل معاهم :eh_s(22):

 

[كتكوته غنوجه]

خخخخخ
دخلت الموضوع عقب ردي
اكتشفت ان يعلم

ترى انا اعرف واعرف اشياء اجنن واشياء من راسي تهبل
بس كنت اطلع على الجديد :eh_s(15):


لمن قلتي لي ادخلي حسبتج تقصدين طريقه عشان ماكل معاهم :eh_s(22):

صججججججج:eh_s(1):
انزين ليش ماسدحتي لي تجاربج عشان نستفيد يالنحيسه:eh_s(14):
ههههههههههههههه
حياتي مافي مجال لازم تمدين ايدج معاهم شوي يعني اسمهم جايين عندج>>خوش عذر لوووول

 

[روج وردي]

صججججججج:eh_s(1):
انزين ليش ماسدحتي لي تجاربج عشان نستفيد يالنحيسه:eh_s(14):
ههههههههههههههه
حياتي مافي مجال لازم تمدين ايدج معاهم شوي يعني اسمهم جايين عندج>>خوش عذر لوووول

يختي مادري ليه ماحب اسدح
لاني اغلب الاحيان اسوي من راسي بالاشياء المتوفرة :eh_s(4):

خخخ بمد يدي بس على خفيف زين ان يوم الجمعه يوم الفريه بس انا ماحب افتحه واجد واصلا نظام اكلي الجديد مافيه يوم راحه :krkrkr:

 

[كتكوته غنوجه]

يختي مادري ليه ماحب اسدح
لاني اغلب الاحيان اسوي من راسي بالاشياء المتوفرة :eh_s(4):

خخخ بمد يدي بس على خفيف زين ان يوم الجمعه يوم الفريه بس انا ماحب افتحه واجد واصلا نظام اكلي الجديد مافيه يوم راحه :krkrkr:

خخخخخخخخخخخخخ
ياربي متى نفتك من هالحرمان
حياتي راح ابجي معاج:eh_s(16)::eh_s(16)::eh_s(16):

 

[تفداج روحي]

بنااااات
انا ييت
صيااااام صيااااام تدريب حق رمضان



شلونكم وشخباركم؟؟


استبرق ورووووج
انشالله باخذ بكلامكم وبسوي دشتي عقب الامتحانات

روج
يه يه يه لو انا بنت ييرانكم جان طبيت معاج بالمطبخ وسويتلج حلو نوع يديد محد اكتشفه قبلنا

كتكوته
ماشالله ياعل ايامكم افراااح
مو تطبين بالبوفيه وتغوصين فيه


دلوعه
ترا انتي صج دلوعه
شدي على نفسج شوي بس بس شووووي
والله لو كل اسبوع كيلو نعمه شوفيلج نظام مرن وخفيف


ميلكي
لا تبجين حبي كلنا تييلنا حالات احباط بس هالسالفه يبيلها صبر واصرار لان اذا خقيتي بتخربين الدنيا

 

[تفداج روحي]

قاااانووون
شخبارج؟




ام فهووووود
وينج؟؟



سمبل
شصار عليج ؟؟؟

 

[ام محمد 10]

مساء الخير شلونكم شخباركم

 

[ام محمد 10]

تفداج روحي شلونج شخبارج

انا بعدني رجيم وانا حامل

 

[كتكوته غنوجه]

تفداج روحي
الله يسلمج حياتي
حبيبتي
على طاري البوفيه
بقولج كلمه دايما يقولها عبد الناصر درويش>>عرفتيه؟هذا القصير اللي يطلع مع حسن البلام>>قصير هعهع
(جكني..جكني..) هههههههههههههههه
لاتحاتين
عاد انا والله من قبل الرجيم ماادش البوفيهات>>موغروور..بس عشان مااطوف ولا رقصه
هههههههههههههه>>اتغشمر
بس صج مااحب ادش البوفيهات ماادري ليششششششششششش؟؟
تفداج روحي
روووج
ام محمد
قانون كيفك
سمبل
ميلكي
دلوعه حمني
استبرق
ام فهد
وباجي البنااااااااااااات الله يقويكم
وتضعفون بصحه وعافيه

هوب..هوب.. نسيت نفسي وانا بعد>>هع هع
يااااااااااااااااارب
والسامع يقووووول امين

 

[روج وردي]

احبكم كلكم
يارشيقات

 

[إستبرق]

شخباركم بنات
اعذروني ما قريت شي
ماسكني الصداع والدوخه حتى رجيم بطلت اليوم وباجر ان شاءالله راده له

 

[روج وردي]

^^^
ماشوفين شر ياقلبي

 

[تفداج روحي]

ام محمد
ربي يثبت حملج ويسهل عليج
لازم متابعه طبيب احسن حبيبتي اخاف عليج
والحمدلله انج ماخليتينا


غنوجه
ااااامين يارب العالمين


روووج
واحنا بعد نحبج
لقيتي حلو يديد؟

استبرق
سلامات سلامات
من شنو؟

 

[روج وردي]

صباح الخير في وجهن سهر جفني لاجل عينة
صباح من اهازيج العشق تنطق لمغليني



كيف اصبحتم ؟

اليوم الخميس

يوم الميزان يلا كل وحده تسدح وزنها والا بالمطرقه ذي على روسكم :eh_s(4):>>> امزح



وانا اولكم

http://www.q8yat.com/redirector.php?url=http://www.osama.ae/wp-*******/bigstockphoto_diet_695563.jpg




وزني هذا الاسبوع 87.600
وزني الاسبوع اللي طاف 88.900
معدل النزول 1.300




الحمدلله يارب نعمه نعمه :yaaaaaarb:
الله لايعودنا للتسعينات يارب :yaaaaaarb:
​

 

[تفداج روحي]

المييييزاااااان
المييييييزاااااااان

 

[تفداج روحي]

وزني الاسبوع اللي طاف. ١١٠
وزني هالاسبوع. ١٠٨.٧
معدل النزول هالاسبوع ١.٣


اتوقع نازله اكثر بس ذابحني الامساك وانتو بكرامه من بديت اصوم تصدقون حتى جاي رويال ما نفع بطني

 

[روج وردي]

ام محمد
ربي يثبت حملج ويسهل عليج
لازم متابعه طبيب احسن حبيبتي اخاف عليج
والحمدلله انج ماخليتينا


غنوجه
ااااامين يارب العالمين


روووج
واحنا بعد نحبج
لقيتي حلو يديد؟

استبرق
سلامات سلامات
من شنو؟

اولا سوري كنت انزل لكم صور وهالسوالف ما انتبهت لردج


حبتج العافيه ياقلبي :eh_s(22):
لا يختي مافي شي دخل مزاجي
كله دنبق دنبق
ياصعب وانا مالي خلق لاني بسوي تقريبا 25 باديه ( مله - قلاص )
يعني لازم اسوي شي وايد صعب عشان ماتملل بالتزيين
يا انه عادي وسخيف

بس فكرت بطريقه
اجيب كيك الجاهز شوكلت
وارصه بالملال واحط فوقه شويه نساكيه عشان الكيك يلين
بعدين اجيب قشطه الدايت الطازجه >>>> بنات صج صج هالقشطه توني طاعمتها من كم يوم وامس بعد بنات رهيبه ماجنها قشطه وخفيفه

اجيبه وهي اصلا جامده بحط معاها شوكلت بودر وظرف دريم ويب
بس يارب القى هالقشطه بالجمعيه اللي جنب البيت احيانا مال القاها

بس بصبه بالقوالب وبجيب مالتيسرس


>>>>> سوري عالصوره :eh_s(2):
وبحطه فوقه
وبس

شرايج؟؟؟؟؟؟؟؟؟




على طاري الصوره ترى فيه بعض الشوكلت يكون الكالوري مالهم شويه ويمكن اقل من برتقاله
وبما ان اليوم الخميس والاغلب فري اليوم او بكره
فممكن تاكلونه

 

[روج وردي]

وزني الاسبوع اللي طاف. ١١٠
وزني هالاسبوع. ١٠٨.٧
معدل النزول هالاسبوع ١.٣


اتوقع نازله اكثر بس ذابحني الامساك وانتو بكرامه من بديت اصوم تصدقون حتى جاي رويال ما نفع بطني

ايوه ايوه :eh_s(9):
شاطره نازله نفس وزني بالضبط


لعلاج الامساك >>>الله يكرمكم

اكلي برتقاله
قشريها بيدج عشان الابيض اللي بين اللب والقشر يتم
واكليها وبالهنا والشفا
اكليها الحين والمغرب ان شاء الله مافيج الا العافيه
واذا صايمه اكليها اول ماتفطرين

وللعلم يفضل على معده فاضيه

 

[روج وردي]

برب
قاعد اطلع لكم قصص في تنزيل الوزن عشان تتشجعون

وبالمره بدور لكم دليل الكالوري للشوكولاته
بس حق اللي نزلوا اكثر من كيلو مكافاه


بنات حبيت اقولكم اللي حاطه شريط تغيره عالوزن الجديد