يومياتي ~ دايت التمر واللبن ~
- بادئ الموضوع دودي كيوت
- تاريخ البدء
- إنضم
- 23 أبريل 2011
- المشاركات
- 141
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
دودي حبيبتي هالرجيم ، بجيب فقر دم انتبهي ، او يمكن يجيب السكري وحده بعرفها
سوته جبلها السكري وبخليكي تدوخي وتتعبي ، انتبهي حبيبتي ، بدك تسوي رجيم
خففي اكل وتعشي 3 تمرات ولبن وبس
يسلمو ياحياتي
يالله قد ايش بموت في العالم اللي كذا قلوبهم بيضا وينصحو بضمير
ميغسي بجد
بس انا لازم انزل وزن وتعقدت عملت 3 برامج نجيم مع مختصين وسجلت بنادي ومافي امل هالعشرة ايام راح اهتم بالفيتامينز ويارب اخف
وبرجع اتشكرك ياعسل
- إنضم
- 23 أبريل 2011
- المشاركات
- 141
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
