يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

السلاااام علييكم ورحمة الله وبركاته ..

انا بصرررررررررررررررراحــــــــــــــــــــــه متفشله من نفسسسسسي ومن التجمعاااات اللي اشتركت فيها وماشافوا الا غبرررتي مو قادرة اسكر حلجي :eh_s(2):

كل شي قدامي اكله على طووول ما افكر بنفسسي تعبت انا حييل قصيرووونه :eh_s(14): وبططططططه :rgewrg:

طوووولي 150 :eh_s(2):
وزني 69 :eh_s(14):

تخيلووو الشششكل كل من شافني قااال بتنفجريييييييين :eh_s(2): :krkrkr:

ولا شي من ملابسي يدخل فيييني :rgewrg:

حتى جنطه لابي فيها اكل كاكاو ومصااص وبطااط وسنكرررز حبيبي :(:(

تعبت نفسيا وجسدياا احط حيلي باللي قدامي اكله وما اقاااوم وما افكر بنفسي شووووي :eh_s(1):

على فكرررة وزني ما زاااد الا من تخرررجت شهر 1 :( والا قبل ماعليه اتقبل نفسسي اللحين لا ما اقدر اتحرررررررررك لاني قصيرة وبطه ..


انا قرررت انزززل لكم يوميااتي وابيكم تهاوووووشوووني وابي زف وابي العين الحمرااا منكم تكفوووووون ياكويتياااااااااااااااات نخيييتكم :ggdw:

شدووا حييلكم معااااي ابي قبل رمضاان اصيير 60 :D

يلاااا انتظرووني مع وجباااتي واذا قدرا اصووور بصوووور :eh_s(22):
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

طبعااا انا ببدا بإذن الله من 29-6-2011 .. الى 30-7-2011 ان الله احيااناا ..

ودي انزل 9 كيلووو وودي وياارب اقدر يااااارب ..

وباذن الله بكتب كل كبيرة وصغييرة << مفكرة تخرب لووووووووووول

لا باذن الله بصيير خوووش بنيه وبتضربوون فيني المثل << اي هييين خخخخخخخ

المهم ادري انكم ماراح تقصروون ..

بس انا ما امشي بالتحااايل امشي بالعيين الحمرا << بنت شيوووخ ههههههههههههااي

الووزن بيكوون بتااريخ ..

الاول 15-7-2011 ..
والثاني بتاريخ 30-7-2011 ..
باذن الله ..

:)
 

ملكة زماني

New member
إنضم
25 أغسطس 2005
المشاركات
3,483
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
جنة الدنيا الكويت
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
عاااااااااااشت نموله
انتي قدها انشالله
يالله بانتظار يومياتج:ggdw:ياحلوة
 

Reham 84

New member
إنضم
3 يونيو 2011
المشاركات
627
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Canada
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

شدي حيللللك مابقى شي على رمضاان

واحسسسن شي لااااتشتريين هالخرابيط واعلني بالبيت قوولي رجاء اللي يبي ياكلهم ياكلهم برا البيت لا يجيبهم

والله ترى مقاومة شراء الخرابيط اسهل بكثييير من مقاومة اكلهم
ما تشتريين ما تاكليين

وبالتوفيق
 
إنضم
2 أغسطس 2009
المشاركات
1,259
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

موفقه حبيبتي

وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبينه
 

ام مهرة 2009

New member
إنضم
1 أبريل 2009
المشاركات
1,789
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

اذكري ان وراج العيد وهو اكبر محفز
تكشخين وتستانسين بعمرج وتوج صغيرونة
يالله شدي حيلج الحين منو ما يسوي رجيم حتى الضعاف يخففون وانتي بتمين بشحمج
لاااا
انت قدها التزمي هالشهر واذا شفتي نتيجة باذن الله تتشجعين تكملين
نصيحة لا تخلين عندج اي شغلىة تساعد على الخراب
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

بالتوفيق
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

فديييييييييييييييييتكم بنااااااااااااااااااااات ونستووووووني بمروركم الطيب .. :*:*
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

امس طبعآأ خرررربت بالليل :(

كليت بطاط وكاكاو وفطاير :mad::mad:
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

اليووم تارييخ 30-6-2011 ..

الفطووور ..
نص قلاص جاي حليب .. وصمونة مشكل ..
الغداء ..
كليت من اكل البيت عيش ومرق ولحم ..

العشااء ..
وودي يكوون رووب وعصير اناناس وكيووي << وووودي تكفووون ادعوا اني ما اخوورها :(
 

ملكة زماني

New member
إنضم
25 أغسطس 2005
المشاركات
3,483
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
جنة الدنيا الكويت
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

يالله نموله
شدي حليلج
خلج اقوى من الاغراءات

انا برايي اتسوين نفسي
انا اذا حطيت ابالي اني بضعف
اروح اشتري قميص او بنطلون اصغر من قياسي بشوي
واحطه هدف لي اني اوصله

واذا وصلتله اروح اشتري قطعه ثانيه اقياسها اصغر ..... والى لك

صدقيني وايد انفعت وياي هالطريقة
وخاصه لما اتكون القطعه واااااايد حلوة تعطيج حافز اكثر انج ودج تكشخين فيها
 
إنضم
2 مارس 2010
المشاركات
7,859
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
دِنيَآ كِفَآ الَلّه شَرّهَـآ ..}
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

هههههههه

اذكرتيني فيني ملابسي ضاقو من عطلت

انفجرت ونفس وزنج تقريبا

وان شاء للله توصلين للوزن الي تبين بصحه وعافيه يارب

ومتابعينج وسعي مكان يالبطه عشان يكفي الموضوع لنا

هعهعع يمديج عالحوافز والاستفزازات الايجابيه يالله خفي العيد قررب
 
إنضم
2 مارس 2010
المشاركات
7,859
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
الإقامة
دِنيَآ كِفَآ الَلّه شَرّهَـآ ..}
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

عاد المشكل حيل دسم وعيش ومرق

لا بالله كدينا خير :eh_s(10):

والعشا شنو كان بطاط مقلي
 
إنضم
3 مايو 2010
المشاركات
8,580
مستوى التفاعل
40
النقاط
0
الإقامة
مطلع الشمس ،،~
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

..

شدي حييييييلك ياقلبي خاااصه برمضاان
مووووفقه
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

يالله نموله
شدي حليلج
خلج اقوى من الاغراءات

انا برايي اتسوين نفسي
انا اذا حطيت ابالي اني بضعف
اروح اشتري قميص او بنطلون اصغر من قياسي بشوي
واحطه هدف لي اني اوصله

واذا وصلتله اروح اشتري قطعه ثانيه اقياسها اصغر ..... والى لك

صدقيني وايد انفعت وياي هالطريقة
وخاصه لما اتكون القطعه واااااايد حلوة تعطيج حافز اكثر انج ودج تكشخين فيها


هلااااااااااا وغلاااااااااااااا

نووورتي ياعسسل :)

حلوووه فكرررتج شكلي بسويهااا :eh_s(9):

شكلي بشتري بدله العيد من الحين عشاان اضععف :eh_s(15): والبسهاا :eh_s(9):
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

هههههههه

اذكرتيني فيني ملابسي ضاقو من عطلت

انفجرت ونفس وزنج تقريبا

وان شاء للله توصلين للوزن الي تبين بصحه وعافيه يارب

ومتابعينج وسعي مكان يالبطه عشان يكفي الموضوع لنا

هعهعع يمديج عالحوافز والاستفزازات الايجابيه يالله خفي العيد قررب


يا هلااااااااا وغلاااااا والله :eh_s(7):

ضااقوا وبس الا تشققوا :rgewrg:

انا بطه :bbbiu:
هييين بعجبج بضعف ان شاءالله :D
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

عاد المشكل حيل دسم وعيش ومرق

لا بالله كدينا خير :eh_s(10):

والعشا شنو كان بطاط مقلي

لا والله كان كبسة لحم :eh_s(11)::rgewrg: << ابد كلش ماني وجه رجيم :eh_s(16):

ادعووووووووووووووولي اضعف حيييييييييييييل :yaaaaaarb:
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

..

شدي حييييييلك ياقلبي خاااصه برمضاان
مووووفقه


ياااا هلاااااااااااا وغلاااااااااااااا فديت هالطله يالغلاااا :eh_s(17)::eh_s(22):
منوورة ياعسسل ..
ابشرررري بس ادعي لي تكفيييييييييين :yaaaaaarb:
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

الفطوور :
صمونه زعتر وجايي حليب ..
الغداا :
2 كاكاو بونجووم

السنااك :
بخلية فواااكه ..
العشا :
مادري شنو :(

ان شاء الله اخبركم بالليل :)
 

سآق نملة

New member
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
2,147
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
العمر
33
الإقامة
وآدي النمل :D
رد: يوووميييــآإإآت .. ع ــطآإآليــه .. بطــآإإآآليه .. :d<< شجعوني عن النحاااسه ..:)

تووؤؤوني تسويقت بقسسم الاغذية وشريت منهم هالريجيم شكلي ببدأ فيه من باااجر حلووو :)

http://www.q8yat.com/showthread.php?p=25266958#post25266958