*¤§x§¶ قروب تحديني وكسري عيني للرشاقة ¶§x§¤*((التسجيل اسبوعي كل خميس ))

[نظر عينـَه ..]

اليوُم ’ كآن كالتآلي

الريوُق .. 4 رطب بسر ..

الغدآ .. كلش ماكان لي نفس ’’

ع العصر أكلت 3 تمرآت عشآن بطلع
امي مارضت اطلع بدوُن ماكل شي

السنآك الثاني ’ شربت كوٌفي + كتكآت دآرك 3 اصابع ’

العششى ’ اهني عآد كان بطني يوصوص ’
وتدرون يمعه أهل وجذي
فـ اكلت
2 شوأرما ديآي + 3 حبآت ورق عنب ..

وتوُني شربت جآي اخضر بنعنآع
والحمدلله ع النعمه ..

 

[كتكوته غنوجه]

هاااااااااااااااااااي بنات
امس كنت حدي مشغوله
بس الحمدلله لقيت بدله العرس اللي كنت حاطتها في بالي
والمسكه بعد يعني تقريبا خلصت بس الحين محتاره بالصالون
ماادري وووووووووووووووووووين أروح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[نظر عينـَه ..]

السلآم عليكم ’

مبروُك كتكوُته
زين خلصتي من شغله ’ يارب يطلع عليج مثل مآتبينه ..

وبخصوص المكيآج
مآعرف بالكوُيت والله ..

وموفقه حبوُبه ..

 

[نظر عينـَه ..]

الله يذكرج بـ الخير يآ le ..

 

[نظر عينـَه ..]

بنآت في مسآبقه بالقسم ’
حق شهر رمضآن
انا سجلت ..

اذا ودكم تشجيع يديد
وماشاء الله في وآيد اعضاء
سجلوو ..

 

[نظر عينـَه ..]

امممم
بخصوًص يوميآتي ..
الريوق كآن تمام
الغدى نفس الشي ..
لكن العصر والمغرب والعشششآ خربطت 60% ’

فـ لاني استحي اقول شـ اكلت
مارررررررررررراح اكتب يومي ..

 

[الأفق]

مسا الخير
شلونكم شخباركم
التجمممممع صاير ميييييييييييت
شسالفه لا يكون في تجمع ثاني و احنا ماندري؟
امس نويت اني اكسر الرجيم و كسرته كسرة ما بعدها كسرة
ريوقي كان ٣ توست و بيضتين و سلطة
و كوبين نسكافي
الغدا كان بمطعم كليت سلطة سيزر بالدجاج و معكرونة فوتشينو كلها صلصة بيضا و بطلين صغار كولا و بضعا من الشبس و ربع شريحة بيتزا و ختاما موكا لاتيه
و العشا ما كليت شي
ادي خربتها هههههههههههههه


نظر عينه اي تجمع تقصدين لومضان؟​

 

[كتكوته غنوجه]

نظرعينه
فديتج ماتقصرين
بس وين هالمسابقه؟؟
الافق
صحتيييييييين وعافيه..

 

[نظر عينـَه ..]

السلآم عليكم ’
شلوُنكم بنآت ..

انا سجلت بـ المسابقه الرمضآنيه
http://www.q8yat.com/t894852.html

هآي الرابط ..

 

[نظر عينـَه ..]

الافق عوآفييييييييييي ..

انا اليوُم هم نفس امس
الغدآ
والريوق
والسنآك
صحي وعين الله علي ..

العشى فآست فود

 

[دلوعة حمني]

السلام عليكم بنات

نظر عينه سجلت معاج حبيبتي

 

[كتكوته غنوجه]

اخباركم يااحلى رشيقات
سوري دخولي هالفتره حيييييييييل قليل بس والله مشغوله
لكم وحشه بنات..............

 

[غلا123]

الوزن السابق



اليوم

الوزن الحالى

​

 

[نظر عينـَه ..]

السلآم عليكم ’
شلوُنكم ؟
اعتذر ع الغيآب " يوُم "
انشغلت ..

انآ مخربطه ’
بس مو وآيد وآيد ..

بس هم مو ملتزمه
مسويه ريآضه قبل يوُمين..

وو وزني ثآبت الحمدلله
اهم شي مآيزيد بس نعمه ..

ووووو موعدي 28 ’ هآلخميس
اول مره احاتي الموعد
لاني مخبصه ههه والله يسسستر ..

 

[نظر عينـَه ..]

السلام عليكم بنات

نظر عينه سجلت معاج حبيبتي

عليكم السلآم ’
صج ..
احس انها بتكوُن مسسسابقه وآيد حلوه وتنآفسيه ..
يعني " قويـه " ..

اخباركم يااحلى رشيقات
سوري دخولي هالفتره حيييييييييل قليل بس والله مشغوله
لكم وحشه بنات..............

هلآ بالعروٌس ,
طيبين وعذرج معآج
ربي يوفقج ..

الوزن السابق​

​

اليوم ​

الوزن الحالى ​

​

ألف ألف مبروُك حبوُبه
ودام قدرتي تنزلينه ’ فـ اكيد ان شاء الله بتنزلين اكثر واكثر ليمآ توصلني للوزن المطلوب ..

 

[كاترينا كيف]

السلام بنات
نظر عينه فيج الخير
والله يحقق إمانيج
ادخل اتابعكم كل فتره وفتره
وصراحه استانس اقرى اخبارج
الفتره اللي طافت حدي مشغوله وخلاني مبتعده عن النت

 

[كتكوته غنوجه]

غلا
مبروووووووووووك النزول
نظرعينه
فديتج لج وحشه يالغاليه..

 

[كتكوته غنوجه]

هلا وغلا كاترينا..

 

[كتكوته غنوجه]

ااااااااااااااااااااب
وينكم بنااااااااااااااات؟؟؟؟؟؟

 

[نظر عينـَه ..]

السسسلآم عليكم "