يومياتنا بالصور أنا واختي مع شركة لوفات Lofat

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
ولو فات الفوت ماينفع الصوت يعني يالبطه يالدبه لحقي على عمرج :D


الســــلام عليــــكم

ايييييه والله ورجعنا للحياة الكرتونيه ها ، لا وساحبه اختي معاي بعد خخخخ ززززززززمن صج الدنيا دواره والي يعيب يبتلي والي بالجدر يطلعه الملاس > شكو :D


بس خلاص بدون مقدمات ، من ثلاث ايام انا واختي رحنا
شركة لوفات

مكانهم ببنيد القار يم مستوصف الاسنان ومطعم بابك
ماذكر اسم العماره جنه اميمه او شي هيك :eh_s(1): الدور الخامس
رقمهم 22250650
موقعهم عالنت http://thelofat.com/
تحصلون بالموقع انواع اشتراكاتهم والاسعار ، ضغطوا على "Memberships"

.
.

كان عندهم عرض مدته تقريبا عشر ايام
3 وجبات + 2 سناك + فتح ملف + مراجعه كل اسبوع
بـــ 179 دينار ... السعر الاصلي كان 199 دينار وهذا اشتراكي "بلاتينيوم"

اما اشتراك اختي فكان اشتراك الجونيورز " 6 - 16 سنه " ونفس مكونات اشتراكي وسعره 149 دينار والاصلي كان 199
قالنا فيه اختلاف بالمنيو ، عطانا المنيو العادي ومنيو الجونيور ، مادري ماحسينا بذاك الاختلاف مالاحظته اصلا !!
وماشالله شفت امهات يايبين اعيالهم ، بصراحه خوش فكره تشجيع للصغار والسعر معقول


المهم ، اختيارنا لشركة لوفات كان بعد هالقصه .... للي حابه تقراها ^ـ^
أمس كانت آخر مراجعه حق اختي مع شركة دينا ولينا
طبعا اهي اشتركت بنص رمضان ولمدة شهر الاشتراك الكامل كانوا مسوين عرض سعره 165
ومثل ماقلت لكم ، ان ولد خالتي اشترك معاهم من اول رمضان ، ولما دريت قلتلهم ترى مايمدحون الشركه ، عاد ولد خالتي يقول زينه واختي قامت اشتركت <<< اي لازم اعطيكم التفاصيل واحطكم بالصوره :D

حطوا لها 1100 سعره ، وطبعا الاكل راهـــــــي ! ، تقول اشبببببع حتى مرات ماتكمل الفطور
كانت ملتزمه معاهم 100% وبعد اول اسبوع نازله 1.600 كجم فقــط ! مع انها صغيره عمرها 15 ودبه 86 يعني لازم تنزل اكثـــــر .... بس بنقول كانت عليها الدوره وهالشي زيد وزنها ، مـــــاشي
عاد قللت السعرات الى 1000 سعره ، بس مازال الاكل معقـــول

امس كانت مراجعتها الثانيه والاخيره لان هالاشتراك مراجعتين بس ، وكان اسبوع العيد واجازه ...... خربطت اختي يوم الاربعا الي طاف ونص الخميس
تخيلوا وزنها ثــــــــــــــــابــــــــــت
يعني بشهر كامل نازله بـــــس 1.600 فقطططططططططططط
مع انها مسكينه برمضان كانت تلعب رياضه فوق الرجيم :eh_s(1)::eh_s(1):



طبعا الاخصائيه حطت العلثه بتخربط العيد ، قلتلها ولو دكتوره مومعقوله تخربط يومين قبل اسبووووع يأثر على وزن شهر كامل
وانا قلت هالكلام لها وانا واثقه ، لاني لما كنت عند د.عبدالله المطوع بالفتره الاخيره سويت رجيمه شهر كامل وكنت اخربط 8 ايام بالشهر تخربط 100% وبالنهايه كان وزني ثابــــــــت
مو تقولي يومين يأثرون على شهر !!

طلعنا جان اقول حق اختي ، مووو قلتلج البناااات مايمدحون الشركه ماااااطعتوووووني >>> فراغه انا :D:D

ولد خالتي كانت مراجعته امس بعد ، ونازل 6 كيلوات بشهر ، قلت ماشالله ..... بعدين اكتشفنا انه ماكان ياكل اكلهم لانه مل منه من اول اسبوعين ! ... قلت من عذرررررررر خخخخخخخخخ هالنزول :D


المهم تأكدنا وحطينا على شركة دينا ولينا X
بس عن الحلال والحرام ، معاملتهم ممتازه ، بس شالفايده :p


واحنا طالعين منهم اختي قالتلي اشرايج اروح لو فات ، كان عاجبني اكل مطعهم ، قلت لها قللللتلجججج من قبل جربيه بنات وايد مجربينه ومرتاحين عليه >>> لازلت اعايرها :D

بس حرام والله رفعت من معنوياتها وقلتلها ماعليه وعادي وتجربه اولى وووو من هالكلام :p قلتلها الحين ادق عليهم ونشوف موعد واحنااا بالسياره >> خوش اخت انا :eh_s(7):
دقيت جان يقولي متى تبينه ؟ قلتله لو الحين ماعندي مانع >> حاره البنت خخخخ
قال بعد نص ساعه .... وررررررحنا لهمممممم
وهذي كل السالفه ، كان قرار سريع وانشالله يكون صحيح ^_^


زين أكمل لكم ، لما وصلنا وسجلنا بياناتنا بورقة فتح الملف بعدها دخلنا على الاخصائىه وكانت روووووووووووعه ، تذكرت ميرووووووو الي بهيلث كومباني فرع الهادي وتحسرت على حالي :rgewrg:

تكلمت معانا هذرررره عن الرجيم والتجارب السابقه واستغربت من دينا ولينا اشلوون 1000 سعره ونازله بالشهر كيلو ونص بس ، تقول عادة احنا نحط 1200 والناس ماشالله تنزل ، حتى قالتلها سوي تحليل غده يمكن لا سمح الله عندج خمول
قلتلها دكتوره اهي مسويه رجيم من قبل الشركه وكان نزولها الحمدلله طبيعي وتنزل عاااادي بس المشكله بأكل هالشركه !


المهم خذت وزنها وطولها وقياساتها وقالتلها اختاري الوجبات وعطتها نصايح
واحنا قاعدين جان اقولها دكتوره عادي اوزن ؟ :eh_s(10): قالت تفضلـــي اكيــــد
وزنت وانا مخربطه صارلي شهرين ومتغديه ومحليه ورايحه لهم > ثققققققققه يااااربي :D
جان التفت عليها ، اقولها دكتوره اشرايج اشترك ؟ :p
جان تضحك ، قالتلي براحتج بس اهم شي لج نية رجيم والتزام
قلتلها انا حاطه موعد مع شركة الاسبوع الياي << طبعا انا موعدي يوم الاحد مع كالوري كنترول بس الله موكاتب الظاهر
قلت بما اني ناويه اشكّل بالشركات ....... اشترك مع اختي منها تشجيع ثنتينا مع بعض ومنها عندهم عرض ، وكالوري كنترول اخليها الشهر الثاني لان ماعندهم عروض وسعرهم ثابت

المنيو عند لوفات حلو والله متنوع تقريبا ، بس اختكم ماعندها روح تعال ، وين ماتشوف العيش تنعمي عن باقي الاصناف :D

منيوهم يتكون من : الريوق "وجبه + حليب أو روب" ...... سناك "فاكهه او عصير" .......... الغدا "وجبه + سلطه" ....... سناك "حلويات" ...... العشا "وجبه + سلطه" .... شوربه .... قلتلها ماحب الشوربه فقالت اختاري خيارين من الفاكهه فحطيت فاكهه وعصير

اخترنا منيو اول اسبوع ، ويبدون معانا الوجبات ثالث يوم من المراجعه .... ومراجعتنا الاولى بتكون باذن الله بعد اسبوع يعني يوم السبت


.
.
.


بنااااات الله يعافيكم ادعولنا ....... بالذات حق اختي حرام احسها تحبطت
وبعدين الاهل موعاجبهم ان احنا مشتركين استغفرالله صايرين تحبييييييط :\ فنبي نتحدى @@

 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
بياناتنا




أنا
الوزن : 86.9
وزنت وانا متريقه ومتغديه ومحليه ، ثقه خخخ
الطول : 164
العمر : 27


اختي
الوزن : 82.5
الطول : 158
العمر : 15


مقررين باذن الله نسوي رياضه ، عالاقل نمشي

الاخصائيه قالت :
رياضه لو نص ساعه 3 مرات بالاسبوع
شرب عالاقل 8 اكواب ماي يومياً ويفضل قبل كل وجبه بنص ساعه
نترك ساعتين عالأقل بين الوجبات
يفضل آخر وقت للعشا يكون الساعه 8.30



بلا فخر ... ثنتينا عندنا سوابق بالرجيم وماغير ننزل ونزيد :eh_s(4):

.
.

اي صج بقولكم شي مهم ، انا وحده تقليديه ، يعني عيشوشيه من الدرجه الاووووولى ، بخيارات الغدا على طول انط ع السطر الأخير بدون ماقرا الي قبله لانه هو سطر العيش :D والسلطه ما آكل غير خس وخيار وذره فصاير شكلها اقرع خخخخخخخ ، يعني اذا طفرتوا من خياراتي ماعليكم ، اما اختي فهي تنوّع بالأكل فحيلكم فيها :p
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي


يالله اشعليييييييييه هالموضوع بتكون صوره دبل ، بسنا صور ياحسين بسنا بسنا ;D

الله يعيني ع التصوير والتصغير والتحميل ، عاد مو بعد كل هذا تعطونا طاف وماتشجعونا :mad:
شكرا ;D

.
.


يالله بسم الله نبدأ ..


طبعاً سألتهم متى يوصل الاكل وقالي حسب منطقتنا المفروض يوصل 7.30 الصبح
يعني كالعاده ريوق اول يوم يكون لليوم الثاني وهــــكزاااا

" مي سوري ع التصوير الـ مش ولا بد ، بس كامرتي متنحه ، وماغير كاميرا الموبايل "




اليوم #1 ... 9/9/2011


وجبـــاتي




الريوق : اومليت بالصاج "نص" + عصير منجا + روب بالفواكه " بدل الشوربه ، اكلته بعد الريوق بساعه وشي"

حليوه ، بس يتراوالي لو كاملة المكونات بتطلع احلى ، بس انا ماحب الطماط والزيتون ;$



سناك #1 : سلطة فواكه



الغدا : مجبوس دياي + دقوس + روب وخيار


عجبنـــــي ، شوفوا الكميه بالصحن ماشالله راهيه




سناك #2 : كيكة ليزي كيك الشهيره ;$ "نص"

صج نتفه بس كانت بالدارك جوكلت يعني تغثثثثث مع اني مو من ربعه ;$


العشا : صمونة دياي وموزاريلا "نص" + سلطة روكا

حليوه






~~~~~~~~~~~~~~~~~~


وجبــات اختــــي




الريوق : توست فرنسي + عسل + حليب



ريوق #2 "اشتراك الجونيورز يحطولهم وجبتين عشان المدرسه" : صاج لبنه



سناك #1 : موزه



الغدا : بطاط بالبشاميل + سلطة ناجوز




سناك #2 + العشا : نفسي ^_^ + سلطة نيو ستايل + شوربة خضار





اختي كل الأكل كان عاجبها


.
.


الحمدلله ع النعمه
مشيت ساعه الصبح بالهواء الطلق + شربت ماي

 
التعديل الأخير:

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
روعه ماشالله عليكم بالعافيه وانشالله تنزلوووون يا رب
بس انا كله اتردد ما اشترك بلوفات لان احس كميه الاكل شويه :p >>> الصمونه ما يحطونها كامله كله نص نص نص نص
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
روعه ماشالله عليكم بالعافيه وانشالله تنزلوووون يا رب
بس انا كله اتردد ما اشترك بلوفات لان احس كميه الاكل شويه :p >>> الصمونه ما يحطونها كامله كله نص نص نص نص
بعد احنا دببه شنسوي اكيد يحطلونا نص :D

لكن اكلهم للحين مشبعني الحمدلله :rerrerek:
 

منال القلب

New member
إنضم
3 مارس 2010
المشاركات
6,339
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
عليج بألف ألف عافية عنيد
وان شالله تنزلين انتي واختج للوزن الي تبونه
بس ها اهم شي الالتزام ثم الرياضة..
وعلى فكرة انا بعقب على شغلة ترا شرب الماي مع الوجبة مهم
انا كنت اخاف مثلج ولما كنت بكالوري كنترول قالتلي الاخصائية شرب الماي اثناء الوجبة
ما يأثر على الكرش ولا شي...

 

قطوووة

*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
إنضم
8 فبراير 2009
المشاركات
21,526
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
الكويت اغلى بلد
عليج بالعافية انتي واختج

مادري انا لما طلبت من مطعمهم اكلهم عادي .. صج الشركة غير ؟
وعلى فكرة انا بعقب على شغلة ترا شرب الماي مع الوجبة مهم



تصدقين اانا اتجنب اشرب ماي مع اي وجبة يا قبل يا عقب

ماني مقتنعه بهالكلام !
 

om-3abodey

New member
إنضم
3 مايو 2010
المشاركات
1,820
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
ماشاءالله موفقين حبيبتي وحرام اختج انا اشجعها واااااااااايد لان توها صغيرة
حرام لا يحبطونها
شلون اكلهم ؟
 

$fdetny$

New member
إنضم
12 يونيو 2011
المشاركات
39
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موفقة عنيّد 
انا متابعتج من زماااااااااان ... من ايااام ديوانية الرشيقات وماشاءالله عليج عندج كاريزما تهبل واسلوبج رووووووعة 
بس الحين هجرتوا الدوانية من طحتوا بالايفون انتي وزينة وبطة رشيقة 
الله يضعفج بصحة وعااااافية انتي واختج
وللاماااااام دائماً ....
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
عليج بألف ألف عافية عنيد
وان شالله تنزلين انتي واختج للوزن الي تبونه
بس ها اهم شي الالتزام ثم الرياضة..
وعلى فكرة انا بعقب على شغلة ترا شرب الماي مع الوجبة مهم
انا كنت اخاف مثلج ولما كنت بكالوري كنترول قالتلي الاخصائية شرب الماي اثناء الوجبة
ما يأثر على الكرش ولا شي...


يعافيج رررررربي منوول
اي الحمدلله اتفقت انا واختي ان نمشي عالاقل نص ساعه ٣ ايام بالاسبوع
اما بخصوص الماي فلا تحاتين انا خريجة الدكتور عبدالله المطوع

وكنت سائلته عن هالخزعبلات من قبل وقالي عادي شرب الماي بأي وقت حتى اثناء الوجبه ، بيسوي كرشه "مؤقته" بعد الاكل بسبب الماي لانه فيها وبعد شوي الوضع بيرجع طبيعي ، ويقول ان شرب الماي أثناء الوجبه مو زين للي عندهم عسر بالهضم بيضايقهم
بس انا فاهمه قصدها بخصوص النص ساعه قبل الاكل ، تبي تملي المعده عشان اشبع بسرعه :rerrerek:


عليج بالعافية انتي واختج


مادري انا لما طلبت من مطعمهم اكلهم عادي .. صج الشركة غير ؟



تصدقين اانا اتجنب اشرب ماي مع اي وجبة يا قبل يا عقب


ماني مقتنعه بهالكلام !

ااالله يعافيييج قطوووه
اي وحده من البنات بالمنتدى كانت مشتركه معاهم وسألت الاخصائيه قالتلها الشركه يختلف اكلها عن مطعهم
ولا تتجنبين شرب الماي وشربيه بأي وقت دامج طبيعيه وماعندج عسر بالهضم :ggdw:




ماشاءالله موفقين حبيبتي وحرام اختج انا اشجعها واااااااااايد لان توها صغيرة

حرام لا يحبطونها
شلون اكلهم ؟

تسلميييين
ايييي هالبطططططه هذي هم قصيره وهم بطه خخخخ
بس انشالله انا بكون معاها وانا ماعرف التحبيط الحمدلله بس خبرج الكبار مايعجبهم العجب ماغير تغذية الصباح ومحمد ربيع خخخ شخباري :D
اليوم ثاني يوم مع اكلهم وللحين مابيّن ، ماقدر احكم الا بعد اسبوع ع الاقل :eh_s(10):



بالتوفيييييييييييييييييييييييييييق

يسلموووووووو :eh_s(8):
 

$fdetny$

New member
إنضم
12 يونيو 2011
المشاركات
39
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رديتي عليهم كلهم الا انا 
مع اني أحبچ في الله 
ياااحلووو اياام عبدالله المطوع هالدكتوووور مبدع ماشااءالله عليه


موفقة حبيبتي والله يتمم عليج بالصحة والعافية انتي واختج
 

أسوار77

New member
إنضم
21 يناير 2009
المشاركات
847
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بالتوفيق
كاسره خاطري اختك بعدها صغيره ان شاء الله تنزل اوزانكم وانتوا بصحه وعافيه
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
موفقة عنيّد 
انا متابعتج من زماااااااااان ... من ايااام ديوانية الرشيقات وماشاءالله عليج عندج كاريزما تهبل واسلوبج رووووووعة 
بس الحين هجرتوا الدوانية من طحتوا بالايفون انتي وزينة وبطة رشيقة 
الله يضعفج بصحة وعااااافية انتي واختج
وللاماااااام دائماً ....
رديتي عليهم كلهم الا انا 
مع اني أحبچ في الله 
ياااحلووو اياام عبدالله المطوع هالدكتوووور مبدع ماشااءالله عليه


موفقة حبيبتي والله يتمم عليج بالصحة والعافية انتي واختج
لا وحياتج شوفي عدل مارديت ع الكل ، انتي وثنتين وراج مارديت عليكم عشان وقتي فلا تظلميني :eh_s(16):
حبتج العافيه بعد جبدي :eh_s(7)::eh_s(22): ايييييه الايفون بالبدايه صج اخذنا من المنتدى بس للاسف صارلي فتره قاطعه عنهم ، صرت اتعب من الايفون مادري ليش كشييييت منه :( يازينهم من قروب والله ربي يحفظهم ويوفقهم
ويااااازين ايام العبد صج يازينها كانت حماس وفاااايده :eh_s(9):
تسلمين ع الدعوات :eh_s(17):




ياحلو اكل لوفات خاصه العيش يجنن طعمه
كنت مشتركه معاهم
وموفقين يارب
للحين اكلهم مقبول :eh_s(22): بس ابد ماقدر احكم من قلب لاني اليوم ثاني وصعب الحكم :bbbiu:
تسلمين ^ـ^



ان شاء الله تضعفون بصحه وعافيه يارب

شكل اكلهم لذيذ :)
يعافيج ربي ، الاكل للحين حليو :eh_s(10):


بالتوفيق
كاسره خاطري اختك بعدها صغيره ان شاء الله تنزل اوزانكم وانتوا بصحه وعافيه
اجمعين ياااارب
 

عنيّد

New member
إنضم
29 يونيو 2008
المشاركات
5,705
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت صل على النبي
اليوم #2 ... 10/9/2011

بسم الله تونا بثاني يوم وصارت أغلاط o_O
موحاطين لي السناك موموجود خير شر بالمنيو + لاغين الزعتر وانا ماقلت ماحبه !
عاد اتصلت عالشركه الساعه تسع وشي قالي الاخصائيه موموجوده قلتله لما توصل خلها تكلمني << حلفي بس حضرة المديره ! خخخخخ

تقريبا ساعه واتصلت علي وقلتلها وكانت ماشالله واااااااااااااايد مهتمه وراجعت معاي المنيو كله وقالت الحين اكلمهم ويوصلون لج الحلو
وقلتلها عن الزعتر يمكن غلطانين بيني وبين اختي لانها هي الي ماتحبه
المهم عجبني تفاعلها معاي وحرصها وبظرف نص ساعه تقريبا وصل الحلو :eh_s(9):




وجبـــاتي


لاحظوا السويت موموجود بالمنيو ، عاد كلش ولا الحلو :eh_s(14):


الريوق : خليته حق باجر طبعا ، واكلت بالبيت كوب كورنفليكس نستله + حليب خالي الدسم



روب بالفاكهه "بدل الشوربه" آكله بأي وقت

اليوم قلت حق الاخصائيه تحط لي الي بالفراوله بس لأني ماتقبلت الانواع الثانيه



سناك #1 : سلطة فواكه

كانت منعششششه


الغدا : اصابع سمج + بطاط + فتوش

حبيييييته




سناك #2 : ليزي كيك

اليوم ألذ من أمس


العشا : سندويجة ستيك لحم + سلطة

عجبتني بس ياربي ناشفه يبيلها شي يطريها او يعطيها نكهه






~~~~~~~~~~~~~~~~~~


وجبــات اختــــي




الريوق : صمونة باقل بالتركي + حليب



ريوق #2 "اشتراك الجونيورز يحطولهم وجبتين عشان المدرسه" : فطيرة لبنه



سناك #1 : موزه



الغدا : فتوشيني + سلطة ذرة بالشمندر








سناك #2 + العشا : نفسي ^_^ + سلطة سيزر + شوربه




وكالعاده هالبطينيه كل شي عجبها ;p


.
.


الحمدلله ع النعمه


 
التعديل الأخير:

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عليكم بألف الف عافيه
اكلمهم يشوق وحلو
خصوصاً الغدا
انا حاليا قام أعاني مع كالوري كنترول
لان الغدا مو ذاك الزود
يعني عيش اسمر مع دياي بالكريمه @@! لوووووول شياب الي ياب
بس ينوكل عادي
 

قطوووة

*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
إنضم
8 فبراير 2009
المشاركات
21,526
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
الكويت اغلى بلد
عاااااااافية
بس ليش ليزي كيك اليوم الذ عشان نسوها ههههههههههههههههه

عافية :)