تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

[غلآ نوآف]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

ايه ناوية ع الحلبة
وبعد بشتري مكمل غذائي انشور

بشرب الحلبة مرتين
والانشور مرتين
باليوووووووم

وحبوب سبروفيتا ثلاث مرات
وبحاول اكل الوجبات كامل
وبينهم عالاقل عصاير طبيعية

وقبل النوووم زبدة فول سوداني مع توست
وحليب ساخن بالزبدة

 

["وسم"]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

اليوم أنا مو شي ريوقي حليب انشور
ولا غداً ولا عشا للحين ولا حبة خذيت
ولا حلبة
امبيييييه خربت النظام من قلب

والله تبون الصراحة مليييت. خلاص كملت شهرين تقريبا والنتيجة مو هالكثر بس 4 كيلو
مشكلة لو ان الوزن ما ينزل ويثبت على جذي وايد زين بس ارجع لنقطة الصفر
غلا نتحدى بعض من جد مو ضحك

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

وسم الفيتامينات اقل شي 3 شهور الى 6 شهور
استمري ولا تيأسين

 

["وسم"]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

هلا قاهرة ........
المشكلة مو بالحبوب المشكلة اني ما اكل عشان ازيد .. اكلي حيل قليل ..

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

ع الاقل اشربي حلبه 3 مرات باليوم

و4 الى 5 ملاعق او 3 ع الاقل مكسرات بالعسل

كلنا تجينا حالة ما ناكل

بس جربي التمر تعجنينه مع زبده او سمن شوي مع سمسم يفتح الشهيه

الصبح كورن فليكس مع حليب يفتح الشهيه ..

جربي اكلج تحطين فيه ليمون .. شطه .. بقدونس .. فلفل الاسود كل هالنكهات شوي تحلي الاكل وتساعدج تكملين اكلج ....

خففي من القهوه والشاي ترا يسطمون ويسدون النفس

واذا تاكلين حبوب زيت كبد الحوت او القد خلي الحبه بعد العشا لان لاحظت تسد الشهيه ......

اشربي عصاير طبيعيه ..... برتقال .. فراوله ......حليب بموز مع كيس دريم ويب والله حلووو

تدرين والله اني اكل عشان اخذ فيتاميناتي ......

وناويه ازيد عليهم حبة من زهرة الربيع المركزه ماركة بيرتين برايد مركزه وحبة باليوم .....+ اشوف لي حبوب خميره نوع احسن من سفن سيز لان مليته ...

تخيلي حبوب الجنسنغ اللي شريتهم صورتهم بص18

الحين يمكن بقى اقل من 30 حبه بالعلبه

وانا لما شريتها كانت 100حبه

هذا لاني اكل حبوب الجنسنغ من مره الى مرتين ومرات 3 مرات باليوم

بس احس عطتني شوي نشاط وقوه وكافحت الكسل اللي فيني وذاكرتي شويه صارت احسن

 

[غلآ نوآف]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

وسووووم ترا دووم تصيدنا فترة ماناكل شي ومرات احباط بسبب ان الوزن مايزيد او ثابت او ينزل
لكن لازم تستمرين وان شاء الله مع الايام راح يزيد
ولاتحطين لنفسج مدة خلي الفائدة للمدى البعيد
حتى مايحوشج احبااط

ودي والله اتحدى لكن ولا شي عندي
النوتلا راح ابتعد منها شوي لان كثرت تخبيص بالتشوكليت وطلعت لي حبوب بخدي

ومافي عندي شي ابدا لزيادة الوزن
لاعسل ولاحلبة ولا انشور ولا زبدة سوداني ولا اي شي
ان شاء الله لما اشتري الاغراض الي ناقصتني نتحدى انا وانتي لزيادة الوزن

انا كل همي الحين
ابي اعرف وزني كم *_*

وحكررررررررة بالبيت ماقدرت اطلع اخذ اغراضي من السوق

 

[صدفه نسيتك]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

السلام عليكم شلونكم قبل يومين شريت حليب انشور وشريت عسل مكسرات وشريت حبوب جنسنغ
اللي ابيه منكم تشجعوني تكفون انا وحده كسوله وماحب النوم وعندي حبوب سبروفيتا بس ماقدر اكلهم اخاف منهم
عفيه اللي عندها عسل المكسرات شلون اكسره عورني بضروسي لوووول

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

صدفه نسيتك اكلي
حبوبج
وعسل المكسرات اخذي نص قفشه وكسري بالراحه
انتظمي .....
ع الاقل 3 وجبات باليوم ..عشان تاخذين حبوبج (جنسنغ - سبروفيتا )
مرتين الى 3 مرات تشربين حليب مع حلبه ..
-تقطعين الشاي والقهوه والنسكافيه عشان يستفيد جسمج من الفيتامينات واذا عندج صفار بالوجه او نقص حديد
اكلي حبه باليوم حديد ....
كثري موز ....... مقليات .....بروتينات مثل اللحوم والبيض والبقول ....ايس كريم ....كاكاوات ......زبده ......تمر معجون مع سمن وسمسم .....وخضره وفواكه مثل التفاح الاحمر ينبه ولقوا العلماء انه منبه اكثر من الشاي والقهوه ....

حبوب الجنسنغ اللي شريتيهم من وين ؟
وشنو ماركتهم ؟

 

[غلآ نوآف]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

صدفة لاتخافي منهم سمي بالله واشربيهم انا مجربتهم والله وزني مازاد اكثر شي الا بسببهم الحمدلله
انصحج تجربينهم روووووووووووووووووووعة شوية عليهم

 

["وسم"]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

صبااح الخير ..
صحيح اللي قلتوه انا حاشتني حالة احباط صار لي يومين ولا شي خذيت ولا قاعد اكل شي نفسي مسدودة .. مع ان كل مرة اكل وااايد من غير مشيهات ..
طبعا اكيد الوزن نزل بس ما راح اشوفه ..
بشد على نفسي هالاسبوع ... وبروح اخذ حبوب الجنسنغ من الصيدلية ....
لازم ما استسلم لاني قعدت سنين على هذا الحال مو معقولة يتغير بايام اتوقع لازم يكون برنامجي على الاقل 6 اشهر
برجع اسوي تمر مع حليب مرة وحدة باليوم لان للحين مالي خلق اسويه وما احب الخادمة تسويه
ابي يبين على وجهي ....

 

["وسم"]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

وما راح اشوف وزني عشان ما اغير شريط الوزن ..........ههههههههههه

 

["وسم"]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

لالالالالالالالالالالالالالا موووووووووووووووووطبيعي
للحين والله ولا شي كليت وانا قاعدة من 6 الصبح

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

وسم

قريت موضوع عن طرق لتسمين الجسم

ولقيت احد الطرق اشرب الحلبه 6 مرات باليوم

so,

افكر اسويها

صح انها فكره انتحاريه

بس كود تفي بالغرض .....

وبشرب مريميه مره باليوم كوب

والحلبه بنوع مره اطبخها مع حليب واحط ورق نعنع

مره افوره بماي واشخله واحطه مع نعناع او اشربه سيدا

والمرات الباقيه ال3 مطحون واكله سفوف يعني ملعقه عسل ملعقه حلبه مطحونه ووراها اشرب عصي او ماي يضيع الطعم


الحلبه معجزه والله خلت جسمي حلوووو بستمر عليها وسبحان الله يمكن عشان اشرب نعناع مو مطلعه بجسمي ريحه

والله دام مالج خلق تاكلين حطي الحره بالحلبه وسوي فيها طرق

اعتقد الشرب ماراح يتعبج

 

[قاهره عذالي]

طرق لتسمين الجسم

طرق لتسمين الجسم
الوصفة الأولى---------------


الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين



الوصفة الثانية---------------



حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة



الوصفة الثالثة



مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك



الوصفة الرابعة----------------


لوز + جوز + تمر + عسل
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار


الوصفة الخامسة-----------------


زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه



الوصفة السادسة------------------


تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم


الوصفة السابعة -----------------


يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها


الوصفة الثامنه ---------------


لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي


الوصفة التاسعة -----------------


اكثري من اكل التين والزبيب والحمص


الوصفة العاشرة-----------------



مشروب الحلبه
المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة


***وصفه من طبيب أعشاب وهي:***


150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
بنات شدوا حيلكم وجربوا ولاتيأسون

*منقول للأمانة*​

 

[غلآ نوآف]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

مشكووووورة قاهرة ع الوصفات يعطيج العافية ياقلبو

وانا ناوية بقووووووة في الحلبة

ههههههههههه بس متى الله يعلم

ابييييييييي اطلع اروح السوبرماركت
كل طلعاتي اسواق الملابس والذهب *_*

 

[غلآ نوآف]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

وسم

قريت موضوع عن طرق لتسمين الجسم

ولقيت احد الطرق اشرب الحلبه 6 مرات باليوم

so,

افكر اسويها

صح انها فكره انتحاريه

بس كود تفي بالغرض .....

وبشرب مريميه مره باليوم كوب

والحلبه بنوع مره اطبخها مع حليب واحط ورق نعنع

مره افوره بماي واشخله واحطه مع نعناع او اشربه سيدا

والمرات الباقيه ال3 مطحون واكله سفوف يعني ملعقه عسل ملعقه حلبه مطحونه ووراها اشرب عصي او ماي يضيع الطعم


الحلبه معجزه والله خلت جسمي حلوووو بستمر عليها وسبحان الله يمكن عشان اشرب نعناع مو مطلعه بجسمي ريحه

والله دام مالج خلق تاكلين حطي الحره بالحلبه وسوي فيها طرق

اعتقد الشرب ماراح يتعبج

اييييه الحلبة تهبل
اذكر خلت جسمي انووووووثي
والحمدلله محافظة ع النتيجة رغم اني قاطعتها من شهر ونص

ان شاء الله برجع اشربها
اهي وحليب انشور

 

[قاهره عذالي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

الحلبه تطرد السموم من الجسم
وتزيد هرمونات الانوثه
وحتى سمنتج تصير على حلى مو بطريقه غلط ومو حلوه ..
ووصج صج تحلي البشره وتبيضها وتسنعها

 

[غلآ نوآف]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

الحلبه تطرد السموم من الجسم
وتزيد هرمونات الانوثه
وحتى سمنتج تصير على حلى مو بطريقه غلط ومو حلوه ..
ووصج صج تحلي البشره وتبيضها وتسنعها

اي والله :eh_s(15):

ولايهمج
ناوية عليها من جديد
:eh_s(9):

 

[أم*سلمان]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

بسم الله الرحمن الرحيم

صاروخ نفخ الخدود الاول الاكثر مبيعا وطلبا والمصنع من مواد طبيعية 100
عسل ام سلما لتفخ و تغذية الخدود و عسل تغذة وزيادة وزن الجسم === >> أسم يتردد بالثقه


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته








المنفخ للعرايس

اكثر الطلبات عليه من العرايس



وداعا لأبر النفخ
/
\
/
وداعا للتجميل
/
\
/
وداعا للوجه النحيف



جبتلكم اليوم عسل فظييييييييييع فيه فيتامينات أ وب وج واعشاب طبيعيه 100 %

.... فعال ومضمون وطبيعي 100 بال %

لا يحتوي على اية مواد كيميائيه....عسل يمني طبيعي

صاااااوخ تكبير و نفخ الخدود المصنع من مواد طبيعية100% ونسبة نجاحة 97% الحل الامثل والوحيد الآمن لتكبير ونفخ الخدود و
لكل من ترغب في تكبير واستدارة الوجه عبارة عن عبوه عسل مع الاعشاب الطبيعيه لتحصيل افضل نتيجة ممكنة وهو منتج الخدود الوحيد الذي ليس له اثار جانبية
واليكم الشرح بالتفصيل عن المنتج...

مجموعة عسل التفخ آمن و يعتبر بديل للجراحة

هل هناك أي آثار جانبية؟
منتج تكبير ونفخ الخدود هو مكمل عشبي طبيعي و لم يثبت أن له أي أعراض جانبية
مواصفات العسل ..
غني بمستخلص الاعشاب النقي و الفواكهه الطبيعيه من العنب والتفاح الذي يعمل بدوره على تجديد البشره,بالاضافه الى فيتامين "ج" ,الذي يعمل على حفظ المناطق الحساسه بالبشره....
يشد البشره ويحارب علامات التقدم بالسن...بحيث يعمل على نفخ البشره لتبدو بشرتك شابه نظره وجميله..



طريقة الاستعمل:
ملعقه قبل النووم و معلقه بعد الريوق
كم مره يستعمل العسل؟؟
ينصح باستعماله مرتين باليوم...صباحا ومساءا.

النتيجه من اسبوعين الى ثلاثه

ولنتيجه اسرع ينصح باستخدامه مرتين باليوم


وقسم بالله و رب الكعبه ان مجربته شخصيــاً .. و الله مفعووووووووووووووووووووول ه عجييييب ..


وسعر العلبه بــ 20 د.ك

لا تتردي بطلبه:
طريقة التواصل....
على رقم 67069609


وهذي تجارب البنات و الله يشهد علي لا تجمعني في صلة قرابه لا من بعيييد ولا قريب..

السلام عليكم

حبيت اقولكم عن تجربتي الرائعه مع عسل ام سلمان العجيييييب اي والله والله انه يجنن

انا وجهي ضعيف وجسمي مليان لما اكل شي يتفخ وجهي يمتن جسمي ووجهي مايتغير
تعبت تعبت جربت كلشي حبوب وعسل من محلات ودهانات موضوعيه ماافي نتيجه
قلت خلااص بتفخ لعرسي وتفخت وعجبتني النتيجه بس طبعااا خف وجهي تدريجيااا

وسمعت عن عسل ام سلمان قلت بجربه موخسرانه شي هذا طبيعي


وجربته والله والله بين معاااي من تقريبا عشرايام
وحدي مستااانسه اتفخ وجهي وصاار دائري وناااسه

والحين انا طلعت من النفااس والحمدلله راااضيه من النتيجه المبهره الرووعه




صج صج مشكوووووره ام سلمان ماقصرتي*

مرحبــــــــــــــــــآ​

... شلونكـــــــــم بنـــــــات ...



بصراحه انا دشيت هني حبيت اقولكـــم تجربتي وبكل صدق وامانه وصراحـــــــــــــه



انا شخصيآ جربت عسل العضوهـ (( أم سلمــــــــان ))



ماشالله لاحظـن تغيير بوجهي بكل امانه حتى أهلــــــــــــــي لاحظوا علي في تغيير



خدودي تغيوا وبشرتي بعد تغيرت ,, صارت خدودي احسن من قبل يبينوون طبيعيه



خلصت علبه .. وطلبت منها العلبه الثانيـــــــــــه ابيها تبيين اكثر



والنتيجه حاليآ ماشالله عاجبتني بس انا ابي اكثر عشان جذي طلبت الثانيه



جد جد شهادتي فيها مجروحــــــــــــــــــه .. والكل سألنـــــــي شمسويه



اشكـــــــــــــــــــــرج يا أم سلمان والله يوفقج ويجزاج الف الف خيــــــــــــــــــــــــــــر ​

ودي بالهموضوع اني اشهد حق واشكر بالفعل اشكر ام سلمان صاحبة العسل اللي اقول عنه عجيب والله موخسارة فلوسه فيه وجهي صار روعة وطلعولي خدووود يهبلون صرت اجمل نساء 2010 ماعاد هو 2011 لاني كنت مخططة اطق خدود الحين ليش عقب عسل ام سلمان العجيب مفعوله من اسبوع بين زادت للامانة ثقتي بنفسي يمال العافية يا ام سلمان شريت علبة وانشاءالله بشتري الثانية واللافت للنظر الضمير والامانة بالعسل مافيه كرتوزون ولا اي مواد ثانية ياحلوها وحلو امانتها حتى شفايفي يابنات احس نتفخوا وصاروا يهبلون واقسم بالله لااعرف ام سلمان ولاتمت لي بصلة لا من بعيد ولا من قريب ولا حتى مجرد معرفة

حبيبتي اللي تقولين جنها دعاية انا ارد عليج وقول شمصلحتي اذا انا اقسمت انها ما تقربلي انا مو مستعدة ادش النار عشان اسوي دعاية حق احد وبالنسبة للاخت اللي تقول مافي شي يتفخ باسبوع انا اقولج مو التفخ التفخ لا وجهي امتلاء لانه وجهي كان ضعيف انزين ولا ضحكت طلعولي خدود والغمازة اللي بوجهي برزت وانا حطيته هني والله مو دعاية لان القيت مكان وارد وقول الرسول عليه الصلاة والسلام يقول بحديث بما معناه اما ان تقل خيرا او تصمت وبالنسبة للوزن لا والله مازاد نفس ماهو والناس اللي تتعب وتتساهل ليش ماننشكرها ونثني عليها ليش ما يكون كفاءة لتعبهم مو حرام انخلي تعبهم هباء منثورا بالعكس هني قاعد نشجع الناس الزينة عشان يستمرون والناس الشينة تندثر اكرر شكري لج يا اسلمان وعلى اسلوبج الراقي وتعاملج مع الزبائن

السلام عليكم بنااااات


حبيت افييييدكم بتجربتي مع عسل أم سلمان حق لخدووووووووووود جزااها ربي كل خير

وااايد قطيت على خدودي وماحصلت ربع النتيجه والحمدلله مع عسلها الطبيعي طلعتلي خدوود ولحد ألحين مستمره عليييه وان شاء الله احصل الخدود الي أحلم فيها
انا طبيعة ويهي مايمتن بسهوله بس الحمدلله وايد ارتحت لين استخدمة صارلي شهر وحسيت بفرق الحمدلله وجسمي ما متن احلا شي انصحكم فيه بنات والله الله حييل فاد معاي وابيكم تستفيدون ورقمها 67069609


ومشكووووره يا ام سلمان جزاج الله ألف خير

قوووة ام سلمان
شلووونج
ماعرفتيني اكيد ههههههه
عشعش بس مغيرة المعرف

وقلت امر اسلم عليج بموضوعج واكتب تجربتى بكل امانة
تقريبا العسل باجي منه الربع
بس نتيجة روووووعة
حصلت تفخه حلووة وامتلاء يجنن ماشاءالله
والله يشهد علي حتى خواتى وامى لاحظوا علي
مو بس جذي بشرة موردة ونضارة وحتى الهالات السودا خفت

مشكوووووورة
وادعي لج من كل قلبي عسى الله يوفقج ويسعدج
.
.
.

انا استخدمت عسل ام سلمان

صراحه طلعت لي خدود حلوه ما شاء الله
والاحلى ان جسمي ماااا متن ابدا

مع ان بالبدايه كنت خايفه امتن ومو مصدقه ان العسل ما يمتن
بس جد عن تجربه ما متنت عليه ابدا

بس طلعت لي خدود

السراحه انا والله استخدمت عسل ام سلمان والله حيل حلوووو جربوا

بقولكم تجربتي مع عسل ام سلمان استخدمت علبه عسل لتفخ الوجه فقط وبين معاي من 3 اسبووع وكل اللي شافوني بالعيد سألوني شمسويه بوجهج والحين مبلشه بالعللبه الثانيه للعلم انا وجهي مو ضعيف يعني دائري وزييين بس انا ابييه ينتفخ لووووول هوووس فيني
وللامانه البنت ماعرفها ولا شي بس جربت عسلها وقلت اقولكم تجربتي

موفقه يا ام سلماااااااااان

وعسلج واااضح انه اصلي

رفيجاتي خذو منج كذا مره

ويعطيييييييييييج العافيه تستاهلين الرفع

من لا يشكر النااس لا يشكر الله


بنااات راااح اقولكم تجربتي بعسل الخدووووود والله على ماااقول شهيد

اناا ماااعرف ام سلماااان والله يشهد علي بس حبيت اذكر تجربتي بالعسل والله والله من اول اسبووع بينت النتيجه طلعتلي خدوود

واناا ضعيفه وحبيت يطلع لي خدود
بس حبيييت اقول ان اناا اذاا متنت طبيعي يطلعلي خدووود بس ضعفت ومابي ويهي يضعف واخذت العسل
وطعمه حلووو صج صج بالبدايه كنت خاايفه انه مااكو اي نتيجه بس الحمدلله
ملااحضه جسمي مااتغير ولامتنت بس طلعتلي خدود

قولوووو ماااشاء الله

مااشاء الله لاقوة الا بالله

مشكووووووووره ياام سلماان يعطيج الف عاافيه

أم سليمان معروووفه


طبيعي
عليها مدح ​

هذا اللي قدرت اجمعه لكم

ولله الحمد كل مالها والتجارب تزيد ..:lololoe:


والدـــــــــــــيــل على النجــــــــــــــــــــــااح ===== << فتح مجال التوووصيل للمملكه العربي السعووديه


وهيييييييييييييييييياااااااااااا قووولووو ما شالله ..:lololoe::lololoe:

^

^

 

[وين بتلقى مثلي]

رد: تجمع الضعاف واللي يبون يسمنون .. تعالي حطي طولج ووزنج الحالي ..+ "الهدف"

انااا طولي ١٥١ و وزني ٤٥ وابي امتن شلوون مادري وانا من النوع الكسول بس اتشجع يومين ثلاث بعدين امل و اوقف