بسم الله الرحمن الرحيم
عيدكم مبارك وكل عام وانتو بالصحه وعافيه
طبعا بالعيد خربطت تخربط واكثر شي الحلو الصراحه قمت أكل من غير ما أحس بنفسي من كثر ما حرمت نفسي من الحلو
امس ذاق خلقي حيل وتكدرت ليش هديت نفسي وانا امس منسدحه على فراشي ونايمه على الجنب قعدت اتحسس جسمي وحطيت ايدي على الحوض ضاق خلقي لأن كنت امسك عظمة الحوض واقول الحمدالله العظمه بارزه امس وانا المس الحوض حسيت انها غاطسه ماوصلت للعظم وهذا يرجع للترهل الكرش عقب الرجيم ضعفت وماعندي بطن الحمدالله بس في ترهل وهم من النحية الخلفيه صج خفت بس ما اختفت وقعدت طول الليل افكر وضايق خلقي
وقررت من اليوم ابدي الرجيم لغاية نهاية السنه واقسمت اني ماراح اخربط وانتظم بالمشي واحط يومياتي كل يوم مع اللصور
ابي لقول اللي قد التحدي تتحداني مابي وحده تدخل وبعدين تنسحب ابي تحدي قوي مثل dareena
وهي بتدخل معاي واللي يبي حياه الله
نبي نطلع بلك جديد ان شاءلله
الموضوع تحت امركم واللي يبي يشارك حياه الله بس ابي التزام
وانا يوميا بنهاية الليل انزل يومياتي
التعديل الأخير: