*تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

[تفاصيل روح .!.]

هااااي بناااااات
طبعا انا اليوم يوم مفتوح ........ بعد مانزلت 3 كيلو ولله الحمد

يومي كان :

الفطور : 1- كوب نسكافيه + 1- موزه
الغدا : 7 تمرات وكاس لبن قليل الدسم
العشا : ساندوش شاورما العشا كان الساعه 8
بعدها شربت كوب شاي اخضر

احس ماشالله علي حلو ماخربت واجد

بالعافيه عليج

 

[تفاصيل روح .!.]

ههههههههه والله انتوا يالمتزوجات بتعقدونا

ربعي كللللهم يحشووون بهل ازواجهم

وكلهم شرررررر

الله يعيييينكمم صراحه


تدرييييين انا امي قالت لي سالفه صايره من 20 سنه تقريبا ..

واحد لقى 2 مليون ريااااال بضرف وبذاك الوقت كان هل مبلغ مرررررررعب بالنسبه حق واحد حالته الماديه عاديه

عاد قال حق ابوووه حصلت هل مبلغ ويوم عدوه طلع مليونين وبظررررف طايح تخييييلي

وقاموا بلغوا عنه وطلع اصلا صاحب المليونين مبلغ عنهم

ويوم صاحب الفلوس خذ الفلوس تشكر من الريال وبغى يعطيه من المبلغ نفسه شي بسيط وقام الريال ورفضضضض وقال هذا حقك وانا مب ماخذ منك شي ومن هل كلام

بعدها صاحب المليونين اصرررررر ان يعطي الريال شي شكر له على امانته وعطاه ارض صغيره تقريبا سعرها 80 الف او اقل

وبعدها بجم شهر تقريبا غلت العقارات ووصلت الارض مليووووونين

سبحان الله كان الله كاتب حق هذا ان المليوووونين له

يعني لو ربي كاتب ان الفلوس لي باخذها يعني باخذها

وبخصوص سوالج اكييييد ببلغ لاني لو خذتهم من غير وجه حق ممكن اطييير الفلوس وماتصير فيهم بركه

ويمكن لما ابلغ عنهم الشرطه مايعرفون من صاحب الفلوس ويعطوني اياهاااا ليش لا:d

>>>> دخلتيني جووووو خخخخخخخخخخخ


يعني الحين هو هد البنووووك وبيته وخزنته وراح يخبيهم فالبررر وايد فاضي هذا وماتهمه الفلوس


مبرووووووووك النزووول والحمد الله

دام وزنج يتحرك دايما احمدي الله شي احسن من شي واكيد الدوره ماثره


وييي حرام علييييييج فتحت عييييني قلت شفيها هذي قامت تخوررررها

بالعااااااااافيه حبيبتي

رجيم دشتي حلووو بس له اثار جانبيه على الكلى حاااسبي

او سويه اسبوعين لاطولين

الله يعافيج

توني والله مالي الا 5 ايام بس عجبني حيل

 

[دلوعتهـ]

الله يعافييج ليدي

 

[دلوعتهـ]

توته شفيني أنا وياج من أمس ما ناكل شي أنا تقريبا يعتبر بس وجبه اليووم

تفاصيل الله يعافيج حبيبة قلبي والله

 

[تفاصيل روح .!.]

اليوم

نفس امس ما اكلت الا وجبة وحده

الظهر
حسيت بدوخة فشربت كاس صغيرعصير برتقال طازج

العشا
2 بيض مقلي مع نص خبزه. وكاس شاي

بالعافيه حبيبتي

بس ماتلاحظين انك صايره تقسين على نفسك

 

[تفاصيل روح .!.]

هههههههههه لا بتنصدمين انا وايد اكبر من 24 بس مايبين علي ومو متزوجه عرفتي

مادري احسك تلعبين علي :bbbiu:

مستحيل احس عمرك قريب مره من عمري

 

[ياشايل الظبى]

بنات حطيتوا اوزانكم هالاسبوع بالموضع ولاترسلونها رسايل علي الخاص

 

[تفاصيل روح .!.]

اليوم مشيت 20 دقيقه على سرعه 5

ولعبت الاوربت تراك 15 دقيقه

والسيكل 15 دقيقه

تمارين بطن 120 مره

تمارين زنود 160 مره

وتمارين للخصر 100 مره

وتمارين للساق 20 مره

الاكل الغدا سلطه مع 4 قفشات كوشري

العشا كم قفشه عيش مع سندويجه فلافل

و3 قطع قيمات

بالعافيه ليدي

رياضتك بطله مشاء الله استمري :eh_s(15):

 

[ياشايل الظبى]

بنات انا وزني هالاسبوع نزل كيلو بالضبط
اللهم لك الحمد

 

[Orangiya]

مساا الخير والورد لكل رشيقات القروب الحلوات ...

اليوم صراحة حددده حاشني شعور تأنيب الضمير ... مسكت نفسي .. بس مو بالشكل المطلوب .. وخربتها واكلت لقيمات !!! لوووول

بس عاقبت نفسي علطول قبل لا اشوف الميزان بعد البلع .. رياضة قاسية وصعود نزول الدري ليما هلكت عدل .. وتمارين زنوود ليما خدرت ايدي هههههههههه ....

ريوقي شاي الاعشاب ..
غداي .. زبيدي بروحه .. طاسة سلطة .. سوتيه خضار شوووي ..
الحلا .. لقيمات ما يبيله هههههه وشاي الاعشاب بقشر قهوة وربعه ..
العشا .. دياي مشوي عالفحم .. ختيييير تتبيلة امي عجيييبة ... وشوي حمص ..
قبل النوم بعد شاي الاعشاب تبعي لووووول 3 اكواب اليوم ..

حسافة ما صورت لكم اليوم الاكلات ههههههه ..


وو بعد ..
عدلت الجدول بالبيانات الاخيرة ... بس ترى في بنات ما عطوني بياناتهم ... وسامحونا ما راح ننطركم .. باجر الجدول ينزل بموعده .. احتمال انزله الظهر .. ان شالله


سوري بنات ما مداني ارجع اقرا ردودكم ... وايد صفحات صارت وحددددي دايخة ..

نشوفكم باجر ان شالله مع يوم الجدول والعقاب هههههه ..

تفاصيل وتومي .. شحوال الحش ... لوووووول
صج تفاصيل عليج بالف عافية ريجيم دشتي ..
احس انه ما يناسبني ما احب الدهونيات .. وحق النقص اللي فيني ضروري اكل فواكه خضار كل يوم ..

ليلي .. قريت انج بتنشغلين ،،، ننطر رجوعج ان شالله

لونيتا .. لأ مو صج الفوضى اللي توصفينها بغرفتج قبل الزواج .. مأساااااة .. لووول الحمدلله ان الزواج يغيرنا .. بس انا نفسي قبل وبعد مو فوضوية ولا قمة الكشخة والترتيب والستاايل .. معتدلة لووووووول ..


باجي البنات .. نسيت الردود دايخة سامحوني .. عواااافي وصحة وهنا ان شالله كل اللي تاكلونه .. وترقبوا جدول باجر .. ^_~

 

[ToOMii]

تفااصييل .. لووول بس خلاص برحمج وبسوي وياج
بس شنو سالفته هالدشتي ؟؟ اسمع الاسم وايد بس ماقط قريت عنه
اوووف لاتيبين طاري الهولستن ولا الرماان امبيييه شنوو فظيييع
اذا على لونيتاا بننقع واايد هههههههه انا اقول يا اجوفج الحين
يا عقب مانضعف ونحلوو لوووول انتي اختاري ؟؟؟
شهالحركات ههههههه تدرين عيوني توسعت ٥ سانتي وتميت اطالع
صحن العيش مده طوويله لوول صدمه ههههه كلش ماكنت مستوعبه
عليج بالعافيه ههههه لاتخرعيني هلون مره ثانيه واكلج يشههيي

بريق أنثى .. لووول شنوو اللي تحسين فوق
ماصار ساندويج هاي هيروين ههههههههههه
وتفاصيل معها حق ع الاكل اللي كليتيه اقل شي كيلو زايده
وزني بأجر وقولي لنا ..
*
لونيتاا .. والله انا ودي اخذه بسسس أخاف
اذا ييت اصرف منه يقبضون علي ههههههههههه
اييه يمكن حراميه بايقينه من بنك وضاق عليهم الوقت فدفنوه
والأوراق عليهم أرقام أخاف انصاد انا وأخذ عقابهم
تدرررين شبسوي لوول بجوف لي واحد يسوي غسيل أموال ههههه
او ابلغ عنه بس اطلب مكافاه هههههههه ما انعطى ويه موو

وبالعاافييه عليكم بنات

 

[ToOMii]

يووميي ..

الريووق .. نسكاافيه
الغداا .. قطعه لحم بالفرن + ٤ قفشات عيش ابيض + خيار
السنااك .. ماكوو
العشاا .. نص سندويج جبن + دجاج مشوي

الماي .. لترين
الرياضه .. اووف اليوم *

 

[ToOMii]

اوورنجيييه .. هااااا بديناا نخووره ؟؟؟
اول امس بيتزا واليوم قيمات الله يستر من اللي ياي
لاااا انتي شكلج تبين تتعاقبين هههههه
اشووه يوم انج عاقبتي روحج ولا بعاقبج انا
بالعافيه عليج ماكلتي
و على طاري الجدول لاتنسين انج وأعدتني بهديه اذا نزلت
فاتريا هديتي بأجر =]]]
وابششررج .. حش حشيينا فييج هههههههه
بس حسافه انا انشغلت شوي اليوم وماكملت لوول

 

[Orangiya]

ليييديي نعووووووووومة .. انتي وييينج يا بنت .. زييين اللي رديتي .. سويت الجدول معليش خذيت مكانج بس حسينا ان كنا ضايعين ..
وضفت كل بياناتج اليديدة بالجدول .. ومبروك رجوع النت .. وماشالله لازلتي قووية بالرياضة اهنيج عليها ~ ..

وسوري عالتعذييب ههههههههه .. خلاص بعد ما اصور صور تعور القلب ... ههههههه


توووتة .. لا تهلكين نفسج اكثر مما تقدرين .. انا تقريباً نفسج بس ما اوصل مستوى الدوخة .. كلما يعتي اكلي فواكه او روب خالي الدسم او تمر يعطي طاقة احسن ..


بريق انثى .. لااا مستحيل ما اصدق لووول .. الله يزوجج عن قريب وتشوفين التغيير اللي بيصير فيج والسبب الحيا من الزوج لوووول ..

ياشايل الظبي ... ليش ما يرسلون الاوزان بالخاص ؟ اذا الكل حط وزنه هني ماراح يكون له طعم الوناسة والتقرب والحمااس والخوف من العقااااب ... ولان يوم الجمعة زوارتي فوايد كلام يطوفني هني .. وزين اللي توني قريت ردج جان ما حطيت وزنج ..سوري >_< ...


ليدي نعومة .. على حسب مو كل اهل الازواج يكونون اشرار ... اعرف حالات الحمدلله احلى من العسل وعلى قلب واحد .. وفي حالات اسوء من الاعداء اللهم كافينا الشر ...
يارب يرزقكم بازواج صالحين واهلهم طيبين معاكم ان شالله .. ..

 

[Orangiya]

شهالحركات ههههههه تدرين عيوني توسعت ٥ سانتي وتميت اطالع
صحن العيش مده طوويله لوول صدمه ههههه كلش ماكنت مستوعبه
عليج بالعافيه ههههه لاتخرعيني هلون مره ثانيه واكلج يشههيي

صح مثلي .. انصدمت قلت تفاصيل تسوي جذي ؟!!!! .. لووووووووووول


توومي .. لاااا حبيبتي لا تخافين والله العظيم ما اخربها بالكامل .. صج اني اكل ممنوعات بس بمقدار الحمدلله ما ابلع بللللع .. وهالشي اشوفه بالميزان الحمدلله ما يتأثر ...

بس تعرفين ليش لاني طول الاسبوع حرمان بمعنى الكلمة ... بس اكل يومين العزيمة واليوم اللي جذي سويت .. يوم البيتزا لا تحسبيينه والله كان حسبة غداي لووووول ..

والف عافية عليج ... متى يوم زوارتكم عيل والا ماكو ؟

 

[ياشايل الظبى]

Orangiya
يعطيج العافيه
انا ماكنت عارفه النظام
علي العموم ارسلت لج علي الخاص

 

[ToOMii]

صح مثلي .. انصدمت قلت تفاصيل تسوي جذي ؟!!!! .. لووووووووووول


توومي .. لاااا حبيبتي لا تخافين والله العظيم ما اخربها بالكامل .. صج اني اكل ممنوعات بس بمقدار الحمدلله ما ابلع بللللع .. وهالشي اشوفه بالميزان الحمدلله ما يتأثر ...

بس تعرفين ليش لاني طول الاسبوع حرمان بمعنى الكلمة ... بس اكل يومين العزيمة واليوم اللي جذي سويت .. يوم البيتزا لا تحسبيينه والله كان حسبة غداي لووووول ..

والف عافية عليج ... متى يوم زوارتكم عيل والا ماكو ؟

عفيييه ع الشاطره خلج ملتزمه :eh_s(15):
يعافيج الرحمن .. لوول عشاي كان بالزواره
طبعا كانوا يايبين كيك من ليلو ومرت عمي مسوويه كب كيك صغارر وكان في بعد ورق عنب ومعجنات بس انا اعجبج في الاراده :eh_s(15):

 

[om_fajer83]

السلام بناااااااات
اليوم وصلني البوكس الساعة ٧

ريوقي :
صمونة حلوم وعصير

السناك الاول قطع فواكه

الغدا برياني خضار

السناك ٢ لقيمات

العشا بيتزا قطعتين

 

[تفاصيل روح .!.]

اورنجيه

مشاء الله ش جاب اللقيمات ضمن الدايت

ماتلاحظين انك فاله امها انتبهي لايجيك عقاب ماتتخيلينه >>:eh_s(15):

ومن ناحيه الحش لاتوصين قطعناج تقطيع :eh_s(15):


توومي

ههههههههههههه الله يجزاج الجنه فديتج :eh_s(17):

دشتي طال عمرك تاكلين فيه مشتقات اللحوم مسلوقه او مشويه او مقليه + جبن كامل الدسم + مايونيز لايت + البيض بانواعه ومحددين كم نوع من الخضار هذي باختصار المرحله الاولى
الممنوع / النشويات والفواكه وانواع من الخضار ممسموح بكارب 20 جرام باليوم

انتي بعد تحبين الهلستون اااخ ياقلبي حسبي الله على الدايت :eh_s(16):

شوفيني عقب ما انحف وايد احسن :eh_s(9):



ههههههههههههههه صحن العيش والله كان خاطري فيه بس قلت مجنونه انا اخرب الدايت عشان هذا اللي ماراح احس بطعمه الا ساعه بيروح طعمه وبيبقى الكالوريز :eh_s(15):>>شفتي كيف قويه

الله يعافي قلبج


عوافي عليج اللي كليتيه

اورنجيه لا ماسويها انا اسوي اشياء اعظم :eh_s(9)::eh_s(15):


ام فجر بالعافيه لج يالغلا

صوري لنا اكلج نشوفه

 

[ياشايل الظبى]

صباح الخير بنااااااات