يوميات ريجيم التمر والحليب الحقيقي مع (( خوش كلام )) ..

[العلياء]

صبااااح الورد

شخباااركم يااصباايااا اشتقت لكم
تكفون خوش كلام وينها مالها حس من فتره عسى المانع خير اشتقت لج واشتقت لنصايحج بنااات تكفون اللي كاانو يشجعوناا وبسبب تشجيعهم دخلناا التجمع لاا ينسحبون ويطلعون ويخلوناا ترا هالشي يأثر عليناا
حبيباتي اتمنى الكل يرجع للتجمع وتردون تشجعووونا مثل اول واكثر
أناااا ولله الحمد لحد الحين مستمره ع النظام والله يتمم علي وانزل بصحه وعافيه والأهم إني أستمر ولااااا أوقف ادعووو لي بنااااات
واختي سووولي يااي عالصور اللي تشجع اتمنى انج ماتخلين التجمع بعد انتي وتواصلين معانا وتشجعيناا وصج ابي اعرف الجلد وين يروووح بنات انا لحد الحين ماسويت رياضه تعبت كل يوم اقول بكره ولا اكو فايده عندي جهاز للمشي بس ماادري ليش مالي خلق
*

 

[ســـولي]

اهلين بنات ان شاء الله اني ما انسحب ولا اطلع تدرون عاد اش صار لي با الجامعه تخيلو سوووو عندنا بازار كلللله اكل



وانواع الروائح الزاااكيه كل اللي تتمنيه موجود -----------------الـــــــــخ يمممممم بس تخيلو والله شوي واروح اشتري وصديقاتي مشاء الله وانعم بيهم يقولون يا الله قداااام شوي واقولهم لا لا بنات والله مابي قالو ماعليه يوم مفتوووح قلت والله مابي -------هم زعلو وما شرووووو وقالو شنو بتاكلين يا الاميره <<<<ههههههه قلت لهم حليب خالي الدسم ونا جايبه معي تمري <<<<هههههه قامو قالو كيفك وحنا مالنا الا لوزين <<<شفتو ارادتي قويه الله يخليها دايم قويه يارب

 

[ســـولي]

اللحين جالسه بتمراتي وحليبي واكتب لكم بنات اللله لايخليني منكم بجد بجد بنات ودي اتعرف عليكم مادري الاداره تمنع الايميل وهيك ولا عادي ابي اعرفككم اكثر سواء من السعوديه او الكويت بجد ابي اكون وياكم على طول ماتدرون شقد حبيتكم وما ودي اني اطلع ونا ما عرفتكم اكثرررر <<<<فهمتو علي صح وووو بليز لحد ينسحب عاد طلبتكم ولا تختفون اناماراح افارقكم زي ظلكم بكون وياكم

 

[ســـولي]

هههههههههههه على طااري الجلد والله مادري بس يقولون مع الرياضه عاد تصدقون وربي مدري شسوي من رياضه وش اخلي مدري ش المناسب انوووع بس دووووم الرياضه الرئيسيه سويها ونا ارقص زومبا ملخبط ووبس ويوم الاربعاء او الخميس بروح ساكوو واشتري بدلة ساونه عاد يقولون مرررره حلوووو ويعرررق يعني يساعد مع رياضه ورجيم

 

[ســـولي]

والله عشان خاطر عيونكم جبت ها الصور ههههه دمعت عيوني ونا اشوفهم متى انحف

 

[قلبي اشتياق]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنااات انقذوووني
وزنت امس نازله 2كيلو من 121 صرت 119بثلاث ايام
بس من امس وانا شهيتي مفتووووحه وعيني على كل شي
خربت ريجيمي وش اسوي موووقادره اتحكم
ابي ححللللل
اوووف على هالحاله بردها بيووووم

 

[ســـولي]

حبيبتي قلبي اشتياق ماعليك لو فكرتي بها اليوم اللي خربتيه راح تخلين الرجيم <<< عادي سوي رياضه واجد واشربي الزنجبيل بس لاتفقدين الامل ياويلك تطلعين او تنسحبين يوم ان شاء الله ماراح يظر بس ها مو تتساهلين لا تذكري الكلام اللي كاتبته بتوقيعك لازم تقرينه ماشي واجلسي مع نفسك وقولي ليش انا سجلت با القروب اوعي تنسحبي

 

[غلاه ابوها]

صباحكم راآحه بال وسسعـآدهـ

سولي قلبي عقبال ما تووووصلي لحلمككك ي رب

توقفين ع الميزان ووزنك 50 الله .. ي رب مافي شششي صعب ان شا الله

قلبي اشتياق

يا عسلز انتي شششدي حيلك ومافي شي صعب بالاراده اكبر دليل اللي بالصور اللي جابتها سولي ووين كانوا ووين وصلوا مافي

شي بعيد ع ربك انتي بسسس خلي عندك اراده

تدري انا لمن اجوووع واروح المطبخ واشوف الاكل اقووول والله مراح يطير ولا ينقطع من الاسواق

متى ماوصلت للي ابيه بيكون فيه اذا بغيت ~> تررا جد هالكلام يلعب بالنفسية حتحسي ان نفسك شوي انسدت

بسس نصيحه من الاخر لا تدخلي المطبخ الا وقت تاخذي التمر والحليب وانتي مغمضه هههههههههههههههههه

 

[جْلَ مـن سـواني]

ياللللله كلهم اححلى بالنحف
صدق السمنه تخرب الملامح

 

[((shoOoshoOo))]

حييييييل تشوقت اسوي هالدايت بس يبيله مزاج لوووول

يعطيييييكم العافية بنات

 

[ســـولي]

بنات شنو هاذا راح انتحرررر اكيد <<<<<<<< شدعوه وزني صار 83 يعني بس كيلو با اسبووووع اكيد مو طبيعي يمكن ماناسبني الرجيم عز الله لو جلست عليه مانحفت الا 5 كيلووو بس تتوقعون ليش يثبت الوزن كذا وربي ودي اقطع بطني واشوف شنو السبب واالله با القوه ما سكه اعصابي لا لا لا مو طبيعي ها الرجيم عقدني حيييييييييييل شدعوه يا تموووووور ولبووووووون <<<<<<<<< ليه تسوون فيني كذا يا الله شي مو معقول شنو قاعد يصير معي بنات علموني بليزااااااات فديتكم دام كذا والله والله انا متحديه ذا الجسم انا وجسمي بعلن الحرب اليوووووووووووووووووم هيييين انا اوري ذا الوزن اللي مبطي ماينزل > < فيييييييييييييييييييييييييييييييس معصب ولونه احممممممممممممممممر

 

[ســـولي]

احس هاالرجيم حيزيد وزني اوووووووووووووووووووووووووووووووووي ينهار اسود اعمل ايه يا صبا يا دنا حموت والله العظيم من القهر اللي فيا يا لهويـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــتي

 

[ســـولي]

 

[ســـولي]

اذبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــح نفسي انا اذبحها علموني شنو اسوي ونا حاظر

 

[عشقي اناني]

كيف النتايج

 

[اكوس وحدة]

سولي لازم تكسرين الرجيم بيوم مفتوح وبعدها ارجعي له
لان جسمك تعود على هذا الرجيم !

 

[حبة جالكسي]

اسمحولي بضطر انسحب من التجمع بسبب الحمل
وصلت 72.9الحمدللة ع العافييييييييية
لي عودة بعد 9شهور
احبكم واحب تجمعكم
كلة اردة وتشجييييييييييييع

 

[ســـولي]

اكوس وحده انتي مجربته بليز قلبوووووو حدي بتشقق هههه من الوناسه انا قلت يمكن كذا لانو اسا سا انا ما احس انو رجيم يعني تعودت حليب وتمر وما احس بجوع ابدا عادي الوضع عندي اكل التمره مع الحليب اتخيلهم تويكس او كراميل هههههههههههه لا صدق بنات شكلي بوقف الرجيم هاذا بس بكون معكم با التجمع خلني ذا الاسبوع اجرب اكسر يوم اللي هو بكره واسوي ها الاسبوع واشوف لو نزل وزني الحمدالله مانزل بسوي رجيم البروتين اللي خلى اخو رفيجتي غصن البان او عود خيزران اللي هو هو وربي وربي ب 5 شهور بس ونا عندي 6 شهوووووور يعني كافيه لاني مابي اضيع ولا يوم من ايامي <<<<<صارت غاليه ايامي ابي اكشـــــــــــــــخ با العيد من جد ونا مجهزه العده بدلة سونا وقرص دوار و4 كيلو زنجبيل عشان اشربه هههههههه بس بصبر ذا الاسبوع اللي بيجي واشوف بس ماراح ابعد عن ها التجمع ولو شعره بتم كل يوم وياكم على روووسكم هههههه لاني احبكم بس حتى لو غيرت الرجيم بحط يومياتي هنا معكم ويمكن ارجع لرجيم التمر والحليب برمضان مدة 15 يوم يمكن يفيدني سوري طولت عليكم مممممممممممممممممممممممممواه

 

[ســـولي]

حبة شلكسي مبرررررررررررررررروك فديتك لا تقاطعينا مرررررره عاد حاولي عشان خاطر عيوننا تدخلين ولو في الاسبوع مره مره بس وبشرينا عنك وطمنينا واذا ان شاء الله ولدتي بسلامه وعافيه علميني بعد <<<<<<<<<<< وحده ملقوفه خخخ

 

[ســـولي]

بنــــــــــــــــــــــــــات ابي ابكي احس كل اللي با القروب راحوووووو ليش بليز لاتخلونا بنات هاذا انا وزني ما ينزل الا با الطقاق اجي واشكي لكم وافضفض لكم وارتاح وارجع لحبايبي >>> تمور & ولبون <<<< شجعو بعض وشجعوني واشجعكم ونجلس وما نطلع الا واحنا باربيات <<< معلقه على باربي من كثر ما اشوفها عند اختي وهي كاشخه ولابسه اجلس اناظر فيها اتا مل رشاقتها اختي الصغيره تقولي نفسك تصيرين زيها صح اقول وععع مو حلو كنها عصا ونا قلبي يدق ابي ولو ربع من جسمها خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ