تجــَـــمـُّــع فـِــرَق ~:~(البيَــــض المسْلــــــُوق)~:~

[lunetta]

وشعري بحط زيت النارجيل القديم اللي بعلبه حديد

 

[lunetta]

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

حلوووووه سلطه مثلا

الا اقولك مدام احنا نسوي دايت اكيد الغدا بناكل سلطه
عصري الليمون بالسلطه و لاتقطينهم عقب الغدا
تفركي فيهم هههههههههههههههههه خوش توفير

 

[lunetta]

واهم شي فركي الليمونه باصابع يدك عشان تلق تلق

 

[قــل مـا تـشـاء]

لونيتا هذا زيت النارجيل اسمعهم واايد يتكلمون عنه ويمدحونه بس انا الى الحين ماعرفته
بس يلا الله يخلي لي الدابر لووووووووووووووووول

 

[قــل مـا تـشـاء]

هههههههههههههههه من نااحية الليموون تراا انا اسويييها
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
بالعكس تنفع واايد وزييينه طررريقة تووفييير > مااجاا التوفير االا عالليمونه كاااااااااك
يمكن وصلكم البرودكاست اللي تقول المره
فستانها ب 2000
ونعالها ب 400
وماادري شنوو بعد مكتوب الاسعار
واذا وصلت البقالة تقول لزوجها جيب زبده بس جيب نادك بـ 4مو لورباك لورباك يبيعون الزبدة ب 4 ونص
هههههههههههههههههههههههه

 

[قــل مـا تـشـاء]

يبيلي افررك الليمونة بالأصاابع زيين > مامره سويتها
بس اسويها للركب والاكواع ,,,

 

[lunetta]

هههههههههههههههه من نااحية الليموون تراا انا اسويييها
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
بالعكس تنفع واايد وزييينه طررريقة تووفييير > مااجاا التوفير االا عالليمونه كاااااااااك
يمكن وصلكم البرودكاست اللي تقول المره
فستانها ب 2000
ونعالها ب 400
وماادري شنوو بعد مكتوب الاسعار
واذا وصلت البقالة تقول لزوجها جيب زبده بس جيب نادك بـ 4مو لورباك لورباك يبيعون الزبدة ب 4 ونص
هههههههههههههههههههههههه

كاااااااااااااااااااااااااااك اي والله صادقه
مت ضجك

ماجا التوفير الا على الفقيره الليمووونه

 

[om_fajer83]

ههههههههه
والله مادري ليلو بجرب الكريمات اللي عندي وان شا الله تجيب نتيجة


ضحكتوووووني ع سالفة الليمونة والزبدة بدعت

 

[قــل مـا تـشـاء]

خلااص جرربي منها تجربة وتشوفين اذا تستفيدين
ومنها الاستفادة بالخامات الموجودة عندنا واللي نقصد منها التوفير
وسلامتكم

 

[Laidy n3ooma]

شخبااااااااااااركم بناااااااااات

للحين بطات ولاااااااااا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وحشتووووووووووووووووووني ودخلت اسلم عليكم

 

[om_fajer83]

لا لا لا أمس واليوم أكششششششششششن

هلااااااااااااا مليووووووون ليدي نعوووووومة
ووووينج شخبااااااارج اشتقنالج ؟؟؟؟؟

أحلى طللللللللة


ونستونا إنتي ولونيتا

ها شخبار الدايت ؟؟!؟

 

[lunetta]

هلا هلا مساء الخيرررررررررررررررررررررر
شخبااااااااااااااركم
الله ليدي نعووومه موجووده؟؟؟ شخبااارك ليدي ؟؟؟

ام فجووووور اشوف صاحيه بدري
انا خربتها امس عالعشى اكلت من ماااااااااااك توني ماحميت عالدايت
اليوم بمسك نفسي

 

[om_fajer83]

هلاااا لونيتا مساء النووووور
ماعليه خلي بدايتج اليوم وامسكي نفسج وشدي عليها
وتخيلي ان بعد جم يوم راح توصلين هدفج جذي راح اتحمسين

 

[قــل مـا تـشـاء]

هاااي بناات شلووونكم .,,
ليييدي نعوومآ .,,
مرررررررررحباا بالليدي شلوووووونج شخبااااااااارج
لالالا ماصدق > الاربعاء توته والخميس انتي ولونيتا .,, يلا الفاال للباااجي نشوف طلتهم .,,
لااا حبيييبتي موو بطاات صررنا مربرباات هههههههههههه
بس بعدنا نراكض نبي نصير رشيقاات
هااا انتي شلوونج وشلوون وزنج معاج بشررينا عنه .,,,
ام فجووورة .,,
ان شااء الله دوووووووم اشششن يبيلنا كل ليلة نتجمع هني ونسووولف
> هذا اللي نبيه ماانبي جموود .,,
ونبي تحدي بعد مو بس سواالف .,,
لوونيتا ,.,
الحمد لله زيييينين وانتي شخبارج
لووونيتاا انا امس في الليل كليت فتنس بدري وخلاص هذا عشااي
تالي في نص الليل زوجي قاال يبي بيض ماتعشى
هههههههههههه قلت له لاااتتعود لان ليلة الخميس بعد خلاني اتعشى وياه متأخر
والله كان وزني ناازل بس تبا له ههههههههههه
يقول لي عادي الواحد يكسر الروتين قلت له مشتاااقه للـ 65
قال عادي يومين مايآثر قلت له اي يومين اسبوع خرربته قلت بعدله الخميس والجمعة
قال اعتبري نفسج في عرس هههههههههههههههههههههههههههههههه
اسبوع عرس يقول
الله يعيييييييييين يعني على جذي وزني بكره مايشرف > ورررطه
بس يلا اشد على حيلي من السبت الى الاربعا .,,,
الخميس ونص الجمعة فري .,, واعدل يومي ليلة السبت لزوم الميزان يعني

 

[om_fajer83]

اي والله ليلو إن شا الله الكل يرد ونرجع نفس قبل وأحسسسسن

يووووه الله يستر من الجدول أنا ببيت أهلي من أمس وراح اقعد عندهم للأحد
الحبيب مسافر خخخخخخ

وأمس خربتها أكلت ككاو ودي ابجي عاد راح اطرش لأورنجيا وزني اللي قسته الخميس
لأن ميزان أهلي غير عن ميزاني
عاد الوزن اللي بدزه زايد ناقص عن يوم السبت مادري

الاثنين أوزن الصبح وأشوف ويارب ما انصددم

 

[قــل مـا تـشـاء]

هههههههه اجااازة سعيدة ام فجوورة
هههههههههههه الله يعيييين انا احس اني جوووعااانه وودي اااكل ص1
ماادري شفيني شهيتي هالاسبوع منفتحه مع اني ماسكه نفسي بس ماادري شلووون
يلا اسبوع وعدى وبكره ان شااء الله غييير .,,
انا ما وزنت الخميس
والله يسسستر من وزن باجر بس ان شاء الله نازل لو 300 جم ههههههه اسم اني نازلة لوول
يلا اسبوع الجاي نشد حيلنا .,,

 

[lunetta]

هااااااااااي بنااات
انا ماسكه روحي من صحيت الظهر
قاعده اتقهوى الين الحين
انا بخلي اليوم بكره واللي بعده بس زبادي 3 ايام زبادي واذا جعت باكل فواكهه او خضروات
او جرجير يمي يمــــــــــــي اموت عالجرجير ... عمركم شفتو مره تحب الجرجير ؟؟؟
انظف بطني من هالخرابيط

 

[lunetta]

بناااااااااااااااات سؤال مهم
كيف طريقتكم اذا جيتو تاخذون الوزن؟؟؟
يعني الصبح على بطن فااضي ولا عقب وجبه
وش الطريقه الصحيحه عشان اخذ وزني صح؟؟؟

 

[om_fajer83]

اي ليلو عدا وخلاص بس لازم لازم اشد حيلي باجر لأن ماباقي ع المدة اللي حاطتها إلا اسبوعين ودي أشوف ال٦٥

لونيتا نقيس عالريق الصبح وقيسي من دون ملابس لأن الدكتور المطوع يقول حتى الدلاغ الشفاف يزيد من وزن الميزان

 

[قــل مـا تـشـاء]

لوونيتاا
زييين بتنظفين بطنج .,, والله شيي حلوو مااورى من هالخرربطة اللي ناكلها
لونسوي لنا يوم في الشهر كله خضار وفواكه واشياء مفيدة
أما من نااحية الميزان اكلي وجبة وثقققلي فيها عدددددل تالي روحي اوزني
شرررط بيجيج انهيار عصبي من الميزان ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
امززح على معدة فاضية اوزني اول ماتجلسي من النوم او بعد ماتجلسين بنص ساعه اذا مو ماكله شي
وبملابس خفيييييفة جدا لآن الملابس لها وزن مثل ماذكرت ام فجوورة وتأثر عالميزان
وأحنا نبي شي يفررحنا ويعطينا دافع انووو احنا نقصين موو نلبس ملابس تزيدنا 700 جم > حساافه لوول
ام فجوورة .,,
يلااا هااانت وهالفترة انتي وزنج بينزل بصوورة حلللوة خلاص الحمد لله انج تخلصتي من مرحلة الثبات وزيادة الوزن
ووزنج بينزل ان شااء الله بس لاااااتحاااتين وتفكرين وااايد .,,