مسوية ريجيم ؟! تعالي شاركينا بصور وجباتج ..

[عاشقة الككاو]

خوووووووووووووش اكلات
تعطون الواحد افكار حلوة


ناطرين الباجي ومتابعتكم

 

[فيلسوفة تتفلسف]

بنات حيااكم شوفوا يوميااتي

في صور وجباتي :eh_s(22):

http://www.q8yat.com/t1055140.html

 

[قَلبڪْ صًخرْ]

وجبة تنفع للغدا او للعشا

روب بالخيار على طريقه الدكتور محمد ربيع
حبتين توست اسمر و شرايح طماطة و فلفله خضرا
رشه موزاريلا لايت و رشة زعتر

شي يشبه بيتزا التوست الله يذكر ايام رمضان بالخير و يبلغنا صيامه وقيامه يارب

شلون طريقة محمد ربيع
وشهيتيني عالتوست شلون
توست وجبن وطماط وحمصته


موضوع روعه
لي باك

 

[قَلبڪْ صًخرْ]

نسيت اصور ريوقي وعشاي ?

 

[ضــمــاد]

رووووووووعه الموضوع



بنات بسألكم



عطوني أنواع قهوه للرجيم



جربة نسكافيه 3×1 .. ماقدرت بطني ذبحني كلش ماناسبني



شنو فيه غيره ؟



واللاتيه والكابتشينو ممكن تحطون صورة النوع اللي تستخدمونه

 

[فيلسوفة تتفلسف]

تروبيكانا

روووعه ومن غير سكر

وهذي صورته

 

[ضــمــاد]

بعد قلبي مشكوره

 

[نارنجه]

شلون طريقة محمد ربيع
وشهيتيني عالتوست شلون
توست وجبن وطماط وحمصته


موضوع روعه
لي باك

هلا اختي
سلطة روب وخيار و بقدونس و عصير ليمونه او نصها و كمون ناعم يعني نص قفشة صغيرة
ورشة ثوم بورد


صورة التوست موطالعه
بس اذا قصدج التوسته الي مع سلطة الروب والخيار

توسته سمرا مع شرايح فلفل بارد و طماط وفوقه جبن موزاريلا قليل الدسم ورشة زعتر او اوريغانو
واحطهم بالشواية بس ماسكرها
فتلاقين التوسته تحمصت من تحت و الجبن يذوووب من غير عفسة

 

[نارنجه]

نسيت اصور ريوقي وعشاي ?

عليج بالف عافية
شكله يشهي
بس ماعرفت شنو مكونات الوجبة ?
جاهزة ولا شغل ايدج ?

 

[نارنجه]

تروبيكانا

منتجاتهم فيها محلى التروبيكانا
على كثر ماحبيت طعمه
الا انه فيه مادة الي قالوا انها موزينه سبارتيم او الثانية
و بدال ما ينزل الوزن يزيده ٣٦٪


قطيت الي عندي

وطايحة في النسكافيه خالي من الكافيين
وبدون محلي
صج يسد الشهية لانه غصب ينشرب ��

اما سادة او مع حليب خالي الدسم << يرقع طعم القهوة و ترا اللاتيه عبارة عن حليب وقهوة يعني شربي وقولي انا اشرب لاتيه &#55357;&#56833;

 

[فيلسوفة تتفلسف]

بعد قلبي مشكوره

حبيبتي العفو :eh_s(7):

 

[فيلسوفة تتفلسف]

تروبيكانا

منتجاتهم فيها محلى التروبيكانا
على كثر ماحبيت طعمه
الا انه فيه مادة الي قالوا انها موزينه سبارتيم او الثانية
و بدال ما ينزل الوزن يزيده ٣٦٪


قطيت الي عندي

وطايحة في النسكافيه خالي من الكافيين
وبدون محلي
صج يسد الشهية لانه غصب ينشرب ��

اما سادة او مع حليب خالي الدسم << يرقع طعم القهوة و ترا اللاتيه عبارة عن حليب وقهوة يعني شربي وقولي انا اشرب لاتيه ��

صج ماادري والله توني اعرف منج

يزااج الله خير :yaaaaaarb:

 

[عاشقة العالم]

الموضوووع واااايد حلو
تسلمين ياحلوه :eh_s(9)::eh_s(9):

 

[sunshine22]

واو
صج
وااااااااو

 

[نارنجه]

صج ماادري والله توني اعرف منج

يزااج الله خير :yaaaaaarb:

اجمعين يااارب :**

 

[نارنجه]

الموضوووع واااايد حلو
تسلمين ياحلوه :eh_s(9)::eh_s(9):

بعد عمري عيونج الحلووووووة :eh_s(7):

 

[نارنجه]

واو
صج
وااااااااو

ونستيني بردج
مشكووورة :**

 

[نارنجه]

غداي بيوم من الايام الي طافت :

سلطة جرجير وبيديان مشوي بخل وليمون ( في بايكيا مقلا حق الشوي خطيررة اتينن حق شوي الخضروات و اللحوم والبيرقر كلش ماتحسين اللحم يتشرب الزيت )
و شوربة حارقة للدهون ( بروكلي و كوسا و سليري و ممكن ملفوف بس ماكان عندي حزتها الكمية الي تبين و تضيفين لهم شوربة الهيليون الجاهزة من كنور او ماجي و الله عجيبة من ناحية الطعم و المفعول ... تقدين تخلطينها بالخلاط بس حلاتها چنكي قطع كبيرة تاكلينها وتحسسج بالشبع )

 

[عاشقة العالم]

ممكن طلب

شلون احط صوره عند اسمي بليژ

 

[قَلبڪْ صًخرْ]

نارنجه يوونس البيديان
عاد غرامي احبه
شلون شكل الة الشوي ؟

شوربة الحارقه
اضيف شوربة كنور عادي
جم سعراتها الحراريه