يوميات و مناقشات حملة رشيقات العيد الاضحى ( الجزء الثاني )

[juri1984]

صباح الخير يـــــــــــــــــا اجمل جروب

حاولت كتير اسوي التوقيع واكن لا استطيع يقولي كبير

المهم اهم شي الحمد لله

وزني الاول كان 100 واليوم صار 97

الهدف 65

الطول 162

 

[juri1984]

وين اسمــــــــــــــــي ليش مو بالجدول

 

[زعفرانة_73]

(بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ بالأرض ولا بالسماء وهو السميع العليم)
قوه بنات
مبروك للبنات اللى نزل وزنهم والله يوفجكم كلكم، أنا اليوم كالمعتاد وزنت بالصيدليه نزولى قليل الحمد لله على كل حال( أهم شى القناعه):eh_s(7):
صار 77.6كجم



وسامحونى ما راح أدخل التجمع لظروف خاصه.
(استودعكم الله الذى لا تضيع ودائعه فى خزائن رحمته)
مع السلامه​

 

[الوناسة]

اليوم قست وزني طلعت زايده

وزني 52.1 << قمة الإحباط

 

[Madrideya ~]

امس واليوم كان يومي
Xxxxxxxxxxxxxxxxxx

عموما وزني ثابت !

 

[عششق القهوه]

زعفرانه استودعناك الله راح نفقدك والله:/
وان شاءالله تنزلين اكثر الاسبوع الجاي

مدريديه والوناسه معليش الاسبوع الجاي تنزلون اكثر يارب

وهم ميزاني خربان
وانا تو امس ابتدي بريجيم التمر واللبن خل بس يمشي ثلاثه ايام واوزن

 

[sunshine_1]

مساااء الخير
يجي نصير معاااكم؟

 

[نونة حبيبها]

بنات انا والد صارلي شهرين
وزني مع الرضاعة عادة يزيد لازك ريجيم يضبطني
انا مو مشكلتي الجوع مشكلتي انه اتملل اطبخ شي للريجيم فاكل من اكل البيت
كل يوم اقل لمتى بظل يوزني ويوم ثاني انسى السالفة كلهاا
عموما وزني 75
طولي 153
ابي شي يسد شهيتي شووي واتمنى التزم بالريجيم

 

[الوناسة]

زعفرانه استودعناك الله راح نفقدك والله:/
وان شاءالله تنزلين اكثر الاسبوع الجاي

مدريديه والوناسه معليش الاسبوع الجاي تنزلون اكثر يارب

وهم ميزاني خربان
وانا تو امس ابتدي بريجيم التمر واللبن خل بس يمشي ثلاثه ايام واوزن

آمين ان شاء الله نكون كلنا نازلين :eh_s(9):

 

[الوناسة]

مساااء الخير
يجي نصير معاااكم؟

حياج :eh_s(15):
يصير تكتبين يومياتج وردودج معانا
بس بالجدول مال الاوزان ماراح يذكرون وزنج واسمج

بنات انا والد صارلي شهرين
وزني مع الرضاعة عادة يزيد لازك ريجيم يضبطني
انا مو مشكلتي الجوع مشكلتي انه اتملل اطبخ شي للريجيم فاكل من اكل البيت
كل يوم اقل لمتى بظل يوزني ويوم ثاني انسى السالفة كلهاا
عموما وزني 75
طولي 153
ابي شي يسد شهيتي شووي واتمنى التزم بالريجيم

حاولي تبدين بالرياضة شوي شوي
لاني قاريه ان في دراسة ان النساء إلي يسون رياضة تقل شهيتهم

 

[<<الأميره>>]

انا وزني ثابت
مادري شسالفته: (

 

[سارةة]

قوه بنوتات شلونكم عسئ بخير
اشتقت لكم وللمنتدي وكل حته هون
سوري انقطعت فتره تعرفون الظروف دراسه وماكو وقت ولا فجه ولا شي
اوكي انا قطعت رجيمي بس مالخبطت حيل وعفست النظام كله بالعكس اكل اكل الانسان الطبيعي يعني وبسس

 

[*وهم*]

بناات اعذروني ان شاء الله بشوفكم عقب العيد ماعندي فرصه ادخل كل يوم


اذا لقيت فرصه بحاول ادخل

 

[juri1984]

صباح الخير بنااااات يارب ينزل وزني لان زاد حيل لاني اخده ابر كرتزون لاني كنت مريضة بالمستشفي انكاسة شهر

 

[عاشقة الككاو]

الف سلامة عليج يا جوري ما تشوفين شر .. ان شاء الله مع الالتزام وتخفيف المعجنات والمقالي بيخف

شلونكم بنات


زعفرانه الله يوفقها يارب

ووهم كذلك الله يوفقها وترد لنا ع خير ..

ومدريدية فقدناها وكويتية سبيشل فديتها ..

وباجي الحلوات شلونكم


انا بعد وزني ثابت مو راضي يتحرك 61.7 يمكن لانه في بعض الوجبات اخربها

 

[عاشقة الككاو]

سوري نسيت ارد ع عشق القهوة ..


كل ما احاول اخلية يترك المصاصة واخفيها عنه يبجي بشكل هستيري يبييها بيصير عمرة سنة اسم الله عليه وولا عارفة شلون اخلية يتركها

قالولي انقعها بمرة

 

[عاشقة الككاو]

وينكم بنات ؟
خلاص فليتوا ؟


حسافة والله ، خلاص ربي يوفقنا وياكم

 

[juri1984]

السلام عليكم

انا عند الدكتور ياتري كم نزلت؟؟؟؟؟

 

[عاشقة الككاو]

وعليكم السلام
بشريني عنج

 

[juri1984]

الســــــــلام عليكم

نزلت 2 كيلو والان اصبح

الطول 163 م
الوزن السابق 100 ك
الوزن الحالي 95 ك

يـــــــــــــــــــــــــارب قويني للوصول 65 كيــــــــــــــــــــــــــــــلو