OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO(انتهت المده!)

[dream]

السلام عليكم ...!

:aha:وبكم يحلو اللقـاء ويتجدد:aha:

هذا التجمع غير هو تجمع التحدي والاصرار والحماس والاهتمااام

اهني راح ونساعد بعض ومع بعض راح انلاقي نتيجة !!

قصص وتجارب ومواقف ويوميات ..


مجموعة طيبة ومتميزة وكبيرة كانت معانــا في الجزء الأول والثاني من التجمع ..

لولاهم ما كنت راح اقدر اوصل اللي ابيه .. really i love you



حنين وعروسة بس كوول وشيخة البنات

وn_1 وقطوة الكويت و غدير

واطلالة شجن وشموع غيوم واسويت روز

وET -GIRL وفديت عيوني وأسووم

وLAYLAAS وbasmo و بنت زايد ..



اللي تبي اتسجل معانـــا حياهــا وانــا متأكدة راح اتلاقي معانا نتيجة ..


شروط التسجيل :

كتابة كل من :

1_ الوزن

2_الطول

3_الهدف

4_الريجيم المتبع


مع تسجيل اليوميات والتقيد في يوم الميزان كل يوم سبت ..

تفضلوا شعار التجمع..

شعار صمم خصيصا ليبث في نفوسكم روح التحدي والاصرار مع التذكير الدائم والمستمر بهدفكم الرئيسي ..

وحياكم الله فتح باب التسجيل

 

[فديت عيوني]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

هاااااااااااااي

اناااا معاااااااااااكم طبعااا

يارب نضعف كلنا ونوصل للوزن الي نبية

بسم الله نبتدي

1_ الوزن:90
2_الطول: 163
3_الهدف: 70 بأذن الله
4_الريجيم المتبع: تخفيف

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

تم ابلاغ العضوات المذكورة أسماءهن في الموضوع الرئيسي ..

عن طريق ارسال الرسائل الخاصة

وهذا طوعــا لتوصياتهم الجليلة ..

واي شي يبونه على راسي

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

e7m e7m

الاسم : dream

الطول: 158

الوزن الحالي: 111.9 كجم

الهدف: 100 ==> ما اقول الا يالله يا كريم ..!!

الريجيم المتبع: د.الشمري

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

هاااااااااااااي

اناااا معاااااااااااكم طبعااا

يارب نضعف كلنا ونوصل للوزن الي نبية

بسم الله نبتدي

1_ الوزن:90
2_الطول: 163
3_الهدف: 70 بأذن الله
4_الريجيم المتبع: تخفيف

والله عيب ارحب فيج فديت عيوني اصلا انتي صاحبة الدار ..

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

من أهــم الاحداث التي حصلت في الجزء الثاني القيام بحملة المشي تحت عنوان نجمة الأسبوع ..

وحصول العضوة الحلوة SWEET ROSE على المركز الأول وبجدارة

يا حلوهــا من أيــام ..

اذكر انا مع طلولة كنا المركز الاخير :eh_s(6):

 

[ام كتكوت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

انا حاليا ماقدر اشارككم
بس دشيت اشجعكم واقول عساكم ع القوه يارب
ويثبتكم على الرجيم ولاتنسون تمسكون نفسكم جدام الاكل
وكل وحده تحط هدف في بالها والاكل موجوووووووووووووووووود

الله يوفقكم وسامحوني لو طلتي ازعجتكم

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا فيج يالغاليه شخبارج

شي طيب والله

وانا طبعا وياكم ياختي

وبسجل وياكم طبعا



1_ الوزن : 117 ثابت صار له اسبوعين وحدي مقهووره

2_الطول : 164

3_الهدف : طبعا بالبداية على الاقل اوصل 100 وانزل هال 17 كيلوا اللي قاهريني ومب راضيين يتحركون

4_الريجيم المتبع : دكتور خاص اتابع عنده

ان شاء الله نوصل للوزن اللي نباه ونساعد بعض

 

[@شمس الضحى@]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

السلام عليكم
مبروك إفتتاح الجزء
الثالث اللة يجعلة فاتحة خير
ونقدر نحقق فية إلي ماقدرنا
نحققة بالاجزاء إلي قبلة قولوآآآآآآآآميييين..:yaaaaaarb:



1_الاسم أسووم
2-الوزن 83
3-الطول 158
الرجيم لايوجد بس تخفييييف والامتناع عن الرز الخبز الحلا
الهدف الاول اودع عالم الثمانينات
الهدف الاخير
ارجع لوزني السابق
60 اياااااااام العز:krkrkr:​

 

[dlo3at aboha]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

السلاااااام عليكم
طبعا انا معاكم
الوزن: 93
الطول:165
الوزن الي بوصلة:60 انشالله بحيل الله
الرجيم:تخفيف

 

[فديت عيوني]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

والله عيب ارحب فيج فديت عيوني اصلا انتي صاحبة الدار ..

فديتج ياقلبي

يا حبي لج

 

[فديت عيوني]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

حي الله كل البنات
الي انظموااا لنااا

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

الله يحييج يا بعدي انتي

 

[رمانه]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

قوه بنات شلونكم وانا بعد وياكم وانشالله كلنا ننزل وزنا ونوصل للوزن اللى نبيه

الاسم:رمانه

الطول:154

الوزن:62
الهدف اوصل الى 55

الرجيم المتبع التخفيف مع ممارسة المشى والرياضه

 

[بــ زايد ــنت]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

دريم انا قلت لاختي عن الحبوب انها مب زينه وكل يوم ازن فوق راسها بس لاحياة لمن تنادي لانها مستانسه على النزوول السريع الله يجيرها من الاثارالجانبيه بس

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

انا حاليا ماقدر اشارككم
بس دشيت اشجعكم واقول عساكم ع القوه يارب
ويثبتكم على الرجيم ولاتنسون تمسكون نفسكم جدام الاكل
وكل وحده تحط هدف في بالها والاكل موجوووووووووووووووووود

الله يوفقكم وسامحوني لو طلتي ازعجتكم

يا بعد عمري يعطيج مليون عافية على الكلام الطيب والحلووو..والله ما اتقصرين

متى ما اسمحتلج ظروفج حياج الله معانــا ..


من صجج ..!! لا اسف ولا شي ..!!

بالعكس .. كثري من زياراتج الطيبة ودنــا احد يشجعنا ونستفيد منه ؟؟

:ggdw::ggdw::ggdw:

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا فيج يالغاليه شخبارج

شي طيب والله

وانا طبعا وياكم ياختي

وبسجل وياكم طبعا



1_ الوزن : 117 ثابت صار له اسبوعين وحدي مقهووره

2_الطول : 164

3_الهدف : طبعا بالبداية على الاقل اوصل 100 وانزل هال 17 كيلوا اللي قاهريني ومب راضيين يتحركون

4_الريجيم المتبع : دكتور خاص اتابع عنده

ان شاء الله نوصل للوزن اللي نباه ونساعد بعض

مرحبــااااااا الســـــاع

يا بو عيون ســـووووود ووســـاع

هلا بــ (بنت زايد)





وان شاء الله تنزلين واتصيرين 100 ترى انتي نفس هدفي بالضبط ميتة اشوف الــ 100 والله ميتة .

وحياج الله معانا .

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام عليكم
مبروك إفتتاح الجزء
الثالث اللة يجعلة فاتحة خير
ونقدر نحقق فية إلي ماقدرنا
نحققة بالاجزاء إلي قبلة قولوآآآآآآآآميييين..

عليكم السلام ..

هلا هلا هلا هلا والله بأسوووووم

شخبارج وشخبار ولدج عساه ابخير يارب ..؟؟

ما اقدر ..ما اقدر

ارحب فيكم يالعضوات القدامى انتوا لولاكم اصلا مافي شيء اسمه تجمع... انتوا جزء منه وهو جزء منكم ..

ويازينه بوجودكم ...ويا شينه من دونكم .!!

:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):


ان شاء الله يا اسوووم ربي يسمع منج ونوصل اللي نبيه .. :ggdw:

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

60 اياااااااام العز

أسوووم انتي تبين الــ 60 ..؟؟

امنيتي الــ 100 كجم

أنــا يتروالي اذا شفت هالرقــم الــ (100)

راح ادعم الشبة من كثر الونــــاسة

:krkrkr:

 

[dream]

رد: OoO *هــذا التجــمع غيــر الجزء الثالث *OoO

السلاااااام عليكم
طبعا انا معاكم
الوزن: 93
الطول:165
الوزن الي بوصلة:60 انشالله بحيل الله
الرجيم:تخفيف

يا هلا والله بــ( دلوعة أبوهــا)

يالله يارب توصلين اللي تبينه وحياج ربي معانــا