يوميات رجيم الكليه :)(انتهت المده)

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

والله الصور الثانيه تونس و تحمس

انا تفطرت حليبه و بعد نص ساعه بروح النادي

خبري عنه من زماااااااااااااااااااااااااااااااااااان

 

[NaNoOSha]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

نوحاااااااا حيااااتي كل عام و انتي بخيييييييير و يارب عؤبال المليونتعش و عشرين سنه يا رب
و انشالله هالسنه تكون حلوه عليج و تحققين فيها كل امنياتج و اول شي تحققينه توصلين حق الوزن اللي تبينه

و هذي بوستج :*********

و بنات بعترف بشي بس انشالله ما تزفوني :×
امس خربطت شوي كليت صمونة الهوت دوق حطيت فيها بس جبن
و صارلي يومين ما سويت رياضه بس امشي بالكليه يعني :×

و اليوم ما تريقت بس شربت نسكافيه و تغديت الساعه 6 قبل شوي اكلت سلطة جكن سيزر مالت ماك مع حبتين همبرقر مشوي
بس مادري شفيني للحين يوعانه احس ما شبعت :×
و بروح امشي بعد ساعه

بنات عفيه ترى يوعانه مو قادره استحمل بمشي و ابي ارد اكل شي شورو علي شاكل مابي اخربط ضميري مأنبني :×

 

[Betty Boop ^^]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انتووو سهرانييييييييييييين كنتووووووا ...!! :eh_s(1):
عبااالي نايميييييييين نطرت شووويه محد رد قلت شيقعدني بروووحي جني عتوووووي جااان اروووح اناااااااااام

نشميه و النحيييسه و يويو .. الله يسلمكم انشالللله و دبي حدهاااا حلوه ماشالله بس طالعي هلمجمعات والفنادق اللي قاعده تنبي الحين و فجي حلجج :eh_s(1): مادري ليش احنا مانصير مثلهم مع انه مو ناقصين شي عنهم !!!
الله يرحم اياام ما كانت الكويت عروس الخليج
استانسنا وااايد بس صج مشرووع النخله شي مو طبيعي رحنا الأتلانتس أبيييه خيااااال والله روووعه الله يهنييييهم صج صج مشرووع ناجح

أماااااااااااااا على طاري ألأكل .. هذا ثاني يوووم لي للحين صاامده والحمدللللله:icon30:
اليووم أكلي تفاح و عصير تفااااح .. و بما إني ماحب التفااح فامقزرتها طول اليوم عصير تفاح و ماي .. شربت قهوه بدون شكر اول ما قعدت قبل الدوام .. و لما رديت شربت قلاص عصير تفاح مع ثلج .. و الحين بشرب قلااص ثااني ...........


:happybday: هاابي بييييييييرث ديي تو يوووووووووو حق كل اللي عيدميلااادهم هالشهررر كل عام وانتو بخيييييييييييييييييير والعمر كللله انشاللله ...

 

[Betty Boop ^^]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

نوحاااااااا حيااااتي كل عام و انتي بخيييييييير و يارب عؤبال المليونتعش و عشرين سنه يا رب
و انشالله هالسنه تكون حلوه عليج و تحققين فيها كل امنياتج و اول شي تحققينه توصلين حق الوزن اللي تبينه

و هذي بوستج :*********

و بنات بعترف بشي بس انشالله ما تزفوني :×
امس خربطت شوي كليت صمونة الهوت دوق حطيت فيها بس جبن
و صارلي يومين ما سويت رياضه بس امشي بالكليه يعني :×

و اليوم ما تريقت بس شربت نسكافيه و تغديت الساعه 6 قبل شوي اكلت سلطة جكن سيزر مالت ماك مع حبتين همبرقر مشوي
بس مادري شفيني للحين يوعانه احس ما شبعت :×
و بروح امشي بعد ساعه

بنات عفيه ترى يوعانه مو قادره استحمل بمشي و ابي ارد اكل شي شورو علي شاكل مابي اخربط ضميري مأنبني :×

اول شي شربيلج قلاصين ثلاثه مااي ترسي بطنج و بعدين سويلج شووربة ماجي كريمه و دياي او ماشرووم راح يسد يووعج الشرب ..

 

[noo7a]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ننوشه
ثانكس حبيتي
وانتي بخير و صحه و سلامه

ننوشه المفروض تكونيين مجهزه عندج سندويشات الهمبرجر و الهوت دوج و التوست يكون كله اسمر
و حتى الاجبان خلي يكون عندج بالبيت كله لايت ,,, على الاقل جان الهوت دوج و الجبن الي كليتيهم لايت يكونون
بس ماعليه بشرط انج ما تعيدينها
والحين لمن تردين سويلج سلطه او عندج بعد كورن فليكس شبيشال كي هذا لايت حلو و يشبع
او اكلي فواكه ,,, تدرون بنات انا قبل كنت اسوي رجيم و عشاي كان دايما رقي كنت اطفح نفسي بالرقي عجيب و بارد يكون و هم فيه وايد سوائل
وانا شكلي عشاي بيكون يا فواكه او كورن فليكس

 

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات انا توني راده من النادي
مشيت ساعه وقاري ساعه
و تخيلوا الحين بتفطر
2 همبورجر دياي مشوي وسلطه
(بس خدامتنا تقول بعد نوس ساعه)
و الحمدالله خلصت ديني و باقي الست

 

[NaNoOSha]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بيتي بوب سوري حبيبتي والله نسيت اقولج الحمدلله عالسلامه
و انتي بخير و صحه و سلامه يا حلوه

و شفت مقترحاتكم بنات بس تعشيت سلطة جكن سيزر بس بدون ما احط معاها سوس ولا شي كليتها خاليه

و نوحه عدل كلامج المفروض اجهز كل شي عندي لايت من باجر انشالله بزهب العده عدل
و صج حددددددده عجيب الرقي انا قبل لما كنت اسوي رجيم كنت عايشه عالرقي و النسكافيه بس بعد يومين اطيح غشيانه لوووووول
كنت ممصختها ما اكل شي رجيمي خربوطي حتى نسبة دمي نزلت و السبه جذي
بس صج يبيله رقي ذكرتيني

 

[Betty Boop ^^]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

حيااتي انتي الله يسلمج انشالله

واااي ميته يوووووووع ...
توني شربت عصير تفاااح وتغصبت بنص تفااحه
و شربت روز ميري

وبس

تدرووون حدي مشتهيه هارديز !!! مادري اشهالفصله مع اني ما أحبه !!!
صج وقت الريجيم تشتهين شغلات مو عالباال ولا عالخااطر

 

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

betty boop

ابييييييه عيل أنا مشتهيه من يومين

لارج كراميل ميلك شيك

مع أكسترا اكسترا كراميل

من باسكن روبن

 

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شوفوا
the biggest loser

الحلقه الأخيره

 

[Betty Boop ^^]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وااااااااااي لا تذكريني ابـ باسكن يعذبنيييييييييييييييييي
اااااااخ بس ذكرتيني بلخلطبيطه اللي اطلبها منه ((( سكوب ايسكريم كاندي الوردي بالبنفسجي وو سكووب ايكريم كاراميل مع كوفي وو جوكليت سوووس فوقهم @@ )) ادري ماكو شي لايق مع شي بس والله انه يعذببب من كثر ماهوو لذييييييييييييييييييييييييييييييذ .. جربيه وقوليلي

 

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

betty boop

انا ما أحب أشياء لخبطه

كراميل كراميل وبس

 

[Betty Boop ^^]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وااو شي موطبيعي اشلون نزلو اوزانهم جذي ماشالله
(( ذا بيقست لوزر .. توه خالص

 

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اي والله
نطري باجر
باجر الحجي

 

[احلى الحريم]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

قوه بنات انا عن نفسي ببدا باجر رجيمي خاص فيني انا حطيته وضعفت عليه بس قطعت عنه والحين برجع له
الريوق نسكافيه حبه فاكهه

الغدا سلطه وبرجر
العصر كاكاو صغير
المغرب عصير برتقال
العشا توست
طبعا مع الحركه والمشي بالكليه

 

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أحلى الحريم

الله يوفقج

 

[AL-N7EESAA]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بناااااااااااااااااااااات شلونكم ، جسمي متكسر من الممشى والرياضه عسى ما لفيت طقت فيني عظمه لوووووووووول واليوم شوفوا الحظ الاقشر رحت صيدلية كيفان بين المحاضرات ولا ماكو ميزان ، رحت مالت الشاميه ولا ماااااااكو فيش حق الميزان وااااي ضغطي وصل الف لوول قلت الله مو كاتب اقيسه بس بنطر موعدي عند دكتوري وان شالله انصدم بالرقم اللطيف ، انا تغديت سلطة من سابواي وعشاي شوربه وريوقي توست اسمر وجبن مع تفاحه ، وباجر راح ابلش الاسبوع الثاني ان شالله ، ذا بيقيست لوزر اللي اول احس ضعفوا اكثر من هذول هذول مدلعين احسهم :/ بس هم ضعفوا لووول

 

[Betty Boop ^^]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أيويه متى محاضراتج اتبلش باجر

 

[ayoya]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يسلمج
اتبلش 10

 

[Betty Boop ^^]

رد: يوميات رجيم الكليه (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لووووووووول ماعليش الله مو كاتب اتشوفينا اليوووم ... نطري احسن عشان تتحمسين ولا تخورينا و تخربين الريجيمم ....

اهو من ناحية اضعفوو اضعفووو لوووووووول ياريت نضعف ربع اللي اضعفووه بس