حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور--انتهت الحمله وبانتظار النتائج

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

al_gardenia

New member
إنضم
17 أبريل 2007
المشاركات
5,452
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديره مامثلها ديره
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور


السلام عليكم شلونكم

قاردينا
من شريتي الزيت لايت؟
ومن وين رشاش الزبده ؟

دردر الزيت خذيته من جمعية الجيش واضن انه موجود بكل الجمعيات

والبخاخ من مركز السلطان بركن الزبدات ايننننننننننننن احبه احطه بكل شي طعمه زبده وخالي الدسم عز الطلب

al-gardenia
اممم
يعني مو بطلت بطللللت مـــره وحده عــاد.. ليلحيني بنقص هالكيلواات المعجعجه
لووووووول
بس بغيــر نظــامي تغيير جــذري
والكتاب من فيرجــن
:eh_s(6):

زين اشوه خرعتيني انزين استفدتي من الكتاب
اتصدقين انا وزني راضي ينزل لازق ب 62 تامه شهر على هالحال خذيت جم يوم فري والحين رديت على الرجيم ماكو فايده
مادري شالحل



بطاطي رحت شرييت حبوب زين الاتات القديمه مو اليديده حبه وحده بس باليوم صح واللي مجربتها خل تقول شنو لقت نتيجه

ايمي من وين شريتيه من اي صيدليه وجم سعره ؟

مس ارت عليج بالف عافيه

ملكة روحي كفو على الاراده الله يتممها عليج وعليج بالعافيه هني


لبي قلبك يالغلا الحمدالله على السلامه تو مانورت الحمله والمنتدى اشوه انج مازدتي وايد وانشالله اتعوضينهم معانه

صبـــاح الخير بنات
بس ابي منكم استفسار صغير
انا كل ما اسوي رجيم يحوشني امساك
شنو السبب ؟؟ رجيمي غلط ؟؟

شوفي في بعض الناس لازم يصيبهم امساك اول فتره من الرجيم لانه القولون مو متعود على وجبات صغيره تدخل الجسم

والي تحتاجينه كوب ماي دافي على الريج الصبح يكون ريوقج توسته سمره محمصه مع زيد لايت لانه الزبده اطري

القولون بس لازم لايت لانج مسويه رجيم وربع قفشه صغيره بسسسسسسس وشربي عصير برتقال

قبل الغدا تفاحه من غير قشر والغدا سلطه كل شي فيها وكثري خس وبعدها بساعه خضار سوتيه مع لحم مشوي او دياي

واذا عندج نخاله رشيه على كل واكليه انا اغمس الصمون بالنخاله واكله احبه على ما يروح الامساك منج وخري عن

الاجبان والالبان والعشا حليب وكورنفلكس

بعدين ردي على رجيمج العداي وانشالله تلقين نتيجه زينه[/
size][/b]
[/color]
 
التعديل الأخير:

فهههده

New member
إنضم
6 فبراير 2009
المشاركات
662
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بنات كلكم بدون عد شلووووووووووووووونكم

قاب الكبيره .. كم مره بسألك وين هالديوانيه الي كل مانزلتي وجباتك قلتي من الديوانيه
خل ندخلها معك ونقول هذا اكلي بعد من الديوانيه مو بس قاب لووووووووول
 

al_gardenia

New member
إنضم
17 أبريل 2007
المشاركات
5,452
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديره مامثلها ديره
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

جاب عندي اخت واخو مثل طبعج بالضبط بس اهم ماعندهم صحن ينطرون منو يقط شي مايبيه او قارم وقاط
اهمه يكملون بس انا لا طبعي غير عنهم
وترى اهمه امتن اثنين بالعايله يعني مايكسرون الخاطر انهم ياكلون الفضله لا مشالله عليهم ياكلون اكثر ناس

حلوين شلونكم شخباركم... حدي ولهت على سوالفكم

صار لي جم يوم بالمستشفى مع وليدي ... حبيبي تعبان

والاكل يالله خير ... اكل المستشفى.. فريجيم بالغصب
بدون رياضة

صعب اني اشبك هالايام...اليوم يشوفنا الطبيب وان شاء الله يسمح لنا بالخروج

ادعو له

عمشه سلامته ولدج مايشوف شر انشالله
وانشاله يطلع بالسلامه يارب


ميمو حياج الله معانا

عنيده الللللللللللللللللله يشوق الستيك عليج بالف عافيه بس شلون مسويته علميني عندي بالفريزر ستيك بس مو عارفه اسويه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اليوم الخميس الموافق 19-2-2009

اليوم انا صايمه وبعد اشوى اذا تفطرت راح اصور لكم فطوري


اشلونكم شخباركم ؟؟؟

صف صف تقبل الله منج انشالله عليج بالعافيه الفطور

اي والله صفصف
امبيه اهلي باجر بيروحون الجاخور وبنام هناك ومابي اخرب رجيمي
بس بروح الحين سوق شعبي بشتريلي بكسات بحط فيهم اكلي مال الرجيم لان الدكتور متحلف فيني تاريخ 28 الشهر لازم اكون نازله 6 كيلو والله كريم
لان حتى يوم الثلاثه بنروح بنام بعطله العيد الوطني لحد السبت والله يستر علي ماخربط
بس لالالالالالالا لاااازم التزم هل مره مانفعتنا البلعه الي بهل كروش والزنود الفخوذ ملينا خلاص الاكل مو طاير

زين سويتي فكرتي تاخذين اكلج عشان لا تخربطين ودي معاج اشياء اتسليج بس دايت مثل كورنفلكس اذا حسيتي بتاكلين حطي ليج طاسه وتسلي وحده وحده بدال الحب والسمنيات وودي معاج حليب قليل الدسم ومسروبات دايت
وانشالله اتكون رحله سعيده يارب


مرحبا بنات

انا اليوم بشترك معاكم بما ان اختنا لذوذه فتحت التسجيل

انا daloo3a
و انا حاليا بمريكا دراسه
و بصراحه هني ما ياخذون الوزن بالكيلو فقط بالباوند و اخر مره قبل 20 يوم كان وزني 175 باوند يعني اتوقع بالسبعينا بالكيلو و انا حاسه الحين زدت و يمكن وزني 79 و توني يايبه بنوته مثل القمر الله يخليها لي
المطلوب اوصل 70
طولي 162
و بمريكا ما احصل ميزان بكل مكان مثل الكويت فا بحاول اشوف وزني و احطه و اتمنى اختنا لذوذه تعذرني :)

و يلا بنوتات ابي ترحيب فيني و ابي اتعرف عليكم

و ان شاء الله نشجع بعض و نضعف ابي انزل عشره كيلو

اهلييييييييييييييييييييييييييييييين دلوعه حياج الله بعد قلبي شلونج وشخبارج من زمان عنج الف مبروك البنوته وتتربى بعزج يارب

انزين ماتلقين ميزان تشترينه واتخلينه عندج بالبيت احسن لج عشان توزنين متى مابغيتي

وانشالله تنزلين بصحه وعافيه


ملكة روحي اللهم امين

اي ينزل بسرعه طلعتلي هذيج الكرش اللي ذاك اليوم بجتني تخيلي ما اقدر البس شي و السبه كرشتي مو طبيعي كل هذا لني ما حافظت بالنفاس

دلوعه مادري بامريكا شلون نظامهم بس انا ولدت بلندن توني كملت سنه بس كانت بفترة النفاس اتيني ميدوايف حق البنت
وميد وايف حقي اتعلمني شنو اكل وشنو التمارين واتشوف الجرح واتعلمني شلون اقعد وشلون اوقف وشلون ارضع
والحمدالله بفضل ربي رديت الكويت الكل كان ويقولي ماجنج والده
بس انتي الحين اول شي لا تشربين ماي او اي شي وانتي واقفهوحاولي اتوسوين تمارين الرحم كاجيل وايد زينه
وطول مانتي قاعده شفطي بطنج لا اتريحينه ووخري عن الشرب مع الاكل خيييييير شر
 

ضحى الكويت

New member
إنضم
7 فبراير 2005
المشاركات
10,591
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الموقع الالكتروني
www.q8yat.net
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

انا daloo3a
و انا حاليا بمريكا دراسه
و بصراحه هني ما ياخذون الوزن بالكيلو فقط بالباوند و اخر مره قبل 20 يوم كان وزني 175 باوند يعني اتوقع بالسبعينا بالكيلو و انا حاسه الحين زدت و يمكن وزني 79 و توني يايبه بنوته مثل القمر الله يخليها لي
المطلوب اوصل 70
طولي 162
و بمريكا ما احصل ميزان بكل مكان مثل الكويت فا بحاول اشوف وزني و احطه و اتمنى اختنا لذوذه تعذرني

و يلا بنوتات ابي ترحيب فيني و ابي اتعرف عليكم

و ان شاء الله نشجع بعض و نضعف ابي انزل عشره كيلو

حياج الله معانا وان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه وحنا بعد بنتعرف عليج :)




 

al_gardenia

New member
إنضم
17 أبريل 2007
المشاركات
5,452
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديره مامثلها ديره
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بنات كلكم بدون عد شلووووووووووووووونكم

قاب الكبيره .. كم مره بسألك وين هالديوانيه الي كل مانزلتي وجباتك قلتي من الديوانيه
خل ندخلها معك ونقول هذا اكلي بعد من الديوانيه مو بس قاب لووووووووول

جاب نفس سؤالي خخخخخخخخ كلما بسالج انسى مع الردود

وممكن طلب ميخلف تكتبين لي طريقة الشوربه اذا ماعليج كلافه او تعب اكون شارتلج من صميم قلبي
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عنيد... انا بعد احس هالارقام مبالغ فيها بس ممكن تصير واللي ينزل سوائل ماعنقد كلها دهون

ميمو... انا احس نظامها صعب بس الشوربه بروحها ما تسوي شي انا صار لي فتره اشربها والحمدالله ما حسيت بشي

فهده... فديت قلبج لوووول الديوانيه موجوده بقسم النحافه اسمها ديوانيه رشيقات المستقبل حياج الله نورينا

غاردينيا حبيبتي... الله يخليكم لبعض يا رب.. هذي المشكله ان دايم اتحسف على النعمه تنقط واكل بواقيهم... عاد قررت اني ابطل اعامل روحي بهالطريقه والتزم بحصصي الغذائيه بس المشكله ان ريمه ترجع لعادتها القديمه
شنسوي

قماشه حبيببتي ما يشوف شر وليدج وطهور ان شاء الله...

صفصف تقبل الله صيامج حبيبتي
 
إنضم
20 أغسطس 2008
المشاركات
4,272
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

هند
لا حرام اتيوعين نفسج جذي مو زين اصلا لازم خمس وجبات بليوم اذا رحتي لدكتور اتسوين رجيم
اقولج انا صار عندي ملف كامل عن الرجيم والحين اسوي هم عند دكتور لان مع الدكتور اضعف اسرع من اكون بروحي
ورت اخوي تعقدت مني مسكينه
وانشاءالله الله يسمع منج ويكون هذا اخر رجيم لي لان ناويه خلاص بعد ما اوصل للي ابي بحافظ انشاءالله لان صج صج مليت من شي اسمه رجييييييييييييييييييييييييييييييم

لا لا حيااتي الحين ما صرت ايوع نفسي ابد
ده كــان زماااااااان
بس كنت سمبتيييك والله يشهد.. انشالله نرد الوزن نفس ذااك الوزن
ياااا رب
:yaaaaaarb:
وحاولي تستغنين عن الدكتور نصيحــه، لازم الاتزام ايي منج ولا صدقيني ماراح تستمرين.. والله بالعون
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

جاب نفس سؤالي خخخخخخخخ كلما بسالج انسى مع الردود

وممكن طلب ميخلف تكتبين لي طريقة الشوربه اذا ماعليج كلافه او تعب اكون شارتلج من صميم قلبي


افا عليج ما طلبتي شي

الشوربه مشهوره بالكابج سوب والرجيم اللي معاها اسمه كابج سوب دايت

انا بس اشرب الشوربه وترا من موقع لي موقع تختلف الاضافات في من يضيف جزر وفي من يضيف كوسا وفيه من يضيف مشروم


المهم

تحتاجين 6 بصلات
و كيس ساليري .. وبعض المواقع محددين عدد الساق 6 .. انا استخدم الاسترالي احس طعمه وايد احلى من الامريكي
علبه طماط بيوريه او مقطعه مع عصيرها او البعض يستخدم معجون
نص حبه ملفوف وانا استخدم وحده صغيره
علبه مشروم فرش
2-3 حبه فلفل اخضر
مع ماجي خضار اودياي او اي نوع تحبين وانا استخدم خلاصه خضار ارض الطبيعه
مع 6 قلاصات ماي وخليهم يطبخون لين تنضج الخضار
طبعا نا اضيف كمون وفلفل اسود وبهارات مادري شسمها بس عشان النكهه


وبالعافيه مقدما
وبالنسبه للديوانيه... هذي الله يسلمج ديوانيه رشيقات المستقبل تلقونها بهالقسم حيااكم الله
 

ضحى الكويت

New member
إنضم
7 فبراير 2005
المشاركات
10,591
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الموقع الالكتروني
www.q8yat.net
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

قاب ... منا ومنج صالح الاعمال يا قلبى
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بنات شتنصحوني اتعشى؟؟؟

صفصف مشكوره حبيبتي... بشريني تعدلت نومتج

سوري ترا ما قريت كل الردود كنت انقز بالصفحات
 
إنضم
20 أغسطس 2008
المشاركات
4,272
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ميمووو
دلووعه

حياااكم حبايب قلبي نورتونا

al-gardenia
يا بعدي ليلحين ماطلعت النتاايج لأني مابلشت بانتظام كامل
انطر اروح فيرجن
بس جني برد عالتحدي ويااااج تصدقيــن
عندي احسااس نتيجتي بتكون حلوه وبدش الخمسينااات وانزل عدددددل
 

داريني

New member
إنضم
23 نوفمبر 2007
المشاركات
8,290
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
41
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عشاي لو كارب من هارديز
الله يزيد النعمه كلش ما عجبتني وما كليتها كلها
[/url][/IMG]
ويوعانه لاني ماتغذيت بس تريقت
 

داريني

New member
إنضم
23 نوفمبر 2007
المشاركات
8,290
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
41
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

قاب
من وين تشترين ساليري استرالي ؟:gr4uu:
 

ضحى الكويت

New member
إنضم
7 فبراير 2005
المشاركات
10,591
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الموقع الالكتروني
www.q8yat.net
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

قاب .... روب وخيار انصحج تاكلين فقط لا غير العفوووو يا قلبى ان شاء الله تعدل اتمنى انام الساعه 11 كل يوم واقوم الصبح وايد اريح


وانا مثلج ترى مو قاعده اقرااا مو قادره الحق بصراحه وايد مواضيع لازم اطل عليها :) وكل ما اكثرت قل المتابعه
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

داريني.. بالعافيه.. اكلي لج فاكهه او روب سدي يوعج

صفصف الغاليه... اي ما شاء الله الصفحات وايد والمواضيع وايد
الله يعطيج العافيه حبيبتي انتي ما تقصرين مع الكل

عاد تصدقين وانا احن وصضيت الخدامه تسوي لي صمون والشوره الحارقه
الحين انزل صورتها >> لاحظي اني سالت وما نطرت الاجابه ههههه
 

GAP^^الكبيرة

New member
إنضم
24 نوفمبر 2007
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

داريني سوري ما شفت السؤال
اخذه من مركز سلطان او ساعات احصله بالجمعيات او كارفور
 
إنضم
20 أغسطس 2008
المشاركات
4,272
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

يالله عن اذنكم بنات بروح اسويلهم العشااا
بيبااااي
 

ضحى الكويت

New member
إنضم
7 فبراير 2005
المشاركات
10,591
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الموقع الالكتروني
www.q8yat.net
رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

قاااااااب ......... بالعافيه مقدماااا


انا خاطرى اسوى الشوربه الحارقه بس ما نى عارفه مقادريها بالضبط

واشلونها حلوه وله لالالا
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.