تجمع خاص لدبدوبات دكتور طالب الشمري(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[ET_girl]

et-girl

ماشاءالله علييج ان شاءالله يارب توصلين حق الـ 58 ياااا رب ..

بس و الله حرام زدتي 9 كيلو شلون جذي ماحسيتي وانتي تزيدينهم ..

ايييييييييييييييييييييييييي
والله ماحسيت ابنفسي اقولج اشلون..............
انا زدت هلا9 كيالو خلال فترة الميداني
كنت حيييييييييييييييل بالدوام اتعب عاد اتعرفين شلون المدرسات وشلون يتعبون
وماشالله كل يوم لازن ريوق وحلو وفطاير وقهوة وجاي يعني اليوم كله اكل
وانا يا حياتي من التعب اكون امغيمه وبس اكل
عشان جذيه ماحسيت بعمري إلا لمن خلصت الكورس الميداني بتاريخ 8-1 ولمن وزنت إلا زااااااااايده9
والله انقهرررررررررررررررررررت بغيت اموت
جان ابلش الرجيم من اول وجديد

 

[go0omar]

انا زايده بس اربعه كيلووو بقيت انتحر من الصدمه :| انتي 9 صج صج الله يعينج

 

[شيخه***البنات]

et_girl

بعد عمري ان شاءالله هالمره مايروح تعبج .. استمري وبإذن الله راح تضعفين ان شاءالله ..

 

[ET_girl]

انا زايده بس اربعه كيلووو بقيت انتحر من الصدمه :| انتي 9 صج صج الله يعينج

لا تكفين لا تحبطيني اكثر
انا عارفه نفسي وانشالله بنزلهم وانزل ابوهم بعد
يعني نزلت فوق 30 كيلو انشالله ماني عجزانه انزل إللي باجيلي بإذن الله

 

[ET_girl]

et_girl

بعد عمري ان شاءالله هالمره مايروح تعبج .. استمري وبإذن الله راح تضعفين ان شاءالله ..

انشالله مايروح تعبي ولا تعب كل البنات
ونضعف كلنا واحنا بصحه وسلامه انشاااااااااااااالله

 

[غلاتي الكويت]

هاااي بنااات


ما شا الله عليكم


الف مبروك حق اللي نازلين والفال حق الباجي وانا منكم لوول


انا اليوم رحتله


ومن باجر ببلش رجيم


حسيت رجيمه شوي قاسي


بس شنسوي في سبيل الرشااقة


بس انا مستغربه من شغله شمعنى حليب بودر مو حليب عادي ؟

 

[LoOLoO-17]

بالتوفيق يابنات بصارحه ريجيمات د/طالب الشمري وايد حلوه وخفيفه ونتايجها تبين وناسبتني خاصه اني ما احب اتريق


بس تخوفني شوي لما يكون فيها كاكاو حجم كبير ولا وجبه برجر ما اقدر اغامر واطبقهاا
:0bee2e8d89:

بالتوفيق للكل

 

[دلوعة حمني]

السلام عليكم بنات....
انا كنت عند طالب من اقريبا 5 ستوان... و ب 3 اسابيع نزل وزني عنده 10 كيلو.... الحين شجعتوني و ببدأ معاكم....
اللي قولولي في مجال اكل توست و لبنه بدل الجبن السلايس.

 

[شيخه***البنات]

انشالله مايروح تعبي ولا تعب كل البنات
ونضعف كلنا واحنا بصحه وسلامه انشاااااااااااااالله

ان شاءالله ياااااااااااا رب ... امين الله يسمع منج ..

 

[غلاتي الكويت]

اي انا معطيني ياجبنه


او لبنه بينار قفشتين :d

 

[go0omar]

لا تكفين لا تحبطيني اكثر
انا عارفه نفسي وانشالله بنزلهم وانزل ابوهم بعد
يعني نزلت فوق 30 كيلو انشالله ماني عجزانه انزل إللي باجيلي بإذن الله

لووووووووول والله موقصدي احبطج بس انصدمت ... ويلا على قولتج الي نزلج 30 مو عيزان عن 9 شدي حيلج وحنا معااج

:ada:

 

[go0omar]

هاااي بنااات


ما شا الله عليكم


الف مبروك حق اللي نازلين والفال حق الباجي وانا منكم لوول


انا اليوم رحتله


ومن باجر ببلش رجيم


حسيت رجيمه شوي قاسي


بس شنسوي في سبيل الرشااقة


بس انا مستغربه من شغله شمعنى حليب بودر مو حليب عادي ؟

هلاهلا فيجوره سوري ياقلبي على التااخير .... ورديتلج على الخااااص


يلا حيااج الله معاانه .............. والله صج مادري ليش بودره بس هم حلووو

 

[go0omar]

بالتوفيق يابنات بصارحه ريجيمات د/طالب الشمري وايد حلوه وخفيفه ونتايجها تبين وناسبتني خاصه اني ما احب اتريق


بس تخوفني شوي لما يكون فيها كاكاو حجم كبير ولا وجبه برجر ما اقدر اغامر واطبقهاا
:0bee2e8d89:

بالتوفيق للكل

الله يسلمج ياارب .... والله انا عندي الرجيم الحقيقي الي فيه حرماان .. بعد احنا 24 ساعه مبطلين حلجنه خل نتعود اشوي على الحرمان يمكن تنترس عينه

انا بعد ما احب االرجيمات الي فيها كاكاوو بالعكس ماتونس تخليج تخافين وتحاتين ... وبعدين تعذب لانه ماتعودنه ناكل واحد او نص واحد

 

[go0omar]

السلام عليكم بنات....
انا كنت عند طالب من اقريبا 5 ستوان... و ب 3 اسابيع نزل وزني عنده 10 كيلو.... الحين شجعتوني و ببدأ معاكم....
اللي قولولي في مجال اكل توست و لبنه بدل الجبن السلايس.

هلا ياقلبي وحياج الله معناا


اناا والله معطيني صبح جبن وباليل لبنه .... لاكن مادري اذا في مجال تعكسينهم او لاء

:eh_s(1):

 

[go0omar]

بناات حبيبااتي بالنسبه لي انا الحمدالله ماشيه عدل على الرجيم وبين علي الحمدالله وانشالله السبت اليااي موعدي وقولكم شنو النظام اليديد بس انشالله هل اسبوع اكمله عدل من غير لا تدني نفسي

والريااضه لالالالالالالالالالالالازم



بسالكم تعرفون الكورسيه الناحت .... اليوم شريته من المعرض وبجربه

 

[go0omar]

حبيبااتي انا والله قاعده احول اشبك كثر ماا اقدر عشان ارد على ردودكم ..... ياليت كلكم تردون على بعض وتهتمون بالموضوع عشان يزيد التشجيع والاراده تقوى

 

[شيخه***البنات]

فجوووووره : الله يووووووفقج حبيبتي استمري يالغاليه ..

قمر : الله يوووووفقج حبيبتي استمري .. و الكورسيه الناحت انا شريته من عضوه عندنا انتي اللي عندج شلوون صاير

انا لما البسه يضغط حييل على الجسم وفيه حبات كوارتز صغار ..

 

[غلاتي الكويت]

بعد عمري شيووووخ ادعيلي بس وان شا الله نضعف كلناااا بصحه وعاااااافية


الا بنات بسألكم


احد كلا الحبوب ؟ سليملاكس ؟؟


عطاني اياهم وبعد شوي باكل اول حبه


اللي كلتهم شنو يسوون يعني؟

 

[الكيكة]

يحليلكم اتونسون و اتشجعون
انا اذكر رحت له مرتين بس مالتزمت
ودي اضعف بس الاراده رايحه فيها خصوصا بالليل

 

[شيخه***البنات]

بعد عمري شيووووخ ادعيلي بس وان شا الله نضعف كلناااا بصحه وعاااااافية


الا بنات بسألكم


احد كلا الحبوب ؟ سليملاكس ؟؟


عطاني اياهم وبعد شوي باكل اول حبه


اللي كلتهم شنو يسوون يعني؟

آمييييين يارب ان شاءالله يااااارب ياااااارب تضعفين بصحه و عافيه و الله قاعده ادعيلج فديتج ..

شلوون رجيمج عنده معطيج اكل وايد ولا خفيف ؟

حبوب سليماكس والله ماعرفهم ET-girl تستعملهم ان شاءالله تفيدج وتفيدنا ..