دريم ........... نوم العوافي حبيبتي وباجي يومين عالميزان عفية لاتخربطين
بناااات رحت صيدلية بوتس بالمنشر ادور ع كريم شيوخ سوسكين الحراري ماااااااالقيته بس لقيت مال الشد
ولقيت حراري بس نوع ثاني من نفس الشركه الدكتوره امدحتلي اياة وتقول نفس سوسكين بس انا ماخذيته ولما رجعت للبيت تحسفت ياليتني خذيته!!!!!!
شيوخ عندج لبن المراعي قليل الدسم وااااااي يهبللللللللللل جربيه وادعي لي
بعد عمررري منمن .. مشكووورة على اهتمامج .. ان شاء الله يارب ما اخربــط ..
(( اللهم اعني على نفسي .. ولا تعن نفسي علي ))
دريم :
العفوو ياقلبي تستاهلين كل خير .. ان شاءالله يارب ..
اللهم اعنها على نفسها ولا تعن نفسها عليها اللهم امييييييييييييييين ..
بعد عمررررررري
شيوووووووووووووووخــــــــــــــــــــــــــــــــة
فددددددددديـــــت قلبـــــج
ان شاااااااااااااااااء الله يــــااااااااااارب
اللهم اجمعين ..
ودي أشوف رقم 110 كجم ..
دريم جم ودج يصير وزنج ان شاءالله ..؟
والله أنـــا امقسمة نفسي شيوخة 3 على مراحــل ..
مرحلة الفيلة ( 100-90)
مرحلة البطة ( 80 -70)
بعدين مرحلة الغزال ( 60 - 58)
لــووووووول توني في المرحلة الأولى ... ودي بس أطلع من الميات وان شاء الله الف خير
الله ينولج اللي تبينه ان شاء الله
:eh_s(6):
طبعا أنا أمس طبقت فكرة تشجيعية شوي غريبة بس بقولكم عنها أنا حسيت فيها اكشن وتجديد للارادة وهي
كل سبت بصور الميزان بتلفوني وبحط الصورة كخلفية صج ساعتها كل الاوادم بيعرفون وزني بس ميخالف
هالطريقة تخليني أشوف واتذكر وزني 20 ألف مرة باليوم وعلى طول راح يكون فيه تنشيط للمخ يذكرني اني لازم أضعف