رجيم بنت ابووها ( مدة الموضووع شهر من تاريخه )

[القبله]

بناااااااااااااااات أنا مشكلتي لو شنو أسوي ما أنزل الا ربع أو نص كيلو بالأسبوع لييييييييش ؟؟هالشي يلوع جبدي و يحبطني

 

[RaAaRy]

بالتوفيج ان شالله حبيباتي

 

[أم حمـــــودي]

حبيبتي قبله الله يعينج وليش نص كيلو بالكثير ؟ عاد حسافه معنج انتي ماشيه عالرجيم حراااااااااااااااااااام !!! يالله انشاءالله تنزلين اكثر واكثر واكثر يا قلبي .
RaAaRy هلا فيج يا قلبي ومشكوره فديت قلبج .
وحي الله كل البنات الجدد معانا وعسانا نوصل لهدفنا اللي نبيه ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

 

[كلي دلع!]

موفقين إن شاء الله

 

[أم حمـــــودي]

تسلمين يا قلبي (( كلي دلع ))

وااااااااااي خايفه من يوم الاربعا حدي متوتره وراح يصير فيني احباط اذا ما كنت نازله شي

 

[بنت ابووها]

اهليييييييييييييين بنووووووووووووتات

انا اليوم اول ماقعدت شربت كوب شاهي ~~

وغداي جيز برجر مع بيبسي دايت وشويه شبس ماكليته كله

وعشاي انشالله سلطه طماط وخيار وخس وجرجير وجبن فيتا وبيضه مفيوحة وليمون وشويه ملح

وبشرب عصير اناناس بكيوي او برتقال بكيوي عشان يذوب الدهوووووووووووون

والله يوفقنا كلنا ويضعفنا ويوصلنا للوزن اللي نبيه يااااااااااااااارب يااااااااااكريم ويعطيكم العافيه

 

[sara al3soola]

هلا والله ام حمودي الله يبارك بحياتج ياقلبي

واهلين بنت ابووها وباقي البنات


هانت هانت بقى يومين ونشوف وزنا

 

[القبله]

اهئ اهئ اهئ بناااااااااات اببجي أنا من أمس مو ماكله الا تناتييف من المرض و عزكم الله علي الدوره من الصبح ساده نفسي
و توي حسيت شوي بالعافيه و أنفجعت اي نعم انفجعت نزلت الصاله و الا أشوف أم على و كنافه و أقعد أهبس أبي أي شي يسد جوعي ما كنت بوعيي و عاااااااد أنا بروح وزني الله بالخير بالغصب ينزل ضاااااااق خلقي

 

[فرح العجرف]

صباح الخير يارشيقات................!!:ada:<<<رووووح علي التشجيع:eh_s(6):

اسفه بنات ما اكون وياكم اول بأول.....علشان حملة حفظ جزء عم....وقاعده احضر لهااا....<<<تسوي دعايه:tomato2:

الموووووووووهيم.....اليوم رحت للمدرسه......<<موعلي بالكم محوه الاميه ههههه لاء دار القرأن

ما اكلت شي بس تقهويت مع رفيجاتي......وطلعت من السكول....ومريت ماك دونالز....شرينا ايس كريم ..وجبة اطفال لي ولولدي....ورجعت البيت....بعدها بنص ساعه تقهويت....واللحين اتعلج جك جك جك جك...طخ...يعني رياضه...:dddds:..<<اوسع خاطركم

انكسر ظهري من الكرسي...واعتقد هذي رياضه......!!
واللحين جوعانه......؟؟

 

[فرح العجرف]

اهئ اهئ اهئ بناااااااااات اببجي أنا من أمس مو ماكله الا تناتييف من المرض و عزكم الله علي الدوره من الصبح ساده نفسي
و توي حسيت شوي بالعافيه و أنفجعت اي نعم انفجعت نزلت الصاله و الا أشوف أم على و كنافه و أقعد أهبس أبي أي شي يسد جوعي ما كنت بوعيي و عاااااااد أنا بروح وزني الله بالخير بالغصب ينزل ضاااااااق خلقي

حبيبة قلبي...لاتجوعين حالج وقت الدوره ...موزين....بعدين ارحامج يدشها هوااا....!!

علي الاقل اشربي شوربه مرتين باليوم..وجاي الاعشاب......وفواكه وخضرااا......@@

ولا يضيق خلقج....شنو تاكلين احرقيه بالرياضه.....@@

 

[القبله]

هلا فرح بعد قلبي والله مو بيدي مسكيينه امي تعبت و اهي بس تبيني آكل تقول مو زين هالوقت ما تآكلين بس مو بيدي أصلا زين كليت قبل شوي يعني
تخيلي من تجيني عزج الله و عز اللي يقرون الدوره تنسد نفسي و معدتي تقلب فوق تحت ما أتحمل أي شي هذا على الأكل يهوووون
لا و الأدها من جذي أذا كليت أدويه سوالف مالت دوره يعني دارسين رشاد مع تمر يحتقن وجهي و يصير كله بقع دم تحت الجلد أتم طووول الدوره فأنا عايشه على أبرة البسكوبان و حبوب البونستان

أي صج ترى يقولون الرياضه مو زينه هالوقت أطيح الأرحام صج ؟؟ و ألا أروح النادي بعد شوي = يعني الصبح أحس يخاطري أمشي

 

[sara al3soola]

اهلين فروحه والقبله


القبله اول الدوره لازم تاكلين ولا تلعبين رياضه الا بعد 3 يوم ترا مو زين

يللا عن اذنكم بنات

تصبحون على خير

 

[فرح العجرف]

اهلين فروحه والقبله


القبله اول الدوره لازم تاكلين ولا تلعبين رياضه الا بعد 3 يوم ترا مو زين

يللا عن اذنكم بنات

تصبحون على خير

وانتي من اهل الخير ياقلبي.....@@


قبله حبيبتي..موزين الرياضه وقت الدوره اجليهاا بعد ماتخلص....@@

يالله تصبحين علي خير واشوفج باجر وانتي بصحه وعافيه يارب.....بروح اجابل ولدي....مجنن البيت مو مخلي احد ينااام:krkrkr:......@@

 

[القبله]

أم خالد & فروحه

نووووووووم العوافي يارب ما تقصرون عالنصايح حتى أنا شكلي بنام

 

[القبله]

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وينكم شنو بطلتو رجيم ؟؟؟

بنت ابوووها

ام خالد

فرح

ام حمودي ؟؟؟؟؟؟


وينكم

 

[بنت ابووها]

اهلييييييييييين القبله

لا والله مابطلنا رجيم
بس تدرين الحراره ذابحتني ومشكلتي حراره داخليه بعد مو اي حراره {=== يعني ماركه ههههههههههه
قبل امس تعشيت سلطه
ونسيت لاحطلكم صورتها
وهذي هي الصووره



وامس قعدت متأخر كليت شوربه دجاج وبليل نص صمون اسمر بديج رومي من صبواي

واليوم هم قعدت متأخر وشربت كوب ماي كبير

وسويتلي بالشوايه دجاج ولحم وكباب وشيش طاووق
بس طبعا مو لي بروحي @@
لي انا وزوجي لانه مسكين مو متغدي فشويتله
طبعا كليناهم مع جبن سلايس لايت مع طماط وخس
وبيبسي دايت
وعلينا بألف عافيه ~~
وهذي صورت غدانااا

 

[بنت ابووها]

وانتوووووووووو شمسوين ؟؟؟؟؟

بشروونااا


وااااااااااااااااااااو باجر النتايج

بتطلع الفضاايح
هههههههههههههه الله يستررررررررررررر
بس بنات نقيس وزنا او مانقعد

ولا شلون؟؟؟

 

[القبله]

هلا بنت ابوووووووها

أنا اليوم قست وزني للأسف نفس الوزن بالضبط

مو قتلكم ما أنزل بسرعه

 

[sara al3soola]

قوووووووووووووه بنات اشلوووونكم

شخبار الرجيم معاكم

 

[sara al3soola]

شلووووووووووووووونكم بناااااااااااات


صباحكم عسل