رجيم بنت ابووها ( مدة الموضووع شهر من تاريخه )

[لباآاقلبي]

هلااا اللاب كاان خربااان

 

[sara al3soola]

اهاااا عدل علشان جذي لأن فقدتج والله

يللا اهم شي انه تصلح

 

[القبله]

الشؤ مايجيج يا قلبي أم خالد

و مبرووووووووووك ماشاء الله أن شاء الله توصلين للتبينه يارب

 

[sara al3soola]

يبارك في حياتج بعد عمري الفال لكم تنزلون اكثر واكثر

 

[sara al3soola]

فرح من زمان مادشت عسى ماشر!

حتى ام حمودي اليوم كلش مابينت

 

[تركواز83]

ان شاء الله باجر 14/3 ببلش فيه طولي 162 ووزني 70
الهدف الأول 65
الهدف الثاني 60
الهدف الثالث 55
يارب تعيني على نفسي وتقوي ارادتي وكل من يبي يضعف ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب:yaaaaaarb:

 

[فرح العجرف]

فرح من زمان مادشت عسى ماشر!

حتى ام حمودي اليوم كلش مابينت

اسكتي ضيعت الصفحه.........:eh_s(3):

شلونكم بنات عساكم بخير.....@@

انا الحمدلله ماخربطت بأكلي.....امس تغديت وجبه كدز ميل من ماكدونالز....وكملت باقي اليوم اشرب عصائر...وقعدت احوس امس بسوق المباركيه انا والوالد وولدي....@@

واليوم..ما اكلت شي بس غلاص حليب الصبح مع شابورتين.....@@

وماسكه نفسي....وبسويلي سلطة دجاج....ومدري للحين....@@

هالله هالله بنات..لاتتراجعون....نبي تشجيع اكثر.....@@

 

[فرح العجرف]

ان شاء الله باجر 14/3 ببلش فيه طولي 162 ووزني 70
الهدف الأول 65
الهدف الثاني 60
الهدف الثالث 55
يارب تعيني على نفسي وتقوي ارادتي وكل من يبي يضعف ياااااااااااااااااااااااااااااااااارب:yaaaaaarb:

سيري ياقلبي...احناا معاج....يارب نضعف يارب......@@:yaaaaaarb:

 

[sara al3soola]

اهلييين فروحه


اي برافووو خلج متمسكه بالرجيم ليما تتعودين

شلونج فروحه

 

[sara al3soola]

مادريتي انا ضعفانه كيلو اليوم شفت الميزان الحمدلله النتايج أتشجع والله وانا بعد ماكملت الاسبوع الاول تخيلي حدي فرحانه

 

[sara al3soola]

بنااااااااااااااااات وييييييييييييييينكم!!


اخااااااااف طنشتو بالرجيم

تعالوو اقولكم انا رحت السوق شريت ملابس حق النادي بشترك وانتو ماراح تشتركون؟؟

 

[فيلجاويه_عسل]

خوووووووووووووووووووش شي

 

[sara al3soola]

هلا وغلا فيلجاويه شرفتينا اهني

الساعه المباركه والله

 

[sara al3soola]

!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[بنت ابووها]

قووووووووووووووووووووووووووووة بنااااااااااااااااااااات

اليووووووووووووووووووووم انا خربطت حيل ((((

وانشاللللللللللللللله باجر بعوضهااا

لان والللللللللللله احس بلاعيمي ناشفه واحتقان وحراره وراسي مصدع احس هالكبره وانفلونزا

بنات تكفوووووون شتنصحوني فيه

انا مليت من المضاداااااااااااااااااااااااااااااااااات

صج صج صج تعبت

 

[القبله]

ما تشوفين شر بنت أبوووها

والله نفس حالتج صخونه و بلاعيم و ألتهاب حاد بالأوتار الصوتيه ===>> يعني صوتي رايح أتكلم بالأشاره و السكري نازل حييل

الله يشفينا يارب

 

[sara al3soola]

بنااااااااااااااااااااااااااااااات وينكم


امبييييه ليكون خربطتوووو


انا بعدي مكمله والله ازعلللللللللللللللل منكم ليش وين راحت الاراده هاااااااااااااااااا

 

[sara al3soola]

بروووووووووووووحي اكمل الدايت

والله ماراح اخربط بالاكل كيفكم ماراح اصير نفسكم بكمل لو بروحي


وينكم ولا وحده !!!

 

[sara al3soola]

انا قاعده اشرب قهوه فرنسيه

والرجيم اوووووووووكي


بنات وينكم ولا وحده مستمره معاي بجذي بفتح موضوع ثاني يكون فيه متابعه مايصير جذي

التزام والتزام واخرتها جذي !!

 

[فرح العجرف]

انا قاعده اشرب قهوه فرنسيه

والرجيم اوووووووووكي


بنات وينكم ولا وحده مستمره معاي بجذي بفتح موضوع ثاني يكون فيه متابعه مايصير جذي

التزام والتزام واخرتها جذي !!

الصراحه صج اني مقصره معاكم....بس شسوي..دوم الهي عنكم......@@:denya:

المهم اليوم اكلت وجبة اطفال من برجر كنج....مع ولدي ههههههههههه...:tongue22:..@@

وشربت غلاصين نسكفي.....وعصير اناناس......@@

علي بالعافيه.......@@:q8:

:ggdw::ggdw::ggdw: