يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (انتهت المده!)

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

خخخخخخخ ايه اكيد بس اقول سكريه وانتي طالعه لايطير علينا كم وزن بالغلط خخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

خخخخخخخ ايه اكيد بس اقول سكريه وانتي طالعه لايطير علينا كم وزن بالغلط خخخخخخخخخخخخخخخخ

لووووووووووووووول ودج فجر .. لا ان شاء الله ما يصير لووول ​

 

[sara al3soola]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

شلووونج حبيبتي ولهت عليج وايد وايد سوري ما كنت ادش الايميل حدي لهيت الفتره اللي طافت

طمني شلون الدايت معاج ؟؟

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

انا عندي عتاااب للبنااات ..

مينونه - قطوة اجناعية - ام شوشة ومنفوشة - تناهيد الشجن - ووايد بنااات ..

احنا متفقين ان السبت تحطوون اوزانكم .. لكن الغايب عذره معااه وننتظر عودتكم ..

وتذكرواا احنا اهني ما نحكم عليكم .. كل وحده وراحتها نزل وزنها زاد او ثبت ما علينا ولا نحكم عليكم .. كل القصد تشجيعكم او مواساتكم ..​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

شلووونج حبيبتي ولهت عليج وايد وايد سوري ما كنت ادش الايميل حدي لهيت الفتره اللي طافت

طمني شلون الدايت معاج ؟؟

تمام حبيبتي .. عاااش من شااافج .. وانا اكثر والله .. معذووورة يا قلبي ..

والله الدايت تمااام .. الله كريم ..


انتي شخباااارج ؟؟ ​

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

:eh_s(13):

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

رديت حق مذوب الكرش



الليمون والعسل .. بعد ما تأكدت من انه خووش شي حق الكرش ..​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

:eh_s(13):

ايه يا بت دي الطلقااات لمين ؟؟:lololoe:​

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

شفيك قلبتي مصريه؟
صح النووم
تصدقين مواصله ودي اواصل ودي انام بعد شوي بقوم اصلي واتقهوى تصدقين من شوي جالسه احسب ياطويله العمر لو استمريت كذا بوصل للوزن الي ابيه وهو 57 في ثاني سبوع من رمضان قالت لي اختي لا زين عليك 60 الا هو وزني اول بس ودي اصير 57 وااااي احلى صوره بتكون اذا شفت هالرقم مو رقمي الححالي لوع كبدي في وجهي بكل مكان خلفيه شاشه كمبيوتر جوال حتى اذا غمضت اشوفه:cxxxp:
هذا الرشاش للي ماحطو وزنهم:eh_s(14)::eh_s(13):
جربي الليمون بدون عسل شرايك تحطين ليمونه كامله ولا نص؟

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

شفيك قلبتي مصريه؟
صح النووم
تصدقين مواصله ودي اواصل ودي انام بعد شوي بقوم اصلي واتقهوى تصدقين من شوي جالسه احسب ياطويله العمر لو استمريت كذا بوصل للوزن الي ابيه وهو 57 في ثاني سبوع من رمضان قالت لي اختي لا زين عليك 60 الا هو وزني اول بس ودي اصير 57 وااااي احلى صوره بتكون اذا شفت هالرقم مو رقمي الححالي لوع كبدي في وجهي بكل مكان خلفيه شاشه كمبيوتر جوال حتى اذا غمضت اشوفه:cxxxp:
هذا الرشاش للي ماحطو وزنهم:eh_s(14)::eh_s(13):
جربي الليمون بدون عسل شرايك تحطين ليمونه كامله ولا نص؟

خخخخ جذي قاعده اسمع ابووي يكلم واححد مصري جان اقلب على طول ..
صح بدنج ..اي والله وااصلي احسن لج .. ونامي على 8 بالليل او اذا ما تقدرين نامي بعد العصر وقومي بعد المغرب وبعدين نامي بعد العشاااء ..

لا والله احسن لج 57 عشان تظلين بالسيفتي ساايد ..

لووووووو ووووول والله يا حليلج وااايد جريئة حاطة صوور وزنج بكل مكااان لووول لا انا اخاف من الشماته يطيح باايد احد ولا شي .. مع انه اخواني واحد فيل ووحده بقرة صغيره .. بس هم ما احط ..
انا ان شاء الله 20 سبتمبر واصله هدفي بإذن الله .. ​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

هذا كااان ريوقي برتقاله

​

 

[قطوه اجناعيه]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صبااح الورد ...<<< توها قاعده من النوم

بنات مطنشه بدواام اليوم قست وزني اول ماقعدت :cxxxp: مثل ماهواا ماتحرك انش واحد

بعدها تريقت حليب مع شابوره بس شنو سبب هنزوول البطيء ماني فاهمه

حيييييييل حييييييل مضايقني وساعات ودي احرم نفسي من الاكل خييييير شرررر​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صبااح الورد ...<<< توها قاعده من النوم

بنات مطنشه بدواام اليوم قست وزني اول ماقعدت :cxxxp: مثل ماهواا ماتحرك انش واحد

بعدها تريقت حليب مع شابوره بس شنو سبب هنزوول البطيء ماني فاهمه

حيييييييل حييييييل مضايقني وساعات ودي احرم نفسي من الاكل خييييير شرررر​

صبااح النووووووووور ..

شنو ريجيمج قطوة ؟؟ شنو رياضتج ؟

وبالعاافية الريوووق ​

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

مرحبااا

شلونكم بنات

اعذرووووني تاخرت عليكم بس انا بالويك اند بالمررررة ماقدر اشبك

وقتي حيل ينضغط ولو تلاحظون انا اختفي بهاليومين لان اكون مشغولة


اتووشا عافية عليج هالوجبات بصراحة حلوووووة

كم اشتراكهم دايت سنتر ؟؟؟؟


فجر ع البركة النزول فرحححححححححححت لج ياقلبي


تعبت عوافي هالبرتقالة وزين سويتي رجعتي للعسل والليمون دام حسيتي من وراه فايدة

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات قست وزني امس


وزني قبل كان 79.5
















والحين













79.5


نفسه نفسه نفسه نفسه




اااااااااااااااااااااااااااااااااااااخ قهرررررررررر وربي


امس بغيت ابجي بجي ي ي ي ي ي ي ي ي


الله يعين

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

فجر يهوووون عليج ترميني بهالطلقات :jumpon:

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

مرحبااا

شلونكم بنات

اعذرووووني تاخرت عليكم بس انا بالويك اند بالمررررة ماقدر اشبك

وقتي حيل ينضغط ولو تلاحظون انا اختفي بهاليومين لان اكون مشغولة


اتووشا عافية عليج هالوجبات بصراحة حلوووووة

كم اشتراكهم دايت سنتر ؟؟؟؟


فجر ع البركة النزول فرحححححححححححت لج ياقلبي


تعبت عوافي هالبرتقالة وزين سويتي رجعتي للعسل والليمون دام حسيتي من وراه فايدة

مرااااحب .. تمام .. انتي شلووونج ؟؟؟

والله فقدناااج ...

الله يعااافيج يا قلبي ..

ها بشري نزل وزنج ولا مكانه؟؟​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات قست وزني امس


وزني قبل كان 79.5
















والحين













79.5


نفسه نفسه نفسه نفسه




اااااااااااااااااااااااااااااااااااااخ قهرررررررررر وربي


امس بغيت ابجي بجي ي ي ي ي ي ي ي ي


الله يعين

وييييييي شفينا يااا حااافظ ؟؟؟

انزين شنوو رجيمج مينوونه ؟؟ ​

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

انا دايم اكتب لكم شنو اكلت

الريجيم اهوا


الريوق

ربع خبزة مع جبن + حليب خالي دسم او جاي

الضحى

فاكهة

الغدا

بروتين ( لحم, دجاج, سمك ) + سلطة

العصر

فاكهة


المغرب

فاكهة


العشاء


سلطة او شوربة


بس

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)




شواخباركم ياحلوين

نفسي اعرف ليه منتدى يعلق معي ولا يفتح

بس الحمدالله قدرت ادخل

عموم اليوم فطوري كان عصير برتقال بس

ومشيت ساعه ونص بس لسه ماعملت رياضه

وان شاء الله ياتعبت على السبت الجاي اكتب كم وزني

وعذروني جد لاني ماانزلته بسبب الحلوه