يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (انتهت المده!)

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباح الخير يارشيقات

اليوم وناسه توي رجعت من بيت عمي ولكل قالى ضعفانه كثير

ووجهي طالع ضعيف بس حلو

وتحمست اكثر من اول اني استمر بالرجيم

ورجعت البيت وعملت لى كوب كمون مع ليمون وجالسه اشربه

بس ماني عارفه لي يومين مااكل شيء ابد احس اني مومتقبله نفسيتي اني اكل

واحيانا علشان بس ماتعب اشرب عصير برتقال

هو سبب دوره شهريه حبيت اسال اذا حد صار معه كذا ايام رجيم

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

عواااافي تعبت


انا بعد توني تغديت سلطة وخضار مشوي وثلث خبزة وشوية جبن


ووووودي قلاص جاي راسي مصدع

الله يعافيج حبيبتي ..

وانتي بعد بالعااافية ..​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

تعبت

الله يعافج حياتي

اي ان شاء الله باجر اقولكم جم وزني :eh_s(13):


و هذا غداااي اليووم

7
7

خوش غدا والله

علي بالعافيه

oster_av1:​

بالعااااااااااااافية يااا قلبي

تعبت عليج بالعافيه حبيبتي

الله يعافيج حبي ​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

قووووه بنات ...



شلونكم شخباركم ..

عسى دووم هاللمه .. متجمعين عند النبي انشالله ههههه


انا تريقت ما مداني اصورها كنت بموت يوووووع


وتوني تغديت وغداي كان عباره عن

شوربه خضار بالشعريه + حمسه دياي مشوي عالطريقه الايطاليه .. مع خضار سوتيه ..

بس انا حطيت الخضار ويا الدياي صااااار خلطبيييطه بس لذيييييييييييذ طعمه حااااامض و و ياه زيتون واورغانو .. بس حسافه لو وياه عيش جان غيبت فيه ههههههه


7
7
7
7
7

بالعااااااااااافية قلبي .. ​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

ياعله مداخيل العافيه عليكم كلكم ..

والله زوجي يضحك علي يقولي اكو احد يصوور اكله ..

اقووووله وييه شدراك انت .. انا داشه قروب ويا بنات نبي نضعف ..

عاد اهو شعليه .. المهم يشوف النتايج بعينه عقب .. عاد متحلف فيني يقول مو قاطه هالفلوووس كلها على هالاكل وبالاخير تردين اللي قطيتيه من وزن .. لوووول عارفلي انزل وارده دبلات ..


...

خخخخخ نفس ابوووي جكني اصوور اليوم قال الحمدلله والشكر احد يصوور بيض .. قلت له انت شدراااك انا مشتركة بقرووووب ..

اي والله يااارب تنزلين كل وزنج وما يرد ولا غرااام ​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

شفتي اشلووون ومع هذا وزني بطيء بس الضاهر من قلت الحركه والصبح دواام ايي منه تعبانه احط راسي ونام​

ايي الظاهر من النوووم الوااايد ..

حاولي تستغنين عن نومة الظهر ​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

يا ساتر ماكو فايده لو نشرب تانكي ريد بول هم ما يطلعون هالجوانح هههههههه .. عاد ماحبه مادري شلون يقولون ينشط

ههههههههههههههههههههههه الله يقطع ابليسج ضحكتيني​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم كيف الحال والاحول وش مسوين عليكم بالعافيه كلكم الاكل الي حاطينه

وشدو حيلكم بنات تحركو شوي والله قهر رجيم بدون رياضه كعرس يدون حنا >>> تشبيه زي خشتي
بنات من جد تحركو رقصو نطو ارصعدي درج امشو بالشارع ماعندكم ممشى هذا وانتو بالكويت اجل احنا وش نقول عندكم نوادي

نمت الساعه 12 الظهر عالكيبورد والله معااناااه مع السهر مو راضي يتعدل
افطرت الساعه 7 بيض مقلي بدون زيت وطماطه
غداي كان ساعه8 بعد ماصحيت وشربت ماء وليمون اخذت صدر دجاج مسلوق وشوي قرصان
العشى حبتين بسكوت دجسيتف عصير برتقال
مشيت نص ساعه باقي نص ساعه

وعليكم السلام .. تمام انتي شلووونج ..
خخخخخخخخخخخخخ اما تشبيه بليغ صراحه لوووول
لووول حرام كسرتي خاطري نمتي عالكي بورد ..
بالعاااافية يااا قلبي ..​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباح الخير يارشيقات

اليوم وناسه توي رجعت من بيت عمي ولكل قالى ضعفانه كثير

ووجهي طالع ضعيف بس حلو

وتحمست اكثر من اول اني استمر بالرجيم

ورجعت البيت وعملت لى كوب كمون مع ليمون وجالسه اشربه

بس ماني عارفه لي يومين مااكل شيء ابد احس اني مومتقبله نفسيتي اني اكل

واحيانا علشان بس ماتعب اشرب عصير برتقال

هو سبب دوره شهريه حبيت اسال اذا حد صار معه كذا ايام رجيم

صباااح النووور حبيبتي ...
دوووم يارب هالحماااس ..
والله ما ادري ليش ما تاكلين بس لازم علشان جسمج يحرق ما يصير خااامل ..
انا اذا يأ اسبوع المرور عادي ودي اكل كل شي .. اما انتي حالتك تختلف ..بس في بنات نفسج عادي لا تخافين ​

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

يسلموو ياقلبي تعبت

اذا في حد موجود صاحي نفسي اعرف طريقة شوربه بالدجاج حلوه تكون وجديده


ويعطيكم العافيه

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات عندي إعلااان ..


اليوم رحت راجعت عند الدكتوور سلطان المطيري للعيون ..


وفحصني وقال ما يصير لي ليزك عشان قرتيني رقيقة حدها .. فراح يسوي لي عملية على ما اظن اذا مو غلطانه باسمها prk ما تختلف عن الليزك الا انها تطول عشان يرجع نظري 100 % يعني يبي لي اسبوعين

اليوم حطوا لي قطرات لتوسيع بؤبؤ العين وللحين ما رجعوا لطبيعتهم ولو تشوفون معاناتي ما اشوف الكي بووورد عدل ..


عمليتي يوم الاربعاا هذااا .. راح يكون صعب علي اتواصل ويااكم لكن راح اخلي خواااتي يحطون اكلي ويردون عليكم ..

بليز بناات ما ابي الموضوع بالصفحاات اللي ورااا ابي دايما حي ..

وبليييز ادعووولي بنااات تنجح العملية واقط النظارة المليقة للأبد ..


احبكم ​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

يسلموو ياقلبي تعبت

اذا في حد موجود صاحي نفسي اعرف طريقة شوربه بالدجاج حلوه تكون وجديده


ويعطيكم العافيه

الله يسلمج حبيبتي ..

بس والله انا ما عرف اسوي شوربااات ..

اتمنى احد يقولج .. سامحيني​

 

[Heaven Light]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات انا مضطرة اطلع عيووني حيل تعبووني ..

باااااي

 

[كاشا كرمباشا]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات نصيحه ابعدوا عن الكولا لايت لانها تمنع الجسم يستفيد من الاكل والفيتامينات وهذا سبب البشرات الباهته والشعر الي يطيح لانها تلوث الدم

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

سلامات ياقلبي ماتشوفي شر ان شاء الله

ان شاء الله تنجح العمليه ونظرك يرجع احسن من اول يارب

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

سلامتك تعبت ماتشوفين شر ياقلبي كم نظرك حبيبتي

ان شاء الله اذا كنت موجوده بشري من عيوني اهم شي سلامتك وصحتك وترجعين لنا طيبه

احنا بعد اجازه الربيع قربت نهايه هالسبوع و بسافر وبتصير دخلاتي قليله الى نادره

بس الاكيد مواصلييييين عالرجيم

ابشرك كاشا كرمباشا انا ماحب المشوربات الغازيه كلش ومشكوره عالنصيحه حبيبتي حياك

هلاا يغار شلونك شخبارك ترا مايصير تحرمين نفسك حتى لو مو مشتهيه غصبي نفسك لو شي بسيط

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

اهلين ياقلبي اخباري مافي احلى منها وان شاء الجميع مثلي << ودووم مو يوم يارب

انتي اخبارك ياقلبي وكيف رجيم معاك << حابه اسال انتي سعوديه >>


ام سالفة اني اكل مااقدر لاني احس لو باكل غصب راح استفرغ

لى يومين بس اشرب عصير برتقال

وحتى فاكهة برتقال صرت مااحب اكلها احيانا اقول من دوره شهريه

رغم ان اول مره تصير معي من عملت رجيم

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

اناا مثلك وقتهاا تنسد نفسي مره بس اغصب نفسي عالفاكهه والعصير او شوربه عدس او شوفان والشي القليل انتي عارفه انه هالوقت محتاجه تغذيه
عموما انا الماخوذه من عمرهاا مخبطه معي تجي شهر و3 لا وبعد ماتعالجت وصارت زي الساعه مشت اوكي بس يوم زدت وزن كثير انقطعت تخيلي المهم عرفت ان مشكلتي بالوزن والهرمونات بس الحمدلله ماعندي مشكله بنزل وهي ماعليها ضيق

ايه انا سعوديه

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

انا رجيم يوم فاكهه << برتقال او تفاحه تو خيار >>

ويوم عصير وللاسف انا من نوع الى مااحب اشرب عصيرت بس اشرب برتقال ولازم طازج

ويوم زبادي قليل دسم يوم اكل سلطه فيها خيار وطماطم

واشرب مويه كثير

واشرب كمون مع ليمون على ريق وقبل لا انام يقولو يذوب شحوم

ودوره عندي 5 ايام ومن بديت رجيم صارت 3 ايام والحين يومين ووقفت

ونعم فيك فديت سعوديه وفديت اهلها ياقلبي يعني من ربعنا << محسوبتك سعوديه من الشرقيه :hjy5jewf:

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

ايه حتى انا اذا جات الله يكرمك برابيس اسم انها جت وحاست لو ماتجي اصرف لها هههههههه
واااااااااااااااااااااااااااااااااو حياك الله انا نجديه وطول عمري بالشرقيه انتي اصلك من الشرقيه وانتي بعد متزوجه تدرسين موضفه ولا ووشو