يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (انتهت المده!)

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

الله يحيك ياقلبي

وانا اصلي من الشرقيه << لاحساء :eh_s(9):

وانا لسه عزوبيه وخلصت دراسه ومن كثر الوظايف

الى جاتني قررت اجلس بالبيت :krkrkr:


وانتي كيف وضعك تدرسي ولا عاطله مثلي ومتزوجه ولا عزوبيه

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

والنعم والله كم عمرك ههههههه حلوه معك بكالوريس الديوان فاتح ترا انتي الى وين واصله بالتعليم؟
انا متخرجه من الجامعه وانسه وعمري 26

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بـــــــــــاك

هـــيء هـــيء علق منتدى ومن القهر قفلت جهاز

ورحت اعمل رياضه ولم اخذت نص ساعه رجعت

الحمدالله فتح معي


ينعم في حالك ياقلبي

انا عمري 25 وانا درست دبلوم حاسب الىء

جلوو كثير معي حد نفس سني وعزوبيه وعاطله مثلى اكثر من حلوو

واحلى شيء دبدوبات مثل بعض عقبال رشيقات مع بعض ان شاء الله

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

عساك عالقوه يارب:eh_s(6): ايه عادي هالوقت يعلق زين فتح معك
ايه خليك مثلي بنات الشرقيه نشيطات ههههههه طيب متى تنامين ومتى تقومين؟:weight_lift:
وعلميني شنوو رياضتك الي تسوينهاا
سكتي بعلمك سالفتي راحت اخذ فطوري بالمططبخ واللقى كيسه مدري وش طيحني عليهاااا اعوذ بالله:tongue22:
وقالي الشيطان افتحيهاا
:rgewrg:
يوم فتحتهاا





ولا اشوف




ذاك الشوكلاتات والتشيبسات والي مايسمى ويطراا وانا ماسكه نص خبزتي بيد وجبنتي في اثتمي واطالع وسعابيلي طايحه :eh_s(2):



سكرتهاا وانا كلش دمعتي على خدي :eh_s(11):ولعنت بليس 3 مرات:eh_s(4):


ولطيت الجبنه في الخبزه وكلتها مع خياره

الله يحر من يصنع المفرحات:lkmnkl:

عاد انا غرامي توكس وليز فلفل احمر بس ان شاء الله اذا صار وزني بال65ببدا ادخل سناك هالثنين :eh_s(6):

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

الله يقويك ياعيوني

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

الله يعينك على المغريات من شوكالاته وبطاطس ومعجنات ومقليات

بس حنا اقوى من الكلام هذا مافي شيء طاير << مو من قلبي حاسه معدتي بدات ترقص لم سمعت اسم شوكالاته

فديته بس تخيلي جنب سريري درج اذا فتحه اشوف سوبرماركت جميع انوع شوكالاته وبطاطس

وجنبه ميزان وكل ماابدا شيطان يلعب بعقلي افتح درج بدل ماشوف شوكالاته اشوف الميزان

واتشجع اقول ماعليه اصبر واتحمس

الحمدالله ياقلبي مااغلطتي كان طلعت لك تعبت في احلامك

ام متى انام والله احيانا انام بدري بالكثير 11 واحيانا اسهر

وكل مره شكل ماعندي وقت

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صح رياضه


اسوي رياضه للـذرع وعددها 9 حركاتوكل حركه 30 مره اسوي

والبطن في 4 حركات وهذي على حسب مره 30 ومره 20 على حسب

وفخذ 5 حركات في شيء مرتبط في البطن واعملها 20 مره وحركه اعملها 30

وفي خصر 3 حركات واعملها 30 مره

ورقبه نفس شيء 30

وكل مره اعمل حركه جديده

اذا شفته في نت او تلفزيون

ومشيء والله مودايم كانت امشي بس بطلت

وامس رجعت ومشيت ساعه ونص

وان شاء الله اليوم راح امشيء بس مو الحين

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

طيب لييييييييييييييييييش تخلينه عندك ترا انا منضفه بيتنا تمام من هالاشياء وهالشي مساعدني مره بيتنا مافيه اطفال ولان ماحد يجيبها الحمدلله خواتي كلهم متزوجات واخواني وامي مو ذاك الزود عليهاا فمرتاحه مرتاااااااااااااااااااااااحه

بس تدرين الي جايب هالاغراض شغالتناا بزره وتموت بهالخرابيط تخيلي عمرها 23 وزنها 49 تاكل اكل الشر ولا يبين فيهااا

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

هههههههههههههههههههههههههههههههه


ياقلبي هي تجي عندي مو انااجيبها

وانا نفس حالتك ماعندي صغار بالبيت اصغر شيء 19

بس احيانا ابوي فديته يجيب لى بس الحمدالله مااكلت منها شيء

تدري دووم اوزعها على عيال اخوي صغار يوم الاربعاء او الجمعه

وعموم في فتره هذي مبسوطه لان لكل يقول لى اني ضعفانه كثير وان شاء الله راح احافظ على شيء هذا

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

كم طولك وكم تبين توصلين له وانتي سمنتك من وانتي صغيره؟

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بالعكس انا قبل كنت ضعيفه كثير

لدرجه ابوي وامي يهتمو كثير في اكلي بسبب ضعفي

ولم وصلت 16 او 17 بدا وزني يزيد

شوفي وزني مثالى هو 57 كيلو

بس حاليا افكر اني اقطع كل شهر مرحله

يعني قبل شهر كان وزني 95 كيلو والحين وصلت الى 80

هذا اخر مره قست فيها وزني قبل لاتجي الحلوه كان يوم الاربعاء

الحين مدري راح انتظر يوم السبت وان شاء الله في سبعين يارب


وانتي كم وزنك وكم ودك تكوني وكم حاليا وسمنتك وانتي صغيره

 

[يـ غ ـارقلبي]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

انا حاليا لازم اقفل

فجوره جد ستمتعت اني تعرفت عليك ياقلبي

اشوفك على خير ياقلبي

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

سووري تاخرت بالرد انشغلت شوي وانا اسعد حبيبتي شوفي

انا يوم صغيره جسمي كان زين وانا ادرس مناسب مره لطولي مو زايد ولاناقص انا طولي 161 وزني كان يترواح بين 62الى 59*
بس تدرين وش خربني ايام الجامعه وكل البنات الضعيفات والسمينات كل الدنيا هابين رجيم اتفقنا نسوي رجيم ونزلت والله يمكن انا الي اللتزمت ولا الباقي خربط من اول اسبوع استمريت جاتني سده نفس 4 شهور نزلت نزله محترمه بس بعدها مدري وش جاني قام وزني يطلع عن الوزن الي متعوده عليه ويطق 70 وتميت اسوي رجيمات شهر واترك انزل واطلع انزل واطلع وكل مره مع زياده مجانيه مابقى حبوب ماجربتها بس كلها صراحه ماكانت سليمه لان كان حرمان بشكل مو طبيعي ماقدر استمر عليه الا شهر
بس هذي حالتي وبعد التخرج تصيبك حاله الاحباط طنشت كلش واهملت نفسي صراحه سنتين ومع الجلسه بالبيت ضرب وزني ل85 وهذا اول مره اوصل لهارقم بغيت انجلط
بس هذي سالفتي وان شاء الله برجع لوزني بحيل الله وقوته
57 لان الوززن المناسب لي من 52 الى 57
الحين لي شهر وسبوع رجيم وزني 76

حلووو اانتي مثلي مره بس ماقلتي طولك كم؟

 

[وغلاتكـ]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباح الخير بنوووتاات


شلوونكم



امس تعشيت صمونه جبن و نسيت اصورها < مو اليووع :krkrkr:


و رحت مشيت 45 دقيقه تقريبا :ada:


و المفروض اليوم موعدي بس ابوي صار له ظرف بالشغل مو راضي يوديني يقول الاربعا :lkmnkl:


اخ لو عندي سياره :eh_s(2):


المهم عاد توني تريقت

2 شابوره + لبنه + حليب قليل الدسم


7
7

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباح النور وغلاتك كيفك عليك بالعافيه الاكل

 

[وغلاتكـ]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

الله يعافيج فجووره

شمسويه

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بخيرررر ونعمه وانتي ؟

 

[وغلاتكـ]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

الحمدلله




صايره وايد ايووع لووووووووول

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

مساء الورد بناااااات

تعبت ماتشوفين شر ياقلبي واجر وعافية ان شاءالله

وغلاتك


بالعافية عليتس ياقلبي << بما ان تجمعنا فيه سعوديات هاللكنه منو له ؟؟ ( عليتس امتس ابوتس ) يااااااااي استانس عليها وايد

احب اسمعهاا

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات مافي احد راح فيلم رحلة ابن بطوطة الى مكة

بالمركز العلمي يمدحووووووووووووووووووووونه حيل الفيلم

 

[وغلاتكـ]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

مينونه


الله يعافيتس حياتي :eh_s(6):

والله انا اسمعها بس مادري منو اللي يقولونها :gr4uu:


و اليوم غداي كفته لحم + سلطه ( بقدونس + طماط + جبن )

7
7