يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (انتهت المده!)

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

اي العمليه مافيها شي والوقت كله ربـع ســآعه بس ..

حيآج الله الكندريه .. إن شاءالله البنآت يفيدونج .. أما انا ماعندي فكره واضحه والله ..

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

قيثارة بشري

شلون تعبت بعد العملية ؟؟؟؟

الكندرية حياج الله معانا


فجر عالبركة صرتي كويتية ذهبية

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

هلا حبيبتي ..

لا ابشرج وابشر الكل اهي بخير وصحه وعافيه والعمليه كانت عشر دقايق بس .. لكن كانت شوي دايخه وعيونها تعورها ..

الحين الحمدلله بخير وعافيه تطمنوا

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

الف الحمدلله على سلامتك ياتعبت

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

قيتاره شلونك شخبار مشروع الانجليزي اذا محتاجه شي ماشيات لايردك الا لسانك تراني دكتوراه انجليزي بالرويس ههههههههههههه

الهمبااا منوره خوش ملف عوااااااااااار قلب

الصفحة منورة بأهلها
اشكرك على الأطراء الجميل :wqedqw:

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

اهم شي ان وزنج ينزل

دشيت الملف وكتبت لج رد

شرفتيني :ggdw:

 

[أحلى همبه كويتية]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

تعبت
الحمد لله على السلامة
وان شاء الله الحين الدنيا تصير احلى بعيونك وخصوصا مع الرشاقة

 

[atosha]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلاام عليكم ورحمه الله وبركااااااااته ..
واللي بجيبك هااااااااتو ..
اولا : نحمد الله الذي امن على العضوه تعبت لين قلت بس بنجاح عمليتها وعن نفسي وعن باقي بنات التجمع .. ادعو لها بدوام الصحه و بالشفاء العاجل يارب ياكريم .. وترد وتنور الموضوع من يديد
اما ثانيا : فانا صارلي يومين ما قدرت اتواصل مع الحلوين .. كان عندي اكشن خطير بالبيت هههههه مغامراتي مع الخدامات المسترجعات طاااخ وطييييخ .. ابي خداااااااااااامه هل من مغييييييث .. خخخخخ

ثالثا:وحشتوووووني وحشتووووووووني وحشتووووووووووني ..

وبس .. احم على فكره ترى ماعندي سالفه

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

الحمدلله على سلااااااااااااااااااااااااااااامة تعبت

واجر وعااااافية يااارب


اتوشا انتي بعد خدامات مسترجعات نفس حالتي

بيتنا مافيه خدامة من اربع شهور وكل ماجبنا وحدة قالت انا تعبانة ايديني مو ماكينة

والله هالخدم صارت لهم هيبة عشتتتتتتتتتوااااا

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم
كيفكم حبيباتي
الله يبارك بعمرك مينونه عادي كله واحد

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات انا وصلت دبي جلسنا في فندق جراند حياة البارح نمت نوم حوسه اقوم وارد اغصب عمري
المهم فزيت من فجر الله مشيت نص ساعه وافطرت فطور الرجيم ورحنا سوق ابن بطوطه مره حلوووو وكبير تكسرت رجول بس ضاق صدري رجعت كنت جوعانه واللقى اطايب وبلاوي زرق واحوس امه رجيم بس اكيد بحاول ماكثر وامشي اذا رجعت بلتزم

اتوشااا الله ياخذ الخدم والله يعينك مينونه خذيه شغل البيت على انه رياضه ولا ههههههههه

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

الحمدلله على سلامتك فجر
استغلي السوق بالمشي << لو تمشي عشر ساعات بالسوق ماتحس
تصدقين عاد بالسفر احنا مانروح الفندق الا اذا بغينا ننام او نبدل ملابسنا
كل وقتنا براا

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

هلا بنآت .. الله يسلمكم ويعافيكم يارب ..

اتوشا .. يعطيج العافيه اي صح امس ما كنتي موجوده ..

فجر الحمدلله على سلآمتج إن شاءالله تستانسين وترتآحين هنآكـ ..

 

[M!$$.3NoNa]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

موفقيين حبايبي

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

اجمعين ..

بنــآت سووري عن جد جهآزي اليوم مادري شفيه من ناحية الصور مادري منو لاعب فيه :lkmnkl:

فماقدرت احط لكم صوره لغدا تعبت ..

وكآن غداها عباره عن : تونه + سلطه + ربع خبزه ..

 

[الكندرية3]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

هلا حبيبتي مشكوره على الرد انا قريته هني وثاني شي ابي استفسر عنو القهوة لازم تكون بروحها بدون حليب لاني ما اشربها بروحها

[عند التزامك بهذا النظام تستطيعين فقدان 9 كيلو كل شهر


* هذه القوانين مهمة جدا جدا لانها تعطي فكرة كاملة عن طبيعة حرق جسمك للدهون فالرجاء الالتزام بها تماما

* يمنع ممارسه الرياضة بانواعها قبل تنزيل 10 كيلو

* هذا النظام يعتمد على النوع وليس على الكمية

* عند الاتزام بهذا النظام- يصعب تعويض الوزن بعد تنزيله

* يمكن إلغاء أي نوع في البرنامج بشرط عدم تعويضه بأنواع اخرى

* الالتزام بالكميةالمحددة وإذا لم يتم تحديد الكمية..فيمكن الاكل حتى الشبع

* يمكن أكل الخضروات بين الوجبات ، ما عدا الجزر (الخس/الطماط /الخيار/ الفلفل البارد...)

* ممنوع وضع الزيوت بأنواعها في هذا النظام

* الملح قليل جدا جدا

* الاتزام بشرب الماء من 8 الى 12 كوب يوميا .. اجباري بين الوجبات

* ممنوع اكل (العنب/ الموز/ التمر/المنجا/ المشمش/ التين)

* يسمح بشرب الشاي والقهوة/ الاعشاب بأي وقت وبدون سكر)


هلا حبيبي

 

["أم شوشة ^^ومنفوشة"]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم يا حلويييييييييييييييييييييييييييييييين

شلون رشيقات المستقبل؟؟؟؟

امبيه توني اقرى عن اختي تعبت

الف الف الف الحمدلله على السلامة ؟؟؟ شمسوية عمليه شنو؟؟؟

والله بنات طمنوني عنها

شوفواانا اي نعم غبت عن المنتدى صارلي فترة لكن اشهدوا اني مانسيت الحملة وانا بعد ابي اضعف وياكم وريجيم عبدالله المطوع عجيب

لازم انزل باليوم على الاقل 200 غرام لاني ماشيه100% وهو ما حارمني من شي

الحين وزني ((وكان ينزل ببطء شوي



وبصراحة الحمدلله الحمدلله انا رايضة بالهجم كيلو الللي نزلوا ولا زادوا

عندي اسباب وايد تمنعني من الدخول دايما

((بعلي وولدي صايرين يتضايقون من القعدة))

وصايرة طايحة ببرنامج عنايه بالجسم ومندمجة مع هالخرايط اللي طالعة من بعد الولادة

بس بنات بليز طموني عن اختي تعبت

وشكرا

 

[نـور الكويت]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بعد مروووووووور من أسبوع الامتحانات و النفسية زفت بزفت

المهم

اختي نور تزوجت

و خربت الرجيم راااااح ابدي يوم السبت ...


و راااح اتواصل بعد الامتحاناااااااااااااااااااااااااااااااااات :eh_s(14):


_03BA: أيا أنا يالوزن

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

وعليكم السلام والرحمه ام شوشه ..

تعبت الحمدلله بخير وامسويه عمليه اسمها prk حق عيونها تبي ترد نظرها 6\6

والحمدلله اهي زينه بس ماتقدر تدش لمدة اسبوعين او اكثر ..

اييي نسيت اقولج انا اختها ..

و ماشاءالله عليج حلوو اذا منتظمه بالرجيم

كملي كملي .

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

نور الكويت

نورتي والله .. لووول ياشينها الامتحانــات

ومبروووووووك زوآج إختج ..

يؤ خربتي يالله ماعليه بس اهم شي تردين بقوه ولا تخربينه مره ثانيه ..

وإن شاءالله كلها جم شهر وتضعفوون بصحه وعافيه يارب ..