يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (انتهت المده!)

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

مرحبااااا بنات


شلووونكم شخباركم ؟؟؟

اليوم بقيس وزني واحطلكم الصورة ان شاءالله


قيثارة اليمون والكمون يقولون يحرقون الكرشة بس تصدقين سويته وطعمه مو مقبول كلش

اتوقع اني مسويته غلط

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم بنات ..

عساكم بخير .. مبروكين للنازلين .. 600 غرام و كيلو احسن من ولا شي ..

انا توني قاعده ..وعلى طول عالمنتدى ..


يلا نطروني اوزن وانزل لكم وزني .. الله يستررررر

عليكم السلآم

تعبت تقوولج : الله يبارك فيج

وننطر وزنج ويارب تكونين نازله

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

مرحبااااا بنات


شلووونكم شخباركم ؟؟؟

اليوم بقيس وزني واحطلكم الصورة ان شاءالله


قيثارة اليمون والكمون يقولون يحرقون الكرشة بس تصدقين سويته وطعمه مو مقبول كلش

اتوقع اني مسويته غلط

مرحبتين
تمام الحمدلله ..

حلوو اذا يحرق الكرشه
:dddds: احنا مو فالحين حتى بالكمون والليمون

بس لالا اتوقع صج طعمه موو حلو .. يعني احتمال مو امسويته غلط

ويلا نبي وزنج دلوئتي ..

 

[atosha]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

انا بااااااااك


لووووول رحت قست وزني ونمت على روحي .. لالا بس زوجي قال امشي خنطلع نودي بنوتي الالعاب ..الاخت تحن تبي العاب ماكدونالدز وعلى مالبست ومامداني اقعد عالنت ..


عموووما .. الحمدلله الحمدلله .. صج من صبر نال والحمدلله انا وايد عانيت هالشهر يمكن الوحيده اللي وزني زاد مرتين وصل اخر مره 96.9

وبعد التوكل على الله واعتمدت نظام دينا ولينا ..


هذي نتايج اول اسبوووع
7
7
7
7
7
7
7

الوزن السابق ( 96.9)

مشاء الله تبارك الرحمن ..

الوزن الحالي ..







الحمدلله والشكر لله .. من صبر ناااااال

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات توووني وزنت


بس مادري ليش ملف الصورة يطلع غير مقبول جنني

اذا احد يقدر يعالج مشكلتي يرأف بحالي

وزني السابق


79.5


واليوم


الحمدلله وماشاءالله



78.7


صج انها بس جرامات بس احمد ربي واشكره فعلا حرك في قلبي

مشاعر وعطاني قووووة ارادة << عندها نقص البنت هههههههه



تعبت وقطوة واتوشا



مبروووك عليكم الوزن الجديد



الحمدلله هالاسبوع كلنا تحرك وزننا




ناطرين فجررررر

 

[الكندرية3]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم حبايبي

والله وناسة نشوف حبايبنا قاعدين ينزلون بالوزن والله استانست لكم صراحه وعقبالي بعد

والله احب ادش اشارك عشان يكون حماس وتنافس بعد للوصول للوزن المثالي بس ها ترى بنافسكم وبالاخر راح اتكبر عليكم بوزني يلا شدو حيلكم ونافسوني ماشي عشان يكون قوة دافعتك للتنافس وانا ما راح اخربط عشان اسبقكم يلا يا بطات نتسابق ماشي ونشد الحيل عدل عشان تعبت تسوي لنا حفله في الاخر ماشي تعبت صح كلامي ههههههههههههههههههههه

ترى احب يجازيني احد على شغلي _03ba:

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

انا بااااااااك


لووووول رحت قست وزني ونمت على روحي .. لالا بس زوجي قال امشي خنطلع نودي بنوتي الالعاب ..الاخت تحن تبي العاب ماكدونالدز وعلى مالبست ومامداني اقعد عالنت ..


عموووما .. الحمدلله الحمدلله .. صج من صبر نال والحمدلله انا وايد عانيت هالشهر يمكن الوحيده اللي وزني زاد مرتين وصل اخر مره 96.9

وبعد التوكل على الله واعتمدت نظام دينا ولينا ..


هذي نتايج اول اسبوووع
7
7
7
7
7
7
7

الوزن السابق ( 96.9)

مشاء الله تبارك الرحمن ..

الوزن الحالي ..







الحمدلله والشكر لله .. من صبر ناااااال

ماشاءالله تبارك الرحمن

تعبت تبآآآآآآآركـ لج وفقرحت لج واااااااايد .. وانا بعد مبروووووووكـ

وصدقتي من صبر نال

وشدوو حيلكم ان شاءالله توصلون لـ 60

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

بنات توووني وزنت

بس مادري ليش ملف الصورة يطلع غير مقبول جنني

اذا احد يقدر يعالج مشكلتي يرأف بحالي

وزني السابق

79.5

واليوم

الحمدلله وماشاءالله


78.7

صج انها بس جرامات بس احمد ربي واشكره فعلا حرك في قلبي

مشاعر وعطاني قووووة ارادة << عندها نقص البنت هههههههه


تعبت وقطوة واتوشا

مبروووك عليكم الوزن الجديد

الحمدلله هالاسبوع كلنا تحرك وزننا


ناطرين فجررررر

لوووووووووول مو مهم الصووره اهم شي النزول ألف ألف مبروووووووووووكـ :eh_s(6): ..

ماشاءالله عليكم

حتى لو جرآمات اهم شي تلحلح شي من جسمج
واعيد واكرر هالجرآمات احسن من ولا شي

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم حبايبي

والله وناسة نشوف حبايبنا قاعدين ينزلون بالوزن والله استانست لكم صراحه وعقبالي بعد

والله احب ادش اشارك عشان يكون حماس وتنافس بعد للوصول للوزن المثالي بس ها ترى بنافسكم وبالاخر راح اتكبر عليكم بوزني يلا شدو حيلكم ونافسوني ماشي عشان يكون قوة دافعتك للتنافس وانا ما راح اخربط عشان اسبقكم يلا يا بطات نتسابق ماشي ونشد الحيل عدل عشان تعبت تسوي لنا حفله في الاخر ماشي تعبت صح كلامي ههههههههههههههههههههه

ترى احب يجازيني احد على شغلي _03ba:

لووووووووووووول والله اذا ضعفتوا تستاهلون أكثر من حفله

شرآيكم بسفره لباريس >> براا :krkrkr:


عفيه عليج اهم شي التواصل احلى شي انكم تشجعون بعض

 

[مينووونة]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

اي اي نبي سفرة يبيله ايفل لوووووووووول

بس انا مفكرة في هاواي <<< تفكر بالفووشي كااااااك


قيثارة سلمي لي على تعبت وقولي لها ان لها وحشة

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

لووووووووووول عاد باريس ام المووضه والماركات العالميه وهالسوالف ..

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه ياعيني يالفووشي ووحده تركواز واللي تبي اصفر ..

الله يسلمج يوووصل ان شاءالله ..

 

[بنت بلد]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

أهلين قيثارة حبيت أقولك أنا في اليوم الثاني
أدعيلي أكمل في المشوار
:balo:​

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

هلا وغلا .. حلو يلا كملي وإن شاءالله توصلين للوزن المثالي بصحه وعافيه يارب

 

[alfajr alb3eed]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم
كيفكم شمسوين و
مبروك مبروك مبروك للي نزلووووو

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

السلام عليكم
كيفكم شمسوين و
مبروك مبروك مبروك للي نزلووووو

يا هلا وغلا نورتي والله

بالنسبه لي ولتعبت بخير الحمدلله ..

وإنتي بشري خربطتي ؟ :dddds:

 

[بنت بلد]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباح الخير على الحلوين
ممكن اسال عن طريقة الميزان ؟
كل كم يوم ؟ وكيف ؟ :hjy5jewf::hjy5jewf::hjy5jewf:​

 

[قيثارة إحسآس]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباح الخير على الحلوين
ممكن اسال عن طريقة الميزان ؟
كل كم يوم ؟ وكيف ؟ :hjy5jewf::hjy5jewf::hjy5jewf:​

لأ مع كل بداية اسبوع

يعني لمن يصيرلج اسبوع كامل راح توزنين

 

[الكندرية3]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباخ الخير على الجميع

وشلون تعبت عساكي طيبة الحين والف خير وشلونج يا لميس وانت ضعفانه ولامو مشاركة معانا

انا توي تريقت وقاعده اشوي دجاج والله يستر ما ينحرق بعد امبارح ما خربطت بس جوني ضيوف شربت شاي على المغرب حبتين حلاو بس شاي بدون سكر واخضر بعد بس حبتين حلاو في اليوم هديله الي خربط فيهم

لازم تعاقبوني لاني بلقم شوية ولا ما راح تودوني معاكم لفرنسا

بس حبيت استفسر مدة الرجيم شهر ولا كم ؟

 

[atosha]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

صباح الخيرات .. الكندريه ..

وبالعافيه الدياي مقدما .. ياعله مطاريح العافيه ..

واللي كليتيه امس خلاص راح ودش بالمصارين وعليج بالعافيه.. لووول << الاخت قصاب

علينا من اليوم امشي على النظام عدل وانشالله من غير تزعبرررررر


مده رجيمنا لي عيد الفطر انشالله .. بس يخلص هالشهر بيتسكر هالموضوع ..
ونبطل واحد ثاني نتواصل فيه ..

يعني موجودين ومستمرين بإذن الله ..

 

[atosha]

رد: يومياتي ..لقتل ودفن ووداع السمنه(الجزء الأول من ستة اجزاء) (تم التمديد الى 30-4)

شلونكم بنوتات .. شخباركم ويا الرجيم


انا هالويك اند طلعت حره الاسبوع اللي فات .. مو كنت كله طريحه الفراش والمرض

عاد هالاسبوع طلعت حرتي شييييييط شيييييييط كل مكان

المهم


امس انعزمت عند رفيجتي .. واهو طبعا على العشا .. يم يم الاكل يشووق

بعد عمري موصيتها تسويلي تبووله ماقصرت ..

عشان لا يصير شكلي غلط بينهم .. فكليت تبوله شوي والحمدلله ما خربطت .. مع اني كنت ميته يوع واليمعه توكل والله
بس الحمدلله صامده << الله يستر بنات انا عندي الاراده حدها بس شهر .. والشهر بيخلص والله خايفه اخووورها

بس الحمدلله على كل حال ...

توني قبل شوي تريقت .. فطيره جبن مع عصير تفاح . . والسناك قطعتين رقي يم يم ؛؛ وبس

من زمــــــــــــــــــــــــــــان ما قلتها ......

شكرااا....... عفواااا